зачем мужчина дружит после расставания
5 причин, из-за которых бывший хочет остаться вашим другом
Зачем ваш бывший хочет остаться друзьями
1. Страх изменений
Дружба – не любовь, но роль товарища, заинтересованного в вашем благе, успокаивает хрупкую мужскую психику.
Думаете, это норма? Ок. Только решите для себя, хотите ли вы по-прежнему знать о его проблемах? Готовы однажды услышать, что он влюбился в другую девушку? Если да, поздравляем, у вас железные нервы.
2. Инстинкт собственника
Ещё одна причина, по которой экс-бойфренд донимает звонками и периодически лично появляется на горизонте.
Инстинкт не имеет ничего общего с любовью, а связан, скорее, с тщеславием. Мужское эго тешит мысль, что, несмотря на разрыв, его драгоценной персоне есть место в вашем мире. Он уже интересовался личным, спрашивал о новых знакомых парнях?
Как только начнёт, резко останавливайте!
3. Мания контроля
Этот недостаток зрелые и властные мужчины почему-то считают своим преимуществом. Они не умеют отпускать. Игнорируют разрыв. Привычка контролировать других сильнее здравого смысла, поэтому они навязываются в друзья.
Готовьте отчёты. Или… положите этому конец.
Зачем вам дядька-ревизор? Вы сами распоряжаетесь своей жизнью, а он решил в ней не участвовать.
4. Чувство вины
Эта причина превалирует в случаях, когда парень был инициатором разрыва.
Чувство вины доставляет бывшему любимому дискомфорт, от которого он пытается избавиться, навязывая дружбу.
Если такие отношения мешают, не дают забыть прошлое и окунуться в новый роман, рвите связь. Спокойно объясняйте, что это – лишнее.
Просто сделайте это ради себя.
5. Желание вернуться
Приоритетная причина в ситуациях, когда пара расстаётся по желанию девушки. Это вы оставили любовь позади, а бывший хочет вернуться. Он готов ждать. Он согласен быть рядом в качестве друга. Всё ради того, чтобы не пропустить момент, если вдруг передумаете.
Такие парни – редкость.
Не гоните его. Присмотритесь. Переосмыслите отношения. Может, действительно стоит всё вернуть?!
Как видите, в причинах, по которым бывший хочет остаться другом, нет ничего сверхъестественного. Спокойно проанализируйте свою ситуацию. Поймите его мотивацию. И решите по результатам, нужна ли вам такая дружба?
Почему бывшие хотят остаться друзьями: 4 основные.
Остаться друзьями или нет: что толкает бывших дружить после разрыва
Зачем бывшие остаются друзьями? Почему возникает такое желание при расставании? Что это — любовь, эмоциональная привязанность, привычка? Напишите, как вы считаете в комментариях, ответы анонимны. И давайте обсудим тему дружбы с бывшими подробнее, выясним, что на самом деле скрывается за фразой «Давай останемся друзьями». Ставьте плюс и читайте дальше.
Почему бывшие хотят остаться друзьями: главные причины
Расставание — это всегда стресс и крушение надежд. Вас могут накрывать различные эмоции: гнев, грусть, ностальгия, страх. Отпустить от себя некогда близкого и любимого человека бывает очень тяжело. Поэтому часто возникают мысли вроде — а можно ли остаться друзьями после разрыва? Но, как правило, полноценной дружбы с бывшим парнем не получается. Уж лучше постараться его забыть. Тогда почему некоторые бывшие остаются друзьями? И кажется, что они прекрасно общаются.
Чаще всего, это бывшие супруги, у которых есть общие дети. Именно ради них они сохраняют дружеские, но чаще просто приятельские или нейтральные отношения. Это нормально. Назвать такое общение истинной дружбой вряд ли можно. Ведь посвящать экс-супруга в свою личную жизнь, открывать ему какие-то важные секреты вы, скорее всего, не будете. Приглашать на пикник или в кино тоже.
Конечно, иногда бывает, что и бывшие без детей общаются после разрыва. Обычно это продолжается какое-то время, пока один из партнеров окончательно не отпустит от себя другого и не начнет жить своей личной жизнью полноценно. Согласитесь, такой вариант тоже не тянет на дружбу двух близких людей. Кстати, напишите, в комментариях, верите ли в принципе в дружбу мужчины и женщины.
Зачем же ваш бывший хочет остаться друзьями? Можно выделить 4 причины
Эти варианты самые распространенные. Девушки предлагают дружбу по тем же причинам. Они больше хотят дружбы с бывшим, потому что им тяжело осознавать, что все закончилось. Женщины более эмоциональны и им важна именно душевная близость. Иногда девушки продолжают общаться с бывшими из страха одиночества или от скуки.
Так нужно ли дружить с бывшим мужчиной? Думаю, вы сделали выводы. Я этого делать не рекомендую. Есть типы парней, с которыми после расставания лучше не иметь ничего общего. Да, разрыв — трудный жизненный этап, испытание, которое нужно пережить. Иногда вам может потребоваться помощь. Мои советы о том, как справиться с болью и снова обрести уверенность в себе, вы можете прочитать в разделе нашего официального сайта ТЦ Павла Ракова «Жизнь после расставания». А если вы хотите понять, почему отношения опять не сложились, как сохранить любовь на долгие годы, найти достойного мужчину, приходите на мой онлайн-курс «Секреты женского счастья».
Девушки, а вы как думаете, можно ли дружить с бывшим или лучше не стоит? И почему? Жду ваши комментарии, напоминаю, что они анонимны.
Почему мужчины предлагают остаться друзьями?
Почему мужчина предлагает остаться друзьями, если отношения закончились? Девушки часто пишут: «Можно ли дружить после расставания, ведь человек хороший, не хочется его терять?» Согласится или нет зависит от того, есть ли у вас чувства к этому человеку. Если да — то ничего у вас с дружбой не получится. Если нет — тоже не получится. Потому что вы ему все равно не интересны.
Мужчина предлагает дружбу в следующих случаях:
1.Не хочет истерики с разбором причин, но при этом слишком хорошо воспитан, чтобы просто уйти.
2. Из жалости. Здесь его предложение стоит воспринимать как «мне тебя очень жалко, но по сути плевать».
3. Не решил, что с вами делать — «и нести тяжело и выкинуть жалко», побудь пока «другом».
4. Оставляет про запас, на случай сексуального «простоя» или если с новой девушкой не сложится.
5. Просто вежливая формулировка, которая ни к чему не обязывает, поэтому воспринимать ее буквально не стоит.
Есть случаи, когда у мужчины действительно искренний интерес к девушке, но, это когда его держат во френдзоне, а он соглашается, понимая, что иного не светит. Или не понимая, но на что-то надеясь.
Конечно, существует дружба между мужчиной и женщиной, но она существует сама по себе, без сексуального подтекста и не вырастает из прежних отношений. Если вырастает — значит изначально отношения больше строились на дружбе, а не на чем-то другом.
Что вы вообще представляете, когда бывший предлагает дружбу? У него будет новая женщина и вы будете молчаливо это сносить? Еще не факт, что она это потерпит и не пресечет на корню. Но, допустим, ей все равно. Мужчине в эйфории новых отношений и до друзей-мужиков дела нет, не то, что до бывшей, которую он оставил в качестве ручки от пропавшего чемодана. Потом первый восторг пройдет, все устаканится и снова у него не будет времени на вас. Будут дети, семья, заботы, быт. Может, найдет 5 минут, чтобы позвонить/написать, вылить на вас кучу негатива или спросить совета. Бесплатный психолог с нулевой отдачей — вот ваша роль. Не думаете же вы, что будете вместе с ним тусить, пить пиво и разделять интересы. Разве что в компании друзей, куда ему неудобно вас не позвать. И то, если он весь такой хороший — а так скорее всего просто умолчит о мероприятии. Наедине проводить с вами время без перспективы ни к чему не обязывающего секса ему для чего? Мужчинам с большинством женщин просто скучно.
А уж если вы втайне на что-то расчитываете — что вы ему небезразличны и поэтому он хочет оставить с вами хоть какую-то связь, или одумается и вернется — сразу забудьте. Многим мужчинам свойственно возвращаться и с разной степенью паршивости восстанавливать отношения. Но даже для такого возврата ввиду привычки, неудачных новых отношений или просто желания спать с проверенной женщиной пока нет новой, должен быть стимул. Соглашаясь на дружбу с бывшим, вы его этого стимула лишаете полностью. Когда человек постоянно находится «под боком», то его воспринимаешь как должное. Это у вас разлука и слезы, а у ему все удобно. Чтобы что-то изменить — нужно выходить из зоны комфорта. Это железное правило. Мужчине комфортно дружить с бывшей (в тех случаях, когда он действует не из жалости), поэтому он ничего не будет предпринимать, чтобы вернуться. В его понимании он и так недалеко ушел.
«Уж коль стряслось, что женщина не любит,
То с дружбой лишь натерпишься стыда.
И счастлив тот, кто сразу всё отрубит,
Уйдет, чтоб не вернуться никогда».
Эти строки написал еще Константин Симонов, который кое-что лично пережил и много знал об отношениях мужчины и женщины. Тоже самое можно сказать и про девушек. Дружба с тем, кого вы любили — унижение вас и обесценивание того хорошего, что когда-то было.
Если он предложил «остаться друзьями»
Несколько лет тому назад я написала статью под названием «Оставаться ли друзьями с бывшими?», где рассматривался вопрос о целесообразности такой дружбы, но безотносительно желания вернуть парня. То есть предполагалось, что возвращение не является вашей целью. За прошедшее с момента той публикации время, в комментариях к моим статьям очень часто спрашивают: «Что делать, если бывший после разрыва предложил «остаться друзьями»? Стоит ли соглашаться на новый формат отношений в виде «дружбы»? Поможет ли такая «дружба» с бывшим вернуть его?». Сегодня я постараюсь ответить на эти вопросы.
Принимать ли предложение бывшего парня «остаться друзьями»?
— Нет, категорически! Если, конечно, вы хотите вернуть этого парня.
Вряд ли можно найти какой-то другой фактор, который бы оказывал большее негативное влияние на шанс вернуть парня, чем «остаться друзьями». Ничто не будет замедлять процесс восстановления отношений сильнее.
Вероятно, вы думаете, что перевод отношений в состояние «дружбы» поможет быть ближе к парню, но на самом деле вы будете еще сильнее удаляться от него. Чем дольше длится «дружба», тем глубже вы закрепляетесь в роли друга и тем меньше шансов, что парень снова увидит в вас не платонического, а романтического партнера.
Кроме того, стоит заметить, что эта «дружба» не принесет вам радости. Представьте, например, как ваш бывший парень начнет встречаться с другой девушкой, а вам придется сидеть сложа руки и смотреть, ведь вы – друг. Мало того, вам при этом нужно будет изображать «счастье», ведь вы – друг. Теперь представьте, как парень гуляет с этой девушкой «за ручку» там, где вы с ним гуляли и как водит её по «вашим местам». А теперь попытайтесь представить, как он звонит вам на следующий день, чтобы поговорить об этом, выслушать ваше мнение и спросить совета.
Подумайте, разве вы можете так «дружить»? — Конечно нет! Если вы по-прежнему любите его, вы не сможете сами себя обмануть и делать вид, что никакой любви не существует. Пассивная роль друга приведет вас лишь к жесточайшей ревности, горечи, и в конечном счете к злости и обиде.
Самое большое заблуждение о «дружбе» с бывшим
Когда парень после разрыва говорит: «Давай останемся друзьями», «я не хочу терять с тобой связь», «мы все равно будем общаться» или что-то в этом роде, очень легко ошибиться и согласиться с этим. Причина такой ошибки банальна: вы не хотите «потерять его окончательно». Но «окончательная потеря», о которой говорит большинство девушек – не более чем иллюзия и самообман. Для вас нет и не может быть никакой «неокончательной» потери. Романтические отношения или есть, или их нет, третьего не дано. Ведь вам нужны именно романтические отношения, а не какие-нибудь. А вот для парня, который ушел от вас, как раз есть неокончательная потеря, потому что дружба с вами его полностью устраивает, и только лишившись этой дружбы, он потеряет вас окончательно.
Вам кажется, что «оставаясь друзьями» с бывшим, вы не утрачиваете контакт с ним. Вы можете, как и раньше, звонить или писать ему, говорить с ним, видеться или даже где-то тусоваться вместе. Вы думаете, что со временем на него вдруг снизойдет озарение, он поймет, что любит вас, после чего отношения восстановятся самым естественным образом. На первый взгляд простая, понятная и легкая стратегия. Однако реальность такова, что она практически никогда не работает. Если вы станете другом бывшему парню, это не увеличивает шансы на его возвращение, а наоборот, — снижает их, делая возвращение крайне маловероятным.
Давайте взглянем на ситуацию с точки зрения вашего бывшего парня:
• он получает возможность свободно связываться с вами, когда ему нужно;
• он может видеться с вами, когда ему вздумается или, когда он соскучится по вам;
• он может весело проводить с вами свободное время и даже предлагать совместные путешествия, отпуск, поездки, вечеринки, пикники (и вы не откажетесь, не рискнете);
• он не обязан звонить вам, писать, развлекать, уделять внимание, выслушивать и т.д., ведь он не ваш парень, а просто друг;
• он совершенно спокойно может встречаться с другими девушками при этом не рискуя потерять вас;
• он получает еще и возможность сохранить с вами интимную связь.
Назовите хотя бы одну причину, по которой парень, имея все это, захочет восстановить с вами отношения. Серьезно, подумайте об этом. У вашего бывшего парня нет никакого стимула возвращаться к вам. Заполучив вас в качестве друга, он имеет все, что мог бы иметь и в отношениях.
Бывший парень извлекает из «дружбы» с вами максимальную выгоду для себя – вы его любите, заботитесь о нем, пытаетесь угождать, в надежде, что он вернется, а парень с вами только «дружит». Фактически, бывший парень эксплуатирует ваши чувства, давая ложную надежду, которая заставляет вас быть для него очень хорошим, идеальным другом вопреки всему. Вы не можете обидеться, ответить на хамство или пренебрежение потому что, если сорветесь, то вашей надежде – конец. Вам кажется, что тогда вы «потеряете его окончательно», и парень пользуется вашим напряжением и страхом даже неосознанно (а иногда и осознанно).
Очень неприятная ситуация, не правда ли? – Но самое плохое, что вы сами виноваты в этом, если согласились «остаться друзьями» даже после того, как парень ушел от вас. Не стоит тешить себя иллюзиями. Предлагая дружбу, парень не руководствуется исключительно кристально чистыми помыслами. Подумайте, если вы недостаточно хороши для него, чтобы быть его девушкой, то почему при этом вы достаточно хороши, чтобы быть его другом? Разве это не кажется странным? Соглашаясь быть другом, вы, тем самым, соглашаетесь с понижением своего статуса, а это унизительно.
Представьте, что ваша лучшая подруга объявила бы, что теперь она не будет считать вас своей лучшей подругой, а только приятельницей, но при этом настаивает на продолжении общения, совместном времяпровождении и на взаимопомощи: «Я хочу, чтобы ты продолжала относиться ко мне как к своей лучшей подруге, но ты для меня лучшей подругой уже не будешь». Унизительно? – Да! Вас бы это устроило? Вы бы согласились на такое? – Нет! А почему тогда нужно соглашаться на еще большее унижение перед бывшим парнем? Даже если вы очень сильно виноваты перед ним, то это повод только для извинений, для работы над собой, но не повод для унижения и для потери собственного достоинства.
Что делать, если ваш бывший парень хочет «дружить»
Решение этой проблемы на самом деле очень простое и очевидное: вам следует сказать ему – «нет». Вот так прямо и сказать: «Спасибо, но нет». Вы его слишком сильно любите, чтобы позволить себе довольствоваться только лишь статусом друга, делать вид, что вас это устраивает и не сметь проявлять свои истинные чувства. Поэтому, — или любовь, или ничего. Может быть когда-нибудь в будущем вы сможете стать ему другом, но не сейчас и не в ближайшее время. Просто пожелайте парню всего наилучшего и попрощайтесь с ним.
Если вы сможете сделать именно так, парень, естественно, не будет доволен, потому что это совсем не то, чего он ожидал. Разрыв отношений – штука неприятная не только для того, кого бросают, но и для того, кто бросает. Конечно, это разные уровни «неприятности», но вместе с тем — это неприятности и переживания для обеих сторон. В таких условиях парень хочет обеспечить себе свободу маневра, но при этом вас он лишает этой свободы.
Ему с вами стало не комфортно (из-за чего он и разорвал отношения), но он еще не знает, как ему будет без вас. Вот он и стремится сделать переход из состояния «с вами» в состояние «без вас» максимально безболезненным для себя. Парень как бы вставляет ногу в дверь, чтобы вы её не закрыли, с другой стороны, он наваливается на эту же дверь, чтобы вы её не открыли, а образовавшуюся щель, ширина которой, кстати, находится под его полным контролем, называет «дружбой». Таким образом, ему не нужно делать выбор, — быть ему с вами или без вас, поскольку вы как бы остаетесь при нём. Он ничего не теряет и ничем не рискует.
Стоит заметить, что такое поведение парня не является злым умыслом с целью причинить вам страдания. В подобных ситуациях большинство людей действует именно по такой схеме. Если есть возможность не делать выбор и не подвергать себя риску впоследствии пожалеть о своем решении, человек будет использовать эту возможность настолько долго, насколько ему это позволят.
Действительно, — одно дело искать новую одежду пока старая остается при вас, но совсем другое, — когда перед покупкой нового, старую нужно отдать. Это уже совсем другой уровень ответственности за свое решение, появляются риски, правда ведь?
Отказывая парню в «дружбе» после разрыва отношений, вы лишаете его свободы маневра и вынуждаете сделать выбор, которого он всячески избегает, потому что в результате этого выбора он действительно рискует потерять вас «окончательно».
Отказ от предложения «остаться друзьями» — очень мощный ход, который заставляет парня крепко задуматься над верностью принятого им решения. Ведь в таком случае вы тоже получаете свободу маневра, точно такую же, как и он. Следовательно, вы можете жить своей жизнью, встречаться с другими парнями, весело проводить время без бывшего парня, и он даже не будет знать, с кем, когда и где. Радует ли его такая перспектива? – Конечно нет!
Во многих случаях, получив отказ в «дружбе» от оставленной им девушки, парень действительно может через относительно непродолжительное время понять, что поторопился разорвать отношения и не готов к тому, чтобы его девушка досталась другому. Это может подтолкнуть парня к мысли, что, возможно, стоит восстановить отношения, но просто перед этим получше поработать над взаимопониманием.
На самом деле, парни вовсе не так жестоки, как это видится по их поступкам и не так сложны для понимания, как кажется. Поэтому знайте, когда парень говорит: «Между нами все кончено», и его решение окончательное, бесповоротное, и никогда ни при каких обстоятельствах он к вам не вернется, то на самом деле там – у него внутри, все не так однозначно. А если он предлагает вам «дружбу» после разрыва, то тогда и подавно неоднозначно.
Почему не нужно обращать внимания на попытки бывшего парня дружить
Фантазия практически каждой оставленной парнем девушки выглядит примерно так: Вдруг звонит телефон, и девушка видит, что это её бывший парень. Взволнованная, она наблюдает как его имя и номер появляются на экране телефона… или от него приходит письмо, или сообщение в социальной сети, или еще что-то. Короче говоря, неважно каким способом, но он хочет связаться с ней. Сейчас она ответит ему и услышит, что он любит её, не может без неё жить и хочет восстановить отношения…
Но разве это так? – Как правило, совсем не так. Зачем же тогда бывший парень хочет связаться с вами? Что это может значить?
В такой ситуации вы слишком взволнованы, чтобы понять причины его попытки выйти на контакт. Чаще всего, контакт бывшему парню нужен не для того, чтобы восстановить отношения. Обычно – это «разведка» с целью узнать, — свободно ли освобождённое им «место вашего парня» и сохраняется ли оно еще за ним. Ему нужна максимально полная информация, чтобы понимать насколько он свободен в маневре и сколько у него есть времени для пребывания в состоянии, когда еще не нужно делать окончательный выбор между «быть с вами» или «быть без вас». Говоря проще, парень хочет узнать, насколько велик риск потерять вас окончательно, чувствуете ли вы себя свободной в своих дальнейших действиях.
Не исключено, что выход на контакт будет подкреплен каким-то благовидным предлогом, например, «забрать свои вещи». Может быть ему захочется посмотреть на вас, увидеться с вами, побывать у вас дома, чтобы «данные разведки» об оценке вашей текущей позиции были максимально точными. Он также может собирать информацию через друзей, коллег, родственников. Во время контакта или встречи, он, вероятно, захочет заручиться вашим согласием в дальнейшем поддерживать постоянный контакт («давай будем общаться, ведь ты мне не чужой человек»), а в идеале, — «стать друзьями», чтобы иметь для себя гарантию свободы маневра (о чем я уже писала выше). Иногда парень может прибегнуть к манипуляции, — начать «обижаться», если вы откажете ему в «дружбе» и шантажировать вас «его окончательной потерей», но делать он это будет только для того, чтобы не утратить контроль над вами.
Естественно, могут быть другие случаи и другие причины, но, как правило, именно желание контролировать вас, всю ситуацию в целом, и быть спокойным за свое незанятое место в вашем сердце, служит побудительным мотивом, заставляющим парня не терять с вами связь после прекращения отношений. Вот почему разрыв контактов так важен, особенно в первые несколько дней или даже несколько недель после расставания.
Обратите внимание, я ничего не говорю о необходимости игнорировать бывшего парня или не реагировать на его сообщения и телефонные звонки, о занесении его в «черные списки» и удалении из «друзей» в социальных сетях, о написании ему разгромного письма с высказыванием всех ваших обид… Лучше ничего этого не делать, поскольку это проявление не силы, а слабости. Кроме того, не всегда получится так сделать, потому что вы можете работать или учиться вместе, жить в одном доме, иметь общих друзей и тусоваться в одних и тех же местах.
Однако если вы не способны к такому уровню самоконтроля в отношении бывшего парня, очень хорошо подумайте перед тем, как радостно отвечать на его звонок через пару дней или недель после разрыва, даже если сможете придумать миллион причин сделать это. Ведь вы выдадите себя и дадите понять бывшему парню, что все еще ждете его возвращения, его место свободно, и он может никуда не торопиться и ни о чем не беспокоиться. Я против игнорирования и игры «в молчанку», но, если уж придется выбирать между «полным игнором» и «быть друзьями», лучше выбрать первое, потому что, оставшись друзьями с бывшим, вы сильно отдалите его возвращение или вообще сделаете его невозможным.
Только когда вы будете готовы вернуть бывшего парня, когда поймете в чем была истинная причина разрыва и как следует строить новые отношения, только тогда можно начинать все заново и становиться друзьями. Но это уже будет другая дружба – до отношений, а не после них. Надеюсь, что вы понимаете разницу?
ОТ АВТОРА: Мои ответы в комментариях являются мнением частного лица, а не рекомендацией специалиста. Я пытаюсь ответить всем без исключения, но к сожалению физически не успеваю изучать длинные истории, анализировать их, задавать по ним вопросы и потом подробно отвечать, а также я не имею возможности сопровождать ваши ситуации, потому что для этого требуется огромное количество свободного времени, а у меня его очень мало.
В связи с этим, очень прошу вас задавать конкретные вопросы по теме статьи, не расчитывать, что я буду консультировать в комментариях или сопровождать вашу ситуацию.
Конечно, вы можете проигнорировать мою просьбу (что многие и делают), но в таком случае будьте готовы к тому, что я могу вам не ответить. Это не вопрос принципа, а исключительно времени и моих физических возможностей. Не обижайтесь.
Если Вы хотите получить квалифицированную помощь, пожалуйста, обращайтесь за консультацией, и я с полной отдачей посвящу Вам свое время и знания.
C уважением и надеждой на понимание, Фредерика
Быть или не быть, или как остаться друзьями после расставания или развода
Расставание с бывшим возлюбленным – это для каждого человека очень болезненный жизненный этап. Тем не менее, большинство людей пытается всё же сохранить человека в своей жизни, а не только в воспоминаниях, используя для этого одну простую фразу: «Может, останемся друзьями?»
Но возможно ли стать другом тому, чьи поцелуи были слаще всего в мире, да и нужно ли это вообще? Попробуем разобраться, стоит ли предлагать дружбу после расставания.
Можно ли предлагать дружбу бывшему партнеру и когда этого делать не нужно?
Дружба с бывшим партнером в некоторых случаях может подарить море новых эмоций и приятных впечатлений, ведь отношения между мужчиной и женщиной в новом амплуа – это всегда заманчиво. Но, с другой стороны, это еще и огромная боль, которую можно причинить и себе, и избраннику, с которым пришлось расстаться.
Поэтому, если и выступать с предложением дружбы, то только при определенных условиях, которые станут гарантией позитивного обмена энергией.
Необходимо:
Часто люди рассматривают возможность дружбы без обязательств, а это значит, что их цель больше не в том, чтобы восстановить завершенные отношения – и это хорошо. Но просто потому, что вы больше не любите своего бывшего или если вы перестали считать, что он был для вас подходящим партнером, не означает, что вы готовы жить без него.
Дружба с бывшим кажется вам «средним» решением, удобным, приятным и приемлемым. Но так ли это на самом деле? После разрыва отношений необходимо посвятить хотя бы некоторое время страданиям. Это стоит сделать не только человеку, которого бросили, но и тому, кто решил расстаться.
Человеческая жизнь меняется, любой баланс постепенно восстанавливается. Это замечательный, но иногда очень болезненный процесс. Поэтому и желание сохранить дружбу после разрыва – чаще всего лишь попытка свести к минимуму пережитую боль, отказ принять расставание и переродиться. Так что это плохой выбор, который может негативно повлиять на ваше счастье и будущее психологическое благополучие.
Если ваши отношения распались, и вы знаете, что это было правильное решение, вам просто нужно отпустить человека. Вам обоим желательно заново открыть себя, утешить свои обиды и перестать идентифицировать себя, как половинку другого человека, пару. Единственный способ сделать это – дистанцироваться как физически, так и морально.
Спутник жизни может быть лучшим человеком в мире, но дружба с ним все равно причинит вам боль и помешает вам сделать следующие важные шаги на пути к перерождению, которое вам нужно, обретению новой любви, вполне вероятно, даже большей, чем прошлая.
Однако это не значит, что вы не можете быть добры к близкому человеку, когда встречаете его на улице, или что вы не можете поздравить его с днем рождения. Просто нужно избегать активного времяпровождения с ним и держать дистанцию.
Как реагировать, если бывший парень/девушка предлагает дружить?
Несколько советов тем, кому бывший партнер предложил расстаться друзьями:
Советы мужчинам
Возможно, вы считаете, что дружба с девушкой, с которой вы состояли в интимной связи, не может существовать ни при каких обстоятельствах.
Однако реальность, в которой сейчас живут люди, полна свидетельств, доказывающих обратное.
Есть те, кто смирится с дружбой с бывшим партнером и всеми сложностями, которые с этим связаны. Также найдутся люди, которым удастся завязать прекрасную дружбу, но только через месяцы или даже годы после разлуки.
Наконец, существуют и те, кто будет вынужден регулярно видеться со своим бывшим партнером, несмотря на разрыв, поддерживать дружеские, позитивные и бескорыстные отношения с человеком, некогда воспринимавшемся в качестве второй половины.
Поэтому для начала:
Рекомендации для женщин
Соглашайтесь дружить, но при этом на время дистанцируйтесь от него. Поймите, что ответив категоричным отказом, немедленно блокируя его в социальных сетях и WhatsApp, вы сожжете все мосты за собой и потеряете любую возможность поддерживать взаимодействие.
С другой стороны, если вы покажете ему, что принимаете дружбу, у вас будет легкий доступ к человеку, что тоже чревато сложностями, если ваше сердце до сих пор не занято. В таком случае готовьтесь к тому, что захотите снова привлечь его в будущем и организовать новые проблемы в личной жизни собственными руками.
Действуйте аккуратно, с оглядкой на собственное состояние. Будьте осторожны: вы еще не можете свободно общаться со своим бывшим сразу после разрыва в случаях, если до сих пор раздирают сильные эмоции, сохранилась эмоциональная нестабильность, чувствительность (страдания, меланхолия, плач).
Когда у вас в голове возникают сотни мыслей, и вы не можете действовать осознанно и эффективно, особенно в присутствии бывшего – лучше повременить с реализацией его предложения.
Соблюдайте так называемое правило тотального игнорирования – это определенное время, в течение которого вы и ваш бывший не будете разговаривать друг с другом и видеться.
Это время понадобится вам, чтобы восстановить ясность мысли и хладнокровие, добиться прогресса в своей жизни, и хотя бы немного дистанцироваться от отношений, которые только что закончились.
По истечении этого срока вы действительно созреете для того, чтобы реализовать предложенную стратегию: восстановите отношения со своим бывшим, будете естественны и дружелюбны с ним, перестанете оказывать на него давление, покажете все положительные изменения, которые произошли в вашей жизни.
Начинайте дружбу только тогда, когда вы твердо стоите на ногах. Если избранник увидит вас в лучшем виде, в привлекательной форме и с сияющими от счастья глазами, это поможет вам обрести уверенность в собственных силах, вернуть адекватную самооценку и самовосприятие.
Какие вопросы нужно себе задать, прежде чем соглашаться?
Мужчинам:
Если бывший партнер ушел от вас, но предлагает остаться друзьями, спросите себя:
По каким причинам стоит сохранить дружеские отношения?
Разумеется, всё случаи индивидуальны, но есть ряд ситуаций, в которых остаться друзьями можно, и в этом не будет ничего неприятного:
При каких обстоятельствах делать этого не следует?
Чаще всего, конечно, приходиться сталкиваться со случаями, когда партнеры просто вычеркивают друг друга из жизни – и в этом нет ничего необычного. Важно только понять, что случай именно тот и для дружбы в этих отношениях места нет:
А другой считает, что это всё временно и отношения вот-вот можно будет возобновить (дружба – это всего лишь очередной этап!).
Видео по теме статьи
Как, расставаясь, остаться друзьями, подскажет видео:
Заключение
Безусловно, после расставания каждая пара принимает свое решение. Кому-то проще раз и навсегда сжечь все мосты, а кто-то не желает отказываться от прекрасного человека, вне зависимости от общего прошлого.
Важно одно: если взаимоотношения после расставания переходят в дружескую фазу, они должны быть приятны и комфортны для обоих партнеров.