Гидротерапия что это такое и для чего применяют
Гидротерапия (водолечение)
Гидротерапия – лечебное применение пресной воды.
Пресная вода является не только источником жизни и обязательным условием существования человека, но и природным физическим фактором, обладающим выраженным физиологическим и лечебным действием на организм. Водные процедуры широко применяются у детей для закаливания, лечения и медицинской реабилитации различных заболеваний.
В нашем центре водолечение представлено в виде душей и ванн.
Ванны – лечебные воздействия на пациента, погруженного в воду определенных состава и температуры. В нашем отделении представлены пресные, ароматические, газовые и минеральные ванны.
Общие теплые ванны оказывают успокаивающее действие, улучшают функциональное состояние всего организма, главным образом нервной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Для усиления действия пресных ванн в воде растворяют различные лекарственные и ароматические вещества растительного происхождения, пропускают через воду воздух. В нашем отделении проводятся жемчужные, гидровоздушные, ароматические (на основе эфирных масел розмарина, валерианы, ромашки, эвкалипта), лекарственные (хвойные, хлоридно-натриевые, йодобромные, бишофитовые, серные, панто-магниевые, дерматологические на основе масла соевых бобов, для мышц и суставов на основе масла сосновой хвои) ванны.
Основные показания к применению: функциональные заболевания центральной и периферической нервной системы, сердечно-сосудистые болезни, патология опорно-двигательного аппарата, болезни кожи, хронические запоры, экзогенно-конституциональное ожирение.
Души – лечебное действие на тело человека струями воды различной формы, температуры и давления. По форме, направлению и давлению струи воды различают промежностный (восходящего), веерный, циркулярный, душ Шарко, подводный душ-массаж.
Восходящий душ – прохладный и холодный восходящий душ повышает тонус мускулатуры промежности; теплый душ улучшает кровоснабжение тазовой области и ускоряет рассасывание воспалительных процессов.
Веерный душ – при этой процедуре с расстояний 2-2,5 метра на пациента воздействуют струей воды в виде веера. Душ вызывает тонизирующий эффект, усиливает обменные процессы в организме. Веерный душ показан детям школьного возраста при экзогенном ожирении, вегетососудистой дистонии спреобладанием артериальной гипотонии.
Циркулярный душ – процедура, при которой на поверхность тела ребенка с помощью специальной установки действуют горизонтально направленными струйками воды. Он оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действие. Применяется детям школьного возраста при функциональных расстройствах нервной системы, экзогенном ожирении, вегетососудистой дистонии.
Душ Шарко – при этой процедуре на тело пациента под давлением направляют струю воды. Душ Шарко используют для повышения тонуса мускулатуры и уменьшении толщины жирового слоя, при остеохондрозе позвоночника, в комплексном лечении неврозов, артериальной гипертонии 1 и 2 степени, а также как метод физиопрофилактики. Применяется у детей школьного возраста и взрослых.
Подводный душ-массаж – сочетанное влияние общей теплой ванны и интенсивного механического воздействия струи воды на поверхность тела пациента по специальной методике. Это процедура улучшает кровообращение, увеличивает объем движений. Назначается детям с 2 лет при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, заболеваниях суставов и периферической нервной системы.
Гидротерапия: целебные свойства воды для здоровья и красоты
Гидротерапию обязательно следует попробовать жителям больших городов, поскольку они часто находятся в состоянии стресса. Эти процедуры не только приносят пользу для здоровья, но и расслабляют, тонизируют, доставляют эмоциональное удовольствие.
В блоге мы часто говорим о силе воды, ведь курорт Кавказские Минеральные Воды славится именно минеральной водой — о том, как принимать воду внутрь мы уже рассказывали. В этой статье мы поговорим о самых популярных видах гидротерапии, эффектах, показаниях и противопоказаниях.
Как начиналось лечение водами?
Уже в древних цивилизациях вода была не просто средством гигиены и питания, а применялась во врачебных практиках. Например, «римские бани» в древнем Риме, лечение морской водой у Гиппократа, паломничества к природным горячим источникам в древней Японии.
«Второе рождение» гидротерапии случилось в начале XX века – врач-психиатр Шарко начал использовать напор воды для лечения невротических заболеваний.
Виды гидротерапии
Душ Шарко
Шарко обнаружил, что струя воды, направленная определенным образом на некоторые части тела снимает нервное напряжение — именно на него жаловались его пациентки. Душ Шарко — самая популярная гидротерапевтическая процедура. Его применяют повсеместно в лечебных и профилактических целях.
Как проходит процедура: все тело массируется сильной струей воды при разной температуре и давлении.
Эффекты: улучшает кровообращение, лимфоток, ускоряет обмен веществ и способствует детоксикации. Организм самовосстанавливается, улучшается работа внутренних органов и систем. Он также оказывает положительное влияние на нервную систему, помогает при депрессии и проблемах со сном.
Сегодня душ Шарко используют и в салонах красоты — он помогает избавиться от растяжек, дряблой кожи и целлюлита.
Циркулярный душ
Этот вид гидротерапии «разгоняет» кровеносную систему, улучшает возврат крови к сердцу. Эффект может быть как расслабляющим, так и тонизирующим — это зависит от температуры и давления в каждой трубке.
Как проходит процедура: пациент стоит в капсуле», из стен которой отходят тонкие трубки, расположенные по кругу на разных высотах. Водяные струи распыляются по всему телу — внизу холоднее, сверху горячее.
Эффекты: хроническая усталость, расстройства нервной системы, начальная стадия гипертонии. Душ снимает напряжение и раздражительность, лечит бессонницу и улучшает качество сна.
Так же как и душ Шарко, гидротерапия при помощи циркулярного душа помогает бороться с целлюлитом, ускоряет расщепление жира, уменьшает боль в суставах, стимулирует сердечно-сосудистую систему, головной и спинной мозг.
Подводный душ-массаж
Использование силы струи воды под водой создает нужные параметры давления для лечебного воздействия. Это своего рода «душ Шарко под водой».
Как проходит процедура: подводный гидромассаж проводят при температуре 35-38 градусов C. Водяные струи, направляют на определенные части тела (руки, ноги, спину), сочетают полезное воздействие тепла, воды в ванне, массажа и движений. Длится процедура от 10 до 30 минут.
Эффекты: расслабляет мышцы, улучшает кровообращение в коже и подкожных мышцах, повышает подвижность суставов, стимулирует лимфатическую систему и уменьшает боль в опорно-двигательном аппарате. Уменьшает время восстановления после болезней.
Душ Виши
Душ Виши (Vichy Shower) — уникальная процедура гидротерапии. Душ принимается в положении лежа.
Как проходит процедура: пациент лежит на столе над горизонтальной планкой, подвешенной на высоте около метра. В ней расположены от 5 до 7 душевых отверстий. Струи могут быть игольчатыми, дождевыми или пылевыми — зависит от желаемого эффекта. Вода льется каскадами по всему телу — это позволяет достигнуть максимального расслабления. В течение 10-минутного душа расходуется не менее ста литров воды.
Эффекты: увеличивает циркуляцию крови и лимфы, повышает иммунитет, снижает кровяного давление, улучшает функции внутренних органов, ускоряет метаболизм и пищеварение, успокаивает.
Кому нельзя? Противопоказания к гидротерапии
Все гидротерапевтические процедуры воздействуют на мышцы, внутренние органы, запускают в организме активные процессы. Поэтому, как и любые серьезные вмешательства, они имеют ряд противопоказаний. Среди них:
Так в чем сила гидротерапии?
Гидротерапия — важная часть как традиционной, так и нетрадиционной системы медицины. Она комплексно воздействует на организм, активизирует иммунную систему, нормализует обменные процессы и циркуляцию крови и лимфы. А еще, помогает справиться с заболеваниями в начальной стадии без применения медикаментов.
Кроме физического, гидротерапия влияет и на ментальное здоровье — улучшается настроение, самочувствие. После водолечебных процедур большинство пациентов становятся активными, энергичными и чувствуют эмоциональный подъем.
Гидротерапия включена почти во все базовые программы санатория «Машук Аква-Терм».
Читайте также про остальные санаторно-курортные процедуры
Будьте здоровы и подписывайтесь на наш блог. Узнавайте, как оставаться здоровым — способах лечения, профилактике болезней, а также отдыхе на Кавказских Минеральных Водах.
Гидротерапия
Гидротерапия – греческий термин, буквальный перевод которого – лечение водой. Для подобных процедур подходящей считается пресная вода (водопроводная, речная, дождевая, полученная в результате таяния снега и т.д.). Водные оздоровительные процедуры входят в лечебные программы как традиционной медицины (физиотерапия), так и во всевозможные методики оздоровления и закаливания народной медицины. В официальной медицине гидротерапия стала применяться в полном объеме после открытия кожных зон, связанных нейронами с тем или иным внутренним органом. Было доказано, что воздействие холодных или горячих обертываний на эти зоны ведет к изменению функционального состояния органов, которые на них «проецируются».
Показания к процедурам гидротерапии
Впервые положительное воздействие холодных водных обертываний было отмечено при лечении заболеваний печени в Древнем Риме. С тех пор спектр заболеваний, при которых показаны водные процедуры, существенно расширился.
Врачи рекомендуют гидротерапию при:
Огромную роль гидротерапия играет в период восстановления пациента после перенесенных тяжелых заболеваний или острых состояний, таких как инсульт, инфаркт, протезирования или шунтирования сосудов, тяжелых переломов (например, тазобедренного сустава).
Преимущества и выгоды водных процедур
На первое место в списке положительных влияний на организм упражнений в воде выходит безопасность. Пациенты не испытывают страха падения и поэтому более охотно выполняют нужные упражнения. Благодаря физическим свойствам воды пациенту в период реабилитации после инсульта или больному с нарушениями опорно-двигательного аппарата намного легче выполнить те или иные движения в воде, которые ему не удавались на суше. Регулярные упражнения позволяют улучшить мышечный тонус, повысить растяжимость мышц, привести в норму координацию.
Занятия в бассейне помогают улучшить работу суставов, при этом не перегружая их, нормализовать кровообращение, снизить интенсивность боли, снять спазмы мышц.
Виды гидротерапевтических процедур
Кроме занятий в бассейне, гидротерапия включает в себя:
Противопоказаниями к гидротерапии могут быть кожные заболевания, ишемическая болезнь сердца в период обострения, острое нарушение мозгового или коронарного (сердечного) кровообращения, открытые раны, доброкачественные и злокачественные опухоли кожи и внутренних органов. Возможность применения гидротерапевтических процедур определяет лечащий врач в каждом конкретном случае.
Бальнеотерапия
Бальнеотерапия – это ряд методик лечения и профилактики заболеваний с помощью минеральных вод. Относится к физиотерапии, показана пациентам любого возраста. О целебных свойствах минеральной воды было известно еще в Древней Греции и Риме. Тогда люди, желая оздоровиться, погружались в бассейны с водой различной температуры – термы или бани. Также воду с растворенными в ней солями употребляли внутрь.
Виды бальнеотерапии
Современное водолечение разделяется на такие виды:
Также минеральные воды естественного или искусственного происхождения могут назначаться внутрь, в виде клизм и орошений.
Принцип действия бальнеотерапии
Соли металлов, растворенные в минеральной воде, создают различное осмотическое давление, активно влияют на терморегуляцию и способны ускорять или замедлять обмен веществ. Кроме того, соли способны раздражать рецепторы на поверхности кожи, а ионы – проникать в клетки организма и работать катализаторами для ряда реакций. Ответом на такие действия служат функциональные и, иногда морфологические, изменения в органах и тканях.
Благодаря бальнеотерапии ускоряется регенерация кожных покровов, улучшается состояние сосудов, нормализуется тонус мышц, разгружается опорно-двигательный аппарат, укрепляется иммунитет, нормализуется сон. Теплые ванны с эфирными маслами способны расслабляюще действовать на нервную систему, снижать уровень стресса, улучшать работу головного мозга.
Также методы бальнеотерапии могут усиливать действие некоторых лекарственных препаратов, создавать условия для лучшего всасывания и работы лекарств, а в некоторых случаях и полностью заменять их.
Виды минеральных вод, используемых для водолечения
В зависимости от растворенных в воде веществ различают:
Все минеральные воды улучшают состояние кожи, часто показаны при сухости, мелких повреждениях кожного покрова. Улучшают тургор кожи, ее цвет, нормализуют кровообращение, незначительно разглаживают морщины.
Показания к бальнеотерапии
Пациентам разного возраста, особенно пожилым и страдающим от хронических заболеваний, лечебные ванны и другие водные процедуры показаны при таких патологиях:
Длительность курса, вид процедуры, тип минеральной воды назначает физиотерапевт. Он же расписывает продолжительность воздействия, режим посещения ванн или бассейнов. Каждому пациенту выдается памятка о подготовке к терапии, в которой указано, то нужно брать с собой на процедуру, обозначена необходимость принимать гигиенический душ перед сеансом и ограничения приема пищи за 2-3 часа до начала процедуры.
Противопоказания к бальнеотерапии
Противопоказания рассматриваются в каждом индивидуальном случае и в привязке к конкретной процедуре. Водолечение не назначается в случае:
Любые противопоказания могут быть пересмотрены с течением времени. При возникновении неприятных ощущений, нежелательных реакций пациент обязан сообщить о них физиотерапевту для корректировки терапии.
Гидротерапия
Общая информация
Гидротерапия (водолечение) – обширный комплекс медицинских и косметологических процедур, основанных на разнообразном использовании воды в лечебных, реабилитационных и профилактических целях.
Традиционно гидротерапия всегда была наружной, то есть вода воздействовала на организм человека снаружи.
История метода
История гидротерапии уходит своими корнями в глубокую древность, во времена Древнего Египта и Античности, а возможно, что и дальше, поскольку вода во многих мифологиях и верованиях была наделена живительной силой.
Подлинную популярность водолечение получает в Европе 18 века благодаря деятельности Винсента Приснитца и в особенности Себастиана Кнейпа, после чего активно распространяется и в другие регионы мира.
В настоящее время практикуется также внутренняя гидротерапия, где вода выступает в качестве чистящего вещества, вводимого внутри организма с целью выведения шлаков.
Особенности методики
Ряд процедур гидротерапии рекомендуется проводить исключительно под наблюдением врача, но многие из них легко применяются и в домашних условиях.
Показания и противопоказания к водолечению
Водолечение доказало свою эффективность в следующих случаях:
Несмотря на кажущуюся простоту и безопасность процедур гидротерапии у водолечения есть и противопоказания, к числу которых относятся:
Беременным женщинам, диабетикам, а также больным атеросклерозом перед применением процедур водолечения (особенно с горячей водой) обязательно следует проконсультироваться с врачом.
В любом случае, как показания, так и противопоказания к водолечению окончательно определяются исключительно лечащем врачом строго индивидуально в зависимости от клинической ситуации и особенностей организма конкретного пациента.
Процедуры гидротерапии
К числу основных процедур гидротерапии в настоящее время относятся:
Ванны
Общие ванны
Местные ванны
Группа процедур гидротерапии, в основе терапевтического эффекта которой лежит воздействие на поверхность тела одной или несколькими струями воды определенной температуры и дозируемого давления, которые задаются с помощью специальной водолечебной душевой кафедрой.
Выделяют души с низким давлением воды (0,3-1 атм.), средним давлением воды (1-2 атм.) и высоким давлением воды (более 2 атм.).
Выделяются следующие разновидности душей:
Количество душевых процедур и их длительность определяется индивидуально в зависимости от клинической ситуации.
Прочие процедуры гидротерапии
К числу других в той или иной степени распространенных процедур водолечения относятся:
Эффект от гидротерапии
Эффект от процедур гидротерапии прежде всего заключается за счет воздействия давления воды и температуры (или перепада температур).
Теплые и нейтральные температуры оказывают успокаивающее действие, прохладные, холодные и горячие – тонизируют (при кратковременном воздействии) и снижают возбудимость нервных окончаний, а также активизируют обмен веществ (при длительном воздействии).
Чередование горячей и холодной температур (контрастное воздействие) улучшает кровообращение, уменьшает застойные явления, укрепляет иммунитет.
Дополнительный терапевтический эффект могут оказывать специальные минеральные соли и разного рода лечебные травы и масла для ванн.
После прохладных и холодных душей обязательно рекомендуется обтирание.