зачем ты меня заставляешь нервничать
Как заставить парня понервничать?
Ты спросишь для чего? Я отвечу: О! Это очень важный момент на этапе установления прочной привязанности!
Никогда не нужно давать парню расслабляться! У него даже мысли не должно возникнуть о том, что можно успокоиться по отношению к тебе, пока вы не оформили отношения. Не зависимо от того, есть у вас такая цель или вы просто наслаждаетесь друг дружкой не строя глобальных планов о семье.
Нужно постоянно подкидывать своему любимому поводы для беспокойства. Он должен переживать, что ты не так уж и зависишь от него и в любой момент можешь его оставить. И наоборот, нужно сделать так, чтобы он чувствовал, что он в тебе нуждается гораздо больше, чем ты в нем!
Вот для этого и нужны наши хитрости, чтобы периодически всколыхивать и концентрировать на себе его внимание.
Итак, важную роль в общении играет переписка! С помощью нее можно как влюбить в себя, так и вызвать чувство отвращения. Нам нужен первый вариант)
Шаг первый: Сначала ты должна как следует на него рассердиться. Только он не должен об этом знать. Никогда не показывайте ему свое неудовольствие. Вы превращаетесь в жертву, а это очень неприятные ощущение, которые могут породить только жалость к тебе. Мужчин это, напрягает, раздражает, отталкивает и совсем не возбуждает.
А упрекать мы умеем)
Сколько раз вы злитесь, что он не звонит? Сколько раз заглядываете в СоцСети и беситесь, что он не пишет, хотя он заходил. А если написал, то на твой взгляд как-то суховато. Ждете от него тех же поступков, слов и порывов страсти, что были в первые дни ваших встреч! А еще ПМС. Вот повод для упреков на пустом месте.
Держите себя в руках.
Не рассказывайте ему про ваши тараканы. Никогда не давайте ему понимать ваше неудовольствие с помощью упреков.
Только просьбы. Милые нежные нашептывания на ушко своих желаний!
«Милый, мне так приятно когда ты пишешь (звонишь) желая мне Доброе утро!»
«Милый мне так интересно, как ты провел свой день!»
«Милый я бы очень хотела, чтобы ты меня также взял в парке как тогда, в наш первый месяц знакомства!»
А пока он не может понять, что случилось. Почему милые звонки и письма прекратились. Почему ты перестала ему рассказывать перед сном о том, как прошел день. Почему вместо нежных сообщений о том, как ты его любишь и как он тебе необходим с многочисленными знаками восклицания, всего лишь сухие безликие отписки. Почему у тебя есть какие-то неотложные дела, когда он просит о встрече. Все мысли только о тебе и твоём загадочном изменении в общении.
Его злит очередной твой отказ от встречи по какой-то причине, которую ты не озвучиваешь, а просто с кучами улыбочек пишешь: «Прости милый сегодня не получится! Хорошего дня! Целую!»
И мигом находишь себе какое-то интересное занятие, чтобы не выходить на связь до следующего дня.
И вот наступил следующий день. От него не было привычного пожелания спокойной ночи и доброго утра. Как ты думаешь почему? Правильно. Ты его зацепила! Он думал, что ты без него и дня не можешь прожить. А ты можешь. Он понял, что тебе может быть хорошо и без него. Помимо того, что он каждую минуту задается вопросом о том, что повлияло на смену твоего с ним общения, он еще жутко беспокоится, что может тебя потерять!
Следующий шаг: ты ему, что-то пишешь, что-то милое и приветливое, интересуешься, как он провел вчерашний день. Он не отвечает……. Конечно! Ты же знаешь почему! Он ждет от тебя слов вымаливания прощения, вечной любви, и болезненной необходимости. Но ты делаешь вид, что не понимаешь с чем связано это молчание. И задаешь ему вопрос в виде символов вопросительных знаков, и не более, никаких слов!! спустя часиков 6-8. только не больше, а то его гнев может перегореть, он остынет и все пойдет не так))) А ты ведь хочешь по максимуму выжать из ситуации.
Вот сейчас настал кульминационный момент. Момент яркого эмоционального всплеска! Момент, который заставит твоего парня вспотеть от страха потерять тебя и зависнуть от непонимания от происходящего!
И все благодаря фразе: «ох, зря ты это сделал», которую ты пишешь и отключаешься. не реагируя на дальнейшие его вопросы, размышления и выводы. и ждешь.
— А что ждать то надо?,- спросишь ты.
А ждем мы, девочки, 2 варианта развитий события:
1. Он, прилетает к тебе на крыльях любви!
2. Он закидывает тебя сообщениями из нежных слов беспокойства, волнительных слов непонимания происходящего, и трепетного объяснения твоей необходимости и нужности для него.
А для мальчиков скажу, что именно такие поступки, когда вы отбрасываете свою гордость, забываете себялюбие и совершаете поступки, давая понять своей девушке, что она может повелевать вами, быть вашей властительницей чувств и эмоций влюбляют её в вас с еще большей силой.
Последний шаг: после его наполненных беспокойством слов, ты спрашиваешь: «Я уже не наказана?»
И ставишь улыбочку)
Ну а дальше он облегченно вздыхает после продолжительного времени переживаний, отвечает: «не наказана», и назначает встречу, на которой ты внутренне перевоплощаешся в Мерлин Монро, невинно улыбаешься, говоришь, что не хотела его так расстроить, что все получилось как-то само собой, и вообще это он виноват, что решил тебя наказать)
А дальше идут его объяснения в любви и слова переживания о том, что мог тебя потерять вперемешку со страстными поцелуями!
Очень хочу, чтобы этот рассказик помог вам ярче переживать свои чувства друг к другу!
И напоследок, фраза одного из моих любимых писателей:
«Женщина от любви умнеет, а мужчина теряет голову»…
Спокойствие, только спокойствие – как перестать нервничать по любому поводу
Инструкция по сбережению нервных клеток.
Жизнь современного человека полна стрессов. Экзамены, собеседования, выступления на публике, общение с начальством… Все эти ситуации заставляют наши коленки трястись, ладони потеть, а сердце выпрыгивать из груди.
Я думаю, каждому из нас знакомо это неприятное чувство, похожее на смесь страха и безысходности. А у кого-то оно еще сопровождается всплеском агрессии. В жизни такие эмоциональные бури очень мешают – понятное дело. Я расскажу вам, как перестать нервничать и научиться сохранять самообладание в любой ситуации без таблеток.
Почему мы нервничаем: основные причины нервозности
Вы когда-нибудь задавались вопросом, почему одни люди в стрессовых ситуациях способны сохранять спокойствие и хладнокровие, а другие нет? Есть три основные причины повышенной нервозности, давайте их рассмотрим.
Особенности нервной системы
Согласно теории академика Павлова, нервная система человека бывает двух типов – сильная и слабая. Сильная характеризуется выносливостью и высокой работоспособностью. Нервные клетки человека с этим типом способны выдерживать сильное или длительное по времени возбуждение, не переходя в состояние торможения.
Слабая нервная система не может похвастаться такой выносливостью. Зато она отличается сверхчувствительностью и способна реагировать на импульсы, которые сильная нервная система даже не заметит. Например, отличать тончайшие оттенки цветов и нюансы человеческих эмоций.
Сила нервной системы – врожденный показатель, как цвет глаз или размер ушей. Он лежит в основе деления людей на темпераменты. Сангвиник, холерик, флегматик обладают сильной нервной системой, а меланхолик – слабой.
Как вы уже, наверное, догадались, обладатели слабой нервной системы нервничают чаще и сильнее. Так что если вы меланхолик, нервничать и стрессовать по любому поводу – в вашей природе. Однако вы можете существенно снизить проявления своей нервозности, если будете следовать нашим советам.
Гиперответственность
Это свойство характера даже представителя самого спокойного темперамента способно превратить в комок нервов. В чем оно проявляется? Человек очень сильно преувеличивает сферу своего влияния и берет на себя много лишнего. Психика не справляется с такой ношей и реагирует нервозностью и раздражительностью.
Предлагаю вам пройти небольшой тест, чтобы определить, насколько сильно у вас выражено это качество. Прочитайте следующие утверждения и отметьте, какие из них свойственны вам.
Если больше половины утверждений соответствуют вам, то вы склонны к гиперответственности. Вам нужно срочно учиться здоровому пофигизму. Ведь нервозность не единственное следствие этого свойства личности. Гиперответственность может провоцировать развитие панических атак. Обратите особое внимание на первые три совета, представленные ниже.
А если вы уже страдаете приступами паники, советую прочесть нашу статью “Как избавиться от панических атак”.
Переутомление
Работа без отдыха на износ плохо сказывается как на физическом, так и на психологическом здоровье. Если в последнее время вы стали болезненно реагировать на все, раздражаться по пустякам, вас начало все бесить и выводить из себя, задумайтесь об отдыхе.
Всего две недели вдали от суеты и проблем помогут привести нервы в порядок и начать жить полноценной жизнью. Не пренебрегайте отдыхом в погоне за деньгами, иначе потом придется тратить эти деньги на восстановление разрушенного здоровья.
Как перестать нервничать
Перейдем непосредственно к практике. Следующие рекомендации помогут вам успокоить нервную систему, научиться расслабляться и контролировать свои эмоции.
Не планируйте то, что от вас не зависит
Когда мы пытаемся контролировать то, что находится вне зоны нашей компетенции, в 90 % случаев нас ждет крах. Всегда учитывайте в своих планах факторы, которые вам неподвластны. Тогда не придется нервничать из-за того, что все идет не по плану.
Например, вы собираетесь поехать в отпуск со своей второй половинкой. Вы заранее в красках представляете, как будете лазить по горам, ходить по музеям, отрываться в ночных клубах. Но когда вы оказываетесь на месте, выясняется, что у вашего спутника есть силы только лежать на пляже и потягивать коктейли. Естественно, ваши несбывшиеся фантазии выливаются потоком раздражения и негодования.
Избавьтесь от ожиданий
Неоправданные ожидания заставляют нас нервничать, напрягаться и расстраиваться. Заставить людей оправдывать наши ожидания – невыполнимая задача. Поэтому нужно научиться ничего от них не ждать и не требовать. За исключением того, что положено вам по закону.
Да, это невероятно трудно, но это главный залог душевного спокойствия и гармонии. Позвольте людям думать так, как они считают нужным, делать то, что они считают нужным, и относиться к вам так, как они считают нужным.
Начните с простого. Перестаньте реагировать на чужие высказывания в соцсетях. Если кто-то выразил на своей страничке мнение, отличающееся от вашего, просто листайте дальше. Не нужно доносить до человека весь свой жизненный опыт, ожидая, что он одумается. Иначе очнетесь через час в эпицентре словесной перепалки злой и раздраженный.
Медитируйте
Страдают повышенной нервозностью, как правило, люди с низким уровнем самоконтроля. Их тело и мысли им неподвластны, они с трудом переключаются и поэтому часто оказываются во власти негативных эмоций. Медитация – отличный способ научиться контролировать свои реакции и начать жить более осознанно.
Многие известные люди, чья жизнь связана с постоянными стрессами, спасаются медитацией. Среди них Мадонна, Хью Джекман, Киану Ривз, Клинт Иствуд и многие другие.
Пришло время и вам пополнить их ряды. Начните уделять медитации по 20 минут в день. Очень скоро вы заметите, что стали более спокойными и уравновешенными. Снизится уровень тревожности, пропадет тяжесть и головные боли. Вы больше не будете психовать и накручивать себя в критических ситуациях, сможете быстро приводить нервы в порядок и избавляться от навязчивых мыслей самостоятельно.
Во время медитаций вы научитесь правильно дышать, чтобы купировать приступы тревоги и нервозности. Если не знаете, с чего начать – видео вам в помощь.
Смейтесь
С помощью смеха можно быстро снять нервное напряжение. Когда чувствуете, что на вас накатывает волна раздражения или беспокойства, отвлекитесь на просмотр смешных видео и картинок. Можно также почитать анекдоты или послушать выступление стендап-комиков.
В качестве профилактики можно делать это каждый вечер перед сном. Завершая день на веселой ноте, вы сможете начать следующий с позитива.
Учитесь смотреть с юмором на свои жизненные проблемы. Самоирония – лучшее лекарство от всех нервных болезней.
Устройте водную терапию
Вода – отличный антидепрессант. Недаром людей так тянет к морю. Если на дворе лето, старайтесь почаще плавать в открытых водоемах. В холодное время года ходите в бассейн.
Можно также использовать воду как скорую помощь в моменты нервных срывов и истерик. Холодный душ быстро вернет вам спокойствие и уравновешенность. А горячая ванна перед сном поможет привести расшатанные нервы в порядок после тяжелого дня на работе или учебе.
Успокаивающим действием обладает звук воды. Поэтому психологи советуют установить дома или в офисе комнатный фонтан. Постоянное фоновое журчание увеличивает работоспособность, повышает эмоциональный фон, снижает уровень беспокойства и волнения в стрессовых ситуациях.
Проплачьтесь
Когда ваша нервная система на пределе, а в горле ком от подступившего раздражения, не сдерживайте себя. Выплачьте накопившийся негатив и напряжение, и к вам снова вернется спокойствие.
Если же вы, наоборот, отличаетесь чрезмерной плаксивостью, читайте нашу статью “Как перестать плакать”.
Избегайте “острых” ситуаций
Проблему проще предотвратить, чем решить. Поэтому если вы не знаете, как успокоиться в какой-то конкретной ситуации, постарайтесь избежать ее. Если, например, вы сильно нервничаете и переживаете, когда опаздываете, выходите из дома заранее.
Проанализируйте ситуации, которые заставляют вас нервничать. Примерно 30 % из них придется стоически выдержать, а вот 70 % вполне можно избежать. Запишите их на лист бумаги и повесьте перед глазами, чтобы хорошенько запомнить.
Поделюсь с вами личным примером. Я нервничаю и раздражаюсь, когда хожу с кем-то по магазинам. Бесконечное ожидание возле примерочной выводит меня из себя. Порой дело доходит до ссор, после которых мне очень стыдно. Поэтому с недавних пор я решила заниматься шопингом в гордом одиночестве. Быстро и нервы в порядке.
Тщательно готовьтесь к ответственным мероприятиям
В каком случае вы будете нервничать сильнее – если хорошенько подготовитесь к экзамену или если придете неподготовленным? Ответ очевиден. Если вам дороги нервные клетки, потрудитесь потратить время на подготовку.
Естественно, это относится не только к экзаменам. Выступление на публике, важное совещание, разговор с начальством – это ситуации, которые не терпят импровизации. По крайней мере, если вы не профессиональный оратор.
Занимайтесь спортом
Физические упражнения нейтрализуют избыток гормона стресса кортизола. Занимаясь регулярно, вы будете держать свой гормональный фон в норме. Как результат – меньше нервничать, раздражаться, расстраиваться. Кроме того, учеными доказано, что спорт повышает работоспособность, выносливость, концентрацию внимания. В общем, сплошные плюсы.
Полезные тренажеры и курсы по снятию нервозности
В рунете есть один очень хороший веб-ресурс под названием Викиум. Он на 80 % практико-ориентированный. Здесь есть материалы по самым разным вопросам саморазвития: как ставить цели и добиваться их, как стать умнее, как развить память, воображение разных видов и так далее.
Есть также несколько тренажеров и курсов по уменьшению тревожности. Тренажеры бесплатные, большинство курсов очень дешевые. Ниже я порекомендую вам самые лучшие материалы – посмотрите их обязательно.
Детоксикация мозга
Описание. Это относительно небольшая учебная программа, которая включает 10 занятий. Она помогает останавливать “внутренний диалог” – когда много негативных мыслей крутится в вашей голове и вы не можете переключиться ни на что другое, когда вы засыпаете и просыпаетесь с этими мыслями.
Когда пройдете обучение полностью, сможете легко переключать внимание с негатива на позитив, улучшите качество сна, научитесь быть счастливым каждый день и видеть хорошее вокруг постоянно.
Автор: Виктор Ширяев (специализируется на психологии развития и интегральной философии).
Стоимость: 990 руб.
Эмоциональный интеллект
Описание. Этот курс помогает разбираться во всех эмоциях, которые вы испытываете, а также понимать, что чувствует другой человек, даже если он хочет это скрыть.
Многие участники курса поначалу считают, что преподаватели учат только “распознавать ложь” или что-то в этом роде, но это не так. Они помогают в целом брать под контроль чувства – как позитивные, так и негативные, уметь управлять ими даже в очень непростых ситуациях.
Вы будете знать, как не “впадать в ступор” в конфликтной ситуации и эффективно разрешать ее, предпринимать действия, чтобы быстро выходить из нервозности и не поддаваться ей.
Автор: Олег Калиничев.
Стоимость: 990 руб.
Брейн-фитнес
Описание. Этот учебный материал дорогой. Преподавание здесь ведется совсем не так, как в двух курсах, описанных выше.
В компании Викиум было создано специальное устройство – нейроинтерфейс. Оно нужно для того, чтобы считывать и анализировать электромагнитные колебания, которые исходят от вашего головного мозга. Устройство вы получаете по почте, затем начинаете использовать, когда испытываете разные эмоциональные состояния: счастье, тревогу, тоску, грусть, усталость.
Нейроинтерфейс будет перебрасывать данные о работе вашего сознания на интерактивную платформу Викиума, которая в ответ будет выдавать практические советы и рекомендации.
Вместе с устройством в рамках курса вы получаете семь тренажеров. Они будут помогать вам снимать стресс, учить концентрироваться на позитиве, а не негативе. В подарок вы получаете один год премиум-доступа ко всем материалам проекта.
Обязательно зайдите на страницу курса и прочитайте обо всем подробнее.
Автор: разработчики проекта Викиум.
Стоимость: 12 990 рублей.
Это были платные обучающие программы от проекта Викиум. Ниже я порекомендую вам несколько абсолютно бесплатных тренажеров. Заниматься на них желательно ежедневно, можно совмещать несколько тренировок в течение одного дня, если позволяет время. Тренажеров на сайте более 90 – в идеале, посмотрите их все, может быть, найдете хорошие не только для избавления от тревожности.
В отношении нервозности я рекомендую вам посмотреть такие разработки как Радость, Страх, Гнев, Отвращение и общий тренажер на определение эмоций.
Суть в следующем – вы должны понять, что происходит у вас на лице, когда вы испытываете определенные чувства, а затем, в момент этих чувств, попытаться заставить себя изменить выражение лица. Например, улыбнуться. Это будет посылать в ваш мозг сигналы “У меня все хорошо”, поможет не зацикливаться на стрессе. Попробуйте.
И еще пара рекомендаций. Иногда нервозность и депрессия обусловлены тем, что человек не имеет цели в жизни или считает себя недостаточно развитым в какой-то сфере. Чтобы это исправить, одного Викиума может быть недостаточно, но я все же порекомендую вам вот эти курсы:
Я советую вам добавить Викиум в закладки и периодически заходить на него. Здесь регулярно проводятся акции, скидочные кампании, добавляется все больше тренажеров и курсов.
Заключение
Теперь вы знаете, что делать, чтобы перестать нервничать и стать спокойным, как удав. Мы разобрались с основными причинами нервозности и ознакомились со способами борьбы с ней. А как вы справляетесь с этой проблемой? Делитесь в комментариях, обсудим.
Жизненные ситуации, заставляющие тебя нехило понервничать
Когда у тебя стресс, вся жизнь идет наперекосяк, все не то и все не так. Жизнь меняется, причем не в лучшую сторону. Курится, пьется, естся в два раза больше и совсем не спится. Организм психует, мозг паникует, и кажется, что жизнь взяла тебя за волосы и тыкает в свою задницу. А все потому, что ты сам себя загоняешь. Есть много причин для стресса, причем не все из них столь объективны, как кажется на первый взгляд.
Перемены
Даже положительные изменения могут вызвать стресс. На то они и перемены. Даже начало совместной жизни и трудоустройство на новую работу могут нехило взволновать. Не нужно нервничать, не нужно переживать и заглядывать в будущее: уживетесь ли вы и тому подобное. Расслабься и получай удовольствие. Будь что будет, и не взваливай на себя больше, чем ты можешь унести.
Ощущение тупика
Иногда стресс и тревога – всего лишь тонкие намеки на то, что ты застрял в неподходящей для себя ситуации: тупиковые отношения; город, который тебя не принимает; работа, которая высасывает силы и взамен дает лишь гроши. Ты можешь утешать себя отмазками, что скоро все наладится, что поначалу всегда трудно, нужно лишь дать себе немного времени. Совершенно верно, не нужно бросать девушку, работу и город через два дня после серьезных отношений (с работой и городом у тебя тоже своего рода отношения), но в глубине души ты понимаешь, что это не твое, и ситуация разрывает тебя изнутри. И если вскоре голоса разума не успокоятся, то лучше им довериться.
Слишком много независимости
Иногда люди ошибочно полагают, что самостоятельность или независимость являются замечательной и весьма смелой идеей. Но чаще всего у «взрослых и независимых пацанов» манящее бельмо свободы затмевает здравый смысл, и они оказываются попросту неготовыми ко всем горестям и лишениям «настоящей жизни». Приходится так и так обращаться к мамке за помощью.
Невозможность уединиться
А вот другая сторона медали с красноречивой надписью «самостоятельность». Даже самым отпетым экстравертам иногда нужно проводить время в одиночестве, чтобы перезарядить обойму души. Хотя бы пару раз в неделю проводи время сам с собой. Не с друзьями, не с девушкой, не с родителями, не с делами и работой, а посвяти вечер приятному занятию. Нам неважно, чем ты собираешься заниматься, это твое личное дело.
Сравнение своей жизни с чужими
Вообще, нужно пореже заходить в Инстаграм, потому как он провоцирует развитие помпезности и черной зависти. Смотришь на то, как люди отдыхают, и диву даешься: почему я так хреново и скучно живу? Не переживай, у них тоже полно проблем. Например, из-за того, что они слишком часто ездят в теплые края, вероятность развития рака кожи у них гораздо выше, чем у тебя, пензенского сыча.
Завышенные ожидания
Не стоит слишком уж завышать планку своих ожиданий. Чаще всего ты и есть главный критик, цензор, а заодно и виновник своих неудач. Нужно хоть как-то соотносить желания с возможностями. Начни относиться к себе не как к парню, который что-то должен, а как к человеку. Нужно быть более гибким, понимаешь ли.
Горе и отчаяние
Для одних горе однозначно ассоциируется со смертью, а другие начинают горевать после ссор с друзьями, подругами, из-за увольнения и прочих жизненных пакостей. Горе – это крайняя степень расстройства, дальше только неумело вскрытые вены в горячей ванне или алкоголизм. Горе является самым жестоким и безупречным провокатором стресса и депрессии. Это почти что вечные спутники, они неразлучны, как Бен Аффлек и Мэтт Дэймон.
Мужчина выводит женщину на эмоции: зачем и как реагировать
Содержание:
Манипулирует
Кто такие манипуляторы? Это люди, умеющие управлять другими, играя на их чувствах и слабостях. Ситуация для примера (имена вымышлены). Катя и Вадим планировали на выходные поехать к её родителям на дачу помогать облагораживать территорию. Точнее, планировала Катя, а Вадим особо не рвался, но и отказать напрямую не мог. Что он делает? Начинает словами и действиями провоцировать Екатерину – «случайно» заляпывает её любимую футболку, сминает и бросает в мусорное ведро важный отчёт, оставляет грязную тарелку на полу возле дивана. Для чего? Он намеренно вызывает раздражение в девушке, выводит её на негативные эмоции и распаляет. Результат – бытовая ссора. Виновата Катя, а Вадим «белый и пушистый», он же не нарочно. Обиженный мужчина ни за что не поедет на дачу к тестю и тёще, он лучше футбол посмотрит с пивом, за которым Катя сгоняет в качестве извинений. Знакомо?
Ещё одна история. Однажды Оля взялась пересаживать комнатные цветы. Её муж Олег очень не хотел ей помогать, банальная лень и онлайн-турнир по нардам на смартфоне были тому виной. Но как отказать любимой, между прочим, жене, ведь эти цветочные горшки такие большие и тяжёлые? Нужно сыграть на её раздражительности и любви к быстрой качественной работе. Тогда Олег берёт обычную столовую ложку (ту, что для супа), тазик, садится на пол рядом с горшком и начинает из него вычерпывать ложкой землю. Оли хватило на 5 минут созерцания такого «нелёгкого» труда. Потом она психанула, подняла горшок, перевернула, встряхнула и высыпала всю землю в тазик. Тогда Олег обиделся: «не нравится моя помощь, тогда делай всё сама, я что, по-твоему, тупой или ленивый…». И пошёл дальше играть в нарды и пролёживать бока на диване (история, к слову, реальная).
Манипуляции бывают разные. Одни из них нацелены на то, чтобы чего-то сделать, другие – чтобы не делать. В обоих случаях манипулятор добивается желаемого путём давления на психику «жертвы», её чувства, слабости и привычки – жалость, любовь, злость, раздражительность, пунктуальность… Да, и пунктуальность тоже. Мой знакомый всегда опаздывал домой к обеду, в институт, на электричку, всегда и везде, оправдываясь непутёвостью общественного транспорта. Его родители — люди пунктуальные и обязательные очень раздражались из-за этого. Поэтому подарили ему наручные часы и машину, чего он собственно и добивался. Так что манипулировать могут не только вторые половинки, но и дети, друзья, родители, случайные прохожие. Чтобы им противостоять, нужно знать свои слабости, уметь распознавать психологическое давление и контролировать реакции на него.
Самоутверждается
Ещё одна категория мужчин – слабовольные трусы, которые нарочно злят женщин поступками и словами, зачем? Так они самоутверждаются. Пример для наглядности. Эльвира, приходя с работы, выслушивает от мужа кучу замаскированных претензий:
И такие фразочки сыплются нескончаемым потоком до тех пор, пока Эльвира не взорвётся или просто не скажет: «хватит». Этого-то Ильдару (муж) и надо. Поток из фразочек превращается в бурный водопад оскорблений, уже нескрываемых и агрессивных. Чем раньше Эльвира заплачет, тем быстрее остановится Ильдар, предварительно обвинив жену, что она вывела его из себя. Ильдар получил желаемое: Эльвира унижена, растоптана и оставлена виноватой, а он – красавец и самец.
Зачем они это делают? Только слабые женщины (особенно зависящие от них, например, сидящие в декрете) не могут дать им отпор. С другими воевать страшно, а как поднять самооценку? Отыграться на тех, кто слабее. Как с такими бороться? Если возможно, бежать не оглядываясь. Если нет, не реагировать на их провокации. Психологи советуют в момент атак, мысленно отвлекаться – повторять таблицу умножения, мечтать о поездке на море, выбирать цвет обоев или планировать перестановку мебели. Ещё действенные приёмы – это мысленное возведение кирпичной стены или одевание на себя колпака из бронированного стекла.
Вампирит
В ту же категорию можно отнести энергетических вампиров, которые питаются энергией, выбрасываемой женщиной, когда она злится, кричит или плачет. Мужчины-вампиры ведут себя так же, как и в предыдущем примере. Но, только «жертва» теряет душевное равновесие, они успокаиваются, не ругаются, а лишь редкими вмешательствами подливают масла в огонь, не давая страстям угаснуть слишком рано.
Разогревает
И приличным мужчинам в безобидных целях бывают нужны женские эмоции. Зачем? Рассмотрим на примере. Иван – личность горячая и эмоциональная. Мария же – спокойная и сдержанная. Такие противоположности, но счастливы вместе много лет. Когда Ивану совсем становится тоскливо рядом с «холодной, как вобла» женой, он начинает её «разогревать». Разными способами добивается эмоционального взрыва. Частенько это бывают нешуточные ссоры, но они всегда заканчиваются бурным сексом. А потом в доме снова воцаряются мир и гармония. В подобных случаях психологические атаки служат этакими пилюлями, дающими ему порцию адреналина, а ей разрядку (нелегко постоянно держать всё в себе).
Сомневается в наличии ответных чувств
Если ваш избранник намеренно вызывает ревность, заставляет волноваться и непрерывно думать о нём, вероятно, он сомневается в наличии у вас пламенных чувств и устраивает своеобразные проверки. Помните фразу: «ревнует, значит, любит». В этом он и пытается убедиться нечестным, но действенным способом. Обычно в таких случаях, мужчины говорят что-то, способное вывести из себя женщину, и при этом улыбаются или ведут себя, как ни в чём не бывало.
Также поступают «шутники», которым просто нравится бесить вторую половинку ради забавы. Проверить истинную мужскую цель несложно. Если первые, получив желанное – ласку, ревность, заботу и прочие выражения любви, прекратят «шуточки», то вторые — только раззадорятся и умножат их кратность в разы.
Готовит план отступления
Отдельные индивидуумы провоцируют скандалы, готовя себе пути отступления. Ведь приятнее назвать девушку «истеричкой», чем признавать себя «кобелём». Да и проще так, чем искать другие причины для расставания.
С бывшими сложнее
С бывшими сложнее, они провоцируют на эмоции в трёх случаях:
Распознать истинность их намерений практически нереально. Что делать? Не реагируйте, отпустите ситуацию. Всё решится само собой.
Такие выводы сделала я, основываясь на своих наблюдениях. Может, вам есть, что добавить или опровергнуть. Пишите в комментариях. Тема взаимоотношений мужчин и женщин интересна и неисчерпаема. Чем больше мнений и примеров из жизни, тем больше шансов прийти к правильным выводам. До свидания.