зачем клеить тейпы на лицо
Тейпы для лица: правда ли они эффективны?
Тейпирование лица стремительно набирает обороты: в салонах красоты появляются процедуры с цветными лентами, на книжных полках — целые труды на эту тему, в интернете — мастер-классы и все необходимое для их домашнего использования. Вслед за марафонами самомассажа и фейсбилдинга в инстаграме появились аккаунты косметологов с курсами тейпирования лица. Насколько это эффективно и безопасно на самом деле? Разбираемся с экспертами.
Сам метод кинезиотейпирования был разработан в 1973 году японским хиропрактиком Кензо Касе. Изначально яркие (и не очень) ленты все видели на телах спортсменов, а теперь ими обклеивают лицо. Причем Россия — впереди планеты всей. Такого количества салонов красоты и инстаграм-курсов, предлагающих тейпирование лица, на Западе пока не замечено (или они умело скрываются). При этом даже у специалистов, работающих с тейпами, расходятся мнения по многим вопросам. Так что перед нами направление новое и пока еще плохо изученное.
Как работают тейпы?
Принцип действия тейпа — это фиксация. «Например, после массажа лица (когда мышцы разогреты и подтянуты) косметолог может дополнительно зафиксировать тейпом тонус мышцы, чтобы продлить эффект, — рассказывает врач-дерматокосметолог центра здоровья и красоты „Белый Сад“ Татьяна Лурье. — Но фиксируется не сама мышца, а поверхностный слой кожи».
Какие проблемы на лице могут решить тейпы?
Вкратце: убрать отечность, расслабить мышцы лица и зафиксировать эффект, которого вы добились при массаже (если изначальные манипуляции приводят мышцу в тонус, то тейп продлит этот эффект).
«Тейп помогает усилить эффект от массажа лица, снять болевой синдром и ускорить заживление после операционных вмешательств, — отвечает Татьяна Лурье. — Если в двух словах, то тейп — это лифтинг и устранение отечности». Это подтверждается медицинскими исследованиями. Правда, все они проводились в области стоматологии и ортодонтии, а не эстетической косметологии, но показали эффективность тейпирования. В одном случае применение тейпа показало уменьшение напряжения и восстановление лимфотока в области наложения тейпа, вследствие чего у пациентов быстрее прошла послеоперационная отечность на лице. Другое исследование доказало, что использование кинезиотейпов помогает снизить болевой синдром в области жевательных мышц (что, кстати, хорошо использовать при ночном бруксизме — постоянном и неконтролируемом сжатии челюстей).
Так что тейпы действительно эффективны в уменьшении отечности лица и расслаблении мышц. Иногда одного этого уже достаточно, чтобы лицо выглядело свежее. «Но все это на уровне сиюминутного эффекта, — предупреждает специалист школы естественного омоложения „Ревитоника“, тренер-миологист, член Ассоциации тейпиаторов России, специалист по биомеханике старения и велнесс-технологиям Маргарита Морозова. — Сделал тейпирование — хорошо. Не сделал — нет результата. Тейпирование надо применять постоянно, тогда будет накопительный эффект».
Как быстро ждать эффекта и надолго ли он?
Результат от тейпирования — мгновенный. Фиксация тейпа на лице на пятнадцать-двадцать минут обеспечивает лифтинг и визуальный тонус кожи. В идеале до этого сделать массаж лица. «Именно сочетание методов даст лучший результат, — объясняет Маргарита Морозова. — Вы (или косметолог) поработали с тканями мануально, разогрели, сняли блоки, и дальнейшее тейпирование пролонгирует и усилит эффект. Просто наклеивая тейп на кожу, с которой до этого ничего хорошего, полезного не сделали, вы теряете половину его эффективности».
Что касается продолжительности эффекта, то он зависит от индивидуальных особенностей человека и его типа кожи. «Если кожа и ее подкожно-жировая прослойка тонкие, то эффект продлится дольше, — поясняет Татьяна Лурье. — А если плотная, пастозная, то результат будет менее выраженным и менее длительным. Тейпы — это поверхностная терапия, поэтому и эффект кратковременный. Но при курсовом подходе он будет более выраженным». Если есть нарушения осанки, проблемы с шеей, имеется лимфостаз, веностаз, то тейпирование чудесного эффекта не принесет.
Что-то может пойти не так при нанесении тейпов?
А растянуть кожу тейпами можно?
Да. Неправильное нанесение тейпа может спровоцировать отеки под глазами и в целом общую отечность лица. То же возможно, если тейп не снять своевременно.
«При неправильном нанесении тейпа отеки появятся оттого, что могут быть перекрыты каналы оттока жидкости от лица, — объясняет Татьяна Лурье. — При длительном ношении тейпов ухудшается отток жидкости, даже если они наложены правильно. Вспомните, например, что компрессионное белье (которое помогает не появиться отекам), нельзя носить долгое время. Длительное ношение допустимо только после операции, когда отек сформирован механическим повреждением тканей».
Нет. «Повлиять на структуру и количество эластиновых волокон кожи нельзя вообще никаким образом, поскольку их показатели заложены в нас генетически, — уверяет Маргарита Морозова. — Волокна эти получили свое название именно за способность придавать коже эластичность, позволяя ей вернуться в изначальное состояние после растягивания». Как отмечает Маргарита, тейпирование не растягивает и не реабилитирует кожу. Аппликации создают условия для того, чтобы поверхностные ткани равномерно легли на мышечный слой, сняли с него спазм, напряжение и отечность. «При некорректном тейпировании можно усилить птоз, спровоцировать отечность, получить дополнительные неровности и заломы, усилить напряжение мышц и получить дискомфорт от ношения аппликации, но не растянуть кожу», — настаивает Морозова.
Сколько по времени лучше держать тейп?
А вот здесь мнения специалистов расходятся, и точных данных на этот счет нет. Например, Маргарита Морозова предлагает для начала протестировать тейп в течение двух-трех часов, и если кожа все хорошо переносит, то оставлять тейпы на ночь. Татьяна Лурье с таким подходом не согласна: «Тейпирование лица — терапевтическая процедура, поэтому я советую носить тейп от 15 до 45 минут. Да, вы можете накладывать его и на ночь, если это вам удобно, но я бы не рисковала. И лучше накладывать каждый день по 30 минут, чем раз в неделю на ночь».
Как выбрать тейп для домашнего использования?
«Используйте ленты на хлопчатобумажной основе, — рекомендует Маргарита Морозова, — они более гигроскопичны (способны поглощать и отдавать влагу, а значит, более комфортны в носке). При выборе учитывайте запах — тейп не должен пахнуть». Также Морозова советует в обязательном порядке сделать тест тейпа на тыльной стороне предплечья: наклеить и посмотреть, как отреагирует кожа. Если есть раздражение — тейп вообще непригоден, если остались липкие следы, он не подходит для использования на коже лица.
Цвет, разумеется, никак не влияет на эффективность тейпа. Богатая палитра — скорее для красивой картинки в инстаграме или для вашего творческого самовыражения.
Как правильно наносить тейпы?
Какие ошибки можно совершить?
Первое правило — тейп наклеивают только на здоровую кожу. Любые заболевания являются противопоказанием к тейпированию.
Второе условие — чистое и сухое лицо: поверх крема тейп элементарно не приклеится. Если все-таки хочется нанести какое-то средство, то используйте сыворотку и подождите, пока она впитается, чтобы кожа стала идеально сухой.
Не стоит натягивать тейп или растягивать кожу в надежде, что так все лучше зафиксируется и лифтинг останется с вами навечно — этого не произойдет. И обклеивать тейпами все лицо тоже не нужно. Тейп довольно сильно воздействует на рецепторы кожи, а от них сигнал поступает в спинной мозг. Как результат нервная система может перевозбудиться. Поэтому лучше пробовать разные схемы тейпирования поочередно, а не все сразу.
А научиться тейпированию у инстаграм-тренеров можно?
Для начала уточните, есть ли у вашего любимого блогера образование. В России нет официально такой специализации, как врач по тейпированию, но здорово, если человек все-таки будет что-то понимать в анатомии. «Несмотря на то что тейпы относятся к методам альтернативной медицины, тот, их кто накладывает или учит этому, должен иметь медицинское образование, чтобы четко понимать все физиологические процессы, — говорит Татьяна Лурье. — Это может быть косметолог, травматолог, хирург, мануальный терапевт».
Есть вопросы к роликам в сети и у Маргариты Морозовой. «То, что сейчас публикуют в интернете про тейпы „для омоложения“, не имеет ничего общего с их истинным воздействием, — говорит Морозова. — Все стремятся подтянуть повыше, натянуть посильнее, надеясь, что лицо зафиксируется в этом чудесном положении. Но это не то что бесполезно (лицо даже минуты не продержит новую форму после снятия тейпов по таким техникам), это вредно (чем грозит неправильное нанесение тейпов мы уже писали выше)». Так что, как и с выбором любого другого врача, к выбору мастера (или тренера) по тейпированию нужно подходить с умом. Но не ждите чудес даже от самого классного специалиста: по словам Лурье, кардинального лифтинга, как от хирургической подтяжки, не будет, в косметологии тейпы — это дополнение к основному уходу, а не альтернатива ему.
Тейпирование лица: правила и схемы
Косметологическое тейпирование лица — неинвазивная процедура избавления от признаков старения. Изменения внешнего вида происходят из-за потери кожей тургора, ослабления или спазмов лицевых мышц.
Эластичность и упругость молодой коже придают коллаген и гиалуроновая кислота. В норме они вырабатываются в достаточном количестве самим организмом. С возрастом их синтез замедляется, а скорость распада увеличивается. Это приводит к провисанию кожи.
С другой стороны лобные мышцы из-за многолетней активной мимики могут оставаться в спазмированном состоянии, собирая кожу и подкожные слои в “складочки”. Мышцы нижней части лица, наоборот, ослабевают, провисают, овал теряет четкость.
Остановить эти процессы, вернуть нормальное функционирование тканей помогает косметологическое тейпирование.
Методика тейпирования лица
Действие тейпирования основано на том, что, приклеиваясь, он немного сокращается, оттягивает кожу на себя. Пространство под дермой увеличивается, давление на сосуды уменьшается. Ток лимфы и крови становится свободнее. Устраняются застойные явления, питание клеток лица улучшается.
Под воздействием тейп-ленты расслабляются мышцы, расправляются заломы на лбу и между бровей, приподнимаются нависшее верхнее веко, уголки губ, очерчиваются скулы.
Эффекты и польза регулярного тейпирования лица:
Правила тейпирования лица
Достижение заметного результата зависит от соблюдения правил.
Кинезиологическое тейпирование лица
Общее название процедуры происходит от слов kinesio — движение, и tape — лента, т.е. “подвижная лента”, “лента для движения”. Изначально метод применялся для восстановления спортсменов, лечения травм, увеличения выносливости на тренировках, подготовки к соревнованиям.
В косметологии тейпирование лица используются из-за своей способности воздействовать на подвижные ткани лица — мышцы, кровь, лимфу.
Виды эстетического тейпирования направлены на борьбу с основным возрастным проблемами, ухудшающими внешний вид.
Лифтинг тейпирование лица
Назначение — подтяжка кожи там, где особенно заметно ее провисание (веки, щеки, подбородок, шея). Также тейп-лифтинг успешно справляется с первыми, неглубокими морщинами вокруг глаз, на лбу, между бровей.
Брыли
Обвисший нижний край щек появляется в результате естественного птоза (опущение тканей под действием силы тяжести), с возрастом, из-за лишнего веса, работы за компьютером с опущенной вниз головой.
Порядок тейпинга для подтяжки:
Потеря четкого контура
Мышцы лица делятся на поднимающие и опускающие. Их спазм, возрастное ухудшение питания приводят к тому, что кожа и нижележащие слои провисают, появляется дряблость.
Комплексное лифтинг тейпирование лица охватывает щеки, подбородок, шею.
Морщины вокруг глаз
Можно использовать один отрезок или сделать аппликацию по круговой мышце глаза.
1 вариант. Середину тейпа длиной 4 см расположите рядом с уголком глаза. Без натяжения распределите его концы вверх к виску и вниз к выступающей части скулы.
2 вариант. Зафиксируйте вокруг глаза равномерно 8-9 кусочков узкой ленты длиной по 2-3 см. Направление от щеки к глазу, от лба к брови.
Горизонтальные морщины на лбу
Межбровные морщины
Носогубные складки
Морщины вокруг губ
Наклейте два узких тейпа сверху и снизу по круговой мышце рта вплотную к контуру губ.
Лимфодренажное тейпирование лица
Назначение тейпирования — устранение отеков, восстановление нормального тока лимфы.
Результат тейпирования — снижение одутловатости лица, носогубная складка менее выражена.
Дренаж век
Лимфодренажное тейпирование всего лица
Порядок и техника лимфодренажных аппликаций тейпирования: якорь должен располагаться на лимфоузле, лучи идти вдоль линий крупных лимфатических сосудов без натяжения. Тейпирование приподнимает кожу и подкожные слои в местах крепления. Давление уменьшается, пространства становится больше. Отток лимфатическая жидкости ускоряется. Отеки становятся меньше.
Комбинированное кинезиотейпирование лица
Схемы тейпирования позволяют проработать сразу несколько проблемных областей.
Лоб + мешки под глазами
Две длинные полоски наклейте крестообразно от внешних уголков глаз по границе глазницы через нос к противоположной брови до линии роста волос. Место скрещения лент — переносица.
Два коротких отрезка закрепите над бровями, наклеивайте вверх к волосам без натяжения.
Дополнительные рекомендации
Показания и противопоказания
Тейпирование показано, как профилактическая и помогающая устранить уже существующие недостатки и проблемы на лице:
К противопоказаниям относятся:
Преимущества косметического тейпирования лица:
Минус методики — кратковременность эффекта. Сочетание доступных способов ухода — пилингов, биоревитализации, фейсбилдинга, массажа, тейпирования лица дает лучший результат, который удерживается дольше.
Подтяжка лица и брылей
Точеные черты лица и подтянутая кожа — желание женщин любого возраста. Особое беспокойство приносят возрастные изменения в нижней части лица, связанные со старением — «брыли». Для их коррекции используются различные методы, обладающие разным механизмом действия и эффектом. Разберемся, как определиться с выбором способа коррекции овала лица или подтяжки, и от чего будет зависеть результат.
Почему образуются «брыли»?
С течением времени кожа утрачивает свойства, характерные молодому организму. Старение сопровождается потерей эластичности, что приводит к появлению ряда возрастных изменений: морщины, обвисание кожи, сосудистые и пигментные пятна.
Изменения касаются не только кожи, но и жировых отложений, расположенных под ней. Подкожно-жировая клетчатка в области скул значительно атрофируется, а в области щек и подбородка — наоборот, становится больше. Эти процессы приводят к смещению тканей в нижние отделы лица и обвисанию кожи. При этом становятся выраженными носогубные складки и появляются брыли — нависшие мягкие ткани по бокам от челюсти.
Методы коррекции овала лица
Современная косметология и пластическая хирургия предлагает множество вариантов коррекции возрастных изменений, в том числе и брылей:
Не все методы обладают одинаковой эффективностью и применимы для каждого пациента. Хирургическая коррекция имеет хорошие результаты, но используется ограниченно из-за послеоперационных рисков и длительного восстановления. Филлеры добавляют объема, но не подходят пациентам с достаточным количеством собственной жировой клетчатки, т. к. результатом процедуры будет неестественная одутловатость лица. Ботулинотерапия влияет на мышечные ткани, способствует разглаживанию морщин, но не оказывает действия на причину обвисания.
Доступными и эффективными методами в данном случае являются нитевой лифтинг и применение липолитиков. Они влияют на основное звено возрастных изменений — подкожные жировые отложения. Методы сочетают в себе безопасность и хороший косметический результат.
Как работает нитевой лифтинг?
Этот метод подтяжки лица основан на введении в кожные покровы тонкими иглами нитей из органических материалов. Через определенное время нити распадаются на углекислоту, воду или органические кислоты, которые затем утилизируются организмом. Один из основных эффектов нитей — стимуляция синтеза коллагеновых волокон и усиление репаративных свойств кожи. Более того, молекулы воды, образующиеся после рассасывания, задерживаются в дерме, повышают тургор кожи и препятствуют ее обвисанию.
Нитевой лифтинг позволяет добиться следующих эффектов:
Не все нити обладают эффектом лифтинга. Некоторые выполняют только каркасную функцию. На результат влияет множество факторов: материал, состав, глубина установки, первоначальное состояние кожных покровов.
Нити делают из нескольких биоматериалов: полидиоксанона, полимолочной кислоты и капролактона. Полидиоксанон рассасывается быстрее всего, а капролактон дольше остальных задерживается в тканях.
Для достижения лифтингового эффекта, нити вводят не в эпидермис, а в более глубокие слои мягких тканей. Проходя через подкожно-жировую клетчатку, нить немного тянет ее за собой к месту своей фиксации. Фиксируют нити обычно вблизи связочного аппарата лица. При коррекции брылей чаще всего нить удерживается скуловой связкой.
На итоговый результат влияет и поверхность нити: гладкая, с шипами или насечками. Ровная текстура нити не позволяет подтянуть кожу и зафиксировать ее, поэтому после процедуры нити «сползают» с места установки, и лифтинговый эффект быстро теряется. Лучше всего подойдут для подтяжки нити с насечками. Они хорошо фиксируются в тканях на длительное время и приподнимают их.
При нитевом лифтинге возможно несколько вариантов коррекции. Выбор метода зависит от степени выраженности возрастных изменений и опущения мягких тканей.
Первый вариант подходит для пациентов в возрасте 30–40 лет с начальными возрастными изменениями кожи. Он применяется для незначительной коррекции овала лица и устранения начальных признаков старения. Для этого обычно используется небольшое количество нитей (2–4), подтягивающих проблемные зоны. Не подходит этот вариант для пациентов с выраженной подкожно-жировой клетчаткой из-за невозможности нитей удержать ткани.
Второй способ нитевого лифтинга используется у пациентов 40–50 лет со значительными признаками старения, но без выраженных жировых отложений. Типичные жалобы пациентов — появление брылей, выраженность носогубных складок и общая дряблость кожи. Для коррекции возрастных изменений врач использует большое количество нитей (от 3 с каждой стороны).
Третий вариант применим для пациентов старше 50–55 лет или в случае большого количества подкожно-жировой клетчатки. Цель процедуры — прочно зафиксировать мягкие ткани и предотвратить их дальнейшее опущение. Врач может использовать до 10 нитей или более. Эффект от этого варианта коррекции самый продолжительный.
Липолитики для подтяжки лица
Липолитики — это группа средств, разрушающих жировые ткани в месте введения. Возникает разумный вопрос: с возрастом и так происходит атрофия жировой ткани в верхней части лица, зачем нужно дополнительно использовать эти препараты?
Дело в том, что в отличие от филлеров, липолитики помогают приобрести молодой овал лица не с помощью дополнительных объемов, а наоборот, уменьшая проблемные зоны. Они вводятся только в зоны с избыточной подкожно-жировой клетчаткой. Выбор места инъекции осуществляется после осмотра пациента. Процедура предполагает введение средства тонкими иглами. Как правило, уколы делают в области подбородка, нижней челюсти и щек. Жировая ткань при этом распадается на естественные компоненты, которые затем утилизируются организмом.
Как выбрать оптимальный метод?
Выбор способа коррекции зависит от множества факторов: возраста пациента и его пожеланий, состояния и особенностей кожных покровов, сопутствующих заболеваний. Самостоятельно определиться со способом подтяжки трудно.
Безусловно, у каждого пациента есть свои предпочтения, но выбрать метод коррекции следует только после консультации с врачом-косметологом. Специалист может оценить факторы риска и состояние кожи, спрогнозировать результат и продолжительность эффекта от той или иной процедуры. Запишитесь на консультацию по телефону: +7 (495) 120-08-07.
Тейпы для омоложения лица — как наклеить в домашних условиях
Тейпирование лица от морщин: что это такое?
Лимфодренажное тейпирование лица — это косметическая процедура, в рамках которой ты используешь специальный пластырь (тейп) для подтяжки лица.
Тейп оттягивает и растягивает кожу и тем самым создает иллюзию более упругого и молодого овала лица. Первоначально клейкая лента использовалась спортсменами для уменьшения болей и снятия напряжений в суставах и мышцах.
Сегодня тейпирование распространено не только в медицине, но и в косметологии. Небольшие пластыри делают экспресс-подтяжку, разглаживают морщины и тонкие складки, которые появляются на зрелой коже.
Последние несколько десятилетий тейпирование овала лица пользуется большой популярностью не только у голливудских знаменитостей, но и у обычных женщин. Главные преимущества неинвазивного метода омоложения — дешевизна и простота. Конечно, сначала тебе придется изучить схемы тейпирования лица от морщин, но после непродолжительной практики ты овладеешь мастерством тейпирования.
Многие косметологи уверяют своих клиентов, что тейпы для лица дают мгновенные результаты и являются альтернативой ботокса. Однако мы считаем, что нужно уточнить: эффективность тейпирования в косметологии в отличие от ботокса до сих пор не доказана. Кто-то видит разницу на своих фото до и после, а кто-то — неделями безрезультатно ходит в тейпах. Так что выбирай те методы омоложения, которые подходят именно тебе.
Если ты не готова делать «уколы красоты» и прибегать к хирургическим операциям, тейпирование — альтернативный метод ухода за зрелой кожей, который может тебе помочь. Необязательно добавлять тейпы в свою бьюти-рутину на несколько недель. Некоторые используют тейпы как возможность быстро подтянуть овал лица прямо перед важным мероприятием.
Внимательно следуй инструкции, если решишь клеить тейпы в домашних условиях. Используй специальные тейпы для лица только в области скул, носа, ушей, бровей и лба. Старайся избегать область под глазами и на веках.
Какие проблемы решают тейпы?
Может ли тейпирование нанести вред?
По словам косметологов, тейпы могут вызвать некоторые побочные эффекты. О них нужно знать заранее:
Что еще нужно знать перед тем, как использовать тейпы:
Эстетическое тейпирование лица: как правильно делать?
Предупреждаем — в начале процесс наклеивания тейпов на лицо кажется сложным и кропотливым. Но после двух неудачных попыток, ты будешь мастерски делать тейпирование в домашних условиях. В первую очередь определи, какие у тебя тейпы. Всего их два вида — с завязками и без.
Как наклеивать тейпы с эластичными завязками?
Если ты используешь лицевой тейп с резинками, сначала приклей конец ленты к коже рядом с ушами. Сделай так с обеих сторон. Далее оттяни эластичную нить и хорошо закрепи ее на затылке узлом, чтобы визуально подтянуть кожу. Уложи волосы так, чтобы пряди скрывали тейпы.
Некоторые рекомендуют делать тейпирование на ночь, чтобы уменьшить морщины. Но косметологи расходятся во мнении. Одни запрещают использовать тейпы во время сна из-за возможного появления складок и морщинок. Другие, наоборот, считают, что ночное тейпирование лица — лучшее средство от морщин. Фото до и после и отзывы пользователей тейпов подсказывают, что эффект от косметической практики — индивидуальная история.
Как использовать тейпы без эластичных резинок?
Если ты купила клейкую ленту без резинок, приклей один конец тейпа к коже возле уха без натяжения кожи. Затем отведи щеки немного назад, чтобы они выглядели подтянутыми и упругими. Далее приклей другой конец тейпа к лицу. В конце правильно уложи волосы, чтобы скрыть следы тейпов.
Как подготовить кожу к тейпированию?
В первую очередь сделай мягкое отшелушивание. Во время процедуры уделяй особое внимание линии лба. В конце смой отшелушивающее средство и промокли лицо полотенцем. Если у тебя очень сухая и чувствительная кожа, перед тейпированием проконсультируйся с косметологом.
Не забудь увлажнить кожу, особенно в области лба. Используй мягкое увлажняющее средство с витаминами А и Е. Дай коже полностью впитать крем перед наклеиванием тейпов, иначе лента не будет держаться.
Подними брови и пальцами разгладь мелкие складки. Возможно, тебе придется держать кожу в нужном положении перед наклеиванием. Одной рукой держи кожу, а другой — тейп. Убедись, что кожа достаточно плотная и разглаженная, прежде чем закреплять ленту.
При раздражении кожи немедленно прекрати использовать тейп для лица и обратись к косметологу. Как мы уже говорили, тейпирование может вызвать аллергические реакции. Перед косметической процедурой проведи тест на чувствительность. Просто наклей небольшой кусочек тейпа на руку и оставь его на ночь. Если кожа никак не отреагирует на ленту, можешь смело использовать тейп на лице.