зачем муж провоцирует на скандалы

Мужчина выводит женщину на эмоции: зачем и как реагировать

зачем муж провоцирует на скандалы. Emozii. зачем муж провоцирует на скандалы фото. зачем муж провоцирует на скандалы-Emozii. картинка зачем муж провоцирует на скандалы. картинка Emozii.

зачем муж провоцирует на скандалы. Emozii1. зачем муж провоцирует на скандалы фото. зачем муж провоцирует на скандалы-Emozii1. картинка зачем муж провоцирует на скандалы. картинка Emozii1.

Содержание:

Манипулирует

Кто такие манипуляторы? Это люди, умеющие управлять другими, играя на их чувствах и слабостях. Ситуация для примера (имена вымышлены). Катя и Вадим планировали на выходные поехать к её родителям на дачу помогать облагораживать территорию. Точнее, планировала Катя, а Вадим особо не рвался, но и отказать напрямую не мог. Что он делает? Начинает словами и действиями провоцировать Екатерину – «случайно» заляпывает её любимую футболку, сминает и бросает в мусорное ведро важный отчёт, оставляет грязную тарелку на полу возле дивана. Для чего? Он намеренно вызывает раздражение в девушке, выводит её на негативные эмоции и распаляет. Результат – бытовая ссора. Виновата Катя, а Вадим «белый и пушистый», он же не нарочно. Обиженный мужчина ни за что не поедет на дачу к тестю и тёще, он лучше футбол посмотрит с пивом, за которым Катя сгоняет в качестве извинений. Знакомо?

зачем муж провоцирует на скандалы. Emozii2. зачем муж провоцирует на скандалы фото. зачем муж провоцирует на скандалы-Emozii2. картинка зачем муж провоцирует на скандалы. картинка Emozii2.

Ещё одна история. Однажды Оля взялась пересаживать комнатные цветы. Её муж Олег очень не хотел ей помогать, банальная лень и онлайн-турнир по нардам на смартфоне были тому виной. Но как отказать любимой, между прочим, жене, ведь эти цветочные горшки такие большие и тяжёлые? Нужно сыграть на её раздражительности и любви к быстрой качественной работе. Тогда Олег берёт обычную столовую ложку (ту, что для супа), тазик, садится на пол рядом с горшком и начинает из него вычерпывать ложкой землю. Оли хватило на 5 минут созерцания такого «нелёгкого» труда. Потом она психанула, подняла горшок, перевернула, встряхнула и высыпала всю землю в тазик. Тогда Олег обиделся: «не нравится моя помощь, тогда делай всё сама, я что, по-твоему, тупой или ленивый…». И пошёл дальше играть в нарды и пролёживать бока на диване (история, к слову, реальная).

зачем муж провоцирует на скандалы. Emozii3. зачем муж провоцирует на скандалы фото. зачем муж провоцирует на скандалы-Emozii3. картинка зачем муж провоцирует на скандалы. картинка Emozii3.

Манипуляции бывают разные. Одни из них нацелены на то, чтобы чего-то сделать, другие – чтобы не делать. В обоих случаях манипулятор добивается желаемого путём давления на психику «жертвы», её чувства, слабости и привычки – жалость, любовь, злость, раздражительность, пунктуальность… Да, и пунктуальность тоже. Мой знакомый всегда опаздывал домой к обеду, в институт, на электричку, всегда и везде, оправдываясь непутёвостью общественного транспорта. Его родители — люди пунктуальные и обязательные очень раздражались из-за этого. Поэтому подарили ему наручные часы и машину, чего он собственно и добивался. Так что манипулировать могут не только вторые половинки, но и дети, друзья, родители, случайные прохожие. Чтобы им противостоять, нужно знать свои слабости, уметь распознавать психологическое давление и контролировать реакции на него.

Самоутверждается

зачем муж провоцирует на скандалы. Emozii4. зачем муж провоцирует на скандалы фото. зачем муж провоцирует на скандалы-Emozii4. картинка зачем муж провоцирует на скандалы. картинка Emozii4.

Ещё одна категория мужчин – слабовольные трусы, которые нарочно злят женщин поступками и словами, зачем? Так они самоутверждаются. Пример для наглядности. Эльвира, приходя с работы, выслушивает от мужа кучу замаскированных претензий:

И такие фразочки сыплются нескончаемым потоком до тех пор, пока Эльвира не взорвётся или просто не скажет: «хватит». Этого-то Ильдару (муж) и надо. Поток из фразочек превращается в бурный водопад оскорблений, уже нескрываемых и агрессивных. Чем раньше Эльвира заплачет, тем быстрее остановится Ильдар, предварительно обвинив жену, что она вывела его из себя. Ильдар получил желаемое: Эльвира унижена, растоптана и оставлена виноватой, а он – красавец и самец.

зачем муж провоцирует на скандалы. Emozii5. зачем муж провоцирует на скандалы фото. зачем муж провоцирует на скандалы-Emozii5. картинка зачем муж провоцирует на скандалы. картинка Emozii5.

Зачем они это делают? Только слабые женщины (особенно зависящие от них, например, сидящие в декрете) не могут дать им отпор. С другими воевать страшно, а как поднять самооценку? Отыграться на тех, кто слабее. Как с такими бороться? Если возможно, бежать не оглядываясь. Если нет, не реагировать на их провокации. Психологи советуют в момент атак, мысленно отвлекаться – повторять таблицу умножения, мечтать о поездке на море, выбирать цвет обоев или планировать перестановку мебели. Ещё действенные приёмы – это мысленное возведение кирпичной стены или одевание на себя колпака из бронированного стекла.

Вампирит

зачем муж провоцирует на скандалы. Emozii6. зачем муж провоцирует на скандалы фото. зачем муж провоцирует на скандалы-Emozii6. картинка зачем муж провоцирует на скандалы. картинка Emozii6.

В ту же категорию можно отнести энергетических вампиров, которые питаются энергией, выбрасываемой женщиной, когда она злится, кричит или плачет. Мужчины-вампиры ведут себя так же, как и в предыдущем примере. Но, только «жертва» теряет душевное равновесие, они успокаиваются, не ругаются, а лишь редкими вмешательствами подливают масла в огонь, не давая страстям угаснуть слишком рано.

Разогревает

зачем муж провоцирует на скандалы. Emozii7. зачем муж провоцирует на скандалы фото. зачем муж провоцирует на скандалы-Emozii7. картинка зачем муж провоцирует на скандалы. картинка Emozii7.

И приличным мужчинам в безобидных целях бывают нужны женские эмоции. Зачем? Рассмотрим на примере. Иван – личность горячая и эмоциональная. Мария же – спокойная и сдержанная. Такие противоположности, но счастливы вместе много лет. Когда Ивану совсем становится тоскливо рядом с «холодной, как вобла» женой, он начинает её «разогревать». Разными способами добивается эмоционального взрыва. Частенько это бывают нешуточные ссоры, но они всегда заканчиваются бурным сексом. А потом в доме снова воцаряются мир и гармония. В подобных случаях психологические атаки служат этакими пилюлями, дающими ему порцию адреналина, а ей разрядку (нелегко постоянно держать всё в себе).

Сомневается в наличии ответных чувств

Если ваш избранник намеренно вызывает ревность, заставляет волноваться и непрерывно думать о нём, вероятно, он сомневается в наличии у вас пламенных чувств и устраивает своеобразные проверки. Помните фразу: «ревнует, значит, любит». В этом он и пытается убедиться нечестным, но действенным способом. Обычно в таких случаях, мужчины говорят что-то, способное вывести из себя женщину, и при этом улыбаются или ведут себя, как ни в чём не бывало.

зачем муж провоцирует на скандалы. Emozii8. зачем муж провоцирует на скандалы фото. зачем муж провоцирует на скандалы-Emozii8. картинка зачем муж провоцирует на скандалы. картинка Emozii8.

Также поступают «шутники», которым просто нравится бесить вторую половинку ради забавы. Проверить истинную мужскую цель несложно. Если первые, получив желанное – ласку, ревность, заботу и прочие выражения любви, прекратят «шуточки», то вторые — только раззадорятся и умножат их кратность в разы.

Готовит план отступления

зачем муж провоцирует на скандалы. Emozii9. зачем муж провоцирует на скандалы фото. зачем муж провоцирует на скандалы-Emozii9. картинка зачем муж провоцирует на скандалы. картинка Emozii9.

Отдельные индивидуумы провоцируют скандалы, готовя себе пути отступления. Ведь приятнее назвать девушку «истеричкой», чем признавать себя «кобелём». Да и проще так, чем искать другие причины для расставания.

С бывшими сложнее

зачем муж провоцирует на скандалы. Emozii10. зачем муж провоцирует на скандалы фото. зачем муж провоцирует на скандалы-Emozii10. картинка зачем муж провоцирует на скандалы. картинка Emozii10.

С бывшими сложнее, они провоцируют на эмоции в трёх случаях:

Распознать истинность их намерений практически нереально. Что делать? Не реагируйте, отпустите ситуацию. Всё решится само собой.

Такие выводы сделала я, основываясь на своих наблюдениях. Может, вам есть, что добавить или опровергнуть. Пишите в комментариях. Тема взаимоотношений мужчин и женщин интересна и неисчерпаема. Чем больше мнений и примеров из жизни, тем больше шансов прийти к правильным выводам. До свидания.

Источник

Муж провоцирует ссоры. Как самой научиться от него отвлекаться?

Здравствуйте, мне 26 лет я замужем. Сложные отношения с мужем, живем на съёмной квартире, зарабатывает только он, я в декрете 8 месяцев. Планируем развитие, оба много читаем.

Живем 2 года. Из них 1 в браке. Когда планировали свадьбу узнали что беременна. Раньше было много страсти, сейчас эта страсть превратилась в кошмар. Мы оба темпераментые. Но в моей семье всегда был патриархат, все женщины мягкие, я всегда относилась к мужчине мягко. Учили уважать, без фанатизма. Но лет с 17 не могла себе позволить хамство парням. И всегда было комфортнее в спокойствии, родители достаточно сдержанные.

Со мной стало веселее. Я была эмоциональнее, но уважительно относилась. Но постоянно были претензии, я его младше на 4 года, а другие были ровестницами. По поводу отсутствия серьезности, когда начали жить мне было 22, не хотел брать ответственность боялся. Потом меня разочаровался и расстался со мной.

Через пару месяцев одумался захотел вернуться и стал проявлять больше серьезности. На самом деле он действительно решает все наши проблемы, и со мной он вырос.

Когда появился ребенок ведет себя очень заботливо, зарабатывает, я решаю все домашние дела. Думаем вместе о развитии.

Все прекрасно, но постоянно ссоры на ровном месте, не хамство, а он начинает меня доводить, признает сам что это делает не знает почему. Доводит какими то претензиями, пытается доказывать что я ленивая, оперирует какими то глупыми ситуациями где мне было плохо и тд. Когда я выйду из себя, то улыбается, то тыкает меня, какая я плохая, скандал. Потом берется за голову и говорит я тебя специально довел, ты не такая.

У меня на почве каждой ссоры трясутся руки, беременность прошла не очень, после осмотра поставили на учет к неврологу, бывают головокружения, заикаться стала.

Я виновата сама потому что не могу промолчать. Я тоже не подарок я могу и ворчать и злится на бытовой почве, но скандалов и истерик не устраиваю. Он командировочник много друзей я ничего не запрещаю не ревную.

Все ссоры начинаются в момент когда мы говорим о будущем и о развитии. Я очень много читала и до сих пор это делаю, получаю второе высшее. Он говорил что его это бесит. Не второе высшее, а то что я «умнее» с его слов.
Хотя я на обычном уровне, просто он безграмотный. Но в плане общения с людьми я скромнее, и не такая решительная.

Я не знаю как повысить самооценку мужу рядом с собой. Он ездит на международные форумы общается с иностранцами, но со мной комплексует. Он и с другими также.

Если человек слишком темпераментный, вырос в такой семье, как снизить накал страсти, злости. Манию разрушать все.

Как самой научиться от него отвлекаться и не обращать внимания, когда видно что он провоцирует ссору?

Для меня самое важное это благоприятный климат для ребенка. Я уже говорила про развод цивилизованный мирный, лишь бы ребенок жил в спокойствии. Но он напоминает человека, которые живут в семьях, где вечно драки, скандалы, страсти.. Для меня это дикость. Но он бежит каждый раз извиняется и становится шёлковым.

Марина, здравствуйте.
Я готова вас проконсультировать.

Я не знаю как повысить самооценку мужу рядом с собой. Он ездит на международные форумы общается с иностранцами, но со мной комплексует. Он и с другими также.

Он сам считает, что это проблема? Или нет?

Прошу вас ознакомиться с условиями проведения бесплатной консультации (ниже). Если вас все устроит, мы сможем продолжить диалог

Ему сложно говорить о своих чувствах, когда я об этом говорю с ним, он защищает и оправдывает близких.

Марина, старайтесь говорить с ним не о его родственниках, а о его чувствах, реакциях, переживаниях.

Ремни, палки. Но все равно важно пообщаться со специалистом, или это может повторится в твоей семье. Он согласен.

Но о своих чувствах ему говорить сложно, он их боится, они всегда его захлестывают.

Он не понимает чем они вызваны, не знает, когда он взрывается, не может даже обьяснить мне: не делай так и так не говори того и этого, чтобы я был спокоен. А когда он взрывается он не кричит не психует, он со злости обижает и достает меня. Его всегда давили воспитывали строго не спрашивали о его чувствах. Запрещали плакать.

Источник

Супруг провоцирует на скандал

Вопрос психологам

Спрашивает: Екатерина, 36 лет

Категория вопроса: Отношения

зачем муж провоцирует на скандалы. empty. зачем муж провоцирует на скандалы фото. зачем муж провоцирует на скандалы-empty. картинка зачем муж провоцирует на скандалы. картинка empty.

В браке 13 лет. Последнее время супруг выводит на скандал. Но так, чтобы виноватой оказалась я. Например, он начинает говорить мне гадости, не касательно какой-то ситуации, а в целом. Говорит гадости до тех пор, пока я не начну отвечать ему тем же. Я стараюсь не спорить, потом начинаю соглашаться с тем, что я плохая ( надеясь, что этот разговор прекратится).Он говорит гадости, пока я не отреагирую. В последний раз дошёл до предложения мне выйти в окно. Здесь я не смолчала, ответила ему подобным предложением. После чего он обиделся и теперь молчит. И так не в первый раз. Не понимаю, как вести себя в таких ситуациях.

Получено 5 советов – консультаций от психологов, на вопрос: Супруг провоцирует на скандал

Ответов на сайте: 1547 Проводит тренингов: 7 Публикаций: 121

зачем муж провоцирует на скандалы. e33503955e190c17a41388766dddd688. зачем муж провоцирует на скандалы фото. зачем муж провоцирует на скандалы-e33503955e190c17a41388766dddd688. картинка зачем муж провоцирует на скандалы. картинка e33503955e190c17a41388766dddd688.

Екатерина, Ваш вопрос заставит его задуматься, даже если он сразу на него и не ответит.

После этого проговорить своё видение ситуации. Например, «Я сейчас вижу, наблюдаю, что ты специально говоришь мне гадости, чтобы вывести меня из себя. И мне это не нравится. Если у тебя есть какое-то конкретное недовольство или претензия скажи о ней открыто, а не общими словами».

Затем спросите, о том, к какому результату Вы придете, если он будет продолжать так делать. Например, чего ты таким поведением добиваешься? Как думаешь, к чему нас такое общение приведет? Ты этого хочешь?»

Екатерина, и самое главное- не стоит давать той реакции, которую он от Вас ожидает, так у него поведение закрепляется. Лучше выходить из диалога, отходить от человека. «Я не готова продолжать разговор в таком русле! или «Я не хочу это выслушивать». Вернёмся к диалогу, когда успокоишься.

Думаю, когда поменяется Ваша реакция и поведение супруга начнёт меняться.

С заботой о Вас Юлия Першукова, практикующий психолог офлайн и онлайн.

Источник

5 советов психолога — что делать, если муж провоцирует на скандал?

зачем муж провоцирует на скандалы. provokatsiya na skandal. зачем муж провоцирует на скандалы фото. зачем муж провоцирует на скандалы-provokatsiya na skandal. картинка зачем муж провоцирует на скандалы. картинка provokatsiya na skandal.

Муж провоцирует на скандал, что делать в таких ситуациях? Как реагировать, как не поддаться на провокацию, если муж затевает скандал из-за всякой ерунды и на ровном месте?

Как вы знаете, ничего просто так не бывает, и если муж делает скандал, то значит, ему это зачем-то нужно? И ваша задача, разобраться с мотивами, причинами, для того, чтобы быть во всеоружии, и пресечь все его поползновения в эту сторону.

Мы немного поговорим о 3-х возможных причинах провокации ссор и скандалов, а потом, я дам несколько рекомендаций и психологических советов о том, как вести себя в такой ситуации и как противостоять?

Но прежде, чем приступить к причинам и советам, давайте определимся с тем, что значит провокация, и как понять, что муж провоцирует?

Провокация ссор и скандалов в семье, это когда один член семьи, совершает определенные действия для того, что вынудить свою вторую половину эмоционально реагировать, а именно: нервничать, психовать, чувствовать свою ущербность, ощущать себя униженным, испытывать чувство вины в связи со своими поступками, а также, просить прощения, извиняться и т.д.

Одним словом, человек пытается манипулировать, чтобы добиться каких-то своих целей, известных только ему.

Хотите улучшить ваши отношения? Хотите получать от своего мужчины поддержку, внимание, любовь? На самом деле, это, не так уж и сложно, нужно научиться говорить правильные слова в нужный момент! Предлагаю вам скачать чек-лист «22 фразы, которые сохранят ваши отношения»!

Как понять, что муж провоцирует скандал?

Все просто, если раньше в ваших отношениях все было неплохо, и даже если были какие-то скандалы, то они были по каким-то причинам. А теперь, ссоры начинаются с ровного места.

Это могут быть мелкие претензии со стороны мужа, которых раньше вообще не было, и самое главное, что после того, как вы что-то ответили, объяснили, претензии не прекращаются, они развиваются и вширь, и вглубь и перерастают в обширный скандал.

При этом, вы прямо замечаете, что муж старается вас довести до сильной эмоциональной реакции, а потом, замолкает, а вы уже не можете остановиться.

И в результате получается, что это вы устроили скандал, а не он. И еще один момент – он все предъявляет вам спокойным тоном, не кричит, говорит гадости, но при этом, добрым отеческим голосом, как будто заботится о вас.

А теперь о возможных причинах того, почему и из-за чего муж, может провоцировать в семье ссору или скандал?

1 причина — провоцируя скандал, муж оказывается в привычной эмоциональной обстановке.

Мы все родом из детства, и атмосфера родительской семья, когда-то была привычна и комфортна. Даже если в родительской семье были постоянно ссоры, ругачки, хлопанье дверьми, оскорбления и подобные действия, то для ребенка, это норма.

Он привыкает кататься на эмоциональных качелях, то спокойно, то битвы родителей, и потом, в своей семье, спокойствие ему надоедает, и он начинает создавать привычный родительский сценарий с помощью провокаций жены.

зачем муж провоцирует на скандалы. esli muzh provotsiruet skandal. зачем муж провоцирует на скандалы фото. зачем муж провоцирует на скандалы-esli muzh provotsiruet skandal. картинка зачем муж провоцирует на скандалы. картинка esli muzh provotsiruet skandal.

Сразу могу сказать, что это происходит бессознательно, и на уровне ума, он никогда не признается в том, что ему просто необходимо находиться в накаленной эмоциональной атмосфере. Спровоцировав скандал, такой человек верней всего после окончания, будет находиться в хорошем настроение, и вести себя так, как будто ничего не было.

В моей консультативной практике был такой случай, только там, скандалы провоцировала жена. Она выросла в семье, где постоянно все были в чем-то виноваты. И каждый день проходили разборки и выяснения отношений, и, хотя она была ребенком, «на орехи» попадало и ей.

Что можно ожидать от девочки, если на ее глазах, мама с папой постоянно ссорятся, закатывают истерики, а потом, бурное примирение?

И важный момент, в той семье, ссоры, считались нормальными, никто никогда не говорил о том, что так делать не стоит, что надо искать компромиссы.

И вот, девочка выросла, завела свою семью, а когда родился ребенок, и в семье всё было мирно, ей стало скучно… она начала чувствовать дискомфорт от того, что ей не хватает эмоций.

И она начала провоцировать мужа, предъявляя несуществующие грехи, демонстрируя обиженность по пустякам. Первым, ко мне на консультацию пришел муж с запросом о том, что его жена не совсем нормальная. Потому что, она рассказывала своим подругам и родственникам о том, чего не происходило. Его это насторожило, он даже записывал на видео ссоры.

Жена, согласилась прийти на консультацию, при этом, она искренне считала, что инициатором ссор всегда был муж.

Мы с ней поработали, и в результате вышли на семейный сценарий, она поняла, что ей скучно жить, если все спокойно. Ее хватало ровно на неделю, неделю спокойно, потом, скандалище, истерика и рыдания в ванной по несколько часов.

Конечно, после терапии, истерики стали намного реже, и муж был этому несказанно рад.

Как вести себя во время ссоры, как предотвращать скандалы и понять, что вы можете сделать, чтобы в семье не было ссор — в марафоне «Жить с любимым мужчиной без ссор»

Важный момент – человек, должен сам понять, что его поведение, не совсем нормальное! Надеяться на то, что провокации, пройдут сами по себе, не стоит.

Подведу итог этой причины провокации конфликтов:

2 причина провокаций скандала – муж энергетический вампир

Следующая причина провокаций скандалов со стороны мужа, это низкий энергетический уровень, он «питается» вашей энергией. Если сказать просто, то ваш муж «энергетический вампир».

Возможно, вы не верите в такие вещи, но просто вспомните, как меняется настроение вашего мужа, после такого скандальчика?

Он вас спровоцировал, «завел», вы фонтанируете эмоциями, готовы буквально разорвать его на куски, и вдруг, он становится таким паинькой: «Милая прости, я погорячился, я больше не буду и т.д.»

Если после таких провокаций, и после завершения ссоры, у вашего мужа меняется настроение с минуса на плюс, то это говорит о том, что он «хапает» вашу энергию, независимо от того, что негативная энергия не очень хорошего качества.

Дело в том, что по какой-то причине, такие люди не способны перерабатывать ту энергию, которую они получают от окружающего мира, и им, приходится выводить людей из себя, ведь, когда человек эмоционирует, то он раскрывается, и энергия, свободным потоком течет в мир. Но вампир не дремлет, он уже готов к приему вашей энергии.

Проблема в том, что энергии, надо все больше и больше, и муж, начинает изводить свою жену постоянными ссорами и скандалами.

В таких случаях, что надо делать, чтобы защитить себя от провокаций на скандал и от потери энергии?

Как защитить себя от энергетического вампира, я писала подробную статью, прочитайте ее и применяйте полученные знания.

3 причина — муж провоцирует ссоры, чтобы уйти из семьи.

Такое бывает, когда у мужчины не хватает духу и смелости прямо заявить о том, что он больше не хочет быть с вами.

С помощью скандалов, ссор, он изматывает вашу нервную систему и делает всё, чтобы вы сами начали разговор о том, что вам надоела эта нервотрепка, и пора разойтись.

Такие люди от природы манипуляторы, и они «загребают жар чужими руками». Ведь, если он первый скажет о том, что он хочет развестись, то в этом случае, он будет виноват в развале семьи, а если об этом скажет жена, то он, вообще ни причем, типа того, он белый и пушистый, и она сама виновата. А то, что он довел жену до такого состояния, вынудил ее, об этом, история, будет умалчивать.

Признаки того, что муж решил уйти из семьи?

Если вы до какого-то времени жили мирно и спокойно, а потом, он как будто «сорвался с цепи». Проанализируйте, подумайте, и вполне возможно, вы точно вспомните после какого события, поведение мужа кардинально изменилось?

Провокация, начинается с мелких упреков, с бытовухи, например, чай холодный, рубашка не постирана, не убрано и т.д.

Предлагаю посмотреть видео «Что делать, если муж молчит?»

Что и говорить, причин провокаций на скандал, на ссору может быть очень много, я привела всего 3. Важно понять одну вещь, этот мужчина вами манипулирует, ему зачем-то выгодно доводить вас до белого каления.

Что делать, если муж провоцирует на скандал – 5 советов:

1. Убрать свой страх следующей провокации.

Все когда-нибудь начинается и случается, и когда-то случилась первая провокация на скандал от вашего мужа. Вы верней всего, приняли за чистую монету, что он чем-то недоволен, возможно в чем-то провинились и сами. Ну, подумаешь ссора и ссора, с кем не бывает, самое главное сделать выводы. Но… потом, провокация повторилась, а потом опять и опять, и вот они пошли одна за одной.

Иногда, бывают короткие передышки, вы надеетесь, что всё закончилось, он образумился… и тут опять скандал, ваша нервотрепка, слезы, истерики, чувство вины и страх… страх того, что это опять произойдет.

А так как вы пребываете в неизвестности, и совершенно не знаете, что его заведет на этот раз, то у вас внутри поселяется страх. Страх вы можете осознавать или нет, не столь важно, хотя, вы можете прямо сейчас спросить себя: «А я боюсь (опасаюсь, страшусь) следующей ссоры на ровном месте?»

Если ответ «да», то следует поработать с этим страхом. Дело в том, что, чувствуя страх, вы его транслируете в пространство. Ваш страх, как магнит, притягивает события, в которых вы снова будете ощущать страх. Это как замкнутый круг – испытываете страх – притягиваете событие (ссора, конфликт) – испытываете страх. Ваш муж, на подсознательном уровне, чувствует ваши чувства, и реализует этот «запрос».

Нужно разорвать этот порочный круг, как только вы внутри, будете жить без страха, то мужу не нужно будет реализовывать этот сценарий.

Более подробно о том, как работать со страхами, вы можете в этой статье

Осознать, что вы ни в чем не виноваты!

Провокации, держатся на чувстве вины, провокатор, старается надавить на «больной мозоль», обратить ваше внимание на какой-то недостаток, к тому же, чаще всего преувеличенный. Чувство вины, одно из самых разрушительных эмоциональных состояний, и приводит к снижению самооценки, самоценности и уверенности в себя.

Если вы еще и перфекционист, то вы становитесь легкой добычей для своего мужа. Перфекционисты, стремятся быть совершенными, им необходимо делать все дела на пять с плюсом.

И провокации мужа на ссоры в виду чего сделанного недостаточно хорошо, перфекционист, встречает претензии мужа, как заслуженные, и даже иногда, благодарен за критику и за то, что ему помогают стать лучше.

В таких случаях, внимание надо направить на искоренение перфекционизма и снижение чувства вины. Тогда, провокатору, будет сложно зацепиться за вас, ведь, этот вопрос, для вас будет неактуальным и вы не станете на него реагировать.

Предлагаю посмотреть видео «Если тебя делают виноватым»

Спокойствие и еще спокойствие!

Цель провокации на скандал, это ваши острые эмоции, а значит, если ваш муж вас провоцирует, то он ждет бурной реакции, это может быть:

Смотрите, если вы всего этого не делаете, т.е. не ведётесь на его манипуляцию и ведете себя спокойно, как будто ничего не происходит, то он не сможет быть долго актером одного театра.

Я понимаю, насколько сложно сдерживать внутреннее желание разорвать его на куски, наговорить гадостей и т.д. Но вам нужно научиться отгораживаться от его манипуляций вашим настроением, «железобетонной стеной» в виде внутреннего спокойствия.

Особенно, если вы эмоциональны и реагируете на любое слово, поступок, сразу начинаете чинить разборки.

Есть и хорошая новость! Своими эмоциями можно научиться управлять! Чувства гнева, негодования, ненависти, злости и т.д., вы можете контролировать и не испытывать, а значит, не показывать их вовне.

Как только вы не будете показывать, транслировать свои чувства, то ваш муж не сможет управлять вашим настроением и вашими эмоциями. Ведь сейчас, в любой момент, он «заводит» вас с полпинка, с полслова в какой-то определенной тонации. Как будто вы постоянно находитесь в трансе, и некоторые слова, произнесенные им, действуют на вас, как красная тряпка на быка.

Хочу обратить внимание на одну вещь! В таких непростых ситуациях, когда происходят постоянные провокации на скандал, то вам надо научиться иметь внутреннее спокойствие! Если отсутствует внутреннее спокойствие, то у вас внутри извергающий вулкан!

Даже, если вы ничего не говорите, ни слова, ваш муж очень хорошо считывает, что вулкан скоро взорвется. Ему это и надо. Наше внешнее поведение, полностью зависит от внутреннего состояния.

Чувство собственного достоинства.

Сейчас, когда у вас в семье случаются частые ссоры, то вы не похожи на женщину с выраженным чувством внутреннего достоинства.

Женщина с чувством внутреннего достоинства, точно знает, чего она хочет? Она не будет терпеть плохого к ней отношения со стороны мужчины, да и верней всего, мужчина, не позволит себе с ней плохо обращаться.

Почему? А потому что, она просто не будет с ним рядом, она знает себе цену и знает, каким должен быть мужчина.

Я уверена, ваш муж, с некоторыми женщинами, ведет себя очень уважительно и никогда не позволит в их сторону грубого слова

Да, вы можете сказать, хорошо проявлять достоинство, когда ты одна и у тебя нет детей… но…

Что держит вас около этого мужчины? Что мешает вам развернуться и уйти?

Многое, скажите вы… жилплощадь, финансовые проблемы, детям нужен отец и и т.д.

А верней всего, это – страх. И этот страх вынуждает вас подстраиваться, терпеть, быть жертвой и пускать свою жизнь под откос.

Всегда можно найти выход из любой ситуации, даже из самой безнадежной, только нужно приложить усилия и поверить в себя.

Воспитывать чувство собственного достоинства в себе никогда не поздно, даже если рядом находится человек, который старается вас постоянно провоцировать на поведение человека без чувства внутреннего достоинства.

Уверенность в себе, в своих поступках, словах.

Этот пункт наиболее важный. Уверенность в себе, это внутренний стержень, на который вы опираетесь, совершенно не реагируя на разные провокации со стороны.

Смотрите, если вы в себе уверены, вы чувствуете свою самоценность, то вы сразу увидите всю подноготную поступков вашего мужа. С помощью провокаций, он старается, вас унизить, показать, что вы ни что не годны, но это работает только с людьми, которые в себе не уверены, сомневаются в себе.

Неуверенные люди, это клад для манипуляторов, они найдут множество точек, на которые нажав, вам будет очень больно. Плохая жена, плохая мать, хозяйка, не так выглядишь, и 100-500 причин, в которых вы будете не столь хороши на его взгляд.

Имея уверенность в себе, вы трезво оцените предъявляемые обвинения, критику, и сами оцените – прав ли он или нет? И верней всего, что он будет неправ.

Поэтому, будьте уверенными в себе, оцениваете себя сами по своим достоинствам и не слушайте своего мужа, когда он старается опустить вас ниже плинтуса.

Очень надеюсь, что у меня получилось ответить на ваш запрос – что делать если муж провоцирует скандалы?

Будете ли применять эти советы в своей жизни? Напишите в комментариях.

Будьте любимы и счастливы!

С уважением, семейный психолог Наталия Гнездилова.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *