обучение на кроссфит тренера
Инструктор по направлению «Функциональный тренинг»
Функциональный тренинг – это комплекс физических упражнений, призванных развить общую форму и укрепить основную группу мышц. Квалифицированный тренер поможет правильно организовать тренировки, чтобы быстро и без вреда для организма достичь поставленных результатов. Учитывая растущую популярность данного направления спорта, все более актуальным становится обучение инструкторов в Москве.
Содержание и специфика курсов
Инструктор по функциональному тренингу – это всегда опытный специалист, который сможет прекрасно сочетать силовые и кардио тренировки. Занятия построены так, чтобы вовлечь в работу наибольшее число мышц.
Цены на обучение «Инструктор по функциональному тренингу»
| Очное с получением сертификата (34 ак. ч.) | 13 000 руб. |
| Функциональный тренинг + подвесные конструкции (2 семинара) (40 ак. ч.) | 16 000 руб |
| Дистанционное с получением сертификата (34 ак. ч.) | 10 000 руб. |
| Экстернат с получением сертификата (34 ак. ч.) | — |
Польза от занятий
Функциональный тренинг предполагает выполнения комплексных упражнений, в которых постепенно задействуются все новые группы мышц – при этом очень важно не только чередовать типы нагрузок, но и учитывать их последовательность. Курсы в Москве пользуются большой популярностью, поскольку способны:
В результате тренировок хорошо развивается не только сила и реакция, но и улучшается работа дыхательной системы, укрепляется сердечная мышца и общее состояние организма. Занятия должны проводиться только под руководством опытного тренера.
Преимущества нашей школы
Наша школа в Москве проводит курсы обучение функциональному тренингу в соответствии с нормами международных программ. Мы предлагаем вам:
Пройдите курсы тренера кроссфит, чтобы стать опытным и успешным специалистом! Наша школа фитнеса всегда открыта для вас! Сделайте прекрасную инвестицию в свое будущее. Позвоните прямо сейчас, чтобы записаться на занятия и узнать все подробности.
Кроссфит курсы тренеров в СПб и Москве
Курс: «Кроссфит»
Кроссфит (CrossFit) – особая система физической подготвки, разработанная Грегом Глассманом, бывшим гимнастом, который начал её развивать более 20 лет назад.
Главная идея кроссфита – отказ от специализации в каком-либо направлении. В тренировке используются постоянно варьирующиеся функциональные упражнения из таких видов деятельности как: бег, гребля на специальных тренажерах, прыжки, работа со свободными весами, упражнения на кольцах и многие другие.
Кроссфит доказал свою способность приводить к ощутимым результатам и в настоящее время включен в обязательную программу подготовки многих специальных служб, таких как: пожарные, силовые структуры, органы правопорядка и т.д.
Но особенностью кроссфита является то, что им могут заниматься люди с любым уровнем подготовки, которые хотят быть в хорошей физической форме. Вот почему он завоевал огромную популярность в мире.
Важно понимать, что для таких тренировок очень важен профессиональный подход, т.к. чрезмерные нагрузки для всего организма в целом, при непоследовательных и нелогичных упражнениях, могут не только не дать результатов, но и привести к негативным последствиям. Необходимо знать и понимать, какие проблемы со здоровьем есть у человека.
Тренер по кроссфиту
Необходимость в грамотном и профессиональном подходе в планировании тренировок по кроссфиту делает весьма востребованными услуги тренеров, специализирующихся на нём.
Курс по кроссфиту Школы «Анатомии фитнеса» будет полезен не только тем, кто желает работать в данном направлении, но и тем, кто хочет самостоятельно планировать свои тренировки.
Мы более 10 лет работаем в сфере фитнеса, успешно трудоустраивая фитнес тренеров в Москве и Санкт-Петербурге.
Трудоустройство в фитнес клубы
После прохождения курсов по кроссфиту:
Записывайтесь на наши курсы!
Особенностью нашей школы являются: мини-группы, индивидуальное расписание, персональное вручение документов о прохождении подготовки, отправка каждого студента в фитнес клуб по району города, личные консультации, помощь и поддержка при выходе через испытательный срок уже работающих выпускников.
Мы приглашаем желающих получить уникальные знания и профессию в области кроссфита к нам в офис, где мы сможем подготовить индивидуальный план обучения и рассчитать стоимость. Вы можете записаться по телефонам:
ИНСТРУКТОР ПО КРОССФИТУ
ИНСТРУКТОР ПО КРОССФИТУ (ДИСТАНЦИОННО)
Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038031 от 16 ноября 2016 года.
Срок обучения. 3 месяца. В любой момент в этот период вы можете подать заявку на экзамен, тем самым вы сами регулируете продолжительность вашего обучения.
Колличество часов обозначенных в Дипломе. 250 часов.
Программа обучения:
1. Техника выполнения упражнений по направлению Кроссфит. Видео уроки.
1. Методическое пособие по Кроссфиту.
Общая теория фитнеса (Видео, текстовые файлы.):
1. Анатомия (включая основы биомеханики).
2. Физиология (основы физиологии).
3. Питание (основные нутриенты, аэробный порог. ).
4. Составление тренировочных программ.
5. Построение тренировки (разминка, основная часть, заминка, кардио).
6. Биохимия (основы биохимии).
7. Основные тренировочные принципы.
Курс по оказанию первой доврачебной помощи.
Как правило 80% обучающихся сдают экзамен с первого раза.
Итоговые документы. Диплом с приложением и сертификат международного образца. (Форма обучения очно/дистанционно не указывается).
Добавьте ещё одно направление и стоимость обучения по двум специальностям с выдачей двух комплектов документов составит 15 000 руб!
Level 1 Certificate Course
OVERVIEW
The Level 1 provides an introductory education on the fundamental principles and movements of CrossFit. It is the starting point for anyone seeking to improve their health and fitness through effective training and nutritional strategies. Prospective coaches and gym owners take the Level 1 to acquire the foundational training required to help others become fitter and healthier using the CrossFit methodology.
COURSES NEAR YOU
Port Elizabeth (Gqeberha), ZA
INSIDE THE LEVEL 1 COURSE
The Level 1 offers expert instruction on the CrossFit methodology through two days of classroom instruction, small-group training sessions, and coach-led workouts. The Level 1 environment and all aspects of the course are supportive of all levels of athletes, from the absolute beginner to the more experienced.
Instruction includes lectures on foundational movements, the CrossFit methodology, nutrition, and programming.
Sessions are conducted under low intensity with a low participant-to-instructor ratio. Each session focuses on improving individual participants’ mechanics while instructors engage participants in a dialogue that illuminates and reinforces effective coaching strategies.
Workouts provide examples of how to conduct a group class, hold a standard of proper mechanics when working at high intensity, and scale movements for any ability level.
PREREQUISITES
PREPARATION
PRICES
| Currency | Course Price | Retest Price |
|---|---|---|
| USD | $1,000 | $150 |
| AUD | $1,320 | $200 |
| CAD | $1,235 | $185 |
| EURO* | €1,050 | €160 |
| GBP | £720 | £110 |
Additional Information
FREQUENTLY ASKED QUESTIONS
WHAT ARE THE REQUIREMENTS TO RECEIVE A LEVEL 1 TRAINER CERTIFICATE?
To receive a Level 1 Trainer Certificate, one must:
If you do not meet these requirements, you are issued a Certificate of Attendance.
IN WHICH LANGUAGES ARE THE LEVEL 1 COURSE AND TEST OFFERED?
English is the default language for the Level 1 Course. In some countries, a translator is provided, and lecture and small-group practical sessions are translated in real time. Courses with a translator are specified in the “Language” section from the event registration link. Generally, translators are used in Latin America and some countries in Europe and Asia.
Available languages for the Level 1 test can be found in Section 3.3 of the Level 1 Participant Handbook.
IS THERE A DEADLINE TO REGISTER FOR COURSES?
No. Registration is available until the course is full or the start of the course, whichever comes first. However, there is a 20-percent fee added if registration takes place 14 days or less from the date of the course.
IS SCALING OR MODIFYING AVAILABLE AT THE LEVEL 1?
Yes. All aspects of the Level 1 Course can be scaled or modified to accommodate the ability of the participant.
WHERE CAN I FIND THE LEVEL 1 COURSE SCHEDULE?
The schedule is available here.
HOW AND WHEN ARE CERTIFICATES DELIVERED?
Trainer certificates are individually mailed and can take four to six weeks to arrive for those living in the United States and eight to 12 weeks for those living outside the United States. Certificates of Attendance are emailed within one month of course attendance.
WHICH CREDENTIAL IS NECESSARY FOR CROSSFIT AFFILIATION?
The minimum credential required to apply for affiliation is the CF-L1 (attend the Level 1 Certificate Course, pass the test, and maintain the credential). Since 2002, the Level 1 has served as the first step for a CrossFit trainer: an introductory course that provides a comprehensive review of the core concepts and methodology of CrossFit along with an introduction to CrossFit culture and community. It is an important experience for anyone seeking affiliation with CrossFit.
WHAT IS THE MINIMUM AGE REQUIREMENT FOR PARTICIPATION IN THE LEVEL 1 CERTIFICATE COURSE?
Participants must be at least 17 years old at the time of their test to be eligible to become a CrossFit Level 1 Trainer. Please review the eligibility requirements and age policy outlined in the Level 1 Participant Handbook for more information. The minimum age requirement for participation in the Level 1 Certificate Course is 14.
WHAT COVID-19 SAFETY MEASURES SHOULD I EXPECT?
Depending upon the location of your course, you may be required to wear a mask and observe social distancing regardless of vaccination status.
КРОССТРЕНИНГ (ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ МНОГОБОРЬЕ / КРОССФИТ)
Кросстренинг – силовая тренировка с постоянно меняющимися функциональными упражнениями.
Данное направление – новый этап развития фитнеса, предлагающий широкие возможности для групповых и персональных тренировок как в оборудованных залах, так и на улице.
Главный принцип Кросстренинга – это универсальность. Программа подойдет для любого человека, вне зависимости от уровня физической подготовки. Курс идеально подходит как дополнительная дисциплина к программа тренерского факультета и программе обучения «Инструктор тренажерного зала и персонального тренинга».
Курс «Кросстренинг» входит в список обязательных дисциплин в программах обучения:
ОПИСАНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ
Вы изучите основные задачи и цели системы, отличительные особенности тренировок, типы нагрузки и отработаете технику основных упражнений. Научитесь подбирать и самостоятельно составлять комплексы для своих клиентов в качестве тренера по кроссфиту.
Вместе с дисциплиной «Кросстренинг» студенты выбирают:
РЕЗУЛЬТАТЫ ОБУЧЕНИЯ
Из курса вы узнаете:
ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ
ТЕМА № 1
ТЕМА № 2
ТЕМА № 3
КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ
ФОРМЫ ОБУЧЕНИЯ
ДОКУМЕНТ ПО ОКОНЧАНИИ ОБУЧЕНИЯ
Лицензированный бессрочный сертификат
СТОИМОСТЬ
Стоимость зависит от формы обучения и действующих акций.
ЗВОНИТЕ! 8 (800) 500-35-39 (бесплатный звонок по России) +7 (812) 970-48-48
НАША КОМАНДА
Городилов Кирилл Александрович
Тренер-преподаватель
Опыт работы – 9 лет
Марина Владимировна Плеханова
Декан очного обучения
Опыт работы – 19 лет
Курулева Карина Сергеевна
Тренер-преподаватель
Опыт работы – 5 лет
Ксения Александровна Федорова
Тренер-преподаватель
Опыт работы – 6 лет
Алина Альбертовна Разина
Тренер-преподаватель
Опыт работы – 7 лет
Блюменберг (Волошко) Юлия Владимировна
Тренер-преподаватель
Опыт работы – 18 лет
Арутюн Варданович Бабалян
Тренер-преподаватель
Опыт работы – 8 лет
Ирина Васильевна Логинова
Старший тренер-преподаватель
Опыт работы – 6 лет
Игорь Сергеевич Савин
Тренер-преподаватель
Опыт работы – 6 лет
Потапов Даниил Анатольевич
Тренер-преподаватель
Опыт работы – 6 лет
Шевченко Дарья Андреевна
Тренер-преподаватель
ОТЗЫВЫ КОЛЛЕДЖА ФИТНЕСА
Отзыв о работе школы тренеров и инструкторов от Жанны Рыковой
Колледж замечательный. Серьёзное и правильное отношение к обучающимся. Грамотный подход к процессу обучения. Мне очень понравилось, что по дисциплине аквааэробика можно учиться дистанционно и, предоставив видео-отчёты, получить сертификат об окончании без указания формы обучения. Спасибо всем, а особенно куратору Е.В. Пинчук и преподавателю М.В. Плехановой. Успехов и процветания!
Отзыв о работе колледжа тренеров и инструкторов от Анны Терентьевой
Очень понравилось учиться в колледже фитнеса! Я проходила обучение по отдельным направлениям, и очень хотелось бы продолжить обучение,
Отзыв о работе колледжа тренеров и инструкторов от Натальи Зиминой
Хочу выразить благодарность Педагогическому Колледжу Фитнеса за открытие и знакомство с новым миром, который наполняет счастьем!
Отзыв о работе колледжа тренеров и инструкторов от Ирины Валериановны Косаревой
Отзыв о работе колледжа тренеров и инструкторов от Ольги Фирсовой
Здравствуйте.Спешу поделиться самыми положительными отзывами: и по поводу обучения в Колледже, и относительно трудоустройства)))))
Отзыв о работе школы тренеров и инструкторов от Ксении Жалниной
Здравствуйте,мое обучение подходит к логическому окончанию. Это и радует, так как впереди интересная работа и огорчает,так как за 10 месяцев очного обучения, колледж стал для меня второй семьей,я окунулась в атмосферу студенчества,огромно спасибо всем.
Отзыв о работе колледжа тренеров и инструкторов от Яны Коваль
Добрый день!? Весной и летом училась в колледже по направлениям: Базовая аэробика, Street Dance, Strip Dance и Zumba.
Отзыв о работе колледжа тренеров и инструкторов от Светланы Кузнецовой
Отзыв о работе школы тренеров и инструкторов от Ольги Терещенко
Здравствуйте. Вчера прослушала вебинар на тему «Фитбол-гимнастика.методика проведения занятий с детьми дошкольного возраста.подвижные игры с фитболом»
Отзыв о работе школы тренеров и инструкторов от Ольги Арсеньевой
АРХИВ ЖУРНАЛА «FITNESS COLLEGE»
Санкт-Петербург, ул. Бабушкина, д. 85, ст. м. Ломоносовская. +7(812) 970-48-48, +7(812) 368-39-64.
Бесплатный звонок по России: 8 (800) 500-35-39. info@fitnesstrener.ru
По вопросам сотрудничества обращайтесь на почту pr@fitnesstrener.ru
При оформлении заказа вы соглашаетесь с условимями Договора оферты
Уважаемый клиент! Вы можете оплатить свой заказ онлайн с помощью предложенных методов оплат через платежный сервис компании Uniteller.