Что будет если носить линзы больше положенного срока годности

Почему нельзя носить контактные линзы дольше срока

Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. 69ddf6061270ac44a2d2bc64374a9a25. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности фото. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности-69ddf6061270ac44a2d2bc64374a9a25. картинка Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. картинка 69ddf6061270ac44a2d2bc64374a9a25.

Линзы однодневки прекрасно выглядят на второй день. Так зачем платить больше? А бывает так, что месячные линзы уже просрочены, но нет времени сбегать в оптику за новыми. Ничего страшного ведь не произойдет, если поносить их еще 1 день?

Какие бы вы себе не придумали оправдания, чтобы надеть просроченные линзы еще разок, офтальмологи скажут вам категорическое «нет». Даже если вы идеально ухаживаете за своими линзами, надевать их после окончания срока нельзя, а нужно купить новые контактные линзы в оптике.

Причины

После завершения срока носки контактные линзы могу выглядеть вполне нормально: они не «разлазятся», на них нет ни трещин, ни повреждений, а любое загрязнение легко смывается раствором. Но внешний вид обманчив.

Во период ношения линз на них оседают протеиновые и жировые отложения, которые выделяются глазами. С внешней стороны на линзы попадают микроскопические частицы пыли и грязи. Со временем все эти загрязнения проникают глубоко в структуру линзы, в результате его поверхность изделия разрушается, становится неровной.

Внутри линзы создается идеальная среда для размножения различных микроорганизмов, а через забитые поры линзы перестает поступать кислород, который очень важен для наших глаз. Хотя эти повреждения и «засоры» и незаметны невооруженным глазом, даже профессиональные средства для очистки контактных линз не могут их устранить. Именно поэтому когда срок линзы подходит к концу, нужно немедленно приобрести новые линзы в оптике (а лучше сделать это заранее).

С причинами разобрались, но когда и какие будут последствия? Как ни прискорбно, но последствия могут проявиться уже через пару десятков минут ношения просроченных линз, особенно если речь идет об «однодневках». Вас ждут такие «приятные сюрпризы», как:

Очевидно, что последствия могут возникнуть не сразу и не у всех: один человек проносит просроченные линзы целый день и «отделается» легким раздражением, а у другого уже через пару часов начнется конъюнктивит. Однако риски слишком велики, вплоть до серьезных глазных болезней и необратимых последствий для зрения.

Потому, перед тем как надевать просроченные контактные линзы, серьезно задумайтесь: стоит ли небольшая экономия денег или времени вашего здоровья?

Источник

Можно ли перенашивать контактные линзы

Контактные линзы – это удобный и высокоэффективный способ коррекции зрения. Но чтобы они были комфортные и безопасные для глаз, за ними необходимо тщательно ухаживать и строго соблюдать режим их использования.

Как показывают исследования, большинство пользователей контактных линз периодически нарушают режим их ношения и сроки замены, а это чревато не только дискомфортом и нечётким изображением в них, но и снижением остроты зрения и появлением глазных инфекций.

Сколько можно носить контактные линзы

Рекомендации производителей относительно режима ношения и срока замены контактных линз тщательно вымерены. Дело в том, что каждая марка линз имеет свою стойкость к белковым отложениям и загрязнениям, а также свой уровень кислородной проницаемости материала. Эти показатели крайне важны для нормального использования линз, эффективности контактной коррекции, а самое главное – для здоровья глаз пациентов. Поэтому пренебрегать этими рекомендациями нельзя.

По режиму ношения контактные линзы бывают дневными, с гибким режимом, пролонгированным и непрерывным (не снимая до 30 дней). Каждая категория имеет свои показатели стойкости к отложениям и газопроницаемости.

Дневные контактные линзы обязательно необходимо снимать вечером и класть в свежий раствор для линз, чтобы за ночь они очистились от всех загрязнений и увлажнились. Если вы используете однодневные контактные линзы, то после снятия выбросите их, использовать их повторно нельзя ни в коем случае – их стойкость к отложениям не рассчитана на такое долгое применение. Гидрогелевые контактные линзы практически всегда рассчитаны на дневной режим ношения, потому что они пропускают мало кислорода к роговице глаза. В гидрогелевых линзах категорически нельзя спать. Если носить их дольше срока, указанного производителем, то начнётся гипоксия роговицы, что может привести к ее зарастанию кровеносными сосудами и отёку.

Если вы хотите носить контактные линзы дольше, иногда засыпаете в них, или если ваш режим работы не позволяет носить линзы лишь 8 часов в день, то вам стоит выбрать силикон-гидрогелевые контактные линзы гибкого или пролонгированного режима ношения. В таких линзах допустимо спать 1 – 2 ночи или вообще надеть их на определённый срок и забыть о необходимости ухода. Силикон-гидрогелевые линзы жёстче гидрогелевых, зато они пропускают к глазам достаточно кислорода и не нарушают питание роговицы при долгом ношении.

Однако помните, что по истечении срока использования линзы нужно обязательно заменить на новую пару!

Что будет, если носить линзы дольше срока замены

Во время ношения на контактных линзах образуются различные отложения (протеиновые, липидные), налипают загрязнения и частицы из окружающей среды. Современные линзы изготавливают из биосовместимого материала, устойчивого к образованию отложений, однако спустя какое-то время эта стойкость постепенно снижается и даже специальные системы очистки не смогут удалить все отложения с поверхности контактной линзы после окончания её срока замены. Отложения проникают глубоко в поры линзы, начинают разрушать её поверхность, делать её неровной, а также создают благоприятную среду для развития микроорганизмов и бактерий. Ношение контактных линз после срока замены, указанного производителем грозит развитием глазных заболеваний.

В зависимости от устойчивости материала к этим белковым и жировым отложениям производитель и определяет срок замены контактных линз: однодневные, двухнедельные, ежемесячные или трёхмесячные. Однодневные контактные линзы обеспечивают максимальную гигиену и защиту глаз от инфекций, но только при условии, что пациент носит их не больше одного дня.

Чем дольше срок замены контактных линз, тем выше риск образования новых отложений и их влияния на комфорт ношения и безопасность линз. Тем не менее, при тщательном уходе за линзами, их регулярном очищении подходящими растворами и системами очистки, и при своевременной замене контактных линз на свежие риск возникновения инфекции или аллергии сводится к минимуму.

Чтобы избежать неприятных ощущений и опасных для здоровья глаз последствий, соблюдайте элементарные правила:

1. Носите контактные линзы в течение дня не больше, чем указал производитель (для дневных линз – это от 6 до 10 часов в сутки);

2. Не спите в контактных линзах, если это не разрешено производителем;

3. Всегда отмечайте, когда вы надели новую пару контактных линз и вовремя меняйте их на свежие;

4. Если вы используете контактные линзы дневного режима ношения, обязательно вечером снимайте их и кладите в свежую порцию раствора для очищения контактных линз – строго соблюдайте правила гигиены и ухода за контактными линзами;

5. При возникновении неприятных симптомов, тут же обращайтесь к врачу-офтальмологу.

Как купить контактные линзы

Чтобы купить контактные линзы необходимо знать параметры линз, подходящих для коррекции вашего зрения. В салонах оптики «Фокус» (Екатеринбург) вы можете проверить зрение у профессионального врача-офтальмолога и узнать параметры контактных линз, подходящих вам. В ассортименте салона есть контактные линзы разных режимов ношения и с разным сроком замены от ведущих производителей. В салоне «Фокус» вы также можете купить все необходимые аксессуары для ухода за контактными линзами.

Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. f50509381079735b64a1650c2b93831f. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности фото. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности-f50509381079735b64a1650c2b93831f. картинка Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. картинка f50509381079735b64a1650c2b93831f.

Будем ждать Вас в любом из наших салонов по адресам:

Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. c066b3894a4f73444c383f77f17d8ceb. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности фото. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности-c066b3894a4f73444c383f77f17d8ceb. картинка Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. картинка c066b3894a4f73444c383f77f17d8ceb.Присоединяйтесь к нам в Instagram: salon_optiki_focus

Источник

Почему нельзя носить линзы дольше срока

Контактные линзы являются эффективным и удобным способом коррекции зрения. Чтобы они были не только комфортными, но и безопасными для здоровья, важно следовать рекомендациям производителя, которые касаются сроков ношения и ухода, а также регулярно консультироваться с офтальмологом.

Проведенные исследования показывают, что поверхность линз постепенно изменяет свои свойства, покрывается мелкими царапинами, невидимыми глазу трещинками, разрывами. Пылинки, грязь и другие опасные отложения со временем забиваются в мелкие поры материала, из которого выполнены линзы, и не удаляются с помощью раствора. Далее это становится благоприятной средой для размножения микроорганизмов, которые вызывают различные проблемы со здоровьем глаз.

Кроме того, из-за того, что со временем материал, из которого сделаны линзы, становится плотнее, изделие начинает терять воздухопроницаемость. В результате роговица страдает от раздражений и гипоксии.

Поэтому использование линз дольше срока может стать причиной следующих проблем:

Чтобы не рисковать здоровьем и потерей зрения, стоит соблюдать рекомендации производителя и офтальмолога, бережно и правильно ухаживать за мягкими контактными линзами, вовремя заменяя их на новые. Соблюдение срока и режима ношения – это гарантия четкого зрения, удобства и безопасности.

Сколько можно носить линзы

Один из ключевых факторов, который определяет время эксплуатации линз, – это стойкость к всевозможным отложениям. Контактные линзы подразделяются в зависимости от сроков их замены.

Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. d4f8f94d2fd308b4194e4e11f194d7d7. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности фото. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности-d4f8f94d2fd308b4194e4e11f194d7d7. картинка Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. картинка d4f8f94d2fd308b4194e4e11f194d7d7.

Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. 608a824c9b6d3df6f88ce8fd95981b3e. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности фото. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности-608a824c9b6d3df6f88ce8fd95981b3e. картинка Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. картинка 608a824c9b6d3df6f88ce8fd95981b3e.

Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. e21dd42d7b026d72598ef0ff35936226. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности фото. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности-e21dd42d7b026d72598ef0ff35936226. картинка Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. картинка e21dd42d7b026d72598ef0ff35936226.

Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. 745379c359584c0bbdf59098f838646f. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности фото. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности-745379c359584c0bbdf59098f838646f. картинка Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. картинка 745379c359584c0bbdf59098f838646f.

В зависимости от материала изготовления, средства коррекции зрения имеют такие режимы ношения:

В зависимости от данного параметра зависит, сколько часов или дней контактные линзы можно носить, не снимая. Нарушение режима опасно в той же мере, что и несвоевременная замена изделий.

Источник

Что будет, если носить линзы дольше положенного срока

Многие клинические исследования показывают, что со временем поверхность линз меняет свои свойства, покрывается отложениями и мелкими царапинами. Несвоевременная замена таких изделий приводит к раздражению и дискомфорту. И нередко становится причиной опасных осложнений.

Сколько можно носить контактные линзы

В ходе эксплуатации на линзах скапливаются белковые, липидные и кальциевые отложения. Из-за них поверхность МКЛ становится неровной, начинает травмировать роговицу и конъюнктиву. А сами отложения создают идеальные условия для размножения патогенных микроорганизмов. Все это может привести к развитию инфекционных осложнений.

Устойчивость к отложениям у разных МКЛ отличается. Одни остаются чистыми на протяжении месяцев, а другие приходят в негодность уже спустя пару недель.

Стойкость к различным отложениям — один из главных факторов, определяющих срок ношения контактных линз.

Существуют МКЛ с разными сроками замены:

Соответственно, ежедневные линзы нужно менять каждый день, двухнедельные — раз в две недели, ежемесячные — 1 раз в месяц. В противном случае МКЛ покроются отложениями, помутнеют, станут хуже пропускать воздух и начнут вызывать дискомфорт.

Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. 60586eff53d8f. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности фото. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности-60586eff53d8f. картинка Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. картинка 60586eff53d8f.

Все МКЛ имеют определенные режимы ношения:

Режим ношения зависит от характеристик материала, из которого сделаны МКЛ. Он определяет, сколько часов или дней можно ходить в изделиях, не снимая и не очищая их. Его нарушение так же опасно, как и несвоевременная замена.

Как долго можно носить цветные линзы

Сроки ношения отличаются у разных цветных МКЛ. В продаже есть однодневки, линзы на месяц и даже на три месяца.

Отметим, что наиболее безопасными среди цветных линз являются ежемесячные Air Optix Colors. Они сделаны из силикон-гидрогеля и отлично пропускают воздух, что сводит к минимуму риск осложнений. Но и Air Optix Colors могут навредить, если пользоваться ими неправильно.

Можно ли перенашивать контактные линзы

Носить МКЛ дольше положенного срока категорически запрещено. Даже если очень хочется сэкономить и походить в ежемесячных линзах полтора-два месяца. Делать этого нельзя из-за высокого риска осложнений.

Что будет, если носить линзы дольше положенного срока

В ходе эксплуатации на поверхности МКЛ образуются несмачиваемые участки, что вызывает чувство сухости и инородного тела в глазу. В результате у человека появляется дискомфорт и раздражение глаз.

Но это еще не все. Косметика, отложения, пыль и грязь забивают мелкие поры материала, из которого сделаны МКЛ. Кислородопроницаемость изделий ухудшается, а роговица начинает страдать от гипоксии. Это существенно повышает риск осложнений.

Перенашивание МКЛ может стать причиной:

Воспалительные заболевания роговицы могут привести к образованию бельм — белых пятен на её поверхности. А это грозит безвозвратным снижением остроты зрения и даже слепотой.

Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. 60586f63c0f7b. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности фото. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности-60586f63c0f7b. картинка Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. картинка 60586f63c0f7b.

От чего еще зависит срок эксплуатации

Контактные линзы могут испортиться раньше положенного срока. При неаккуратном обращении они могут порваться или поцарапаться. Естественно, носить такие МКЛ становится невозможно. Их нужно сразу же выбрасывать.

На срок ношения влияет и тщательность ухода за линзами:

Если с рук не смыть кожный жир, он будет откладываться на поверхности линз и забивать их поры. Из-за этого МКЛ могут испортиться намного быстрее. Особенно если пользователь будет пренебрегать глубокой чисткой или использовать неподходящий многоцелевой раствор.

Следует знать, что силикон-гидрогелевые линзы наименее устойчивы к жировым отложениям. Поэтому для ухода за ними нужно использовать растворы, которые расщепляют и удаляют жиры.

Почему важна своевременная замена МКЛ

Чем новее линзы, тем они безопаснее и удобнее в ношении. Пользователи, которые чаще меняют МКЛ, реже сталкиваются с осложнениями. Меньше всего рискуют те люди, которые используют однодневки.

Большинство современных линз рекомендованы к замене раз в месяц или чаще. Квартальные и традиционные МКЛ, которые можно носить до года, постепенно отходят в прошлое. Люди отказываются от них по причине их низкой кислородопроницаемости и ограниченного режима ношения (8-12 часов в день).

Какие линзы подходят для длительного ношения

Для продолжительного использования следует выбирать МКЛ со сроком ношения не более 1 месяца. Отдавать предпочтение лучше изделиям из силикон-гидрогеля, поскольку они хорошо пропускают воздух. При правильном уходе такие линзы абсолютно безопасны и дарят потрясающий комфорт в течение всего срока эксплуатации.

Источник

5 важных вопросов о контактных линзах

Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. linzi blog1. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности фото. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности-linzi blog1. картинка Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. картинка linzi blog1.

Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. linzi blog2. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности фото. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности-linzi blog2. картинка Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. картинка linzi blog2.

Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. linzi blog3. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности фото. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности-linzi blog3. картинка Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. картинка linzi blog3.

Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. linzi blog4. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности фото. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности-linzi blog4. картинка Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. картинка linzi blog4.

Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. linzi blog5. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности фото. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности-linzi blog5. картинка Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. картинка linzi blog5.

Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. linzi blog6. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности фото. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности-linzi blog6. картинка Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. картинка linzi blog6.

Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. linzi blog7. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности фото. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности-linzi blog7. картинка Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. картинка linzi blog7.

Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. linzi blog8. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности фото. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности-linzi blog8. картинка Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. картинка linzi blog8.

Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. linzi blog9. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности фото. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности-linzi blog9. картинка Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. картинка linzi blog9.

Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. abugova m. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности фото. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности-abugova m. картинка Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. картинка abugova m.

Тамара Давыдовна Абугова,
зам. ген. директора ОПТИК СИТИ

Что такое плановая замена линз и для чего она нужна?

В последние годы широко используется такая важная характеристика контактных линз, как «рекомендуемый срок плановой замены одной пары контактных линз». Еще 10-15 лет назад такого понятия не было. Носить линзы рекомендовали до первых неприятных ощущений: покраснения, болей в глазу, зрительного дискомфорта. В настоящее время считается более правильным не допустить появления этих симптомов и своевременно заменить контактную линзу новой. Срок плановой замены линз главным образом зависит от материала, из которого они изготовлены, т.к. именно материал определяет скорость накопления в линзе белков и других составных частей слезной пленки.

Чем меньше срок плановой замены, тем лучше линза переносится глазом. Наилучшими для глаза и наиболее удобными в обращении сегодня безусловно являются однодневные линзы.

Очевидно, что рекомендуемый срок плановой замены не учитывает индивидуальных особенностей пациента. Он может сокращаться при изменении состава слезы, происходящем при различных заболеваниях глаза и организма, применении некоторых лекарственных препаратов, изменении климатических условий, ухудшении экологической обстановки (сухой кондиционированный, запыленный воздух), а также при несоблюдении правил ухода за контактными линзами.

Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. kl blog3. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности фото. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности-kl blog3. картинка Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. картинка kl blog3.

Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. kl blog4. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности фото. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности-kl blog4. картинка Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. картинка kl blog4.

Сколько часов можно носить контактные линзы?

Переносимость контактных линз всегда индивидуальна. Ваши глаза в контактных линзах не должны краснеть, болеть и уставать. Новые поколения силикон-гидрогелевых контактных линз можно носить до 15 часов в сутки и если потребуется, иногда не снимать на ночь. Делать это следует в исключительных случаях, когда в таком ношении действительно есть потребность. Можете позволить себе заснуть в линзах на 1-2 часа, например, в долгом пути на работу, в метро или электричке. Гидрогелевые линзы и жесткие газопроницаемые линзы не следует носить больше 10-12 часов в сутки и не следует оставлять в глазу во время сна.

Еще раз к вопросу о том «можно ли спать в контактных линзах?

Эти линзы, продажа которых всегда сопровождается мощной и красочной рекламой, с радостью приобретаются и используются пациентами, что почти в 25 раз увеличивает количество осложнений по сравнению с теми же линзами, используемыми в дневном режиме.

Сегодня для сна рекомендуются силикон-гидрогелевые линзы, обладающие действительно высокой кислородной проницаемостью. Но первый поток активной рекламы благополучно схлынул и стало очевидным следующее:

Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. kl blog5. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности фото. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности-kl blog5. картинка Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. картинка kl blog5.

Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. kl blog1. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности фото. Что будет если носить линзы больше положенного срока годности-kl blog1. картинка Что будет если носить линзы больше положенного срока годности. картинка kl blog1.

Почему важен правильный уход за контактными линзами?

Контактная линза, расположенная на поверхности глазного яблока, со всех сторон омывается слоем слезной жидкости. Слеза человека, помимо воды, содержит соли, белки, жиры и углеводы, которые постепенно образуют наложения на контактной линзе, а затем пропитывают всю её структуру. Поверхность линзы становится неровной, может вызывать неприятные или болевые ощущения и приводить к микротравме роговицы. Если пациент продолжает пользоваться такой линзой, может возникнуть опасность инфекционных осложнений, так как в слезе и в воздухе могут находиться болезнетворные микробы.

Кроме того, наложения на линзе, закрывают её поры и тем самым уменьшают количество кислорода, поступающего в глаз.

Белки, липиды и углеводы, образовавшие наложения на линзе, изменяют свою структуру, становятся чужеродными для собственного организма и превращаются в антигены. Это приводит к образованию в глазу антител и развитию аллергических реакций.

Таким образом, отсутствие правильного ухода за контактными линзами неминуемо приведет к развитию осложнений. В то же время, выполнение рекомендованных врачом правил ухода за контактными линзами, обеспечит долгое и успешное пользование контактными линзами.

Как правильно ухаживать за мягкими контактными линзами?

Выпуск новых поколений контактных линз все больше и больше упрощает уход за ними.

Наиболее удобными в уходе и безопасными для глаза сегодня безусловно являются однодневные линзы. Собственно уход за ними состоит главным образом в том, чтобы соблюдать режим их ношения, т.е. ежедневно выбрасывать использованную линзу и на следующий день надевать новую. Перед надеванием линзу можно промыть тем же раствором, который находится во вскрытом блистере. Это стерильный физиологический раствор, не содержащий консервантов.

Все контактные линзы со сроком плановой замены 2 недели или 1 месяц требуют использования специальных растворов для ополаскивания линзы после снятия с глаза, её хранения и дезинфекции. Все эти функции обычно выполняет один раствор, получивший название многофункционального. Выбор многофункционального раствора должен производиться врачом, так как растворы разных производителей отличаются по составу и имеют разное предназначение.

Непосредственный уход за контактной линзой с использованием многофункционального (или многоцелевого) раствора сводится к тому, чтобы:

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *