Во что переобуться в офисе
Носить сменную обувь на работе Чтобы в офисе было чисто, а ногам — комфортно
После затянувшегося бабьего лета в город пришли холода, но худшее еще впереди. Снег, реагенты, экскременты и другую (страшно подумать, какую еще) грязь мы приносим с собой домой, в университет, на работу, а потом в течение дня разносим по помещению. Что-то впитывается в ковер, а что-то оставляет неприятные следы на плитке, вызывая недовольство клинингового персонала.
The Village рассказывает, почему иметь под рабочим столом сменную обувь полезно для здоровья и экологии.
специалист «Школы активного долголетия»
Это полезно для здоровья
Есть возможность сменить обувь — обязательно ею пользуйтесь. Во-первых, если носить зимнюю обувь в помещении, нарушается потоотделение, и ноги банально преют. Это приводит к кожным раздражениям, может развиться грибок. Кроме того, даже самая комфортная обувь сковывает ноги, а значит, нарушается микроциркуляция крови, в результате развивается ишемия и варикоз ног.
Потные после целого дня в офисе ноги быстро замерзают на морозе. В этом случае могут обостриться хронические заболевания: цистит, пиелонефрит ( заболевание почек — Прим. ред.). Говоря проще, выходить с мокрыми ногами на мороз — прямой путь к простудным заболеваниям.
Также хождение во влажной обуви быстро приводит к ее деформации и потере первоначального внешнего вида. Это вызывает не только неудобства, но и способствует деформации стопы. Ношение изменившей свою форму обуви усугубляет плоскостопие, неправильно распределяет нагрузку веса на коленные и тазобедренные суставы, позвоночник.
Если возможности переобуться все же нет, лучше выбирать комфортную обувь — например, спортивную, которая дышит и обеспечивает вентиляцию. Помогут также влагоотводящие носки или гольфы — такие продаются в спортивных магазинах.
основатель интернет-магазина «Осока высокая» и сооснователь проекта «Теперь так»
Это гигиенично
Иметь сменку в офисе точно не будет лишним, и дело тут не только в микробах. Все, что мы приносим с улицы на обуви, влияет на качество воздуха, которым мы дышим, а уж это точно сказывается на работоспособности и самочувствии. Так что в идеале хорошо бы практиковать это не только лично, но и на корпоративном уровне, как в детстве: уличную обувь — в шкафчик при входе, красивые сандалики на ноги — и вперед. Кроме того, тело не будет перегреваться снизу, а значит, не будет желания остудиться кондиционером. Дополнительный бонус: в уборке не потребуется ядовитая химия, чтобы уничтожить принесенные с улицы микробы и грязь.
Это упрощает уборку
Если мы говорим об офисе, то по ковролину в уличной обуви лучше не ходить. Например, на чистку коврового покрытия только от уличной грязи уходит в среднем 40 минут. Особенно тяжело убрать грязь со светлого ковролина. К тому же на чистку уходит много воды. Вообще основная проблема при уборке офисов — протоптанные дорожки. Полностью избавиться от них не получится. Намного проще убираться, если работники будут ходить в чистой обуви.
Ноги всему голова. Почему нужно переобуваться на работе
В холодное время года приходится носить тёплую обувь. Но сидеть в ней на работе очень жарко. К тому же грязь с улицы заносится на чистые офисные полы, из-за этого в воздух попадает пыль, реагенты и другие вредные вещества. Какую обувь лучше выбрать для работы и как она влияет на продуктивность сотрудников?
Фото: © Shutterstock Inc.
При повышении температуры окружающей среды автоматически в организме человека срабатывают механизмы терморегуляции: потовые железы начинают вырабатывать пот с кислой средой. Соответственно среда внутри обуви становится кислой и стимулирует патогенные бактерии к размножению, из-за чего могут возникнуть грибковые инфекции кожи.
К тому же, поверхностный слой кожи — эпидермис — во влажной среде теряет защитные свойства, что приводит к длительно не заживающим ранам и мозолям.
— Также те, кто не любит переобуваться в офисе, рискуют заработать дисгидроз стоп: закупорку потовых желёз, что проявляется в виде зудящих пузырьков, трещин и шелушения кожи. Длительное пребывание в неправильной обуви может стать провоцирующим фактором в возникновении заболеваний вен нижних конечностей, суставов, а также проблем с позвоночником, — объясняет врач-ортопед Игорь Данильчук.
Переобуваться на работе, по мнению врача, необходимо. Это позволит сохранить здоровье ног. Но как перебороть внутренний барьер: что скажут коллеги? Ведь нужно выбрать туфли, которые были бы не просто «дышащими», но и позволили бы не нарушить целостный образ, в который отлично вписывались меховые сапоги. Девушки, да и некоторые мужчины, очень переживают за свой внешний вид, он влияет на их работоспособность.
По мнению психотерапевта Анны Таиповой, каждый человек выбирает работу, исходя из того образа, который он для себя создал. Если одним хочется работать в дорогом офисе, носить красивые деловые костюмы и высокие каблуки, то вряд ли им будет комфортно находиться среди хипстеров в кроссовках и толстовках. И если такой работник и согласится переобуваться на работе, то не в тапочки, а в стильные туфли. Чтобы не потерять свой статус.
— Внешний вид сотрудника нельзя назвать единственным определяющим его продуктивность. Если человек работает в удобном офисе, ему не доставляет трудностей добираться до работы, внутри компании царит рабочая атмосфера, которая подходит именно для него, то внешний вид и вторая обувь являются важным дополнением для хорошей работы, — говорит Анна Таипова.
Психотерапевт отмечает, что в компаниях, где необходим креатив, свободное общение, где все на равных, необходим свободный дресс-код. И даже смешные тапочки-собачки там будут уместны. В серьёзных компаниях это недопустимо, но можно подобрать стильную обувь, в которой будет и удобно, и модно.
Фото: © РИА Новости / Александр Кондратюк
— В женской обуви сейчас актуален заострённый узкий нос, взамен вышедшему из моды круглому. Я бы посоветовала девушкам для офиса так называемый сейчас kitten heel. Это туфли на маленьком каблуке, которые сейчас на пике моды. Они идеально подойдут и с платьем, и с джинсами, и с брючным низом. В них можно проходить весь день и не почувствовать усталости. Для мужчин я рекомендую, безусловно, удобные мужские туфли, которые при этом впишутся в дресс-код. Но замечу, что и девушкам, и молодым людям лучше покупать обувь, безусловно, из натуральной кожи, чтобы обеспечить ногам максимальный комфорт, — говорит стилист Мария Забейворота.
Ортопед Игорь Данильчук выделяет несколько правил при выборе офисной обуви. Во-первых, на ней не стоит экономить. Во-вторых, нужно отказаться от красивой, но неудобной обуви. Пусть она будет неброской, но комфортной. В-третьих, важно отдать предпочтение натуральным материалам: кожа, нубук, замша или текстиль. В-четвёртых, подошва должна быть мягкой и гибкой. Перед покупкой согните туфли в руках. У качественной обуви подошва легко гнётся, а верх обуви не деформируется.
Эксперты отмечают, что при необходимости девушка, конечно, может надеть 12-сантиметровый каблук, а юноша может позволить себе тесные лоферы. Но не нужно делать это ежедневно и в течение всего рабочего дня. Здоровье, как говорится, важнее красоты.
Сменная обувь в офисе
у меня в серверной стоят тапочки + повседневная обувь на смену того, в чём я прихожу на работу. Мне так комфортнее))
Мне на одной из работ прямо выдали брендированные домашние тапочки, половина народа в офисе в таких ходила.
У меня одноклассник есть. Когда переходили в среднюю школу директор тоже сменку тапками назвал. И ничего, ходит в тапках уже который год. 🙂
у нас в офисе мы вообще без обуви ходим) ну можно в тапочках, можно в носках. мне понравилось
А я по офису в шерстеных носках хожу 🙂
Эх, если бы еще в офисах всегда была курилка в которую можно в тапочках выйти.
Блииин. Я тоже хочу. Правда я бармен.
Ходил четыре месяца в татарских войлочных тапках, таких с закрученными носами, потом ушел на удаленку и дресс-код ужался до семейников и шерстяных носков
Ну, не знаю, работал продавцом в магазине комп техники полтора года, все время ходил в тапочках, так как-то по домашнему чтоли
Ну я на работе ходил в тапках Санта Клауса. Красные с бумбончиком и это не на НГ, а даже летом. Что в этом такого?
И ноги не потеют, гигиена в общем.
В институте на одной из кафедр настаивали именно на таких тапках, т.к. они менее опасны для сравнительно недавно расстеленной ковровой дорожки. Ходили в зайцах.
Сначала прочитал «рутрекер» О_0
А что? О_о у меня есть такие
ну я так-то в офисе зимой в тапочках и хожу.
давно хожу по офису в тапочках, причем даже подарили новую пару с символикой фирмы. когда устаю, надеваю не смотря на классический костюм. п.с. сисадмин.
Вот такой он человек
Работа юриста и закон подлости
Добрый день, пикабушники, расскажу историю про закон подлости.
Итак, в конце августа ко мне обратилась клиентка с одним вопросом. Ситуация у нее была такая: возник спор с подрядчиком, что-то было связано с качеством выполненных работ, дабы взыскать с него деньги, она обратилась за помощью к псевдоюристам, которые занимаются разводом людей под видом оказания юридических услуг.
Составив претензию и отдав ее клиентке, клиента куда-то пропала, на телефонные звонки перестала отвечать и так далее. Уже позже, из своих источников я узнал, что клиентка умерла.
Повод для разговора
На пандус приехала машина с подарочным алкоголем для партнёров фирмы. Я до этого вообще не знала, что у нас есть в офисе пандус, узнала вот сегодня. Коробок с бутылками очень много, поэтому грузчик заполнил одну тележку и поехал выгружать, а я осталась ждать с водителем.
Предложила помочь поднять коробки на пандус, но водитель отказался и неодобрительно посмотрел. Я пояснила, что так будет быстрее, если грузчик вернётся с тележкой, а мы уже всё подняли. Он отказался вновь.
Сначала просто стоял, но это холодно, потом начал ставить коробки ближе, чтобы удобнее было разгружать, а потом посмотрел на меня и сказал:
— Мне строго-настрого велели выгружать только в присутствии вашего грузчика.
Водитель нехотя согласился, мы перетаскали коробки наверх и тут я поняла, почему инструкции были именно такие.
Из недр здания потянулись другие грузчики. Они страстно смотрели на коробки с алкоголем, а самый беззубый из них решил завязать разговор.
Так я узнала, что он хочет себе такую коробку. «А мне почему такую не приносят? Я бы тогда на работу вообще не выходил»
Что после нового года у него этого алкоголя завались. «Выкинули прямо с коробкой, представляешь? Поднимаю и думаю, чего такая тяжёлая? Я, конечно, сразу пить решил, но у нее пробка странная, еле льется. Я ей горлышко поэтому сразу сбил, наливать невозможно».
И ещё пару занимательных фактов из его биографии. Очень общительный человек
Когда я выходила, охранник спросил:
— Вы как-то подозрительно ровно идете после того как алкоголь приняли.
(Ну вы поняли: принять в плане по накладной и принять в плане выпить)
Какие душевные люди там работают оказывается. И ведь мы бы никогда не встретились без коробок с алкоголем.
Ответ на пост «Самый короткий опыт работы»
У нас так в поликлинику пришел поработать парень. Родители настаивали на ординатуре, но ему хотелось поработать в поликлинике.
Устроился на ставку.
На следующий день планерка. Там он побледнел в первый раз.
Потом он мужественно отработал 1 день и больше мы его не видели.
Говорят что в итоге он поступил в ординатуру лишь бы не видеть больше первичное звено.
Работница
Работничек
Достался мне дцать лет назад выпускник ВУЗа, сын большого начальника. Давай, говорят, поэксплуатируй его, авось пригодится, не зря учился.
Первое задние было не сложное, поехать на соседнюю станцию и провести аудит документов.
— Аудит простой: берёшь папку с бумагами, создаешь новый лист в электронной таблице, смотришь в папке что, за документ. Если в документе есть подписи и печати, ставишь в строке «+», если чего-то нет, ставишь «-«, вернешься, сверим с электронной базой документов, а потом мы напишем бумагу об устранении замечаний. Понятно?
— Понятно.
— За два дня управишься.
Управился за полдня. Подивился я. Сёл проверять.
Вы когда-нибудь видели электронную таблицу, состяющую только из «+» и «-«?
— А как же мы поймем, с каким документом проблема? У тебя тут только «+» и «-» стоят.
— Ну ты как сказал, так я и сделал.
Не очень у нас получилось сработаться, почему-то.
Марафонец
Было на прошлой работе. Перерабатывали много, уставали, так вот наш замдиректора взялся нас морально поддержать, укрепить корпоративный дух и вот это вот всё. Собрал нас и задвинул воодушевляющую речь о том, что нам нужно потерпеть ещё немного, напрячься, мобилизовать внутренние резервы, ну вы знаете подобную чушь. Среди прочего было сказано, что мы должны быть как марафонцы, подвижные, поджарые и выносливые. Я подловил паузу в его речи и заметил, что тот марафонец, о котором идёт речь, после выполнения своей миссии умер от истощения. Этим же летом меня сократили))
Биометрия
У нас при въезде на территорию завода есть КПП с охраной, досмотром, пропуска показывай на себя и на машину. Езжу каждый будний день в течении четырех лет на работу туда сюда ну и никогда не обращал внимание на персонал выполняющий функцию КПП так как постоянно очень разные мужчины женщины, со всеми всегда вежлив и учтив всегда шутки прибаутки в течении 20-30 сек. Ну и получается еду на работу утром, а вчера я поменял номера на авто в связи с перерегистрацией. Совпадение ещё то что забыл дома отдельную сумку под пропуска и документы, ну вообще утро не задалось.
подьезжаю к КПП судорожно ищу сумку с документами, а ее естественно нет, домой ехать не вариант опоздаю на работу депремирование сразу. Подхожу к охране объясняю ситуацию ни в какую давай пропуск и все или езжай за ним. И тут из глубины самого КПП переодетый со смены охранник говорит пропустите его под мою ответственность. Я с огромными глазами смотрю на него типа почему? Он говорит, показывая на меня, один из приятнейших людей среди всех которые тут ездят, и запишите что он сегодня без пропуска, чтобы выпустили его.
Оказалось мое милое общение и шуточки не плохо сработали мне в плюс и сэкономили мне время и деньги.
Вот это я понимаю биометрия в работе.
Был бы робот я бы остался без премии 🙂
Ну и мой заступник оказался начальником смены.
Всем удачи и хорошего настроения, ведь оно может иногда помочь.
Ответ на пост «Случай в офисе»
У меня на прошлом месте работы тоже случай интересный был.
Работали на крупной стройке, штаб ИТР располагался прямо на территории объекта. Как-то утром, до начала рабочего дня неизвестный проник в штаб через окно, в спешке украл личный ноутбук у геодезиста и убежал. Вора так и не нашли, скорее всего кто-то из рабочих либо бывших работников.
Директор сказал, раз вина наша, покупаем новый ноутбук геодезисту за счет фирмы. Купили, все хорошо, ту историю с кражей забыли.
Проходит год, геодезист увольняется. Но ноутбук ему не отдают, директор сказал, мол тебе его купили на время работы, так что он собственность фирмы..
Случай в офисе
У нас сегодня в офисе раздался хлопок. Как потом выяснилось, это подорвался пердак одного из наших логистов, который давно просил новый монитор, а сегодня при получении аванса обнаружил что его стоимость вычли из его зарплаты.
Рыбак
У меня есть знакомый рыбак. Не тот, который любит ездить с удочкой и червями на озеро, и наблюдать за поплавком. Немного другой. Процитирую диалог:
Мой знакомый и правда выглядит очень эффектно.
Когда работа тебя любит
P.S. Действие рассказа происходит в Беларуси, где с каждым работающим заключается контракт (срочный трудовой договор). Для того чтобы перейти к другому нанимателю надо ждать окончания контракта или согласия своего нанимателя (увольнение по соглашению сторон). Если наниматель не хочет чтобы работник от него уходил, он просто не даёт своего согласия.
Необычное состояние
Когда-то работал в небольшой фирме начальником цеха. Занимались художественной ковкой. Владелец фирмы сам ничего в этом не смыслил. Нашёл меня. Попросил заняться. Я нашёл ему цех, он нашёл людей. И постепенно из коллектива в один человек, где я был кузнецом и сварщиком, и маляром и художником мы выросли в небольшую фирму в три бригады. Человек в девять-десять.
Дело шло неплохо, зарплата чуть выше средней, немного больше чем у других кузнецов и сварщиков. Разрешение подхалтурить. Чем мы без фанатизма пользовались.
Но через пару лет наступил момент затишья. Такое бывает у маленьких контор.
Это было после нового года. Люди приходили на работу, работы не было. Сначала коллектив начал выпивать. От скуки и безделья. С разрешения владельца сдали обрезки металла накопившиеся за пару лет и поделили деньги. Хватило на неделю. Принести домой денег и неделю выпивать в цеху. Приходили в девять на работу. Пили чай. Курили и травили байки. Часов в одиннадцать, ближе к обеду появлялся под закусь первый литр водяры.
Через пару недель начали уходить первые люди. Через полтора месяца работы ещё не было и осталось четыре человека из десяти не считая владельца. Потом через два из каждой из двух бригад ушло по человеку. Ко мне обратились с просьбой загнуть на рессорном листе уши. Вытянув его чуть длиннее. Я это сделал. И через какое-то время раза два в неделю гнул уши на грузовых рессорах и прокатывал их. Владелец фирмы чтоб мы не разошлись не брал с нас денег за это и разрешал брать уголь на горн. Сам он имел ещё один источник дохода.
Потихоньку мы сами стали брать небольшие заказы. Наковать двести пик, тогда ещё не было «кованых элементов» чёрт бы их побрал, сварить простой козырёк. Постепенно работу стали находить мы. Два оставшихся человека. Постепенно стали появляться заказы и у владельца. Теперь работы хватало. Мы стали платить за свои заказы владельцу и делали и его работу и свою. Всё успевали. Работали его инструментом. Начали прилично зарабатывать. Такое продлилось до конца весны. Заказов стало больше чем у владельца. Летом нам поставили ультиматум. Либо мы делаем только работу фирмы, либо уходим. Мы ушли и сняли цех.
Но начав потихонечку выпивать тогда от безделья понемногу мы стали через год побухивать по вечерам. Сначала это был пузырь водки под закуску после работы. Потом стали шлифоваться пивом. Потом два пузыря и полировка. Через два года это выглядело так. Приходишь на работу в свою мастерскую, тянешь сотку, чтоб руки не дрожали. Закусывая. Мы ж не алкаши, ага. Потом в обед кушаешь и добиваешь пузырь. Вечером два пузыря и пиво по дороге. Я тогда жил с девушкой. На работе было красиво. Возле цеха садик и беседка. Помидорчики-огурчики и курятник. Центр города, территория бывшего строительного управления. А на ней кусочек деревни. Беседка красивая со столиками и мангалом. Мы брали каждый каждый вечер после работы литрович водки и хрустели свежими огурцами. Ужинали яишницей. Потом я принимал холодный душ и чистил зубы. Шёл домой. От меня не пахло перегаром. Никто дома не замечал. Утром тряслись руки.
И тут до меня дошло. Я же трезвый! Впервые за два месяца. Сначала было удивление. Потом пришло осознание что мы спиваемся. Поговорил серьёзно в тот день с напарником. Решили бросить. Вообще. Я начал приходить по утрам без трясущихся рук и ковать или варить. Работа пошла быстрее. Но потом напарник начал снова пить. Я тоже сорвался. Так было пару раз. То он, то я срывались. Я понял что вдвоём мы пить не бросим. Рефлекс выработан друг-на друга, как у собаки Павлова. Ещё через месяц я ушёл и начал сняв небольшой цех начал работать сам. Пить на тот момент надолго бросил. Крыса и кнопка.
Вот такой подарок.
В 11 часов следующего дня Фосген Араратов царственно вошел в двери офиса. Народ при его появлении как-то странно засопел. Начальник подозрительно покосился на всех, потом попал взглядом в собственный стол… там лежала небольшая коробочка с криво наклеенной, но четко читаемой надписью –
Основной прикол в том, что про Принц и Гейзер знала только бухгалтерия. Все сотрудники числились в Прогрессе. А кладовщик. ну что с него взять? То ли криворукий, то ли веселый.
Корпоративная терминология: обитатели офиса
1. Генеральный директор (он же гендир, ГД, генеральный, главный, первое лицо)— альфа-самец, пример для подражания, источник мудрости, цитат и искрометного юмора, часто алкоголик, спортсмен и йог. Когда напивается на корпоративах начинает называть себя CEO. Боится акционера и силовиков. Окружён свитой Замов, которые им манипулируют в своих целях, из за этого он часто не понимает реальную картину мира, и не знает компанию которой руководит. Имеет не меньше трёх любовниц в офисе, по одной в каждом региональном филиале, и не менее двух внебрачных детей. Крепкий семьянин. Любит вино на людях, а сам в домашней энотеке пьет водку. Летает на отдых в собственный дом в Испании, но на работе говорит, что едет дикарём на Енисей. Больше всего на свете ждёт бонуса по итогам года, и получает его даже если компания не приносит прибыли. Любит издеваться над замами потехи ради.
13. Начальник отдела продаж (продажник, коммерс)— носит бороду из барбер шопа, всегда в тонком галстуке, худой, но с небольшим пивным животом. Понимает что деньги приносит в компанию только он и его отдел, поэтому легко пререкается с замами, но те не могут его уволить, потому что некому будет продавать. На работу ездит на подержанной Киа, хотя держит дома пару новых немцев. Ненавидит безопасника, который за ним следит, и с которым приходится делится. Всегда перевыполняет план, потому что ставит планы своим подчиненным выше чем стоят у него. Любим всеми молодыми женщинами офиса, носит татуировку с признанием любви к своим детям. Коммуникабелен, когда выпьет громко хохочет и матерится. Мечтает стать замом. Читает биографию Джобса и РБК, по пятницам пьёт с сотрудниками отдела в соседнем баре, любит казино и ставки. Во втором браке с бывшей коллегой, имеет много разных детей. Мастер презентаций и составления отчётов. Склонен к нарциссизму. Из за постоянно контакта с людьми, их ненавидит. В отпуск летает в Тайланд и Доминикану. Ненавидит тренинги. Часто футболист. Курит айкосы и кальяны. В долгах, но этому рад.
Ну вот как то так, получилась забавная трилогия про корпорации. В следующей части продолжим про клиентов, надзорные органы, подрядчиков и т.п.
Хороших выходных и пишите ещё типажи офисные, которые я несправедливо не осветил!