Что будет если пить водку на голодный желудок
Воздействие алкоголя в зависимости от дозы
Ферментативная система человека, ее роль в расщеплении этанола
Для понимания степени воздействия спиртных напитков на организм человека, необходимо разобраться в биохимической составляющей этого процесса. После приема алкоголя этанол попадает в кровь. Организм сразу начинает действовать:
Работаем круглосуточно, опытные врачи, 100% анонимно.
Но на деле все сложнее. Для инактивации спирта организму на помощь приходят два фермента, они сразу вырабатываются после «столкновения» с ядом. Они называются АЦДГ и АДГ. Первым в «бой» вступает АДГ. Он начинает расщеплять спирт, но проблема в том, что этому ферменту не по силам ацетальдегид, который является сильным ядовитым веществом. Его токсичность в 100 раз превышает аналогичный показатель спирта. Им занимается второй фермент – АЦДГ. Таким образом, чем быстрее произойдет полное расщепление ацетальдегида, тем меньше токсического воздействия будет испытывать организм человека, употребившего алкоголь. Оба этих фермента «работают» согласованно, в синхронном режиме.
Дисфункция организма при алкоголизме
Организм – это сложная система. Удивительно, но даже в клетках здорового человека присутствуют микродозы этанола. Они участвуют в сложном процессе. В идеале ферменты должны воздействовать только на этанол, поступивший в организм вместе с алкоголем, не трогая его клеточные запасы. Так и происходит с человеком, умеренно употребляющим спиртные напитки.
Безопасная доза алкоголя: существует ли она?
Так, например, американское медицинское сообщество считает, что употребление 85 г. крепкого алкоголя для мужчин и 40-45 г. для женщин в день можно считать нормой. Через 1,5-2,0 часа эта доза, попадая в кровь, даст показатель в 0,5 промилле. Эта концентрация является допустимой для водителя многих стран мира.
Но есть праздники и другие поводы, когда человек употребляет алкоголь. Как понять, является ли он зависимым от этой пагубной привычки или нет? Своеобразным критерием может быть работа ферментативной системы. Она не «испорчена» и функционирует нормально, если утром после выпивки вы чувствуете себя относительно хорошо, а в случае «перебора» накануне испытываете отвращение к спиртному.
Влияние спиртных напитков на организм в зависимости от дозы имеет субъективный характер. У каждого свой «предел прочности» на алкоголь, который не стоит испытывать. Так, женщинам для того, чтобы оказаться в зависимости от алкоголя не обязательно употреблять крепкие напитки в большом количестве. Пристрастие к спиртному у них может появиться от ежедневного употребления пары бокалов вина или банки пива. Мужчины также по-разному реагируют на прием алкоголя. У одних зависимость появляется быстро. Другие могут идти к этой «цели» 5-7 лет.
Какая безопасная для организма доза алкоголя? По данным ВОЗ, порогом, за которым начинается алкоголизм – это прием 150 мл водки один раз в неделю. Если человек принимает в день свыше 75 мл водки, то рано или поздно его ждет алкогольная зависимость. Этот объем со временем разрушит печень и приведет к дисбалансу всего организма. Ежедневный прием 150 мл водки или его эквивалента считается наркологами клиники «НаркоДок» опасным уровнем. Вероятность у таких людей развития воспалительного процесса печени крайне высока. Если у вас нет никаких медицинских противопоказаний, касающихся алкоголя, если вы считаете себя здоровым человеком, то рюмка водки в день (но не более 75 мл) вред вашему здоровью не нанесут.
Работаем круглосуточно, опытные врачи, 100% анонимно.
Только рюмка водки на столе:
что будет, если пить алкоголь и не есть?
Быстрая и эффективная помощь врача-нарколога
Звоните: +7 (812) 922-00-26, +7 (812) 642-50-15
Многих людей, страдающих алкоголизмом, и их близких интересует вопрос: что будет, если пить алкоголь и не есть? Как употребление спиртных напитков отражается на состоянии здоровья, когда отсутствует барьер в виде пищи в желудке? Прием спиртосодержащих напитков натощак по эффекту идентичен вводу алкоголя в организм внутривенно. То есть, в этом случае алкоголь усваивается клетками в несколько раз быстрее, а опьянение наступает почти мгновенно.
Какое влияние оказывает алкоголь, если пить его на пустой желудок
Слизистая оболочка желудка – это своеобразная преграда, которая защищает орган от соляной кислоты. К сожалению, хронические алкоголики зачастую не хотят есть, когда пьют спиртное. Если человек употребляет горячительные напитки, не закусывая, то этиловый спирт быстро всасывается в слизистую, попутно раздражая и повреждая ее. В результате возникают желудочные боли. Если он пьет без употребления пищи длительное время, то воспаления в стенках желудка принимают хронический характер. На этом фоне развивается так называемый алкогольный гастрит, который потом плавно перетекает в язву, а после может трансформироваться в онкологию.
Хронические алкоголики после длительных запоев мучаются расстройством пищеварения, запорами или приступами диареи. Ведь в запойный период мало кто из них хочет еды, предпочитая рюмку водки или бутылку пива полноценной пище. Вывод из длительного запоя должен проводиться только специалистами. Иначе алкоголик рискует вдобавок к проблемам с кишечником заработать белую горячку.
Какие признаки имеет гастрит алкогольного типа:
Если пить алкоголь длительное время и очень мало есть нормально, то на стенках желудка образуются язвы, через которые желудочный сок попадает в другие органы. Это провоцирует сильные внутренние кровотечения, которые нередко оканчиваются фатально.
Мы приедем в любой район города. 16 бригад врачей-наркологов дежурят в Санкт-Петербурге до 24:00.
Гарантируем полную анонимность лечения. Вы можете быть уверены, что не будете скомпрометированы.
Удерживаем самые низкие цены, потому медицинская помощь должна быть доступна каждому.
Высококвалифицированный медицинский персонал с огромным опытом работы.
Что случится, если пить алкоголь и не есть в течение недели
Родные алкоголиков часто сталкиваются с ситуацией, когда их близкий не хочет есть и переходит на «алкогольную диету». Его день начинается с бутылки пива или рюмки водки, еда отвергается как ненужный элемент, ведь после приема пищи эффект опьянения снижается, а такого развития событий алкоголик совсем не хочет.
Что будет с организмом человека, если в течение недели не есть, а пить только алкоголь? Подобные эксперименты чрезвычайно опасны для жизни. Интоксикация организма в этом случае происходит очень стремительно, ведь проникновению этанола в кровь ничто не мешает. В печени этанол окисляется до очень ядовитого вещества – ацетальдегида, который впоследствии превращается в уксусную кислоту. Если сказать образно, то после двух-трех дней подобной «алкогольной диеты» по телу алкоголика гуляет не чистая вода, а уксусная кислота.
Неделя без нормальной пищи, но с обильными возлияниями – это опасная для жизни человека ситуация. Если в ближайшее время не вывести больного из запойного состояния, то возрастает вероятность наступления алкогольной комы. Когда содержание спирта в крови превысит 3%, такое развитие событий станет вполне вероятным. Человек теряет сознание, кожа лица багровеет или синеет, давление падает, пульс становится нечетким, дыхание прерывистое. Глубокая стадия алкогольной комы – это нитевидный пульс, липкий пот, кровянистая моча из-за отказа развития острой почечной недостаточности и остановка дыхания.
«Голодный» запой и диабет
Если больной диабетом человек пьет спиртное и очень мало ест, тогда возникновение гипогликемии – это вполне закономерное событие. Все дело в том, что после употребления алкоголя даже в малом размере (100 грамм) процесс выработки инсулина останавливается. Возникает нехватка сахара. Так как больной не ест, а только пьет алкоголь, то в организм глюкоза не поступает.
Если пить алкоголь и не есть при диагнозе диабет, то уже после первой рюмки больной почувствует учащение сердцебиения, тело покроется холодным липким потом, сознание затуманится. В некоторых случаях отмечается онемение конечностей.
Что должен знать диабетик, прежде чем пить спиртное:
Если в желудок диабетика длительное время не поступает пища, а только немалые дозы алкоголя, тогда возможно возникновение диабетической комы. Стоит понимать, что диабет и распитие спиртосодержащих напитков – понятия несовместимые. Когда диабет возникает на фоне алкоголизма, то рекомендуется экстренное кодирование, чтобы избежать печальных последствий. Безопасно и эффективно закодировать больного от алкоголизма можно в нашей наркологической клинике. Процедуру проводит опытный врач с учетом состояния здоровья пациента.
В чем польза алкоголя в малых дозах
Приверженцам здорового образа существования алкоголь иногда кажется главнейшим вселенским злом. Но ко всему требуется рациональный подход. О том, полезен ли алкоголь в малых дозах, написано немало научных трудов. И споры на эту тему не прекращаются.
Только строгий контроль за состоянием организма и учет количества и качества принимаемого, может свидетельствовать о пользе выпиваемых напитков.
Люди, которые горой стоят за заботу о здоровье, стараются доказать, что полезная доза алкоголя — это миф и не может обеспечить никакие преимущества. Но не все эксперты могут одобрить такой подход. Огромное количество опытов и экспериментов, проводимых научными сообществами Мира, подтверждает, что алкоголь полезен в малых дозах и может нести организму ощутимую пользу.
Выводы ученых
Самым полезным среди продуктов, содержащих этанол, по праву считается виноградное вино. Ученые Голландии, используя выводы многочисленных исследований, пришли к следующим очень любопытным выводам. По точным данным, которые стали результатом испытаний польза алкоголя в малых дозах состоит в следующем:
Выводы этих исследований были подтверждены учеными Швейцарии. Но по их наблюдениям люди, ежедневно употребляющие этанол маленькими порциями меньше обращаются к докторам и меньше тратят средств на медуслуги.
Обязательные положения
В обществе идут постоянные споры о том, что такое «выпить умеренно» и какие дозы могут являться неопасными или полезными? Ученые считают, чтобы иметь возможность расслабиться, принимая алкоголь, необходимо соблюдать такие установки:
Соблюдение этих правил не позволит испытать опьянение. Если превышение дозировки не допускается, хмель в голову ударить не может. Оптимальной считается дозировка 20 г стопроцентного этанола.
Расчет необходимого количества проводится, из следующих соображений. 20 мл чистого спирта содержится в 500 мл пива, имеющего средний градус, или в 50 мл натурального вина собственного производства. Если же в качестве лекарственного средства используется крепкий алкоголь, то он ограничивается мерой в 20-25 мл.
Самым правильным, улучшающим здоровье решением, считается прием самодельного вина из винограда черных или красных сортов.
Обещания поклонников теории
Поклонники и последователи теории ежедневного приема этанола в небольших количествах, утверждают, что благотворный эффект можно будет заметить спустя неделю после начала ее применения. Польза будет заключаться:
Такой эффект желателен для многих людей. И их не смутит ежедневный утренний прием крепкого спиртного. Ключевым моментом является сохранение дозировки и использование напитка одного вида. Но все ли так просто и хорошо? Давайте ознакомимся с мнениями противников теории лечения организма алкогольными лекарствами.
Польза и вред алкоголя в малых дозах
В реалиях деле тезис о том, что этанол, принимаемый ежедневно в небольших дозировках, является лекарством, является раздутым мифом. Так считают практически все светила медицинской науки после проведения тщательного анализа работ своих собратьев, которые привержены этой теории.
Они считают, что миф о пользе алкоголя в малых дозах был внедрен в широчайшие общественные массы крупнейшими корпорациями-производителями вина.
Проведение тщательнейших медицинских исследований показывает, что благотворное влияние небольших доз спиртного, если оно вообще возможно, сильно преувеличивается. Такого же мнения придерживаются британские ученые-медики после проведенных лабораторных опытов, в которых принимало участие 50 тыс. человек, их возраст был не менее 50 лет.
Результаты поставленных экспериментов
В основу результатов были положены данные, которые сообщали о причинах летальных исходов и мере повседневно принимаемого спирта людьми из фокус-группы. Результаты были собраны на основе крупнейшего медицинского анкетирования, которое осуществлялось в 1999-2008гг.
В последствии были опубликованы выводы, в которых говорилось, что преимущества от повседневного питья спирта или других содержащих его продуктов, основывалась на цифрах, которые можно считать погрешностями статистических вычислений. Не было подтверждено четкой взаимосвязи между ежедневными опытами и улучшением состояния и работы сердца и сосудов. В состав группы непьющих в большинстве были включены люди, которые только что сократили его прием или бросили пить вследствие резкого ухудшения здоровья.
Исследования оставили в стороне тот факт, что люди непьющие вследствие отсутствия у них ферментов, отвечающих за расщепление алкоголя, в целом были гораздо сильнее и имели лучшие показатели здоровья по-сравнению со средними показателями населения.
В результате недавно проведенных испытаний докторами Американского кардиологического центра были сделаны такие выводы, что даже небольшие порции этанола способны оказывать крайне негативное действие на общее состояние здоровья.
К чему может привести «лечение» человека этанолом
После проведенных медиками исследований была подтверждена та информация, что попытки поправить состояние посредством регулярного приема небольших порций этанола, чаще всего приводят к таким последствиям:
К каким же боле доступным выводам для себя должен прийти каждый человек?
И наконец, в результате еще одного опыта проведенного учеными Национального американского института изучающего алкогольную зависимость, было подтверждено, что регулярное питье спиртосодержащих продуктов способно нарушать работу мозга. Исследования доказали, что у людей повседневно принимающих спиртное по 20-25 мл не только нарушается работа мозга, но и его объем существенно снижается.
Итоги работы коллективов докторов медицинских наук говорят о том, что спирт, принимаемый каждый день с целью улучшения работаспособности, даже в самых небольших количествах способен нанести серьезный ущерб здоровью любого человека. Окончательным вердиктом ученых нужно считать однозначное утверждение о том, что для улучшения самочувствия, повышения работоспособности необходимо убрать все спиртное из рациона раз и навсегда.
Можно ли пить алкоголь на голодный желудок
Содержание:
Этиловый спирт, который входит в состав алкогольных напитков — агрессивное соединение. Он негативным образом воздействует на все структуры организма — в том числе и как токсин. Такое влияние усугубляется при определенных условиях: если выпить алкоголь на голодный желудок, то может возникнуть острое отравление со всеми вытекающими последствиями — вплоть до комы. Почему так происходит и что следует при этом предпринимать?
Общие сведения
Это основной действующий компонент алкогольных напитков. Он является психоактивным веществом — то есть влияет на центральную нервную систему. Несмотря на вызываемые «веселящие» эффекты проявляет себя как депрессантом — угнетает функциональную активность нервных структур. Такой эффект усиливается, если не единожды выпить алкоголь на голодный желудок.
Соединение получают путем спиртового брожения органических компонентов, содержащих углеводы, под воздействием ферментов дрожжей (обычно используют штаммы вида Saccharomyces cereisiae). Спирт «гонят» из:
В растворе, который образуется в процессе брожения, имеется не более 15 % этилового спирта. Далее он нуждается в очищении и концентрировании — обычно их проводят способом дистилляции. Качество очищения зависит от производственных условий. Но даже если они идеальны, токсические свойства соединения не нивелируются. Примеси только усугубляют их.
Влияние этилового спирта
В малом объеме он образуется в тканях и называется эндогенным. Это побочный продукт метаболизма (переработки) глюкозы. В крови здорового взрослого содержится до 0,01 % так называемого эндогенного этанола — того, который не поступил извне, а образовался в результате биохимических реакций. Также данное вещество в небольшом количестве вырабатывается в просвете желудочно-кишечного тракта. Это результат ферментации углеводной пищи, которая осуществляется кишечной микрофлорой (микроорганизмами, в норме населяющими просвет толстого кишечника).
Объем эндогенного этанола ничтожно мал — если утром ничего не есть, то наличие «внутреннего спиртного» какой-либо патологической роли не играет. Но если «алкозелье» принимать внутрь, то оно оказывает наркотическое и токсичное действие. Их выраженность зависит от таких факторов, как:
Безопасной дозы, которую упорно пытаются высчитать любители спиртосодержащих напитков и их производители, не существует. В любом количестве этанол воздействует негативным образом, вызывая целый ряд патологических последствий. При этом могут возникнуть:
Почему пьют на голодный желудок
Прецеденты бывают разные:
Иногда прием натощак не связан с пристрастием и формированием вредной привычки. Такое может случиться, если на человека подействовал сильный стрессовый фактор, и приходится ликвидировать его последствия. Выпивающий хочет поскорее избавиться от нарастающего психического напряжения, поэтому не анализирует возможные последствия своих действий — на тот момент у него другая доминанта.
Последствия
При употреблении на голодный желудок «алкодурман» вызывает ряд заболеваний. Это:
Такие патологии развиваются при регулярном употреблении утром без закусывания. Но они могут появиться и при однократном приеме — в частности, острая язва желудка. Помимо этого возрастает риск развития таких заболеваний, как:
Если закусывать, C2H5OH более медленно всасывается в кровь. Если же его регулярно принимать на голодный желудок, то концентрация этанола в крови быстро становится высокой. Он с кровотоком разносится по всем структурам, из-за него страдают все без исключения органы. При частом употреблении натощак более высокий риск развития таких патологий, как:
Возможны и критичные сбои. У таких пациентов возрастает риск развития инфаркта миокарда — омертвения фрагмента сердечной мышцы, возникающего из-за критичного нарушения кровоснабжения. Также высоки шансы инсульта — расстройства мозгового кровообращения. У тех, кто часто пьет натощак, создается больше предпосылок для развития панкреонекроза — омертвения поджелудочной железы из-за употребления большого количества спиртного и жирной еды в течение короткого времени.
При употреблении алкоголя натощак возрастает и количество его метаболитов — продуктов переработки. Наиболее значимый — ацетальдегид, он является токсином, разрушающим все структуры.
Острое отравление алкоголем
Оно может возникнуть, если выпить алкоголь на голодный желудок, при этом «перебрать». Клиническая картина характерна — наблюдаются:
Такие признаки характерны и для других видов отравления. При постановке точного диагноза маркером является выраженное алкогольное опьянение со всеми его атрибутами — тремором рук, сбивчивой речью, шаткой походкой.
Что предпринимать
Употреблять спиртосодержащие напитки натощак нельзя. Если сформировалась выраженная тяга к «зеленому змию», то зависимый неспособен отказаться от него, и не внемлет увещеваниям. Поэтому необходимо хотя бы убедить алкоголика, чтобы он не пил натощак, а наиболее правильное решение — инициировать консультацию нарколога с последующим лечением от алкоголизма. Если этого не сделать, выпивающий пострадает – причем, не только от зависимости, но и от пагубного влияния «алкозелья» на клетки и ткани.
Если человек напился натощак, и у него возникло острое отравление алкоголем, проводятся:
Последнюю выполняют посредством инфузионной терапии. Пациенту внутривенно-капельно вводят в большом количестве инфузионные растворы — коллоидные и кристаллоидные (глюкозу, физиологический раствор, сыворотку и плазму крови и другие). Они фильтруются в почках — с мочой выводится и этанол.
Поскольку может быть нарушена функция различных органов, потребуется проведение поддерживающей терапии. Для поддержания сердечно-сосудистой системы назначают сердечные, антигипертензивные, при нарушениях со стороны пищеварительного тракта – обволакивающие, спазмолитики, гепатопротекторы. Если есть сдвиги в работе ЦНС, то привлекаются нейролептики и транквилизаторы. Для регуляции деятельности ЖКТ потребуется соблюдение диеты — исключение из рациона жирной, жареной, острой пищи, ее прием дробно (5-6 раз в сутки).
Безопасная доза алкоголя — какова она? Мифы и правда про алкоголь.
Россия — не самая пьющая страна, вопреки распространенному среди наших соотечественников мнению. По данным ВОЗ она на месте рейтинга, а на первых строчках — Сейшелы и Чехия. Стоит сказать, что за последние годы количество употребляемого алкоголя снизилось, как и количество смертей вследствие алкогольных отравлений. Но вокруг алкоголя до сих пор много мифов. Давайте их развеем!
Реальность такова: алкоголь до сих пор является причиной огромного количества заболеваний, смертей и несчастных случаев. В первую очередь это связано с лояльным отношением к его употреблению: если в компании друзей заявить, что ты употребляешь наркотики, то получишь настоящую порцию осуждений, хотя те же слова о водке никого не удивят.
Лояльность эта развилась в обществе неверного представления об алкоголе. Безопасная доза, полезное вино и лечение вирусов водкой — эти и другие мифы давно пора отправить на помойку истории.
5 мифов про алкоголь
Миф 1: Красное сухое вино укрепляет здоровье и поддерживает тонус сосудов
Этот миф появился более сорока лет назад и связан был с исследованием, в котором были сделаны неверные выводы: якобы французы менее подвержены болезням сердца несмотря на насыщенную жирами кухню как раз потребления красного вина.
Правда: вино считается полезным наличия в его составе ресвератрола — антиоксиданта с уникальными свойствами. Но его количество на 1 л напитка настолько ничтожно, что для получения эффекта необходимо выпить за раз десятки литров красного сухого вина, что напрочь перечеркивает любой полезный эффект. Нет ни одного исследования, подтверждающего пользу «бокала вина» — все имеющиеся публикации содержат серьезные ошибки в методологии, поэтому не стоит верить громким заголовкам в СМИ.
Ту же дозу ресвератрола вы можете получить, съев гроздь винограда или несколько яблок.
Миф 2: Пиво — напиток для настоящих мужиков!
Пиво — самый популярный алкогольный напиток в России. Его редко считают алкогольным, воспринимая как «газировку» для расслабления в конце рабочего дня. Многие называют пиво «мужским» напитком, хотя совершенно не ясно, чем можно обосновать это убеждение. Более того, количество употребляющих пиво женщин только растет с годами.
Правда: пиво — самый вредный алкогольный напиток для мужчин. Это связано с входящим в его состав фитоэстрогеном, который активно подавляет выделение мужского гормона тестостерона. При дефиците тестостерона начинает вырабатываться излишний эстроген — женский гормон, который провоцирует развитие огромного количества заболеваний гормональной системы. Как следствие — повышение холестерина, ожирение, эректильная дисфункция, воспаление простаты, и самое неприятное из внешних проявлений — появление пивного животика и разрастание бюста по женскому типу. Все еще хотите выпить вечером пивка?
Миф 3: Коронавирус, грипп и простуду можно вылечить водкой
Есть такая традиция на постсоветском пространстве — лечиться путем принятия 50 грамм внутрь. Это типичный пример магического мышления: интуитивно кажется, что если обработанная спиртом поверхность обеззаражена, то и прием спирта внутрь окажет тот же эффект на организм.
Правда: алкоголь после приема оказывается в желудке, где тут же распадается и токсически воздействует на организм. Никакого обеззараживания не происходит. При этом остается отрицательное воздействие на иммунитет, и любому вирусу становится проще проникнуть в организм и вызвать тяжелую форму того или иного вирусного заболевания.
Миф 4: Надо выпивать, когда стоишь зимой на улице, чтобы не замерзнуть
Традиционные новогодние гуляния на улице часто проводят с алкоголем во фляге. Конечно, если вы выпьете, вам станет теплее. Но это самое обманчивое тепло на свете.
Правда: алкоголь не согревает. Он расширяет сосуды и увеличивает приток крови к коже, что создает ощущение тепла, но при этом организм охлаждается гораздо быстрее, что может привести к обморожению и еще большему удару по иммунитету. При этом вы не будете чувствовать холод объективно и не сможете вовремя заметить, что пора вернуться в помещение.
Миф 5: Алкоголь надо закусывать жирной пищей, чтобы не опьянеть
Правда: еда лишь откладывает опьянение, чего легко выпить лишнего. Жирная пища оказывает тяжелое воздействие на желудок, кишечник и печень, что превратит следующий день в настоящий ад с болями и попытками очистить организм всеми возможными методами. Разумнее просто сократить количество алкоголя и поесть перед приемом спиртного.
Безопасная доза алкоголя
Безопасная и полезная доза алкоголя равна 0 мг. В прошлом году алкоголь во всем мире был признан нейротоксическим ядом вне зависимости от количества.
Любое количество алкоголя оказывается токсическое действие на мозг, разрушающее воздействие на печень и повышает нагрузку на систему.
Существуют дозы, с которыми наш организм способен справиться без последствий. Разумеется, если мы полностью здоровы.
200–250 мл красного/белого сухого вина в неделю для женщин.
1 бутылка крепленого вина 18% спирта или 3 рюмки водки 50 мл в неделю для мужчин.
Конечно, полностью отказаться от алкоголя в существующей культуре тяжело. Но так кажется только на первый взгляд. Стоит попробовать заняться спортом, обрести интересные хобби, наладить отношения в семье и на работе — пить алкоголь не хочется, когда в жизни все хорошо. Начните с малого: не употребляйте спиртное на ближайших выходных, потом сократите количество до в месяц, и так постепенно вы научитесь веселиться и без алкоголя.
Мнение врачей об алкоголе
Если раньше среди врачей было популярно убеждение о пользе бокала вина и рюмки водки, то сейчас все активно открещиваются от этих убеждений. Последние научные исследования доказали 100% негативное воздействие алкоголя на организм. Сегодня самым безопасным и полезным для здоровья решением является отказ от спиртных напитков или их сокращения в рационе до минимума.
В мире нет ни одной медицинской рекомендации по употреблению алкоголя. Никакая болезнь не может быть вылечена или предотвращена этим опасным веществом. Сердце и сосуды надо лечить лекарствами и физическими нагрузками, а предупреждать грипп и коронавирус вакцинированием.
Алкоголизм — серьезное заболевание, уничтожающее человека и физически, и социально. Он всегда начинается с «безопасных» доз — бокала вина в пятницу вечером, банки пива после работы — и заканчивается тяжелейшими последствиями. Контролируйте себя и старайтесь ограничивать употребление алкоголя только праздниками и особыми событиями.