пот воняет аммиаком после тренировки почему
Пот пахнет аммиаком – забудьте о проблеме навсегда!
Потоотделение является одним из физиологических процессов в организме. В норме пот выделяется у каждого человека. Если он приобретает неприятный запах, следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Когда он пахнет аммиаком – это может свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний.
Что такое потоотделение?
Потоотделение представляет собой процесс выделения пота с целью выведения из организма человека токсинов и обеспечения функции теплообмена.
В норме ежедневно выделяется около 1 литра пота. Повышенное потоотделение сопровождает появление стрессовых ситуаций, физическую активность, а также возрастает при увеличении температуры окружающей среды. 
Выделение пота происходит через железы внутренней секреции. Состав его следующий:
У здорового человека пот практически не имеет запаха. В случае, когда он приобретает резкий специфический аромат, необходима консультация врача для исключения развития заболеваний.
Причины возникновения аммиачного запаха пота
Почему пот пахнет аммиаком? Необходимо разобраться в причинах, вызвавших данное изменение.
Среди причин, которые могут спровоцировать патологию, выделяют 2 группы:
Физиологические причины возникновения аммиачного запаха пота
Пот, который имеет запах аммиака, может возникать после тренировки или другой повышенной физической нагрузки. Данная причина относится к физиологическим, не требует врачебного вмешательства и может быть вызвана:
Первый вариант связан с тем, что при расщеплении азота происходит разделение его в печени на аммиак и мочевину, которые выделяются почками вместе с мочой. В случае, когда к человеку поступает повышенная доза азота, печень и почка не в состоянии переработать все вещество, поэтому вместе с ним аммиак выводится из организма. Если в организм поступает мало воды, то он приобретает характерный аммиачный аромат.
Если после тренировки пот пахнет аммиаком, необходимо во время занятий увеличить поступление воды в организм.
Второй вариант связан с тем, что при поступлении большого количества белка извне, организм не успевает расщепить и вывести аминокислоты. Аммиак начинает выделяться вместе с мочой.
Усиленные тренировки предполагают большое потребление аминокислот как источника энергии. Чтобы избежать появления патологии, необходимо достаточное поступление углеводов перед физическими нагрузками. Если углеводов как энергетического источника будет достаточно, это снизит на 35% образование аммиака.
Третий вариант связан с нерациональным питанием и преобладанием острой или кислой еды. После корректировки питания неприятный аромат исчезает.
Патологические причины запаха пота с аммиаком
Среди патологических состояний можно выделить:
Появление неприятного аромата может возникать при патологии печени и почек. Связано это с тем, что расщепление аминокислот происходит в печени, а выведение аммиака и мочевины – почками. При резком аммиачном запахе возможно развитие печеночной или почечной недостаточности, что требует незамедлительной врачебной помощи.
Для сахарного диабета характерен повышенный уровень глюкозы в крови, что ведет к патологической работе желез внутренней секреции. Это в свою очередь может привести к появлению патологии. Для его устранения необходимо держать уровень глюкозы в пределах нормы.
Если запах пота с аммиаком связан с гормональными нарушениями, в том числе при заболеваниях щитовидной железы, необходима консультация эндокринолога.
Заболевания дыхательной системы могут провоцировать появление неприятного аромата. При сопутствующем кашле или наличии хронических заболеваний необходима консультация фтизиатра.
Дефицит витаминов группы B и D устраняются путем восполнения их недостатка извне.
Среди заболеваний нервной системы следует выделить СДВНС, или синдром дисфункции вегетативной нервной системы, как наиболее часто встречающейся патологии. Кроме того, стрессовые ситуации, нервные срывы или нарушения сна могут являться причиной неприятных ощущений.
При развитии инфекционных заболеваний, сопровождающихся поражением печени или почек, может возникать аммиачный запах. После лечения он исчезает.
Если у человека имеется мастопатия и появляется запах аммиака, необходима консультация маммолога.
Что делать с аммиачным запахом пота?
Если неприятный запах возник из-за проблем со здоровьем, необходима адекватная терапия, которая поможет устранить причину его возникновения.
Что делать с физиологическим аммиачным запахом пота?
Если вы столкнулись с проблемой появления аммиачного запаха, необходимо соблюдать простые рекомендации:
Причин возникновения аммиачного запаха пота существует много. Для того, чтобы понять, почему он возникает, необходима консультация специалиста. Врач назначит необходимое исследование для исключения патологических состояний и сделает рекомендации по дальнейшей терапии. Не занимайтесь самолечением! Так можно только усугубить течение патологического процесса в организме.
Почему пот пахнет аммиаком после тренировки?
В состав пота, выделяемого железами внутренней секреции, входят такие вещества:
Пот здорового человека почти не пахнет. В случае если в организме развивается какая-либо патология, он приобретает резкий неприятный «аромат». Если выделяемый секрет имеет запах уксуса, аммиака, ацетона или спирта это может указывать на наличие серьезной болезни. В такой ситуации следует как можно быстрее обратиться к специалистам за консультацией.
Почему появляется запах аммиака?
Существует две категории причин, по которым продукт деятельности потовых желез может иметь запах аммиака – патологические и физиологические. Для того чтобы быстро избавиться от проблемы, нужно более подробно разобраться с происхождением аммиачного запаха.
Физиологические причины
Чаще всего секрет, выделяемый потовыми железами, приобретает запах аммиака после активных занятий спортом или других физических нагрузок. В таких случаях избавиться от специфического аромата можно с помощью обычных гигиенических процедур. Для предотвращения неприятного запаха рекомендуется пить много воды во время тренировок. Также аммиачный запах появляется как следствие некоторых физиологических процессов в организме, к которым относятся:
Патологические причины появления аммиачного запаха пота
В некоторых ситуациях невозможно избавиться от плохого аромата с помощью простых гигиенических процедур. Чаще всего причина скрывается в нарушении функций внутренних органов и указывает на наличие скрытых заболеваний. Для решения данной проблемы желательно как можно скорее посетить врача и пройти все необходимые обследования.
Не всегда пот приобретает аромат аммиака после изнурительных тренировок, нередко подобный запах свидетельствует о развитии патологий почек и печени. Также пот может менять запах при наличии других, не менее серьезных проблем со здоровьем:
Как убрать аммиачный запах пота?
Если вас преследует данная проблема, нужно обратиться к врачу, чтобы исключить развитие серьезных заболеваний. Специалист назначит необходимое обследование с последующим лечением патологии. Для того чтобы предотвратить появление аммиачного запаха на теле, нужно соблюдать определенные правила:
Существует множество факторов, влияющих на формирование запаха аммиака у жидкости, выделяемой потовыми железами. Для получения более точного диагноза и правильного решения данной проблемы лучше всего обратиться к врачу, который проведет обследование и в случае необходимости назначит лечение. Не стоит пренебрегать помощью специалистов, чтобы не усугубить ситуацию и не пропустить начало серьезного заболевания в организме.
Запах аммиака от тела и одежды
Запах аммиака при занятиях спортом [ править | править код ]
Аммиак и мочевина в организме человека являются веществами, которые выводят из организма лишний азот. Многие аминокислоты (компоненты белка) включают в себя атомы азота. Эти аминокислоты конвертируясь в организме в другие формы, отщепляют атомы азота, который направляется с током крови в печень, где переходит в состав мочевины, которая выделяется вместе с мочой почками. Если в организме образуется большое количество аммиака, почки и печень не могут полностью утилизировать его, аммиак начинает выделяться через кожу вместе с потом. Этот путь выведения требует большого количества воды. По этой причине, запах аммиака от тела и вашей одежды может быть связан с недостаточным количеством потребляемой жидкости.
В некоторых случаях, запах аммиака изо рта или от тела может говорить о почечной и печеночной недостаточности или инфекционном заболевании (Helicobacter pylori, которая вызывает язвенную болезнь желудка), однако каждое из этих состояний вызывает серьезные изменения в общем состоянии, резко ухудшается самочувствие, происходит снижение работоспособности и так далее. По этой причине, можно с уверенностью предположить, что для вас актуальны ранее описанные причины.
Некоторые стимулирующие добавки могут усугубить ситуацию, поскольку они вызывают большие потери жидкости, увеличивают энергетические потребности организма или содержат аминокислоты богатые азотом. Кроме того, причиной возникновения запаха может служить прием некоторых лекарственных препаратов и витаминов. Диета богатая спаржей может также повлиять на это.
Итак, для решения вашей проблемы необходимо поступить следующим образом:
Причины запаха аммиака при потоотделении
Одним из естественных процессов, протекающих в организме человека – потоотделение. В норме у людей выделяется определенное количество пота, не имеющего сильного запаха. Некоторые склонны к повышенному потоотделению, это не считается серьезным нарушением.
Однако, если в процессе потоотделения от человека исходит неприятный аромат, следует обратиться к медицинским специалистам. Отклонение от нормы может свидетельствовать о прогрессивности различных заболеваний. Чтобы определить, какие меры нужно предпринят, нужно выяснить почему пот пахнет аммиаком.
Общая информация
Пот представляет собой физиологическую жидкость, выделяемую внутренними железами, расположенными в глубоких слоях дермы, и состоящую на 90% из самой обыкновенной воды.
Естественный процесс необходим для осуществления:
В норме у человека в сутки выделяется в среднем 1-1,5 литра потовой жидкости.
Превышение этой нормы может наблюдаться под воздействием:
Когда организм функционирует полноценно, и никаких патологий не протекает, то выделяемый пот не имеет резкого неприятного запаха. Если пот пахнет аммиаком – значит развиваются определенные нарушения, которые необходимо предотвратить.
Возможные причины
Аммиачный «аромат» при повышенном потоотделении может возникнуть по множествам причин. Специалисты подразделяют причинные факторы на два типа:
Патологические причины предполагают нарушение работы организма и требует соответствующего лечения. При отклонениях под действием физиологических факторов, в медицинской помощи нет необходимости.
Патологический тип причин
Когда ощущается от пота запах аммиака рекомендуется не заниматься самодиагностикой, а незамедлительно обратиться в медицинское учреждение для прохождения обследования и определения конкретного диагноза.
Причина может заключаться в наличии у человека:
Для каждого заболевания характерны свои особенности, по которым в составе пота начинает увеличиваться количество аммиака.
Каждое заболевание требует тщательной диагностики и индивидуального лечения, которое определяет специалист. Самолечение при появлении запаха аммиака при потоотделении недопустимо, поскольку определить точную причину можно только после медицинского обследования.
Физиологический тип причин
Основная причина, по которой появляется аммиачный запах, не относящаяся к заболеваниям внутренних органов и систем – физическая нагрузка. Подобные симптомы повышенного потоотделения наблюдаются у спортсменов после тренировки, а также у людей, которым приходится выполнять тяжелую работу.
Специалисты объясняют данное отклонение следующими процессами:
В норме избыток аммиака должен перерабатываться печенью и выводиться почками с мочой. Однако, если в организме превышается количество азота, белка или других компонентов, органы не справляются со своей функцией и в результате излишки переработки аммиачных веществ выводятся вместе с потом.
Лечение в данном случае – профилактическое. При определении причин терапия осуществляется самостоятельно.
Запах аммиака при потоотделении у детей
У детей повышенная потливость наблюдается значительно чаще чем у взрослых. Обильное выделение жидкости объясняется не до конца сформировавшейся функциональностью потовых желез. Если усиленное потоотделение считается нормой, то аромат аммиака должен беспокоить.
В большинстве случаев, когда у ребенка пот имеет аммиачный запах, это означает, что имеются проблемы с работой щитовидки или поджелудочной железой. Присутствует значительный риск развития сахарного диабета.
Физиологические проявления, в редких случаях бывают причиной патологии. При первых признаках отклонения нужно сразу обращаться с ребенком в лечебное учреждение.
Что необходимо делать
При появлении запаха аммиака, когда человек начинает потеть, желательно получит консультацию врача.
При патологических причинах необходимо лечение. Если же провоцирующим фактором являются физиологические нарушения, то иногда достаточно соблюдения нескольких правил профилактики.
В целях профилактики можно принимать медикаментозные препараты от гипергидроза, содержащие алюминий или цинк. Также рекомендуется прием отвара из шалфея, солевых ванн с маслами эвкалипта или сосны.
Избавится от неприятного запаха при потоотделении можно лишь установив точную причину.
Не следует пытаться самостоятельно определить, что именно провоцирует «аммиачный» аромат. Лучше вовремя обратиться к соответствующим специалистам и принят верные меры по устранению провоцирующих причин.
Почему пот пахнет аммиаком и нашатырем, особенно после тренировки
Выделение пота – это естественный и необходимый для организма процесс. Но в то же время — это не очень приятно для самого человека. Помимо постоянного ощущения влажности некоторых частей тела, пот может иметь довольно резкие запахи. Вследствие этого человек чувствует дискомфорт и не может вести нормальную социальную жизнь. Многие пытаются выяснить, почему пот пахнет аммиаком или уксусом и стараются избавиться от этого неприятного ощущения.
Понятие потоотделения
Как уже говорилось, потоотделение — это естественный процесс в организме, при котором через кожные споры выделяется жидкость, вырабатываемая потовыми железами. Таким способом человеческий организм обеспечивает себе теплообмен и выводит из организма различные токсины, которые скапливаются в процессе жизнедеятельности.
В среднем человек выделяет до одного литра пота в сутки. Однако очень часто этот показатель превышается, что свидетельствует о явном нарушении органических процессов. Помимо объема выделяемого пота на резкость и вид запаха влияет состав потоотделений. Структурно пот представлен следующим образом.
Становиться понятно, почему у некоторых людей пот пахнет мочой, а у других пот пахнет аммиаком. Всему виной превышение нормы содержания того или иного вещества в поту человека.
В организме здорового человека все эти вещества в поту имеют объем в пределах нормы. Поэтому в основном пот у людей не имеет резкого запаха или вообще не пахнет. А значит, наличие неприятного запаха пота означает определенное нарушение в жизнедеятельности тех или иных органов, что является достаточным поводом для визита к врачу.
Причины
Когда пот пахнет аммиаком причины стоит искать внутри организма. Не только болезни и нарушение функций тех или иных органов, но и нормальные органические процессы могут быть источником неприятного аммиачного запаха пота. Среди них стоит обратить внимание на:
Помимо расщепления белков и азота в организме, причиной неприятных запахов может быть и нарушение в деятельности отдельных органов:
Все эти причины идут с целым комплексом симптомов, так что перепутать органические и патологические причины неприятного запаха пота перепутать очень сложно. Но все же, изменения в запахе пота – это первые признаки развития болезней. Так что не стоит оставлять этот факт без внимания.
Методы устранения запаха
Если запах аммиака является проявлением дисфункции того или иного органа, а также следствием различных инфекционных заболеваний, то избавиться от него можно лишь устранив первопричину. Нужно сходить к врачу, обследоваться и пройти необходимые курсы лечения. Если по окончанию лечения запах не уходит, значит, причина все-таки физиологическая, и с ней нужно бороться своими силами.
Физиологические процессы приходят в норму при регулярном соблюдении некоторых простых правил:
Народные средства
Всем известно, что те или иные целебные травы и народные средства помогают избавляться от многих заболеваний и житейских недугов. Так и от едкого запаха аммиака пота можно избавиться при помощи некоторых, проверенных веками средств:
Советы врачей
Помимо народных средств и собственных сил при обильном потоотделении врачи советуют применять различные лекарственные препараты:
Помимо указанных лекарственных препаратов при нервных воспалениях рекомендуется принимать успокаивающие, снотворные и т.д. Нормализация сна приводит к восстановлению нервных клеток, что в свою очередь является необходимым условием для избавления от любого недуга или патологии.
Поэтому пациентам всегда советуется меньше нервничать, избегать стрессов и других причин для нервных расстройств. Такое же правило действует и в отношении нарушений в процессах потоотделения.