зачем нужны поры человеку
Что такое поры?
В этой статье мы рассмотрим тему пор, чтобы помочь вам понять, что это такое и какую роль они играют в здоровье кожи. Мы также рассмотрим более подробно, как очистить и сузить поры с помощью домашних препаратов по уходу за кожей.
Что же такое поры?
Поры находятся на поверхности кожи. Они расположены в верхней части каждого волосяного фолликула, и именно там кожа высвобождает кожное сало (масло), вырабатываемое естественным путем. Внешний вид ваших пор может меняться с течением времени и может зависеть от ряда факторов, включая генетику, факторы окружающей среды и различные проблемы с кожей.
Что вам нужно знать о порах?
Ваш тип кожи влияет на то как выглядят поры. У большинства людей комбинированная кожа и размеры пор тоже разные. Расширенные поры у более жирной Т-зоны и маленькие у более сухой кожи. Поскольку размер пор в первую очередь определяется генетикой, вы не можете его контролировать. Однако правильное очищение поможет избавиться от расширенных пор.
Одним из самых важных шагов в сокращении размера пор является очищение. Когда ваши поры забиты, они могут воспалиться и стать более заметными. Когда ваши поры чистые они кажутся менее заметными.
Хотя вы не можете изменить размер пор, вы можете контролировать или реагировать на определенные факторы окружающей среды, которые могут повлиять на размер ваших пор. Читайте дальше, чтобы узнать больше.
Советы по очищению и сужению пор
Очищение это главный фактор для сужения пор. Кожа с маленькими порами выглядит более гладко и молодо, чего и добивается каждый.
Вот несколько советов для очищения и сужения пор:
Рекомендуемые в домашних условиях препараты для сужения пор
Очищение является важным элементом любого ухода, но оно особенно важно для уменьшения пор. Чтобы получить наилучший результат, выберите очищающее средство, которое хорошо подходит для вашего типа кожи.
Вот лучшие препараты Yon-Ka (Йонка), которые мы рекомендуем для ухода за кожей:
Если вы хотите очистить и сузить поры, подумайте об использовании профессиональных препаратов Yon-Ka.
Широкие поры на лице
ШИРОКИЕ ПОРЫ. МОЖНО ЛИ ИХ УБРАТЬ
Вы пробовали справиться со своими широкими порами? Помогало что-то? Я думаю, что нет! Сегодня поговорим на тему, с которой ко мне обращается просто огромное количество людей. Молодые, совсем девчонки и возрастные женщины.
Меня беспокоят широкие поры! Мне не нравятся эти дыры на лице, что с ними делать?
Надо подобрать хороший уход. Регулярно делать лёгкие поверхностные пилинги. Пользоваться специальными лосьонами с фруктовыми кислотами и ретинолом. Подойдут миндальные пилинги, они обладают прекрасным поросуживающим эффектом.
У женщин от 30 до 50-ти появляются широкие поры
Юную кожу (на востоке) сравнивали с кожей спелого персика: И пушочек на ней светится, никаких пор не видать. С возрастом вдруг, появляются поры на носу, на щеках, возле носа. У женщины возникает вопрос: «С чего бы это?»
Что нужно делать, чтобы не было пор после 30 лет?
Делайте всё, что вам назначит косметолог для вашего лица.
Надо держать свою кожу в тонусе и делать соответствующие антивозрастные процедуры:
Решено: Широкие поры
От пор спасения нет. Если вы в молодом возрасте, ухаживайте правильно за лицом. В возрасте надо следить за тонусом своей кожи, чтобы поры не становились все более видимыми. Записывайтесь ко мне на консультацию. Мне надо видеть ваши поры, чтобы понять. что с ними можно сделать и как их минимизировать.
Видео c отзывом косметолога: Широкие поры на лице
СпецпроектыЧто такое чёрные точки и можно ли от них избавиться
Как устроены поры и почему на лице возникают кератотические пробки
Пытались ли вы когда-нибудь самостоятельно очистить поры? Распаривали лицо над кастрюлей с горячей водой, рискуя получить ожог? Брались за пинцет или, может, пробовали сотни разных масок? Чтобы понять, как правильно бороться с чёрными точками, сначала стоит разобраться, как они появляются. Вместе с Sensai мы подготовили памятку о том, как образуются чёрные точки, какая кожа страдает больше всего и, главное, как правильно подобрать уход, чтобы избавиться от этой проблемы.
Как устроены поры
У нас на лице около 200 тысяч пор. Внутри каждой из них находятся сальные железы, которые выделяют себум для защиты кожи от окружающей среды. Жирная кожа выделяет больше себума, чем сухая или комбинированная. Секрет сальных желёз — важная составляющая экосистемы кожи. Именно он защищает поверхность эпидермиса, не даёт размножаться бактериям и оказывает противовоспалительное действие. Кроме сальных желёз, в порах есть кератин — белок, который формирует структуру клеток. Когда себума выделяется слишком много, пора может закупориться — её содержимое (кератины и секрет сальных желёз) не может выйти на поверхность и остаётся внутри. Так образуются кератотические пробки.
Что такое чёрные точки и почему они появляются
При закупорке поры её содержимое окисляется при взаимодействии с воздухом и темнеет — это и есть чёрная точка. Забитые поры расширяются и становятся заметнее на фоне остальных. Чаще всего они появляются на носу — там, где выработка себума особенно активна. Также поры могут расширяться под воздействием ультрафиолета, при умывании слишком горячей водой или недостаточном увлажнении. На жирной коже кератотические пробки появляются чаще, чем на сухой, но при неправильном уходе или пренебрежении очищением чёрные точки могут появиться у кого угодно.
Нужно ли очищать забитые поры
Забитая пора — это стресс для кожи. Себум не может прорваться через пробку, скапливается внутри, из-за этого появляются подкожные воспаления, покраснения и болезненные ощущения. Кожа становится грубой и неровной, а чёрные точки — слишком заметными. Забитые поры могут спровоцировать появление закрытых комедонов и привести к обострению акне, особенно если кожа проблемная. Согласитесь, приятного мало. Поэтому очень важно очищать поры вовремя и делать это правильно.
Как подобрать уход
Чаще всего средства против чёрных точек выпускают в формате скрабов или стягивающих масок. Первые могут содержать агрессивные абразивные частицы и травмировать кожу. Вторые — пересушивать и тем самым вызывать более активную выработку себума. Поэтому важно выбирать компоненты, которые не нарушают естественный pH, растворяют содержимое пор и при этом не травмируют кожу. С этой проблемой справляются средства для умывания — присмотритесь к гелю Sensai Clear Gel Wash. Сочетание аргинина, сорбитола, маннитола и трегалозы образует реакцию с ороговевшими клетками кожи и удаляет загрязнения. При этом состав средства не меняет pH кожи и не пересушивает её.
Можно ли сузить поры
Размер пор у человека заложен генетически и зависит от того, насколько интенсивно вырабатывается себум. Вместо того чтобы стремиться их сузить с помощью стягивающих масок, лучше выбирать правильные средства для очищения и увлажнения. Влага избавит сальные железы от необходимости непрерывно выделять себум, а если вовремя вымывать загрязнение, то поры будут не так заметны. Технология Skin Brilliance в геле Clear Gel Wash — это межмолекулярное взаимодействие компонентов, благодаря которому кератин и себум растворяются в порах. Благодаря бережному действию средства после умывания кожа не будет стянутой, сухой и покрасневшей.
Как правильно умываться
Вода не должна быть слишком горячей или холодной. Лучше всего подойдёт комнатная температура. Помойте руки, увлажните кожу водой, затем нанесите на влажное лицо гель (нужно около двух-трёх нажатий на помпу) и помассируйте. Уделяйте особенное внимание участкам, где поры расширены. Clear Gel Wash не образует пены, но вы сразу заметите эффект — когда содержимое пор растворится, состав поменяет цвет на белый. Тщательно смойте средство водой, а затем промокните полотенцем. Вместо жёстких махровых тканей лучше использовать мягкие и впитывающие текстуры — например, микрофибру. После одного применения лучше сменить полотенце на чистое — во влажной среде бактерии быстро размножаются.
Best of the best
Правильное умывание — основа хорошего ухода. Sensai Clear Gel Wash не только сокращает видимость пор благодаря технологии Skin Brilliance, но и выравнивает тон кожи и успокаивает её. В состав средства входит шёлк Koishimaru EX, который получают из драгоценного японского материала. Компонент, который стал визитной карточкой бренда, стимулирует выработку гиалуроновой кислоты. Женьшень борется с воспалениями, экстракт Shiso из китайского базилика усиливает выработку коллагена, а экстракт Kanzo из лакричника обладает антиоксидантными свойствами. Прибавьте к этому кориандр, ромашку и лаванду, которые придают средству приятный аромат. Сочетание ингредиентов выводит привычное умывание на новый уровень, не только избавляя от эстетических проблем, но и заботясь о коже в целом.
Пилинги и чистки для лица: дерматолог объясняет, когда это может быть вредно, а когда — полезно
Причиной появления несовершенств на коже может быть неправильное питание и несоблюдение режима дня. Врач-дерматолог Елена Мороз о том, что такое чистки и пилинги, какими они бывают и кому показаны.
О причинах появления несовершенств на коже лица
— В норме кожа каждого человека вырабатывает кожное сало в небольших количествах. Оно служит защитой и увлажнением эпидермиса. Кожа самообновляется за счет слущивания ороговевшего слоя эпидермиса и таким образом происходит самоочищение. Поэтому если эти процессы не нарушены, чистки и пилинги могут быть вообще не показаны человеку.
Если сложности все же есть, то врач подбирает нужную процедуру. Кожа может испортиться из-за гормональных нарушений, каких-либо заболеваний внутренних органов, стрессов, недосыпов.
— Часто она меняется не в лучшую сторону во время переходного возраста или гормональной перестройки организма.
— В таких случаях коже тяжелее самоочищаться. Слущивание ороговевшего слоя эпидермиса замедляется, и кожное сало вместе с ороговевшими чешуйками закупоривает поры, окисляется на воздухе и на коже появляются комедоны. Открытые (черные точки) и закрытые.
Чистка — это не лечение, а лишь помощь коже справиться с несовершенством
Специалист объясняет: для проблемной, пористой, комбинированной или жирной кожи с большим количеством комедонов (но без воспалительных элементов) чистка, наоборот, даже показана.
— При этом с возрастом количество подобных процедур должно уменьшаться и даже сводиться к нулю. Проводить их несколько раз в неделю или месяц тоже опасно. Конкретное число чисток и их частота подбираются специалистом индивидуально в зависимости от запросов и состояния кожи клиента.
Желательно проводить процедуру не чаще 1 раза в 1,5-2-3 месяца. И то, в таких показателях больше нуждаются подростки, а не взрослые люди.
Этого можно достичь благодаря домашнему уходу, а также устранению каких-либо внутренних проблем. Вот почему дерматологи часто работают в тандеме с эндокринологами и гинекологами, терапевтами и гастроэнтерологами. Если исключается основная проблема, то уходит и необходимость в чистке. Когда же человек страдает угревой болезнью средней или тяжелой степени, то чистки вовсе противопоказаны. Они могут ухудшить ситуацию. Показано лечение антибиотиками и ретиноидами.
Различия между чистками и пилингами
— Что касается процедур для приведения кожи в порядок, существуют ручная и аппаратная чистки (последняя может проводиться при помощи ультразвука или гальванического тока). Чаще специалисты используют смешанный тип чистки (то есть ручной и аппаратный методы).
У чисток есть противопоказания — наличие большого количества воспалительных элементов. В таком случае инфекция легко разносится по лицу, а этого не допустит ни один профессионал.
— Хорошая альтернатива чисткам — пилинги. Их много, и они относятся к более щадящим процедурам по очистке кожи. Здесь главное — подобрать подходящий вариант по типу кожи и той проблеме, которую нужно решить.
Пилинги отличаются между собой использованием той или иной кислоты. В зависимости от того, что положено в основу, достигается определенный эффект. Например, гликолевый помогает справиться с гиперпигментацией и подходит для возрастной кожи. Молочный стимулирует выработку натурального увлажняющего фактора кожи. Для проблемной подходит салициловый пилинг и пилинг Джесснера. Они обладают противовоспалительным и подсушивающим эффектом.
— Всесезонным считается миндальный. Он подходит практически для любой кожи. Способствует стягиванию пор и борется с гиперпигментацией. Кроме того, все профессиональные пилинги делают кожу более свежей и гладкой. Именно этого и хотят большинство женщин.
— Единственное условие — их необходимо выполнять курсами. Это может быть от 2 до 6 процедур в зависимости от вида пилинга и типа кожи.
Специалист объясняет: если пилинг подобран по типу кожи и не нарушена техника выполнения, то процедура не принесет вреда.
Иногда пилинги показаны даже недавно родившим женщинам
Правильно подобранная косметика (в том числе некомедогенная) — также верный подход в борьбе с несовершенствами кожи. Она не уберет черные точки с лица, но поможет сделать так, чтобы они не образовывались. Если добавить к этому списку еще здоровое питание и правильный образ жизни — результат не заставит себя долго ждать. Необходимость в чистках вовсе пропадет.
— Важно учитывать и тип кожи. Если она сухая, то профессиональные процедуры будут не так обязательны. Что касается комбинированной и жирной, то лучше выполнять комплекс процедур. В том числе домашний уход и салонные процедуры. Предпочтительнее пилинги, а не чистки.
— Иногда к нам приходят женщины, которые недавно стали мамами. И даже им иногда показаны пилинги. Например, газожидкостной. Он не имеет противопоказаний, кроме истинной холодовой аллергии. Не повышает фоточувствительность и мягко очищает кожу.
Расширенные поры: почему появляются и как с ними бороться
С наступлением лета у некоторых дальневосточниц может прибавиться проблем с кожей. Мало того, что у нас в ЕАО сейчас очень жарко, влажность высокая, гнус одолевает. Так ведь еще и поры покоя не дают! В жару они как будто увеличиваются в размерах и становятся слишком заметными. Для тех, кто не хочет с этим мириться, ИА EAOMedia и магазин «Л`Этуаль» в ТЦ «Великан» подготовили несколько советов.
Начнем с того, что поры, между прочим, — очень полезная штука. Они важны для здоровья нашей кожи, потому что через них происходит выделение кожного сала (себума), которое защищает поверхность покрова от загрязнений и негативного влияния окружающей среды. Однако под воздействием некоторых факторов поры могут заметно увеличиваться в размере. От расширенных пор чаще всего страдают люди с жирной или комбинированной кожей. Их поры выглядят больше, потому что в них генерируется больше себума.
ПОЧЕМУ ЭТО ПРОИСХОДИТ?
Рассмотрим наиболее распространенные причины (не связанные с генетической предрасположенностью).
Во-первых, это грязь, как ни банально. Частички отмершей кожи, декоративная косметика, излишки уходовых средств (солнцезащита, например), прочие внешние загрязнения и себум забиваются в поры, растягивая их. Если долго не адресовать эту проблему, могут развиться осложнения – закупорка пор, черные точки, прыщи и прочие неприятности. В этом материале мы не будем затрагивать такие запущенные случаи, поскольку это тема для отдельного разговора.
Вторая причина – наша кожа теряет упругость. Дряблая кожа плохо держит форму, легко растягивается, а вместе с ней растягиваются наши поры. И тут далеко не всегда можно обойтись хорошим лифтинг-кремом!
Неправильное питание – тоже распространенная причина. Особенно опасен для кожи сахар. У него высокий гликемический индекс, который может влиять на наши гормоны. Когда вы съедаете много сладостей, организм быстро расщепляет сахар до глюкозы, а она – попадает в кровь. Так повышается уровень инсулина в крови. Он необходим для усвоения глюкозы. С резким скачком инсулина связанные с порами рецепторы посылают сигнал о выделении дополнительного кожного сала. Как следствие — поры увеличиваются в размерах.
Ошибки в уходе за кожей тоже могут иногда влиять на состояние пор. Например, комедогенные продукты*, которые мы наносим на кожу. В частности, кокосовое масло, масло какао, ланолин и др. Сами по себе эти продукты обладают рядом полезных свойств, но у людей с жирной кожей они могут вызвать закупорку пор, прыщи. В этом случае, если у вас дома есть такие средства, то их лучше использовать для тела или на участках кожи, где нет пор (вокруг глаз, например).
РАСШИРЕННЫЕ ПОРЫ. ЧТО ДЕЛАТЬ?
Не сутультесь!
Неожиданно? А ведь существует прямая связь между работой мышц лица, шеи, грудины, осанкой и условной красотой кожи (в частности, упругостью, которая, в свою очередь, влияет на размер пор). Ну, с мышцами лица все, вроде, понятно. Со временем отдельные мышцы слабеют, перестают эффективно фиксировать кожный покров, и он, следуя законам гравитации, смещается вниз. Вот они ненавистные брылы, опустившиеся уголки рта и глаз, «съехавшая» кожа у мочек ушей.
Но при чем здесь, извините, шея, грудина и даже спина? А при том, что мышцы между собой связаны. Если одни дают сбой, ослабевают, то они тянут за собой все остальные мышцы, которые к ним «привязаны». В век информационных технологий сложно представить себе человека без смартфона. Сколько времени вы проводите за этим девайсом? А в каком положении вы обычно читаете сообщения в ватсапе или соцсетях? Держа телефон внизу и низко наклонив голову, так ведь? Просто это удобнее. Между тем в таком положении вы своими руками, грубо говоря, укорачиваете собственную шею. Длительное сгибание, растяжение, наклон вбок и поворот шеи вызывают мышечную усталость и могут привести к хроническому повреждению мышц и дегенеративным изменениям шейного отдела позвоночника. А подверженные дегенерации мышцы шеи тянут за собой мышцы лица. Вуаля! На самом деле этот процесс, конечно, гораздо более сложный, и мы лишь объясняем общий принцип, сильно его упростив. То же самое с осанкой. Неверное положение тела увеличивает нагрузку на целые группы мышц и влечет за собой многие проблемы, в том числе и связанные с состоянием кожи.
Что делать? Ну, для начала сядьте ровно, распрямите спину, слегка сведите лопатки. Если вы офисный работник, раздобудьте удобное офисное кресло, установите монитор компьютера напротив глаз. Во время прогулки или похода по магазинам – не сутультесь. Вы ведь самая настоящая красавица! Несите себя с достоинством! Даже если авоська с продуктами очень тяжела, постарайтесь распределить вес поклажи так, чтобы было удобнее. Любите носить сумку на плече? Не забывайте, что плечо в таком положении непроизвольно поднимается. Держите его ровно. В свободное время, когда захочется окунуться в мир соцсетей, разместите смартфон на уровне глаз. Это снимет нагрузку с многострадальной кивательной мышцы, иначе она будет подло мстить, стягивая вниз ваше личико.
Однако этого недостаточно. Мы рекомендуем также уделить внимание самомассажу. Это просто, быстро и совершенно бесплатно. В Интернете можно найти массу техник фитнеса/аэробики для лица. Выберите ту, которая вам нравится, и дерзайте. Результат не заставит себя ждать.
Следите за питанием
То, что мы едим, влияет на многие процессы в организме, в том числе – отражается на состоянии кожи. Постарайтесь ограничить (а если получится – вовсе исключить) сахар, вредные сладости и другие продукты с большим количеством консервантов и прочей «химии», а также колбасные изделия, пакетированные соки и газировку, слишком жирную пищу. Им можно найти не менее вкусную, но при этом полезную замену. Об основных принципах правильного питания мы уже рассказывали ЗДЕСЬ.
Умывайтесь правильно
Избавляемся от «мусора» в порах. Если пользуетесь декоративной косметикой, то вам, возможно, подойдет двухэтапная система умывания. Это актуально и для тех, кто привык ежедневно наносить на кожу солнцезащиту. На первом этапе понадобится достаточно сильное средство, способное эффективно удалить большую часть макияжа. На эту роль подходят жидкости на масляной основе, бальзамы для умывания. Второй этап предполагает гораздо более мягкое очищение. Зачастую это щадящие гели, пенки, муссы, задача которых – удалить остатки косметики и солнцезащиты, но при этом не слишком пересушить кожу.
У любительниц водостойкой туши, скорее всего, появится предварительный этап перед умыванием. Удаление такой косметики требует специального средства, и не всякая «умывалка» способна справиться с этой задачей.
Стоит отметить, что так основательно умываться вам придется только по вечерам. С утра же достаточно умыться обычной чистой водой или, если есть необходимость, мягким средством, которое обычно используете для второго этапа.
Глубокое очищение или отшелушивание тоже может пригодиться. Оно применяется для более эффективного удаления отмерших клеток и промежуточного перезапуска системы регенерации кожи, чего не дает стандартное умывание. С физическим отшелушиванием важно не переборщить: скрабы, щетки и прочие методики с абразивным эффектом рекомендуется применять один-два раза в неделю. А вот химическое (кислотное) отшелушивание может подойти и для ежедневного применения. Речь идет о так называемых фруктовых кислотах (AHA). Такие средства, пожалуй, уже давно пересекли границу между очищением и основным уходом.
Распаривайте лицо
Эту процедуру можно легко выполнить дома. Если у вас нет специальной сауны для лица, не беда. Нагрейте немного воды в кастрюле, снимите с огня и подержите над ней лицо, накрывшись полотенцем. Поры имеют свойство раскрываться под воздействием высоких температур (пара). Так будет легче избавиться от скопившегося в них «мусора». Кроме того, распаренная кожа лучше впитывает уходовые продукты.
Грамотно выбирайте уход
Многие производители, зная о проблемах своих потребителей, выпускают целые линейки средств, которые разработаны специально, чтобы адресно бороться с расширенными порами. Рекомендуем обратить внимание на продукты для очищения, осветления, сужения пор, а также (если у вас дряблая или теряющая упругость кожа) – на средства с эффектом лифтинга, повышения упругости и эластичности кожи. Кроме того, в списке ингредиентов обязательно должны быть увлажняющие компоненты. Увлажнение помогает урегулировать выделение себума, что в случае с расширенными порами не помешает.
Важно не пренебрегать основными этапами ухода. Раз уж решили бороться с проблемой, то полумерами тут не обойтись.
ОЧИЩЕНИЕ+ТОНЕР+СЫВОРОТКА/АМПУЛА+КРЕМ/ГЕЛЬ
Сначала нужно наносить более легкие и водянистые по текстуре средства, потом – продукты более густые. Завершающий этап – кремообразные средства. Впрочем, некоторые вариации не возбраняются. Например, если вы не терпите присутствия кремов на своей коже, можно использовать гели.
Эти типы средств считаются базовыми. Каждый из них важен по-своему, и если убрать один или несколько этапов, эффект будет значительно минимизирован. Кроме базы в вашем уходовом ритуале могут присутствовать и другие продукты. Например, эссенции, лосьоны, эмульсии и прочее. Пару раз в неделю этап «Сыворотка» можно легко заменить на подходящую для ваших нужд тканевую маску. Это тоже отличное средство для решения многих проблем кожи. Утренние и вечерние процедуры могут быть разными. На ночь можно добавить в свой ритуал ночную маску, например. Они обычно выпускаются в виде кремообразных продуктов.
Надеемся, наши советы вам пригодятся!
*Комедогенность — характеристика косметических средств, определяющая их способность вызывать образование комедонов, то есть тем или иным образом загрязнять и закупоривать поры кожи.
Напомним, на сайте информагентства EAOMedia действует проект «Шопинг в Биробиджане«. В нем собраны новости, которые помогают потенциальным потребителям совершать правильные и экономные покупки. Кроме того, в рамках проекта можно узнать о наиболее востребованных товарах, сравнить цены, качество обслуживания и многое другое. Проект можно посмотреть ЗДЕСЬ.