зачем обнимать деревья нужно
Зачем обнимать деревья: как нам помогает энергия леса
Возможно, вы и сами замечали, что прогулка по лесу поднимает настроение, а некоторые деревья притягивают — к ним приятно прикасаться, вдыхать их запах. Многие верят: обняв дерево, прижавшись к нему, посмотрев на крону, можно излечить душу и тело. Сторонники друидизма — духовного движения — призывают к единению не только с деревьями, но с природой в целом. В Японии считается, что для крепкого здоровья достаточно 250 часов в год проводить в лесу. Чтобы подзарядиться энергией, нужно обнимать крепкие, здоровые деревья.
Разные деревья влияют на психическое и физическое здоровье по-разному. Есть деревья-«доноры» и деревья-«вампиры»: одни что-то нам дарят, вторые — забирают. К первым относят сосну, кедр, дуб, березу, липу, клен. Общение с ними тонизирует, помогает снять стресс, облегчить состояние при депрессии. Ко вторым — осину, тополь, ель. Они вытягивают негативную энергию. С их помощью можно избавиться от тревожных мыслей, навязчивых идей.
Считается, что энергетика растений работает «на полную» ранним утром. Для «подзарядки» нужно подходить к дереву с южной стороны. А чтобы унять тревогу — с северной.
В условиях пандемии пожилым людям особенно рекомендуется обнимать деревья, и лучше те, что растут глубоко в лесу. Как аккумуляторы, они через корни и крону питаются силой от земли и солнца, а потом щедро делятся накопленной энергией с человеком — если, конечно, правильно их об этом попросить.
«НОВЫЙ ОПЫТ МЕНЯЕТ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ О СЕБЕ И О МИРЕ»
Ольга Носикова, психолог
Природа дает нам жизненную энергию, меняет наше эмоциональное и физическое состояние. Как и все, что есть на земле, мы сами состоим из 5 стихий.
Природа девственна, разумна. Она любящая, у нее нет желания навредить. И когда люди соприкасаются, взаимодействуют с ней, они подключаются к ней как к источнику сил и вдохновения, ощущают эту любящую доброту, возвращаются к творчеству, замедляются.
Одна прогулка по лесу, конечно, не решит всех проблем. Но если гулять часто, можно стать здоровее, спокойнее, добрее. Нужно помнить, что мы часть природы. Оторванность от нее негативно влияет на психику человека.
Я работаю с деревьями в лесу. Одна из моих методик — осознанные прогулки с завязанными глазами. Еще на опушке леса мы формулируем запрос, с которым обратимся к природе. Как правило, опыт, полученный во время такого сеанса, меняет представление человека о себе и о мире. Мы обращаемся к лесу, к его энергетике, чтобы он принял нас как друзей, как гостей, и помог решить проблему.
В процессе таких практик решаются физиологические, психологические проблемы
Прогулки в лесу похожи на осознанную медитацию. По лесу ходим два часа, а кажется, что прошло 10 минут. Многое всплывает из подсознания, из прошлого, даже из перинатального периода. Человек возвращается в мир с открытыми глазами.
В процессе таких практик решаются физиологические, психологические проблемы. Укрепляется иммунитет, меняется отношение к негативным событиям. Появляется осознанность и ответственность. Создаются новые нейронные связи, новые отношения с миром. Если что-то происходит в жизни, человек начинает воспринимать все более спокойно, принимать происходящее. Не тратить время и энергию на негативные мысли. Этому учит нас лес.
В процессе практики «Дерево как образ человека» мы проходим несколько этапов. Первый связан с телесной терапией, с психодрамой. Мы «становимся» деревьями: двигаемся определенным образом, узнавая многое о себе. Также работаем с метафорическими картами, изображениями деревьев, общаемся с ними в лесу. Ищем свое «дерево силы», с которым обнимаемся, чтобы почувствовать: природа оберегает и защищает.
Рекомендую гулять по лесу в одиночестве, в тишине, наслаждаясь природой
Как надо обнимать деревья?
Рекомендую гулять меж деревьев в одиночестве, в тишине, делая осознанные шаги, наслаждаясь природой, визуальными, тактильные ощущения. Если мы идем с кем-то, мы полностью переключаемся на диалоги, а это отвлекает нас от цели, с которой мы вступили в чертоги леса.
Об эксперте
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Зачем обнимать деревья: как нам помогает энергия леса
Упало настроение, болит голова, мучают тревога, стресс, страх? Просто идите в лес и обнимите дерево. Это укрепляет здоровье и помогает открыть в себе что-то невероятное, творческое, ранее незнакомое. Зачем нам разговаривать с деревьями и как стоит обращаться к природе, рассказывает психолог Ольга Носикова.
Друиды — кельтские жрецы, верили в целительную силу деревьев. Они проводили обряды у священного дуба, просили у него подарить им силу. Даосские мудрецы советовали медитировать в лесу. Они считали, что деревья дают силу и забирают отрицательную энергию. В наши дни мы с вниманием относимся к опыту древних: о дендротерапии, методе лечения души, основанном на полезных свойствах деревьев, говорят даже некоторые ученые.
Возможно, вы и сами замечали, что прогулка по лесу поднимает настроение, а некоторые деревья притягивают — к ним приятно прикасаться, вдыхать их запах. Многие верят: обняв дерево, прижавшись к нему, посмотрев на крону, можно излечить душу и тело. Сторонники друидизма — духовного движения — призывают к единению не только с деревьями, но с природой в целом. В Японии считается, что для крепкого здоровья достаточно 250 часов в год проводить в лесу. Чтобы подзарядиться энергией, нужно обнимать крепкие, здоровые деревья. Еще там практикуют синрин-йоку («лесные купания») — так называются длительные прогулки по лесу.
Разные деревья влияют на психическое и физическое здоровье по-разному. Есть деревья-«доноры» и деревья-«вампиры»: одни что-то нам дарят, вторые — забирают. К первым относят сосну, кедр, дуб, березу, липу, клен. Общение с ними тонизирует, помогает снять стресс, облегчить состояние при депрессии. Ко вторым — осину, тополь, ель. Они вытягивают негативную энергию. С их помощью можно избавиться от тревожных мыслей, навязчивых идей.
Считается, что энергетика растений работает «на полную» ранним утром. Для «подзарядки» нужно подходить к дереву с южной стороны. А чтобы унять тревогу — с северной.
В условиях пандемии пожилым людям особенно рекомендуется обнимать деревья, и лучше те, что растут глубоко в лесу. Как аккумуляторы, они через корни и крону питаются силой от земли и солнца, а потом щедро делятся накопленной энергией с человеком — если, конечно, правильно их об этом попросить.
Вот что будет, если постоянно обнимать березу и другие деревья
Моя подруга рассказала мне одну историю, в которую сложно поверить. Варя — современная девушка, свято верящая в традиционную медицину. Она всегда скептически относилась к знахаркам и целебным травам. Пока не заболела сама. Ее мучили сильные боли в груди и общая слабость, от которой просто спасу не было. Обратившись к врачам, она не получила никакого ответа.
Кардиограмма не показала никаких отклонений, и тогда врачи отмахнулись, мол, невралгия это, бери таблетки, мази и лечись. Вот только ничего ей не помогало. Боли стали невыносимыми, жизнерадостная и веселая Варя просто чахла на глазах. Тогда ее мама, которая выросла в деревне, решила отвезти девушку к себе на малую родину.
В деревне жила знахарка, бабка Устинья, которая, говорили, излечивала и не такие болезни. Мать уговорила Варю пойти к бабке, хотя бы попробовать. Девушка отнеслась к этому очень скептически, но согласилась, дабы матери было спокойнее. Бабушка долго слушала, смотрела, руками поводила, молитву почитала, а после сказала, что не сможет сама справиться с этой хворью, сказала прийти на следующий день.
И повела она Варю в лес, к дальней опушке, где росла огромная, могучая береза. Бабка сказала, что дерево нужно обнять и искренне, от всей души, попросить у него помощи и избавления от болей.
Можно называть это чем угодно, но мы все видели, как к Варе вернулась жизнь. Снова заблестели глаза, появился румянец, она снова была здорова. Варя рассказывает, что, когда ей становится плохо или сложно, она вспоминает о той березе и от этого всё проходит.
Сила деревьев
Целебная сила деревьев — это не шутка, а научно доказанный факт. Много сотен лет назад люди практиковали методику лечения с помощью деревьев. Это помогает бороться со стрессом, депрессией, способствует лучшей концентрации внимания, к тому же деревья способны забирать боль и наполнять тебя хорошей энергетикой. Только тут важно отыскать правильное, подходящее тебе дерево.
Если ты почувствуешь усиление боли или дискомфорт, то это дерево просто тебе не подходит, нужно выбрать другое. Если же ты чувствуешь слабость и недостаток энергии, то нужно подходить к соответствующему дереву с южной стороны. Нужно встать к растению лицом, прикоснуться ладонями и лбом, мысленно прося дерево о помощи.
А теперь давай разберемся, какое же дерево нужно именно тебе.
Очень сильное и энергетически щедрое дерево. Даже молодая береза может охотно поделиться с человеком целебной энергией. Это дерево-донор, от него можно напитаться положительной, целебной энергией. Действие березы мягкое, возле нее можно находиться довольно долго. Очень хорошо влияет береза на здоровье женщин и детей. Она поможет улучшить состояние кожи, избавиться от боли, улучшить настроение.
Это сильное и могучее дерево поможет тебе спастись от усталости, апатии или разнообразных страхов. Граб — прекрасный донор, который даст тебе силы для преодоления разнообразных трудностей, поможет избавиться от нерешительности. Но помни, что это дерево чрезвычайно сильное, поэтому нельзя оставаться рядом с ним слишком долго. Хватит 5–10 минут.
Хорошее дерево, которое поможет избавиться от негативной энергии. Орех поможет снять раздражение, остановит воспалительные процессы, а в придачу наполнит тебя спокойствием и умиротворением.
Большинство плодовых деревьев — мягкие доноры. Они щедро делятся энергией, особенно садовые деревья. Но за энергетической подпидкой лучше всё же идти к дикой груше. Она поможет от различных хворей, связанных с потерей энергии.
Крайне сильное и даже могущественное дерево. Дуб способен подарить тебе бодрость духа и тела, ясность мыслей и крепость здоровья. Дуб одновременно успокаивает, если человек нервничает, и тонизирует, если не хватает сил для борьбы с болезнью или жизненными неурядицами.
Но с дубом нужно быть осторожным, его энергия подойдет далеко не всем. Женщинам, детям, а также людям с пониженным давлением влияние этого дерева может показаться слишком интенсивным. Хорошо подходит это дерево мужчинам, но злоупотреблять подпиткой от дуба им тоже не стоит.
Это дерево-вампир, оно легко и мягко заберет у тебя все негативные эмоции, успокоит, снимет стресс и раздражение. Ель прекрасно забирает боль. Еще она помогает справиться с бессонницей и ночными кошмарами.
Очень сильное дерево-вампир. Ива — женское дерево, поэтому охотнее помогает женщинам, чем мужчинам. Но к иве за помощью ходить нужно только в исключительные моменты жизни. Ива лучше любого дерева успокоит душевную боль от утраты, поможет пережить трагедию. Ива не только заберет душевную боль, но и наполнит тебя надеждой. Только не стоит приходить к иве плакаться на мелкие неурядицы, ведь она может только обострить твои чувства.
Это особенное дерево: оно не просто забирает твою отрицательную энергию, а преобразовывает ее в позитивную. К клену нужно ходить, когда хочешь избавиться от стресса и зарядиться энергией.
Липа — дерево мягкое и доброе, она готова поделиться с человеком своей теплой энергией. Липа помогает восстановить баланс после общения с деревом-вампиром.
Осина — самое сильное дерево-вампир. Именно это дерево поможет исправить даже самые запущенные случаи. Очень хорошо она помогает избавиться от пробок в энергетических каналах. Воспаления, раны, ушибы, зубную боль, бессонницу — всё это лечит осина.
Сосна — женский донор. Она снабжает человека огромным количеством энергии, ускоряет обмен веществ, но не каждому нужно такое воздействие. Людям со слабым сердцем за помощью к сосне лучше не обращаться.
Тополь хорошо помогает избавиться от отрицательной энергии. Он немного слабее осины, но также помогает избавиться от боли, нервного напряжения и беспокойства. Тополь забирает всё плохое, но после такого общения нужно обратиться за помощью к дереву-донору.
Яблоня — одно из самых мягких деревьев-доноров. Дерево очень охотно помогает женщинам сохранить молодость и красоту, а еще дает силы справиться с бытовыми проблемами. Садовая яблоня хороша, но с серьезными нервными расстройствами лучше обращаться к дикой целительнице.
Ты можешь верить в полезные свойства деревьев или относиться к этому как к шутке — дело твое. Мы верим в то, что деревья обладают целебными свойствами и могут лечить. Мы рекомендуем просто попробовать, а после уже делать выводы.
А веришь ли ты в целебную силу деревьев? Быть может, ты сам знаешь случаи исцеления с их помощью? Обязательно поделись с нами в комментариях!
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Зачем наши предки обнимали деревья
Почему, для чего? И все ли деревья обнимать полезно?
Обнимать деревья? Возможно, кто-то недоуменно поднял бровь, услышав такой совет (который довольно часто можно услышать в различных эзотерических и мистических учениях).
Почему, для чего? И все ли деревья обнимать полезно?
Для начала разберемся в истоках традиции. Дерево обычно ассоциируется с силой рода, природы, связующим звеном между миром земли (корни) и миром неба (крона). Таким образом, прикасаясь к дереву, мы имеем возможность прикоснуться к энергетическому потоку огромной силы, зарядиться от него, пропустить через себя и даже исцелиться. Разумеется, если дерево позволит.
Наши предки жили во времена, когда между человеком и природой было значительно больше гармонии, чем сейчас и поэтому раньше для подобных практик подходили практически любые деревья, а сейчас нет. Необходимое для исцеления дерево должно расти в отдаленном от больших трасс и скоплений людей месте – чем дальше, тем сильнее. Само дерево, разумеется, должно быть сильным, высоким, здоровым.
К каким деревьям и за чем стоит обращаться?
К березе – за исцелением;
К яблоне – за поиском семейного счастья и гармонии;
К дубу – за энергией и силой;
К клену – за утешением в сложной ситуации;
К сосне – за поддержкой иммунитета;
К каштану – за лечением бронхо-легочных заболеваний;
К ели – за здоровым и крепким сном;
К тополю – за снятием сглаза и порчи.
Достаточно ли просто подойти и обнять дерево? И почему именно обнять, а не прикоснуться?
Формально выполненного действия будет недостаточно. Необходимо настроиться, закрыть глаза, представить дерево и поток, проходящий через него, визуализировать, как вы соединяетесь с ним. Объятие – это круг рук, которые, как известно, являются продолжением сердца, и, совершая его, мы пропускаем поток через себя, а не просто стоим рядом, как происходит в случае простого прикосновения. Обязательно представляем и стараемся почувствовать, как энергия проходит сквозь нас, какого она цвета, как ощущается, меняется ли в процессе. Держим контакт столько, сколько нужно и повторяем, если такая необходимость есть. В завершение – благодарим дерево за проделанную работу и помощь.
Деревья-целители и деревья-вампиры: какие стволы обнимать, чтобы быть здоровым
В целебную силу деревьев люди верили еще с древних времен и считали, что дубы или яблони обладают магическими свойствами. Например, кельтские жрецы друиды использовали деревья для магических ритуалов, поклонялись им. Да и само слово «друид» означает – знающий дерево. Историки предполагают, что речь о дубе.
Современные биоэнергетики также уверены, что магическую силу растений можно использовать человеку. Так, если периодически обнимать лесные или городские деревья, то это поможет побороть стресс, депрессию, уменьшить боль и наполниться хорошей энергетикой. Главное, отыскать правильное, подходящее конкретно вам дерево.
Береза
Это дерево готово принять под свое крыло всех нуждающихся. Береза отдает целительную энергию и ничего не требует взамен, разве что уважения к себе. Обнимать белокурую красавицу можно в любых случаях.
Как только клен видит, что душа человека разрывается от переживаний, он сразу же посылает сигналы: шуршит своей кроной, «машет» веточками, словно зазывает к себе. Дерево это и вовсе уникальное, поскольку не является ни донором, ни вампиром. Клен умеет перерабатывать негативную энергию в положительную. Если неурядицы, горе, дерево поможет их пережить.
Сосна
Она без остатка делится своей энергией и способствует ускорению обмена веществ. Но людям со слабым сердцем и приступами мигрени лучше с сосной иметь дело на расстоянии. Это хвойное дерево из-за своей огромной силы может не только лечить, но и навредить. Сосна повышает иммунитет и является прекрасным антидепрессантом, способна забрать сомнения, расстройства. Еще учтите, что общаться с деревом следует на позднее девяти часов вечера.
Мягкими еловыми лапами ель забирает все негативные эмоции, успокаивает, снимает стресс и раздражение. Достаточно прислониться к стволу ели или приложить к больному месту еловую шишку боль уменьшится или пройдет. Если вы долго не можете заснуть или часто просыпаетесь от ночных кошмаров, постойте вечером в течение 3-5 мин под могучей елью и сон, наконец, придет.
Яблоня
Яблоня дерево домашнее, да еще и плодоносящее, так что обращаться к ней за помощью нужно, если накопились бытовые проблемы, тогда неурядицы закончатся. Как символ изобилия дерево подарит материальное благополучие и научит ценить то, что уже есть. Растение отлично помогает молодым людям, а также защищает от неприятностей по работе. Но самое главное, это дерево женской силы. Влияние яблоньки полезно неопытным и неуверенным в себе красавицам. Можно не только обнимать это дерево, но лечь под ним спать и во сне увидеть суженого.
Рябина
Под рябиной особенно полезно сбрасывать напряжение после суеты рабочего дня или отдыхать от домашних хлопот. Она очень благоприятное действует на тех, кто страдает от неврозов и других нарушений психики.
Тополь
Это дерево занимает второе место (после осины) по снятию отрицательной энергии. Как и осина, тополь избавляет от головной и зубной боли, нервного напряжения, беспокойства. Но следует иметь в виду, на деревья, растущие в черте города и возле дорог, и так ложится большая нагрузка по переработке отрицательной энергии. Так что лечиться лучше у тополей, растущих вдали от суеты. Кстати, у дерева большая энергетическая активность наблюдается с 15 до 18 часов.
КАК ПРАВИЛЬНО ОБНИМАТЬ ДЕРЕВО
∙ Выберите подходящее дерево. Оно быть здоровое, хорошо развитое, желательно старое. Обращайте внимание на деревья, которые радуют глаз, приятны. Во многих случаях это дерево выбирает вас, а не вы его. Вполне возможно, что придется обнять несколько деревьев перед тем, как вы почувствуете в дереве «родную душу».
∙ Встаньте лицом к дереву. Посмотрите на дерево с улыбкой в течение нескольких секунд и затем прислонитесь к нему – так, чтобы грудью касаться ствола. Обнимите нежно дерево обеими руками. Коснитесь ствола лбом. Медленно сделайте глубокий вдох и закройте глаза.
∙ Наслаждайтесь этим чувством в течение примерно 30 секунд, а затем сконцентрируйтесь на зоне лба – там находится «третий глаз».
∙ Почувствуйте энергию дерева своими руками– или любой другой частью тела, которая соприкасается с деревом. С благодарностью примите энергию и силу, которую дарит вам дерево.
∙ Если хотите, поговорите с деревом. Можете сделать это вслух или про себя – по желанию. Будьте терпеливы, ждите ответа, который появится в виде мысли. Дерево можно спрашивать, о чем угодно, и беседа может длиться так долго, как вам захочется.