лайфхаки для школы чтобы хорошо учиться

Как учиться меньше, но лучше

Чтобы получать отличные отметки, необязательно целыми днями сидеть за уроками. Достаточно изменить подход к обучению — в этом вам помогут наши советы о том, как учиться лучше.

Чередуйте предметы и темы, чтобы учиться было легче

Нет ничего хуже монотонности. Мозг «закипает», когда часами решаешь один и тот же тип задачек по математике или зубришь даты по истории. Не надо так.

Эффективнее работать блоками. Например, полчаса графики по алгебре, полчаса уравнения, а следующий час — таблица по обществознанию. Именно такого подхода придерживается ученица «Экстерната и домашней школы Фоксфорда» Зина Кузнецова. Она считает, что если весь день делать один предмет, быстро переутомишься, нужно переключаться, чтобы учиться лучше.

Сосредотачивайтесь на одной задаче

Как бы ни был велик соблазн выполнять домашнее задание, параллельно просматривая запись урока, так делать не стоит.

Подобная многозадачность снижает продуктивность. Хотя переключение внимания и занимает доли секунды, мозг от этого быстро устаёт.

Взявшись за какое-то дело, уделяйте ему максимум внимания. Отключите уведомления в мессенджерах и социальных сетях, закройте лишние вкладки в браузере и уберите подальше телефон, чтобы было быстрее и легче учиться.

Тренируйте концентрацию внимания с помощью метода «Помидора». Экстерн «Фоксфорда» Алина Ахаева на себе проверила его эффективность. Она установила интервалы, в которых учёба чередуется с отдыхом: 25 минут активной работы и 15 минут отдыха. В среднем получается по шесть «помидорок» в день.

Прокачайте навыки самообразования

Что быстрее — идти пешком или ехать на велосипеде? Ответ очевиден. Так же с учёбой — процесс пойдёт гораздо лучше, если научиться учиться. Вот наши советы:

Список не исчерпывающий. Работайте над собой, и тогда учёба будет в радость.

Используйте интервальное повторение, чтобы лучше учиться

Мало выучить — надо удержать материал в памяти.

В 1932 году британский психолог Алекс Мейс написал книгу «Психология обучения». Профессор предположил, что гораздо продуктивнее не зубрить, а повторять материал через определённые промежутки времени. В 1939 году этот метод опробовали на 3 600 студентах и доказали его эффективность.

Существует формула интервального повторения: Y = 2X + 1.

Y — это день, когда информация начнёт забываться; X — день последнего касания с информацией. Нетрудно посчитать, что урок, состоявшийся в понедельник, к четвергу надо повторить. Психологи рекомендуют следующую схему:

Интервальное повторение действительно помогает лучше учиться и здорово работает с системой карточек.

Следите за самочувствием

Когда организм не в порядке, обучение не приносит плодов. Необходимо соблюдать баланс учёбы и отдыха. Наши советы, чтобы было легче учиться:

Чтобы лучше учиться, нужно обязательно находить время на отдых, считает ученица «Домашней школы Фоксфорда» Яна Негина. Иногда необходимо сосредоточиться на учёбе, а иногда бывает важнее не сидеть на уроке, а сходить погулять или порисовать. Онлайн-школа даёт возможность прислушиваться к себе, так почему бы этого не делать?

Источник

Помогаем своим ученикам повысить успеваемость: лайфхаки и советы

Современные дети загружены не меньше взрослых: учеба в школе, дополнительные занятия, кружки, репетиторы, занятия музыкой, танцами, спортом, плаванием. Казалось бы, у детей полно энергии и они все с легкостью успевают. Но это далеко не так. В один прекрасный день родители замечают, что начинает страдать успеваемость в школе. Это никак не входит в планы, поэтому все силы и средства кидаются на то, чтобы повысить успеваемость.

Скорее всего каждому из нас знакома ситуация, когда родители приводят к нам детей на репетиторство, чтобы подтянуть оценки. Вскоре мы уже совсем точно понимаем, что дело не в предмете, а в том, как ребенок воспринимает школу и обучение. Как помочь таким детям улучшить успеваемость и вернуть мотивацию к учебе?

Рабочие лайфхаки для учителей

Независимо от того, являетесь ли вы школьным преподавателем, частным репетитором или учителем в языковой школе, вы точно хотите подружиться со своими «сложными» учениками и помочь им начать лучше учиться. Для начала следует обсудить с ними несколько полезных советов.

Лайфхак №1. Больше никаких прогулов

Каждый ребенок знает, что прогуливать — нехорошо: дети слышат это и от родителей, и от учителей. Но мало кто понимает, почему прогулы сказываются на успеваемости. Ваша задача — объяснить ребенку, как регулярное посещение уроков без прогулов может помочь ему подтянуть оценки. Проведите эксперимент: предложите своему ученику решить тест, в котором будут упражнения на тему, которую он хорошо понимает и на тему, которую вы еще не прошли вместе или не успели качественно закрепить.

Вместе проверьте работу. Спросите его, что было сложно, что было легче, а что вовсе непонятно. Покажите ребенку связь между тем, что вы проходите вместе на уроке и тем, что было для него сложно и легко в тесте. Наша цель — наглядно показать, что сложности с пониманием материала связаны с тем, что ребенок просто не слышал объяснение.

Лайфхак №2. Активная работа в классе — залог успеха

Но мало просто находиться в классе физически. Нужно сосредоточиться на материале. Помогите своему ученику научиться делать короткие, но понятные конспекты, чертить графики и делать заметки к уроку. Это поможет ему быть вовлеченным во время урока и усвоить больше 50% материала уже в классе.

Эксперимент: проведите урок, на котором ученик будет активно делать записи, задавать вопросы и записывать примеры. Задайте ему домашнее задание. Пусть ученик сравнит время, которое он тратит на выполнение домашнего задания по уже готовым конспектам с урока со временем, которое он тратит на выполнение задания, о котором не имеет никакой информации.

Лайфхак №3. Читерство «крадет» знания

Некоторые ученики, ради хорошей оценки, готовы и схитрить: подготовить шпаргалки, списать у соседа по парте. Но это не решение самой проблемы, это лишь временный выход из ситуации. Обсудите на уроке с учеником, почему не стоит прибегать к таким методам. Если это урок английского, то обсудите с учеником такие темы, как:

— Is cheating a crime?

— Moral side of cheating and lying.

Если же вы преподаете в школе, то на основе этих тем можно провести очень интересные групповые уроки с дискуссиями. Разделите класс на 2 группы: каждая должна подготовить аргументы за и против «читерства». Проведите урок в стиле заседания суда.

Лайфхак №4. Домашние задания — не наказания

Как же помочь своим ученикам серьезнее относиться к выполнению домашнего задания? Не перегружайте их. Конечно, каждый педагог считает, что чем больше и лучше отработать тему дома, тем продуктивнее можно провести время на уроке. Наша задача — добиться выполнения домашнего задания.

Объясните ученику, зачем ему задают работу на дом. Просмотрите совместно материал, спросите все ли понятно. Объясните то, что может вызвать сложности. Разберите несколько примеров. Покажите ему результат.

Лайфхак №5. Задавать вопросы — это нормально

Большинство учеников теряют мотивацию к учебе, из-за чего портятся оценки, так как на уроке им что-то остается непонятным. Класс идет по программе дальше, а ребенок остается с не усвоенным материалом. Это тормозит успех и сказывается на всех дальнейших знаниях. Происходит этот сценарий из-за того, что многие просто стесняются задавать вопросы.

Помогите ученикам преодолеть барьер и научиться спрашивать, когда что-то непонятно. Для этого, в начале каждого урока проведите warm-up и повторите то, что проходили на предыдущем уроке, а в конце — короткий review.

Если вы работаете с большим классом, обязательно проработайте материал индивидуально с теми учениками, у которых возникли сложности при выполнении практических заданий.

Например, после объяснения темы на Present Perfect, напишите на доске несколько предложений, допустив в них ошибки. Попросите детей найти ошибки и постараться их объяснить. Помогайте малоактивным детям проявлять инициативу: если ребенок ведет себя пассивно при разборе практического задания, мягко поинтересуйтесь, все ли ему понятно. Донесите до детей мысль, что не понимать что-то или ошибаться — это нормально, и это тоже часть обучения.

Если через один-два урока, вы все же замечаете, что у кого-то из детей есть трудности с этой темой, предложите задержаться после урока на 10-15 минут. Будьте другом. Поинтересуйтесь, что именно осталось сложным для ребенка и разберите эту часть вместе еще раз. Так, ваши студенты научатся не бояться учителей и задавать вопросы, которые составляют важную часть процесса обучения.

Дополнительные советы студентам

На высокую успеваемость отражается не только то, как дети работают в классе, но и то, как проходит их учебный процесс дома. У большинства подростков основной проблемой, которая мешает им хорошо учиться, становится отсутствие организованности. Как с этим бороться?

Совет №1. Составить график

Записи, заметки, таблицы с расписанием или приложения в телефоне помогают отслеживать прогресс и не упустить детали. Так, к примеру, ученик не забудет выполнить домашнее задание, если отметит его у себя в расписании на стене. Также, это мотивирует, так как ребенок видит, сколько всего за день он уже успел сделать. Со временем, такой четкий график войдет в привычку, что отразится на ответственности учащегося.

Совет №2. Не откладывать на потом

Прокрастинация — не лучший друг молодежи. Из-за нее накапливаются дела, невыполненные домашние задания, а к тестам и экзаменам готовятся в последнюю ночь. Нужно систематически отучать себя от того, чтобы оставлять на потом важные дела:

— выполнять домашнюю работу сразу по приходу домой до отдыха;

— начинать читать список литературы за семестр в самом начале учебного года;

— постепенно писать конспекты и выделять важные темы для экзаменов, в процессе их прохождения;

— проводить необходимые исследования и до конца прорабатывать материал задолго до зачета по этому предмету.

Совет №3. Порядок на столе — порядок в голове

Как бы банально это ни звучало, но процесс учебы значительно облегчает порядок в учебных принадлежностях и на рабочем столе. Если студента радует состояние его рабочего пространства, все удобно, аккуратно и даже эстетично, то и сил с мотивацией на учебу остается гораздо больше.

Успеваемость — это не только оценки и результаты итоговых работ, это, в первую очередь, знания, которые остаются в голове у студентов в конечном итоге. Эти знания, как и процесс их приобретения, должны приносить радость студентам, так они будут иметь большую ценность. Чем меньше негативных эмоций и стресса будет испытывать ученик во время учебы, тем больше удовольствия ему будет доставлять сам процесс приобретения знаний, что не может не мотивировать. Пользуясь этими советами, вы научите своих студентов учиться, а это навык, не теряющий своей ценности ни в каком возрасте.

Источник

16 лайфхаков для школы, которые помогут облегчить жизнь

Портфели собраны, форма наглажена — вот-вот начнётся учебный год. Опять будильник и задания. Как тут не заработать стресс? Доктора советуют за неделю начать менять график сна. Учителя предлагают порешать задачки, чтобы «размять» мозги. Ну, а у школьники нашли свой подход — 16 лайфхаков, которые помогут максимально быстро втянуться в новый учебный год.

Трудно запомнить расписание уроков? Сделай фото и установи на экран

Увы, это не фото крутой звезды. И даже не обалденный шмот. Это всего лишь расписание занятий. Но зато через пару дней уже легко вы будете вспоминать, какой третий урок в среду. Визуальная память творит чудеса!

Радужный маркер — лучший вариант для подчёркивания!

Просто поставьте несколько точек на основном маркере другими цветами! Красивое подчёркивание радует глаз. А когда надоест, просто хорошенько распишите маркер, и он вернётся в изначальный вид.

Для заточки большого количества карандашей используйте дрель

Просто вставьте карандаш туда, куда нужно вставлять сверло. Очень эффективный метод, но не стоит забывать об аккуратности и осторожности.

Кроссовки неприятно пахнут после физ-ры? Есть решение!

Пара пакетиков чая решат проблему. Просто положите их внутрь обуви на ночь. Разумеется, сухие и неиспользованные.

Скрепка для «молнии»

Сломался язычок «молнии» на пенале или рюкзаке? Не проблема — просто вставьте скрепку или пружинное кольцо от брелока.

Чтобы долго не искать нужную тетрадь — вспомните библиотеку или первый класс

Чтобы не перебирать тетради в стопке, сделайте пометку на корешках обложек маркером. А ещё хороший приём — раскидать тетради, учебники, решебники и т.п. по разноцветным папкам-конвертам. Один предмет — одна папка. Теперь «партнёры» никогда не разлучатся, а вычислить их в рюкзаке или на полке легче лёгкого по цвету.

Для хорошего усвоения урока, прочтите материал лекций перед сном

Сон творит чудеса. Если проглядеть лекции текущего дня перед отдыхом, они отпечатаются в мозгу почти намертво. Единственное, надо соблюдать режим и именно ложитсья спать, а не падать в обморок от измождения часа в три ночи.

Чтобы не забыть о допзанятиях, заполните календарь в телефоне

Стикеры и записные книжки — мусор, которые занимает место и норовит потеряться в нужный момент. Заполните гугл-календарь, и верный смартфон вовремя напомнит о занятиях и о том, что надо бы к ним подготовиться.

Замените стандартный Гугл на scholar.google.com

Специальный поисковик для учебников и разной информации серьёзно облегчает учебную жизнь.

Лень читать полностью страницу? Жевательные мишки помогут!

Просто положите конфеты на конец каждого абзаца и съедайте по 1 штуке. Но только как прочтёте до конца! Можно, конечно, и шоколадные дольки на фольге-подложке использовать, но это сразу скажется на коже.

Учебники слишком тяжёлые? Разделите обязанности с соседом.

Поделите с соседом учебники — кто-то носит алгебру, а кто-то физику. В зависимости от расписания установите порядок. Хотя…. Фитнес же в моде? Используйте полный комплект учебников для каридотренировки 😉

Как выучить быстро стих

Лучше всего учить вслух. Но этого мало — нужно представлять образы. Память цепляется за то, что мы представляем и видим. Таким способом любой стих можно выучить за несколько минут! Если стих совсем уж лирический, используйте ассоциации или бит. Чёткий ритм помогает вливаться материалу в мозг (только не читайте в темпе рэпа — преподаватель вряд ли оценит).

Стираем карандаш без резинки

Ластик вечно теряется. Если нужно стереть карандаш, то подойдёт любая вещь с резиновой поверхностью.

Лёгкий утренний подъём!

Чтобы поспать подольше, разложите все вещи вечером, причём разместите рядышком, чтобы не носиться по квартире из комнаты в комнату. Завтрак — то же самое. Скомпонуйте ланч-тарелку, которую останется только в микроволновке подогреть.

Быстрый и сытный завтрак

Чтобы позавтракать за 10 минут, подойдут почти любые имеющиеся продукты. Главное — измельчить и залить яйцом. Например, с вечера колбасу нарезать и натереть сыр, а утром добавить яйцо и поставить в микроволновку на 4 минуты. Пока умываетесь — завтрак готов!

Как стереть с бумаги шариковую ручку?

Обмакните ватную палочку в жидкость для снятия лака. Задержите кончик палочки на листе. Подождите пару секунд и аккуратно проведите марлей. Либо наклейте скотч на ненужную надпись и осторожно оторвите его.

При хорошей смекалке можно легко втянуться в учебу! А 16 лайфхаков для школы в этом помогут.

Источник

10 лайфхаков для обучения школьников

Несмотря на массу плюсов дистанционного обучения, существуют и некоторые преграды, с которыми надо научиться справляться. Вам обязательно пригодятся лайфхаки для учёбы из нашей статьи.

В дистанционной учёбе много плюсов. Вы сами выбираете как, сколько и когда именно заниматься. Не нужно рано вставать, мокнуть под дождём по пути в школу и каждый вечер собирать портфель. Но путь к успеху может преградить неорганизованность и прокрастинация. Как извлекать из онлайнов максимум пользы? Как не терять концентрацию во время вебинаров? Как делать домашки на 100% без читерства? Ответы на эти и другие вопросы — в нашей подборке.

Лайфхак 1. Устраните информационный шум

Информационный шум — это неотфильтрованный поток информации, в котором полезность полученных данных уменьшается прямо пропорционально количеству этих данных. Проще говоря, это всё то, что отвлекает вас от занятий: мессенджеры, социальные сети, электронная почта, игры и так далее.

Вы можете считать себя гуру многозадачности, но учёные установили, что выполнение нескольких дел одновременно снижает IQ примерно на 10 пунктов. Если во время урока отвлекаться на телефон или посторонние вкладки браузера, плохо усвоишь новый материал.

Установите блокировщик сайтов и включайте его во время онлайнов, просмотра записей или решения ДЗ. Только не забудьте внести foxford.ru в список исключений. А чтобы не отвлекаться на телефон, отдайте его на время занятий родителям и попросите не отдавать вам, пока не закончите с уроками. Суровый лайфхак для учёбы, но работает! 😉

Лайфхак 2. Просто начните!

Представьте себе ситуацию. Утро: вы в прекрасном настроении, пообещали себе посмотреть два вебинара и сделать три ДЗ. Обед: вы почитали книгу, поиграли в игру, посмотрели YouTube с твёрдой уверенностью, что вот-вот сядете за уроки. Вечер: вы погуляли с собакой, помогли маме с уборкой, но до учёбы так и не добрались.

После такого дня ужасно себя чувствуешь, не так ли? Мучают угрызения совести за то, что весь день откладывал и не сделал действительно важное дело. Это называется прокрастинация.

Психологи считают, что её обычно вызывает страх или конфликт. А вдруг я решу домашку на «двойку»? А что если родители опять будут ругаться из-за физики? Даже когда мы хотим что-то сделать, боязнь неудачи, критики или стресса заставляет нас сражаться с самим собой. Но есть лайфхак для успешной учёбы и не только, который поможет побороть страхи.

Если не хочется что-то делать, пообещайте себе заниматься этим только пять минут. Скорее всего, после этих пяти минут вы сделаете всё до конца.

Этот приём придумал глава Instagram Кевин Систром. Правило пяти минут даёт ощущение контроля. Начав дело, мы обычно доводим его до конца, так как обнаруживаем, что оно не такое сложное и неинтересное, как казалось вначале.

Лайфхак 3. Отводите на ДЗ не более 48 часов

Работа заполняет всё отпущенное на неё время, гласит закон Паркинсона. Если урок раз в неделю, то велика вероятность, что вы будете тянуть с домашкой до последнего или будете делать в день по одному заданию. Из-за такого подхода часто накапливаются долги.

Всегда ограничивайте время на выполнение домашней работы, даже если задание без дедлайна.

Оптимальные временные рамки — два дня. Почему? Так устроена память: чтобы что-то хорошенько отложилось в голове, нужно это повторять. Повторил пять раз — запомнил навсегда.

Вот отличная схема для запоминания материала:

Лайфхак 4. Делайте ДЗ вместе с друзьями

Когда пять раз сходил на кухню попить чай, когда выучил ленту ВК наизусть, а кнопка «Перейти к задачам» так и не нажалась, зовите на помощь товарища по «Фоксфорду» или своего наставника — это отличный лайфхак для дистанционного обучения.

Это крутая возможность совместить приятное с полезным — пообщаться и сделать уроки. Обратите внимание: речь не идёт о списывании. Читерить любой дурак может! По-настоящему умные люди обсуждают задачи, обмениваются знаниями и коллективным разумом приходят к верному решению.

Лайфхак 5. Используйте диктофон

Звукозаписывающее устройство — мастхэв, когда:

Лайфхак 6. Визуализируйте

Чем ярче оформлена информация и чем чаще она попадается вам на глаза, тем быстрее и лучше запоминается. Визуализировать уроки можно с помощью:

О других приёмах запоминания информации читайте в нашей статье. А также много интересных лайфхаков для школьников можно почерпнуть на занятиях по эмоциональному интеллекту.

Лайфхак 7. Ищите информацию правильно

Если вам потребовалась какая-либо дополнительная информация к уроку, зная хитрости поисковых систем, раздобыть её можно за несколько минут:

Преподаватели домашней онлайн-школы «Фоксфорда» рекомендуют расширять кругозор на научных сайтах. Помните, «Википедия» не является достоверным источником информации.

Лайфхак 8. Пользуйтесь «горячими клавишами»

Горячие клавиши (keyboard shortcut или hot key) — это сочетания кнопок на клавиатуре, упрощающие и ускоряющие работу за компьютером.

Клавиатурные ускорители, которые могут пригодиться во время онлайн-занятий:

Windows

macOS

А чтобы оперативно реагировать в чате урока, полезно освоить метод слепой печати.

Лайфхак 9. Перекусывайте правильно

Во время продолжительного вебинара так и тянет что-нибудь пожевать. Это не возбраняется, но есть пара «но».

Первое — с ложкой в руках неудобно конспектировать и писать в чате. Второе — пищеварительный процесс снижает мозговую активность. Устраивать во время урока полноценный обед — не самая хорошая идея. Лучше просто перекусить. Только, пожалуйста, чем-нибудь полезным.

Примеры перекусов, способствующих улучшению работы мозга:

Лайфхак 10. Поддерживайте себя в форме

Помимо психологических факторов, прокрастинацию часто вызывает усталость или физическое недомогание. Важно следить за здоровьем и поддерживать себя в хорошей форме:

Надеемся, наши 10 лайфхаков для школы в формате онлайн помогут вам учиться легче и эффективнее.

У нас вы сможете учиться в удобном темпе, делать упор на любимые предметы и общаться со сверстниками по всему миру.

Попробовать бесплатно

Источник