зачем модели поднимают руку

LiveInternetLiveInternet

Рубрики

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Интересы

Постоянные читатели

Сообщества

Статистика

Простое упражнение способно полностью изменить ваше тело и самочувствие. Руки вверх!

Естественное положение рук человека- опущенные вниз ( было бы странно если бы мы все время ходили с поднятыми вверх или разведенными в стороны руками). Однако, как утверждают врачи, иногда поднимать руки вверх-очень полезно для организма. Казалось бы такое простое упражнение, подумаешь поднять руки и постоять так несколько минут, какая от него может быть польза?

зачем модели поднимают руку. 154188821 0 0. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-154188821 0 0. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 154188821 0 0.

Выполняйте с удовольствием и результат не заставит ждать

На самом деле существует целых 5 причин, почему вы должны делать это упражнение каждый день и даже по нескольку раз в день.

Причина № 1. Когда вы поднимаете руки вверх, то как бы странно вам это не показалось, но ваш кишечный тракт становится менее извилистым, то способствует более быстрому прохождению пищи через выделительную систему. А это в свою очередь служит отличной профилактикой брожения и гниения в кишечнике, а значит профилактикой дисбактериоза.

Поскольку остатки пищи быстрее покидают организм, то соответственно идет процесс похудения! Вот вам отличный способ худеть без усилий и тренировок!

Поднимайте руки вверх после каждого приема пищи и вы будете худеть быстрее!

Причина №2. Ежедневное поднятие рук вверх препятствует отвисанию кожи на руках предотвращает ее дряблость и сжигает лишний жирна руках. Особенно если вы наряду с простым поднятием будете выполнять делать упражнение «Оса». Если не слышали про такое, рассказываю. Встаньте прямо, руки поднимите вверх. Затем согните их в локтях и заведите за голову. Ладони сложите вместе так чтобы они смотрели вниз.

Причина №3. С возрастом органы брюшной полости как бы оседают, смещаются со своего природного положения. Например, есть такое выражение «лежачее сердце». Это касается и других органов. Поднимая руки вверх, вы приподнимаете внутренние органы. А ведь при опущенных органах отвисает живот, слабеют мыщцы пресса. Вот мы опять же вернулись к теме похудения. Поднимая руки вверх вы избавляетесь от толстого живота, так как укрепляете мыщцы брюшного пресса.

Причина №4. Поднимайте руки не только после еды, но и после питья воды. В этом случае вода не задерживается в желудке, а быстрее проникает в кишечный тракт, смывает и вымывает все накопившиеся шлаки, способствует более быстрому их выводу из организма. Особенно это помогает при наличие такой проблемы как запор)))

За 20-30 минут до еды выпейте стакан теплой воды и поднимите руки вверх. Тем самым вы подготовите организм к приему пищи, промыв желудочно-кишечный тракт.

Причина №5. Ежедневное поднятие рук полезно для позвоночника. Малоподвижный образ жизни, бесконечное сидение за компьютером деформирует позвоночник. Стоя с поднятыми руками вы вытягиваете позвоночник, ставите его на место. Что служит хорошей профилактикой и помогает если уже появился остеохондроз и другие проблемы со спиной.

Можно из этого исходного положения покачаться из стороны в сторону или понаклоняться на приемлемую глубину. Это развивает гибкость и подвижность позвоночника, и опять же положительно скажется на вашей талии!

Вы заметили? Какую бы причину мы не взяли, все благотворно влияют на похудение!

зачем модели поднимают руку. 154188884 0 0. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-154188884 0 0. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 154188884 0 0.

Полезно делать на свежем воздухе

Как правильно выполнять. Встаньте прямо, ноги поставьте на ширине плеч. Поднимите руки вверх и сомкните ладони в замок. Потянитесь за руками вверх. Походите по комнате. Чередуйте ходьбу с остановками.

Внимание! Беременным женщинам делать это упражнение нельзя! При поднятии рук вверх в брюшной полости становится больше места, плод может изменить расположение, и есть возможность обвития пуповиной плода. Так что, будьте внимательны к своему здоровью!

Всем остальным делать это упражнение обязательно!

зачем модели поднимают руку. 154188896 0 0. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-154188896 0 0. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 154188896 0 0.

Рубрики:здоровье/гимнастика
анимация
полезные советы

Метки: анимация здоровье упражнения фото полезные советы

Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Источник

«Мода на диагностику». Lamoda изменила каталог в поддержку борьбы с раком молочной железы

В честь месяца борьбы с раком молочной железы онлайн-платформа продажи товаров Lamoda совместно с социальным проектом «Поднимитеруки.рф» запустила кампанию в поддержку профилактики и своевременной диагностики болезни.

зачем модели поднимают руку. IMG507. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-IMG507. картинка зачем модели поднимают руку. картинка IMG507.

В октябре часть одежды на платформе будет представлена фотомоделями с поднятой вверх рукой. Это поза, которая имитирует обследование на рак молочной железы. Акция создана для того, чтобы напомнить женщинам о важности диагностики, а также поддержать пациенток, которые проходят лечение.

Помимо этого, во время кампании карточки товаров будут дополнены кратким сообщением о важности своевременной диагностики рака молочной железы. Lamoda также запустила специальную страницу с информацией о профилактике и доступных способах самоосмотра.

«Мы поддерживаем проект “Поднимите руки” и хотим, чтобы в моде были не только кроссовки и оверсайз, но и диагностика груди. Это позволит миллионам женщин оставаться здоровыми. Фотографии моделей с поднятыми руками, как при диагностике, — наш способ напомнить: ваше здоровье в ваших руках», — говорится на сайте платформы.

Новости

На Ваш почтовый ящик отправлено сообщение, содержащее ссылку для подтверждения правильности адреса. Пожалуйста, перейдите по ссылке для завершения подписки.

Если письмо не пришло в течение 15 минут, проверьте папку «Спам». Если письмо вдруг попало в эту папку, откройте письмо, нажмите кнопку «Не спам» и перейдите по ссылке подтверждения. Если же письма нет и в папке «Спам», попробуйте подписаться ещё раз. Возможно, вы ошиблись при вводе адреса.

Исключительные права на фото- и иные материалы принадлежат авторам. Любое размещение материалов на сторонних ресурсах необходимо согласовывать с правообладателями.

По всем вопросам обращайтесь на mne@nuzhnapomosh.ru

Нашли опечатку? Выделите слово и нажмите Ctrl+Enter

Нашли опечатку? Выделите слово и нажмите Ctrl+Enter

Благотворительный фонд помощи социально-незащищенным гражданам «Нужна помощь»

Адрес: 119270, г. Москва, Лужнецкая набережная, д. 2/4, стр. 16, помещение 405
ИНН: 9710001171
КПП: 770401001
ОГРН: 1157700014053
р/с 40703810701270000111
в ТОЧКА ПАО БАНКА «ФК ОТКРЫТИЕ»
к/с 30101810845250000999
БИК 044525999

Благотворительного фонда помощи социально-незащищенным гражданам «Нужна помощь» в отношении обработки персональных данных и сведения о реализуемых требованиях к защите персональных данных

Источник

ТOП 5 ПРАВИЛ ИДЕАЛЬНОЙ МОДЕЛЬНОЙ ПОХОДКИ

Ни что так не привлекает внимание окружающих, как легкая, соблазнительная походка прекрасной девушки. О достижении желанной грации, пластики и изящества при ходьбе мечтают не только модели, но и все представительницы слабого пола. В этой статье мы поделимся с вами советами, которые будут ценны для всех без исключения.

Прежде всего, отметим, что залогом уверенной походки служит наше самочувствие, так как тело реагирует на все эмоциональные перемены. Суета, раздраженность, излишняя скромность и расслабленность могут помешать вам покорить подиум на модном показе.

зачем модели поднимают руку. 8015yb kpz. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-8015yb kpz. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 8015yb kpz.

№1. Положение корпуса

Необходимо сбалансировать центр тяжести, распределив его равномерно по всему телу. Не опирайтесь лишь на корпус или ноги, иначе походка станет не естественной и тяжелой. Разверните и опустите вниз плечи, расправив грудную клетку. Мышцы живота должны находиться в постоянном тонусе, что позволит больше контролировать положение спины. Только не перестарайтесь с прогибом в поясничном отделе, вы все-таки не на школьном марше. Тянитесь вверх макушкой. Не глазами и не подбородком, а макушкой, представляя ее продолжением позвоночника. Помните, что верхняя часть тела требует фиксации. Не совершайте лишних движений плечами, шеей и корпусом. Осанка — основа основ и залог успешной походки. Даже если с остальным у вас пока беда, ровный корпус, как спасательный круг, вытащит вас из болота косых, неодобрительных взглядов.

зачем модели поднимают руку. 8015z8 nkb. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-8015z8 nkb. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 8015z8 nkb.

№2. Руки

В руках не должно быть никакого напряжения. Расслабьте их, почувствуйте вес и зафиксируйте это ощущение в памяти. Легкость расскажет о грации и изяществе, а движения зададут плавность всему телу. Между тем, не превращайте руки в совсем безжизненные плети, болтающиеся отдельно от корпуса. Кисти рук чуть-чуть заведите за бедра, ладонями параллельно друг к другу. Локти можно слегка прижать к талии, это визуально подчеркнет линию фигуры. Поначалу сочетать строгий стан и мягкость рук будет непросто, тем не менее, полюбив частую практику, это войдет в привычку и вы уже не будете об этом задумываться.

зачем модели поднимают руку. 8015yo dn5. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-8015yo dn5. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 8015yo dn5.

№3. Уровень глаз, носа и подбородка

Правильное положение головы — важная деталь, которой многие пренебрегают, то задирая ее с надменным взглядом слишком высоко, то наклоняя так, что появляется второй подбородок. Голову следует держать прямо, разрешается незначительное отклонение на 5-10 градусов. Взгляд направьте по линии горизонта, определите точку и не сводите с нее глаз во время дефиле. Подбородок можно немного, еле приметно опустить вниз. Этот прием часто используют супермодели для того, чтобы лицо казалось более скульптурированным.

зачем модели поднимают руку. 8015xz hkk. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-8015xz hkk. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 8015xz hkk.

№4. Бёдра

Следующий золотой закон идеальной походки — правильные движения бедрами. Ими нужно не вилять, а поочередно выносить вперед. При вилянии начинает вертеться спина и плечи, что категорически не приемлемо. Бедра не должны выходить за уровень плеч. При шаге, вперед сначала идет бедро, затем — колено и после — стопа.Идеальный пример для подражания Наташа Поли, Изабели Фонтана и Коко Роша.

зачем модели поднимают руку. 8015x0 3kb. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-8015x0 3kb. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 8015x0 3kb.

№5. Шаг

Походка должна быть уверенной, а ноги сильными. Двигайтесь исключительно по одной линии и следите за расстоянием шага. Слишком широкий смотрится не выигрышно и нисколько не создает эффекта бесконечных ног. Идеальная ширина шага составляет длину равную одной и половине (1,5) вашей стопы, на подиуме часто — двум стопам.

Делая шаг, наступайте сначала на пятку, прокатывая затем по полу всю стопу. Если каблук очень высокий, то распределите нагрузку и на пятке и на подушечке одновременно. Разгибайте колени вовремя. Часто модели грешат тем, что буквально ходят на согнутых ногах, вызывая смех и недоумение у наблюдающих.Чтобы не прослыть кузнечиком, при соприкасании стопы с полом разгибайте колени. Не раньше. Иначе вы будете идти, выбрасывая ноги.

зачем модели поднимают руку. 801605. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-801605. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 801605.

Не редко, особенно западные модели, рассчитывая на восхищенные взгляды, практикуют захлест ногами. По мнению некоторых, такая походка намного фотогеничнее обыкновенной. То же самое, например, объясняет небольшой наклон спины назад. Но относительно универсальности мы поспорим, так как многое зависит от других факторов: демонстрируемый наряд, ритм музыки и, собственно, сами ноги. В том случае, если на вас надето вечернее платье, то делая захлест, вы запутаетесь либо в своих ногах, либо в платье. Объемные икры будут казаться еще больше, а ножки с коленками во внутрь напомнят о скачущих косулях в Кулундинской степи. В повседневной жизни подобная походка очевидно вульгарна. По этим причинам советуем поэкспериментировать дома, засняв все варианты и в брюках, и в платье, и без на камеру. Ничего страшного, если после увиденного материала, вы разбудите всех соседей со смеху, в конце концов, Да Винчи тоже 14 лет рисовал Мону Лизу.

зачем модели поднимают руку. 8015yh kl3. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-8015yh kl3. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 8015yh kl3.

Что не надо делать

зачем модели поднимают руку. 8015zw hjc. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-8015zw hjc. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 8015zw hjc.

зачем модели поднимают руку. 8015y5 37. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-8015y5 37. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 8015y5 37.

Упражнения

Гибкость и сила мышц напрямую влияют на ваши движения, их пластичность и изящество. Поэтому для совершенствования походки рекомендуем не пренебречь упражнениями. Главное правило их выполнения и последующего результата — регулярность.

О феномене кузнечика мы упоминали выше. Так вот, чтобы избавиться от насущной проблемы невозможности разгибания ног, не мешает развить мышцы икр. Бег, плавание, велосипед, лестница или просто подъемы стоп на цыпочки, опираясь ими на выступе, укрепят ваши ноги.

Статичные упражнения из йоги помогут улучшить концентрацию и, как следствие, координацию. Тройка упражнений ежедневно, и через две недели вы с легкой непринужденностью будете маневрировать через все препятствия и лужи на улице на самых высоких каблуках.

Упражнения «восьмерки» и велосипед приучат бедра к плавным круговым движениям при каждом шаге. Посвятите этому занятию две минуты в день и спустя некоторое время сами не заметите, как вы перестанете вульгарно вилять попой и измените свою походку.

зачем модели поднимают руку. 80160q. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-80160q. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 80160q.

Катая ступней бутылку, вы быстрее разовьете упругость шага и таким образом сможете с легкостью снимать усталость после длительных тренировок!

О пользе метода с книгами вы знаете. Но мы напомним. Упражнения с балансированием книг на голове поможет избавиться от лишних телодвижений, покачиваний, опущенного подбородка и научит фиксировать положение верхней части корпуса.

Как не странно, но работа над красивой осанкой начинается с проработки мышц пресса, поскольку они приводят нижнюю часть позвоночника в правильное положение. Для укрепления мышц спины и расправления межпозвоночных дисков существуют немало эффективных комплексов, прибегая к которым, вы в скором времени оцените их эффективность.

зачем модели поднимают руку. 80160g 8yw. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-80160g 8yw. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 80160g 8yw.

Детали дефиле

Улыбка, фиксирование рук, точная длина шага и экспрессия на показе зависят от идеологии бренда. Если дизайнер придерживается традиций, как например Yves Sain Laurent или Louis Vuitton, то моделей попросят о сдержанности в движениях и эмоциях.

Донателла Версаче, тем временем, наоборот, на своем показе требует драматизации: шаги с захлестами, активное раскачивание бедрами и улыбку до ушей. В отобранных у детей костюмах в виде фруктов из рекламы сока, как у дизайнера Шарлотты Олимпия, так же сложно оставаться пессимистом.

зачем модели поднимают руку. 8015zi y50. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-8015zi y50. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 8015zi y50.

Как бы то не было, помните, что и Кейт Мосс не сразу покорила подиум. У всех случаются и ошибки, и курьезные ситуации, и падения. Идеальная походка — труд не одного месяца. Поэтому, здесь важно умение адекватно оценивать себя и свои недостатки. Работайте над ними, постоянно практикуйте навыки и совершенствуйте их.

Источник

Поднимите руки: Lamoda изменила каталог одежды в поддержку профилактики рака молочной железы

Вместе с социальным проектом «Поднимите руки» Lamoda хочет сделать заботу о здоровье модным трендом.

зачем модели поднимают руку. jernej graj r2imagjrg6e unsplash. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-jernej graj r2imagjrg6e unsplash. картинка зачем модели поднимают руку. картинка jernej graj r2imagjrg6e unsplash.

27 октября онлайн-магазин Lamoda совместно с социальным проектом «Поднимитеруки.рф» начали кампанию в поддержку профилактики и своевременной диагностики рака молочной железы (РМЖ).

«Мы поддерживаем проект «Поднимите руки» и хотим, чтобы в моде были не только кроссовки и «оверсайз», но и диагностика груди. Это позволит миллионам женщин оставаться здоровыми», — пишут в Lamoda.

Для участия в кампании Lamoda поменяла каталог — здесь разместили фотографии моделей, показывающих вещи с поднятой вверх рукой. Эта поза, в которой проводят диагностику рака груди. К карточкам с описанием товаров платформа добавила небольшие напоминания о важности своевременной диагностики.

Вместе с тем у Lamoda появилась специальная страница, где собрана информация о возможностях диагностики: от техники самостоятельного осмотра до адресов клиник, где можно полноценно провериться на онкологические заболевания.

«В октябре мы изменили один из важнейших процессов в работе онлайн-магазина — фотосъемку: мы добавили к позам, в которых фотомодели демонстрируют женскую одежду, еще одну — с поднятой вверх рукой. Таким образом, мы хотим напомнить, какую важную роль играет профилактика, и привлечь внимание к проблеме своевременной диагностики рака груди. Быть здоровым и заботиться о себе — вот что по-настоящему модно сегодня и всегда», — комментирует Оксана Костив, менеджер по корпоративной и социальной ответственности Lamoda.

Социальный проект «Поднимитеруки.рф» создали Ассоциация онкологических пациентов «Здравствуй» и компания «Новартис». В проекте также собрана полезная информация о диагностике и терапии рака молочной железы.

«Рак молочной железы – одно из самых распространенных заболеваний у женщин, и в нашей ассоциации мы как никто другой понимаем, как важно вовремя обратить внимание на свое здоровье. Именно поэтому для нас очень много значит работа с партнерами и платформами, которые позволяют нам максимально широко и ярко рассказать о способах диагностики, терапии и поддержки при раке молочной железы. Не нужно бояться идти к врачу, надо знать о раке как можно больше, — ведь от того, насколько своевременно и правильно поставлен диагноз, зависит и результат лечения в будущем», — отмечает Ирина Боровова, президент Ассоциации онкологических пациентов «Здравствуй».

Источник

Несколько советов для тех, кто фотографирует и фотографируется. Позирование рук.

Руки манипулируют взглядом зрителя как ни одна другая часть тела. Ими можно побудить человека к действию или остановить. Можно оскорбить или похвалить. Позвать к себе или оттолкнуть. Пригрозить или предложить перемирие.. и есть еще множество разных смыслов, которые мы знаем и понимаем с самого детства и именно поэтому положение рук так важно в фотографии.

зачем модели поднимают руку. 1564092490214918135. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-1564092490214918135. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 1564092490214918135.

Условно, можно выделить 6 вариантов сценария для рук: Опора, Поддержка, Рамка, Удерживание, Указывание, Соединение.

зачем модели поднимают руку. 1564093228296696391. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-1564093228296696391. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 1564093228296696391.

Это когда руки поддерживают какую-то часть тела. Чаще всего голову. Тут есть несколько правил касательно углов под которыми сгибаются запястья и локти, но к этому я вернусь чуть позже.

зачем модели поднимают руку. 1564093269292167989. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-1564093269292167989. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 1564093269292167989.

Это один из композиционных приемов, привлекающих внимание зрителя. Ее можно создать при помощи рук вокруг той области, которая нуждается в акцентировании. Чаще это лицо или область сердца.

зачем модели поднимают руку. 1564093351257318491. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-1564093351257318491. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 1564093351257318491.

Взгляните на этот снимок.

зачем модели поднимают руку. 1564093465265589581. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-1564093465265589581. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 1564093465265589581.

Все благодаря рамке. Если рамка не обрамляет ничего важного и создается где-то рядом с моделью, то у зрителя случится конфликт точек внимания.

Самый простой сценарий для позирования рук. Удерживать можно практически любой предмет. Сумку, букет цветов, платье. Тут есть интересный момент, что держать предмет может только одна рука. Если вторая рука будет просто висеть рядом, то это не сделает позу хуже.

зачем модели поднимают руку. 1564093588257147950. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-1564093588257147950. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 1564093588257147950.

Человек всегда начинает рассматривать фотографию с лица. После лица взгляд переходит на руки и по рукам идет в то место, куда они указывают. Руки должны указывать на те части тела, на которые вы хотите сакцентировать внимание. Чаще это лицо, грудь, бедра.

зачем модели поднимают руку. 156409364121510793. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-156409364121510793. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 156409364121510793.

Сценарии мы разобрали. Они помогут вам быстро придумать действие, которые будут выполнять руки во время съемки. Главное, не бросать руки вниз. Это выглядит максимально неестественно. Дальше я дам несколько советов, которые помогут повысить шанс удачного кадра.

зачем модели поднимают руку. 1564093924267254499. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-1564093924267254499. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 1564093924267254499.

Слева рука напряжена. Справа — расслаблена.

Рука должна быть расслаблена и в локте и в запястье. Если опустить руку в висячее положение, то она будет немного согнута в локте. Это ее естественное положение. Тоже самое с кистью. Вытяните руку вперед и расслабьте. Кисть немного опустится вниз, а пальцы будут на небольшом расстоянии друг от друга. Запомните это положение кисти и применяйте его в позировании. Залом в запястье смотрится грубо и некрасиво.

2. Старайтесь не создавать прямых углов.

зачем модели поднимают руку. 1564094104248245920. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-1564094104248245920. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 1564094104248245920.

оба варианта — не правильно

зачем модели поднимают руку. 1564094301213875946. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-1564094301213875946. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 1564094301213875946.

4. Если ладонь повернута к камере, то создается отталкивающий эффект.Если тыльной стороной, то приглашающий.

зачем модели поднимают руку. 1564094390241169664. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-1564094390241169664. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 1564094390241169664.

5. Располагайте руки так, что бы они были на разной высоте.

зачем модели поднимают руку. 1564094479231165500. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-1564094479231165500. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 1564094479231165500.

Слева — неправильно (но терпимо)

Это добавит в кадр динамики и сместит внимание с рук на лицо или другую часть тела.

6. Старайтесь располагать ладони ребром к камере.

зачем модели поднимают руку. 1564094564227243420. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-1564094564227243420. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 1564094564227243420.

Если ладонь будет видно целиком, то она очень сильно сакцентирует внимание на себе и будет выглядеть излишне тяжелой. Мужикам можно пренебречь этим правилом.

зачем модели поднимают руку. 15640946742822851. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-15640946742822851. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 15640946742822851.

Старайтесь опускать локоть вниз или уводить в сторону.

зачем модели поднимают руку. 1564094758226139736. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-1564094758226139736. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 1564094758226139736.

Мужчинам это позволительно. Женщинам нет.

зачем модели поднимают руку. 1564094807265975418. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-1564094807265975418. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 1564094807265975418.

В карманы кисти рук надо засовывать либо целиком, либо так, что бы большой палец был в кармане, а остальные пальцы снаружи. Если будет наоборот, то этот одинокий палец будет смотреться не очень

10. Старайтесь не продавливать ямочки на лице.

зачем модели поднимают руку. 1564094877232289899. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-1564094877232289899. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 1564094877232289899.

Лицо надо еле еле касаться, либо вообще держать руки в нескольких миллиметрах от лица.

11. Не укорачивайте руки сгибанием в суставах.

зачем модели поднимают руку. 1564094928269868357. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-1564094928269868357. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 1564094928269868357.

Это выглядит как культя.

13. Не стройте таких поз, что бы рука торчала из тела. Либо торчала из края кадра.

зачем модели поднимают руку. 15640949842231804. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-15640949842231804. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 15640949842231804.

14. Старайтесь делать так, что бы на фотографии были видны все пальцы, включая большой.

зачем модели поднимают руку. 1564095012256184829. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-1564095012256184829. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 1564095012256184829.

Друзья, спасибо за внимание! Надеюсь материал был вам полезен. Если статья вам понравилась, то дайте, пожалуйста, об этом знать через комментарий или плюсик и тогда я напишу еще несколько статей на похожие темы.

Также, есть видео версия (если подпишитесь на канал и влепите лойс, буду прям очень рад 🙂

Отличные советы! Мне бы их лет 20 назад. Было бы хороших фотографий больше, чем 2 )))

14. Старайтесь делать так, что бы на фотографии были видны все пальцы, включая большой.

Какой то неудачный пример к совету)

зачем модели поднимают руку. 1564116388136816067. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-1564116388136816067. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 1564116388136816067.

модель в основном грустная

и хрен с ними, с руками

зачем модели поднимают руку. 1564132051157836325. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-1564132051157836325. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 1564132051157836325.

зачем модели поднимают руку. 1564132051296229517. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-1564132051296229517. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 1564132051296229517.

зачем модели поднимают руку. 1564132052315239140. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-1564132052315239140. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 1564132052315239140.

Жесть
Так неудачно снять живот (буграми) и тут же писать что-то про «руки»

А что, сейчас встать рядом с деревом по просьбе мамы не достаточно для хорошего снимка?

Что не правильно? Кому не правильно? Я бы на половину ваших привильных фоток сказал, что они не правильные.

А как же главный совет :»не моргать»?

Неплохие советы, но я знаю как привлечь больше внимания к фото. И там все равно как руки будут расположены, нужно просто оголить грудь. И первое внимание будет обращено туда.

Снимать модель, не пытаясь уловить настроения, характера, или события, вот с такой постной невыразительной мордой-вот это неправильно. Девушка кажется менее привлекательной,чем могла бы. И дело не в позе, а в том, что вообще без чувств и выражения постановочные фото, никакой динамики или изящной статичности.

Совет про рамки сразу напомнил фото на которых никто не мог понять что же парень обвёл красным кругом

зачем модели поднимают руку. 1564172028129297006. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-1564172028129297006. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 1564172028129297006.

зачем модели поднимают руку. 1564172028259881935. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-1564172028259881935. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 1564172028259881935.

зачем модели поднимают руку. 1564172028372833663. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-1564172028372833663. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 1564172028372833663.

Женщинам нельзя то, нельзя сё. Сексизм какой-то

Спасибо, интересный пост

Хоть убейте, но не понимаю всех этих позирований для фото. Когда тебя кто-то фотографирует и ты об этом не знаешь, то получается либо хорошая, либо плохая фотография с естественным выражением лица, в естественной позе. Понимаю когда позируют для показа одежды, там нужно продать товар. Но все вот эти вот руки вскинутые хрен пойми для чего, взгляд на листик/травинку/букашку, касание своего лица или шеи, протягивание рук к объективу и т.д. и т.п. Так и хочется спросить, чё за нах такой? что вы этим хотите сказать?

А где для парней то?

Когда фотографировать не умею, а учить умею.

не знаю, мне каким-то по-деревенски наигранным кажутся эти восточные танцы руками на фотках

Что ту девки с животом.

Это что, чтобы стать профессиональным фотографом нужно что-то кроме «зеркалки» и аккаунта в инстаграме?

зачем модели поднимают руку. 1555423514163867836. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-1555423514163867836. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 1555423514163867836.

Отличный пост! Всё дело в нюансах. Пойду, посмотрю как я фотографировал. Чую, вочти на каждой фотографии найду косяки.

зачем модели поднимают руку. 1564234240152064124. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-1564234240152064124. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 1564234240152064124.

Я бы добавила, что не надо ещё прижимать руку к туловищу, иначе она растекается и кажется намного больше, чуть от тела отодвинуть и уже все ок)

Как у Мортенсена, и всё по делу.

Спасибо за пост ))) теперь удачных фото у меня будет больше ))))

Именно по этому на фото для примера девушка держит руки на уровне лонной области и подвздошных костей, что аж на длину ладони ниже талии?

Очень хорошие советы, благодарю.

А давайте про ракурс ещё!

вроде текст правильный, а фото получились хуевые. При том модель симпатичная

Чо вдуватели ещё не подошли?

зачем модели поднимают руку. m2479581 831975053. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-m2479581 831975053. картинка зачем модели поднимают руку. картинка m2479581 831975053.

зачем модели поднимают руку. 1633289749267889367. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-1633289749267889367. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 1633289749267889367.

зачем модели поднимают руку. m918739 929798598. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-m918739 929798598. картинка зачем модели поднимают руку. картинка m918739 929798598.

У парня в сети спросили, как он сделал фото своих рук. Он показал, но вопросов стало только больше.

Эта безумная бесконечная история началась и закончилась на Reddit. Молодой человек под ником gxace продемонстрировал миру свои пальцы, которые не гнутся из-за артрогрипоза (системного заболевания скилетно-мышечной системы).

Всё началось с этой фотографии и парня под ником gxace с необычной врождённой особенностью пальцев

зачем модели поднимают руку. 15537122381929808. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-15537122381929808. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 15537122381929808.

Я не могу согнуть свои пальцы, поэтому на них нет никаких морщинок.


В комментариях молодому человеку, помимо прочего, задали один мало ожидаемый вопрос:

Мне очень интересно, как ты сделал этот фото.

Автор поста любезно продемонстрировал ответ, но породил у пользователей ещё больше любопытства

зачем модели поднимают руку. 155368647913278516. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-155368647913278516. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 155368647913278516.

Стой. А как ты сделал это фото?

Как? Вот и ответ. Но вы уже понимаете, что случилось дальше

зачем модели поднимают руку. 155368658813092764. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-155368658813092764. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 155368658813092764.

Ему опять задали всё тот же вопрос!

Так. Как же ты тогда сделал это фото?

зачем модели поднимают руку. 155368670819963737. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-155368670819963737. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 155368670819963737.

Пользователи были в восторге.

Оказывается, предполагаемое жилище мистера gxace было завалено камерами разного вида и размера

зачем модели поднимают руку. 155368689816523045. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-155368689816523045. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 155368689816523045.

Ну давайте я спрошу! Как ты сделал это фото??

Теперь мы видим объектив камеры, прикреплённой к стулу, с левой стороны кадра. Но…

зачем модели поднимают руку. 1553687035141488489. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-1553687035141488489. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 1553687035141488489.

Чувак, какого чёрта, а как ты сделал это фото??

«Элементарно, мой дорогой Ватсон». Эту машину было уже не остановить

зачем модели поднимают руку. 1553687134161725234. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-1553687134161725234. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 1553687134161725234.

Если вам кажется, что столько камер в одном помещении находиться не может, то смотрим дальше

зачем модели поднимают руку. 1553687209176489738. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-1553687209176489738. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 1553687209176489738.

Вуаля! Ещё одна камера, стоящая на штативе, вышла на аванс сцену!

зачем модели поднимают руку. 1553687275190488354. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-1553687275190488354. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 1553687275190488354.

*очередной вздох восхищения и вопрос о том, как он сделал этот кадр*.

Так, а это кто такой? И как он прикрепил камеру к голове?

зачем модели поднимают руку. 1553687344167542525. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-1553687344167542525. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 1553687344167542525.

Что ж, если вы действительно хотите узнать, как я сделал этот кадр…

Нашли? Отлично! Кажется, это место на 50% состоит из видеофиксирующих устройств

зачем модели поднимают руку. 1553687429195331108. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-1553687429195331108. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 1553687429195331108.

Никто уже не задавал вопросы, и парень просто продолжал. Где же ещё у него там спрятана камера?

Ах, точно — камера, прикреплённая к стене!

зачем модели поднимают руку. 1553687483115520477. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-1553687483115520477. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 1553687483115520477.

В этот момент джентльмены, учинившие весь этот балаган, поняли, что пора заканчивать.

«Я зашёл слишком далеко»

зачем модели поднимают руку. 155371394319511237. зачем модели поднимают руку фото. зачем модели поднимают руку-155371394319511237. картинка зачем модели поднимают руку. картинка 155371394319511237.

В комментариях народ пытался переварить увиденное!

Кажется, я нашёл самого скучающего человека в интернете.

Пожалуйста, давайте обсудим присутствие лошади в комнате.

Мне было очень весело, но я запутался.

Шутки шутками, а у парня очень странная штука с пальцами.

Кстати, а как он сделал последнее фото?

Если у вас гора свободного времени, куча работающих камер и верный друг-конь, то теперь вы точно знаете, чем вам стоит заняться в ближайшее время!

З. Ы Такие фото уже есть, но без комментариев

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *