Экхарт толле чему учит
Полезна ли методика Экхарта Толле?
макс007
протодиакон Сергий Шалберов
«Истина в том, что всё есть ты.
Ты не найдешь ничего кроме себя — всё есть ты» (Экхарт Толле)
Автор пытается спастись без Бога, предлагая необременительную практику без горьких слез покаяния: сфокусируйтесь на недумании (т.е. на настоящем моменте) и посмотрим, что получится.
макс007
«Истина в том, что всё есть ты.
Ты не найдешь ничего кроме себя — всё есть ты» (Экхарт Толле)
Автор пытается спастись без Бога, предлагая необременительную практику без горьких слез покаяния: сфокусируйтесь на недумании (т.е. на настоящем моменте) и посмотрим, что получится.
протодиакон Сергий Шалберов
Вот посмотрите как оценивает его методику католический богослов Ричард Рохр (с моими вставками-комментариями), и сделайте свой сознательный выбор.
Кем Экхарт Толле не является:
Он не является христианским теологом или учителем;
Он не обучает Христианским созерцательным молитвам или Христианским молитвам вообще;
Он не обучает каким-либо догмам или доктринам как таковым;
Он не обучает тому, что Бог есть личность;
Он не сторонник социальной, коммуникативной природы религии.
Что Экхарт Толле делает:
Экхарт Толле отзывы
Автор: Экхарт Толле
Он родился 16 февраля 1948 в городе Люнен, Германия. Экхарт окончил Лондонский Университет, где изучал литературу, иностранные языки и философию.
Его второй книгой является работа «Новая земля», в ней он изучает структуру человеческого эго и то, как оно действует, чтобы отвлечь людей от их нынешнего мирового опыта.
В 2003 году Экхарт Толле создал некоммерческую компанию, которая предоставляет широкий спектр материалов по духовному развитию в виде кассет, дисков, календарей, книг.
Его последняя работа «Единство со своей жизнью» была издана в 2008 году.
Комментарий с сайта koob.ru
Комментарий с сайта koob.ru
Комментарий с сайта koob.ru
Комментарий с сайта koob.ru
Комментарий с сайта koob.ru
Действительно показывают путь к счастью 😉
Рекомендую прочитать каждому!
Комментарий с сайта koob.ru
Комментарий с сайта koob.ru
Комментарий с сайта koob.ru
Комментарий с сайта koob.ru
Комментарий с сайта koob.ru
Комментарий с сайта koob.ru
Комментарий с сайта koob.ru
Комментарий с сайта koob.ru
Комментарий с сайта koob.ru
Комментарий с сайта koob.ru
Комментарий с сайта koob.ru
Желаю успехов!
Комментарий с сайта koob.ru
Комментарий с сайта koob.ru
Комментарий с сайта koob.ru
Комментарий с сайта koob.ru
Комментарий с сайта koob.ru
Комментарий с сайта koob.ru
Комментарий с сайта koob.ru
Комментарий с сайта koob.ru
Комментарий с сайта koob.ru
Комментарий с сайта koob.ru
воспримется сильнее и будет полезней после «духовного» кризиса.. а особенн страдающим горем от ума))
Экхарт толле чему учит
УЧЕНИЕ ЭКХАРТА ТОЛЛЕ
«В жизни не отдавай все 100 процентов внимания внешнему миру
и своему уму. Оставляй часть внутри. Чувствуй внутреннее тело, даже занимаясь повседневными делами, особенно когда общаешься
с природой. Чувствуй тишину глубоко внутри него.
Держи портал открытым».
Экхарт Толле
Вечер с Экхартом Толле «СИЛА НАСТОЯЩЕГО»
Вдохновляющие цитаты
Вопросы и ответы
Истории
Об Э.Толле
Интервью и встречи
Материалы
Видео и обсуждения выступлений Э.Толле
Аудио и видео материалы
Всё
О клубе
Видеоотзывы и впечатления
Фото
Встречи клуба
Семинары
Советы по практикам осознанности
Советы из настоящего
Видео. Обсуждения
Опыт присутствия
Обсуждения
УЧЕНИЕ ЭКХАРТА ТОЛЛЕ
Обращение Экхарта Толле к своим друзьям в России!
Фрагменты выступлений Экхарта пробуждают вашу внутреннюю мудрость
Экхарт Толле терпеливо и обстоятельно отвечает на вопросы слушателей и читателей
Письма читателей о том, как учение Толле изменило их жизнь
Экхарт Толле — Сила момента сейчас
Экхарт Толле пользуется широким признанием как один из самых оригинальных и вдохновляющих духовных учителей нашего времени.
Он путешествует и передаёт учение людям по всему миру.
Об одном из самых оригинальных и вдохновляющих духовных учителей нашего времени
Известные авторы делятся своими впечатлениями от книг Экхарта.
Простые и ясные послания, несущие мудрость, любовь и сострадание
Фотографии из путешествий Экхарта Толле.
Фотографии Э.Толле из его путешествия с семинарами по Индии >>>
Фотографии Э.Толле из его поездки с семинарами по Европе >>>
Беседы Экхарта, в которых он рассматривает разные аспекты нашей жизни.
Встречи с Экхартом Толле в Assisi (Италия) >>>
Ретрит в Италии. Репортаж с места событий Алексея Жаркова
Момент Сейчас и прекращение страдания >>>
Интервью Экхарта Толле издательству «Саундз Тру» (Sounds True)
Присутствие Настоящего Момента >>>
Интервью Экхарта Толле с Кэти Джулайн для журнала «Наука Разума»
Осознание цели своей жизни >>>
Интервью Экхарта Толле с Кэти Джулайн для журнала «Наука Разума»
Друзья!
Вы можете скачать:
статьи и интервью,
опубликованные на сайте
(doc файл в zip архиве, 170 Kb). Экхарт Толле «Сила момента сейчас» (doc файл в zip архиве)
в переводе и новой редакции Николая Лаврентьева.
Экхарт Толле «О чем говорит тишина» (doc файл в zip архиве)
в переводе и новой редакции Николая Лаврентьева.
Видео и обсуждения
Видео и обсуждения выступлений Экхарта Толле.
Экхарт Толле Существует ли Бог
Встреча Экхарта Толле и Нила Доналда Уолша
Краткая характеристика трёх книг Экхарта Толле.
Книга «Сила Настоящего» (The Power of Now; в русском переводе также Живи сейчас! — прим. ред.) получила широкое признание как одна из наиболее влиятельных духовных книг нашего времени. Она заняла первое место в рейтинге бестселлеров газеты «Нью-Йорк Таймс» и вышла в переводе на более чем тридцать языков. Эта книга помогла множеству людей по всему миру пробудиться и открыть духовное измерение в своей жизни, обрести внутренний мир, больше радости и наладить более гармоничные отношения.
Продолжение.
Но у Толле есть для нас и хорошие вести. У этой потенциально ужасающей ситуации есть альтернатива. Сейчас человечество, может быть, более чем когда-либо имеет возможность создать новый, более здоровый и любящий мир. Что подразумевает радикальный внутренний скачок от теперешнего сознания, подчинённого эго, к совершенно иному сознанию.
Продолжение.
Книги по недвойственности, расширяющие учение Толле.
Приглашаем переводчиков и редакторов к совместному творчеству.
Последняя книга Экхарта Толле
Проливая свет на природу человеческого сознания и указывая путь к открытию нашей истинной сути и цели, «Новая Земля» вдохновляет нас изменить свою жизнь и мир вокруг нас.
Подробнее о книге >>>
Учиться быть. Просто Быть. Не заснуть и быть, а быть в бодрствовании. Позволять себе время от времени просто быть. Нет необходимости заполнять каждый момент действием. Не важно насколько вы заняты, выделите на это время, иногда просто будьте, это может быть только минута, минута пространства. Там, конечно, нет времени, но снаружи это одна минута. Постепенно, присутствие не будет теряться даже при делании. Вот зачем мы здесь.
Выступление Экхарта Толле о медитации.
Субтитры на русском языке.
Формат: AVI, размер файла: 160 Mb
Продолжительность: 40 минут.
Скачать фильм
DVD Экхарт Толле «Простая истина»
Простая Истина. В этом разноплановом интервью датской журналистке Экхарт не только излагает суть своего учения, но и откровенно рассказывает о детстве, о личной жизни и собственном пробуждении. Он объясняет, как стал духовным учителем и как пришёл к написанию книги «Живи сейчас!» (The Power of Now). Кроме того, Экхарт говорит о глобальной ситуации, в которой возникло его учение: о планетарном кризисе и настоятельной необходимости трансформации человеческого сознания.
Фрагмент интервью с Экхартом Толле
с диска «Простая Истина»
Что такое медитация? Можно ли осознать своё Я благодаря медитации? Неважно, новичок вы в медитации или медитируете уже давно, эта беседа может помочь вам преобразить любую форму медитации в медитацию без формы. Познакомьтесь с основными способами выхода за пределы формальной медитации. И затем, с помощью практик и методов или без них, осознайте, кто вы есть на глубочайшем уровне, и воплотите это в своей жизни. Сама жизнь станет тогда медитацией.
Фрагмент выступления Экхарта Толле
с диска «Простая Истина»
На диске — два фильма: Простая Истина (глубинное интервью) и Что такое медитация? (фрагмент семинара). Перевод: субтитры. Продолжительность: 2 часа.
CD «Музыка для медитации и успокоения ума»
«Музыка создаёт для людей мост, по которому можно перейти от мышления к присутствию», — учит автор бестселлеров Экхарт Толле. На диске «Музыка для медитации и успокоения ума» этот известный духовный учитель предлагает коллекцию своих любимых произведений, которые перенесут вас в пространство и красоту Настоящего мгновения. В сборнике, умышленно выстроенном в такой последовательности, которая оказывает успокаивающее действие, звучит голос Девы Премал — международной звезды священных песнопений, избранные эмбиент-композиции авангардиста Стива Роуча и новозеландского композитора Кипа Мазуя, современная аранжировка «Гносьенн» Сати, чистые, целительные звуки тибетского флейтиста Наванга Кечога и многое другое. Слушание в расслабленном состоянии — один из самых эффективных способов осознать то, что Экхарт Толле называет радостью бытия. «Музыка для медитации и успокоения ума» даёт вам путеводную нить, ведущую в безбрежный простор и силу настоящего.
Прослушайте трек с фрагментами всех композиций с диска.
(Flash Player, MP3, 4 минуты)
«Всем музыкантам, написавшим и/или исполняющим музыку на этом диске, знакомо пространство внутренней тишины, и им удаётся творить и исполнять произведения, пребывая в этом пространстве, и тем самым привносить его в мир. Именно поэтому каждая музыкальная композиция несёт в себе некую магию и исключительно хорошо помогает устранить работу мысли в слушателе, то есть в вас. Но для того чтобы это произошло, необходима ваша готовность отдать всё своё внимание звукам и воспринимать их в состоянии расслабленной чуткости. Разрешите магии звуков подействовать на вас и ещё глубже погрузить вас в тишину. Пусть музыка, то есть проявленные звуки на этом диске, покажут вам путь возвращения в скрытые измерения жизни, к непроявленному, бесформенному и вневременному сознанию. Эти сферы священны, и точно так же священны вы в самой глубинной своей сути». Экхарт Толле
Клуб «Присутствие» сделал промо-издание двух дисков Экхарта Толле
CD Музыка для медитации и успокоения ума.
Сборник любимой музыки Экхарта Толле, помогающей погрузиться в глубину момента Сейчас.
Новый DVD Экхарта Толле на русском языке.
На диске — два фильма: Простая Истина (глубинное интервью) и Что такое медитация? (фрагмент семинара).
Треклист:
1. Incantation — Deva Premal 2:56
2. Now Is Forever — Kip Mazuy 12:10
3. Heaven’s Door — Jeff Johnson 5:42
4. Gnossienne 3 — Helvia Briggen 6:10
5. Joyful Spirit — David Sun 2:55
6. Threshold Between Worlds — Benjy Wertheimer 13:09
7. Om Hraum Mitraya — Deva Premal 4:27
8. Wisdom And Compassion — Nawang Khechog 3:10
9. Clair De Lune — Martin Jones 4:30
10. Structures From Silence — Steve Roach 8:02
anchiktigra
anchiktigraСЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Философия. Мудрость. Книги.
Автор: Аня Скляр, кандидат философских наук, психолог.
3. Ядро эго. Жалобы и обиды. (Экхарт Толле Новая Земля)
Как мы уже видели, когда вы говорите «я», в большинстве случаев говорите не вы, а ваше эго. Оно состоит из мыслей и эмоций — вороха воспоминаний, с которыми вы себя отождествляете, называя их «я и моя история», привычных ролей, которые вы играете, сами того не сознавая, и коллективных отождествлений, таких как национальность, религия, раса, социальный класс или политическая принадлежность. Эго также включает в себя ваши личные отождествления — не только с принадлежащими вам вещами, но и с мнениями, внешним видом, давними обидами или представлениями о себе как о ком-то, кто лучше или хуже других, у кого всё сложилось в жизни или нет.
Жалобы и возмущение
Эго любит жаловаться и возмущаться не только по поводу других людей, но и по поводу различных ситуаций. С ситуацией можно сделать то же, что и с человеком: сделать из неё врага. За этим всегда стоят одни и те же мысли: этого не должно быть; я не хочу здесь находиться; я не хочу это делать; со мной поступают несправедливо. И конечно, главный враг эго — это настоящий момент — сама жизнь.
Реактивность и обиды
Прошлое не в силах помешать вам находиться в настоящем. Это может сделать только связанная с прошлым обида. А что такое обида? Груз старых мыслей и эмоций.
Каждое эго принимает мнения и точки зрения за факты. Более того, оно не способно отличить событие от своей реакции на него. Каждое эго — мастер выборочного восприятия и искажённого толкования. Только с помощью осознанности, а не с помощью ума можно отличить факт от мнения. Только осознанность позволит вам увидеть: вот ситуация, а вот мой гнев по этому поводу — чтобы понять, что к этой ситуации можно подойти иначе, иначе на неё взглянуть, иначе разрешить. Только осознанность позволит вам увидеть ситуацию или человека целиком, не ограничиваясь одной лишь точкой зрения.
Истина: относительная или абсолютная?
Есть лишь одна абсолютная Истина, и все остальные истины проистекают из нее. Когда вы ее найдете все ваши поступки будут созвучны. Человеческие поступки могут отражать либо Истину, либо иллюзию. Можно ли выразить эту Истину словами? Да, но только сами слова не являются Истиной. Они лишь указывают на нее.
В эго нет ничего личного
Экхарт Толле Сила настоящего или Живи сейчас
Новая земля становится реальностью, по мере того
как всё больше людей обнаруживают, что главная цель
их жизни — привносить в этот мир свет сознания и
использовать любые свои действия в качестве его
проводника. Радость Бытия — это радость быть осознанным.
Истина в том, что всё есть ты.
Ты не найдешь ничего кроме себя — всё есть ты.
Вслед за Платоном я считаю, что видимая реальность только малая часть грандиозного виртуального мира, скрытого не только от нашего взора, но и от нашего разума. По словам Экхарта Толле, по ту сторону мысли лежит безбрежный океан интеллекта, а мысль — лишь крохотная частица этого океана. Все мы пребываем во сне, а, когда просыпаемся, вдруг осознаем, что самое ценное в мире — добро, красота, любовь, творчество, радость, внутреннее спокойствие — возникают за пределами разума. Непроявленное всегда бесконечно больше проявленного.
Милый друг, иль ты не видишь,
Что всё видимое нами —
Только отблеск, только тени
От незримого очами?
Милый друг, иль ты не слышишь,
Что житейский шум трескучий —
Только отклик искаженный
Торжествующих созвучий?
Милый друг, иль ты не чуешь,
Что одно на целом свете —
Только то, что сердце к сердцу
Говорит в немом привете?
Автор бестселлера «Сила момента сейчас» («The Power of Now») писатель и философ Экхарт (Ульрих) Толле родился в Германии в 1948 году и очень рано проявил свой нонконформизм. Ярый почитатель мистика и философа-спиритуалиста Майстера Экхарта, он сменил свое имя в честь великого мистика и отказался от школы, предпочтя ей домашнее образование. Убегая от ужасов детства, в возрасте 13 лет он переехал к отцу в Испанию и сам выбрал себе домашнюю программу: иностранные языки, философия, основы творческого начала, литература, астрономия…
В 19 лет Э.Толее перебрался в Англию, где три года преподавал немецкий и испанский языки в лондонской бизнес-школе. В 22-летнем возрасте пережил сильнейшую депрессию — настоящую атаку паники (суицидальной депрессии) — и «начал искать ответы, обращаясь к самой жизни». Позже в интервью журналу «Telegraph» он рассказал: «К 23 годам я стал интересоваться возможностями интеллекта человека. Мои мысли становились все активнее. Я искал ответ внутри своих мыслей, через философию, психологию и литературу, полагая, что ответ должен быть найден в лабиринтах философских размышлений. Это было в тот период, когда я готовился к поступлению в университет и ходил на вечерние курсы».
В 1977 году Толле поступил в аспирантуру Кембриджского университета, но вторично впал в длительную депрессию, граничащую с суицидом. Из ипохондрии его вывела глубокая внутренняя трансформация, приведшая к полному отказу от всего того, с чем он себя ранее ассоциировал. Эта трансформация полностью изменила его дальнейшую жизнь. Позже в интервью Джону Паркеру он рассказал, как однажды утром проснулся от сильного ощущения атаки паники на его сознание, которое было «почти невыносимым»: «Я больше не мог жить с самим собой. Следом возник вопрос, который остался без ответа: Кто «Я», с которым я сам не могу жить? И кто такой «Я САМ»? Я чувствовал, как меня словно втянуло в какую-то пустоту. В тот момент я не осознавал, что в действительности произошло: созданное мыслью воображаемое мое несчастное «Я», со всеми мыслеобразами страдающего меня, лежащими в плоскости прошло-будущей мысленной проекции жизни, полностью рухнули. Всё это исчезло. На следующее утро я проснулся и обнаружил, что всё во мне пребывает в необычайном внутреннем спокойствии и равновесии. Это мое спокойствие глубокого внутреннего равновесия было внутри меня, ибо там больше не было прежнего моего «Я САМ». Во всем было лишь ощущение силы присутствия или ощущения силы жизненной энергии, безмолвно наблюдающей за происходящим».
Подобные трансформации сознания, или «пиковые ощущения», как назвал их Абрахам Маслоу, случаются со многими просветленными, начиная от Будды или Иисуса, и подробно описаны мной в двухтомнике «Что такое мистика» и в монографии «Непризнанные гении».
На следующее утро после просветления Э.Толле долго бродил по Лондону, поражаясь тому, «насколько всё вокруг было удивительно прекрасным, и во всем ощущалось присутствие спокойствия глубокого внутреннего равновесия, даже в дорожном движении». Прозрение не просто вернуло его к жизни в прямом смысле слова, но с тех пор он стал постоянно ощущать внутри себя силу присутствия этого спокойствия и глубокого внутреннего равновесия в любой ситуации. Часто сидя на скамейке в парке Рассел-сквер в состоянии глубокого внутреннего блаженства, он вдыхал в себя жизнь. Естественно, семья считала его поведение «безответственным или даже безумным». Многие люди, включая бывших сокурсников по Кембриджу, задавались вопросом, что с ним произошло и во что он теперь верит. Вскоре Толле переехал на юго-запад Англии в местечко Гластонбери, где в уединении провел более пяти лет, после чего вернулся в Лондон уже в качестве духовного учителя.
В предисловии к своему бестселлеру Э.Толле писал: «Разумеется, я понимал, что со мной произошло что-то чрезвычайно важное, глубокое и значительное, но совершенно не представлял себе, что именно. Так продолжалось в течение еще нескольких лет, пока из духовных писаний и от духовных учителей я не узнал, что со мной случилось именно то, к чему все они стремились. Я догадывался, что сильнейший прессинг страдания, пережитого в ту ночь, должен был подтолкнуть мое сознание к отрыву от своего отождествления с несчастным и безмерно напуганным «Я», которое, в конечном итоге, является ни чем иным, как созданной разумом фикцией. Должно быть, этот отрыв был столь полным, что это ложное, страдающее «Я» тотчас сжалось, как бывает, когда из надувной игрушки вытаскивают пробку. То, что теперь оставалось, было моей истинной, вечной сущностью Я есть, сознанием в чистом виде, каким оно и было до своего отождествления с формой. Позже, оставаясь в полном сознании, я научился входить в это внутреннее царство — без времени и смерти, — которое поначалу ощутил и воспринял как пустоту. Я пребывал в состоянии такого неописуемого блаженства и святости, что даже первоначальное ощущение, только что мною описанное, меркнет в сравнении с ним. Когда на физическом плане я ненадолго остался ни с чем, то у меня появилось время. У меня не было связей, работы, дома, никакой социально обусловленной индивидуальности. Почти два года я провел на скамейках парка, переживая состояние ослепительно яркой и глубокой радости.
Спустя некоторое время ко мне мог кто-нибудь случайно подойти и сказать:
— Я тоже хочу то, что у тебя есть. Можешь ли ты дать мне это или показать, как к этому придти?
И я отвечал.
— Это у тебя уже есть. Просто ты пока не чувствуешь, потому что твой разум создает слишком много шума.
Спустя еще какое-то время этот ответ стал более развернутым и превратился в книгу, которую ты сейчас держишь в своих руках.
Но еще до того, как я узнал об этом, я снова обрел внешнюю идентификацию. Я стал духовным учителем».
В 1995 году 47-летний Экхарт Толле обосновался в канадском Ванкувере, где и опубликовал книгу «The Power of Now» (1997) (русские переводы «Сила настоящего», «Сила момента сейчас», «Сила вечно непрерывного „сейчас“»). Книга была издана тиражом всего в 3000 экземпляров, но быстро стала приобретать популярность и к 2008 году была переведена на 33 языка. Несмотря на критику некоторых СМИ, в августе 2000 года эта книга оказалась на страницах «Нью-Йорк Таймс» в списке самых продаваемых книг, а спустя два года возглавила этот список. До сих пор книга все еще остается в списке и девять лет возглавляла топ самых продаваемых книг. После этой книги Э.Толле издал еще два бестселлера — «A New Earth» («Новая Земля») (2003) и «Stillness Speaks» («Тихие разговоры») (2003).
Ныне Экхарт Толле проводит редкие лекции и ведет передачи интернет-телевидения Экхарт Толле ТВ. По версии журнала «Watkins’ Mind Body Spirit» (2012) он занял вторую строчку (после Далай-Ламы XIV) в списке 100 самых влиятельных духовных лидеров современности.
Две главные идеи Экхарт Толле: 1) Источником человеческих страданий является эгоистичный ум, цепляющийся за вожделения ложного «я»; 2) Вырваться из плена собственного эго можно исключительно через абсолютное присутствие в Настоящем, единственно реальном моменте жизни. Только в Настоящем мы можем преодолеть притязания нашего эго и обрести свою истинную суть, а заодно радость и понимание того, что целостность и совершенство есть не цель, а реальность, доступная нам уже сейчас (а не в прошлом или будущем, как вожделеет наше эго).
Критики видят в книге Э.Толле духовный инструмент позитивного жизнестроительства: знакомство с идеями «Силы настоящего» позволяет читателям изменить свою жизнь к лучшему, пробудить свой дух, постичь, кто мы есть, не только обрести покой и радость, но даже испытать чудесное исцеление. Поскольку сама жизнь есть чудо, важно найти ключ к позитивному ее проживанию и обрести истину и свет в глубинах собственного «Я».
Не исповедуя никакой конкретной религии или доктрины, Э.Толле наследует и развивает традиции духовных учителей прошлого по трансформации души (сознания) человека. Проблема человека, считает Толле, коренится глубоко в его разуме, в отождествлении себя со своим разумом, в том, что главной опасностью для человека является не «внешний мир», а наш собственный разум с его почти не прекращающимся потоком мыслей, размышлениями о прошлом, беспокойством о будущем. Мы совершаем большую ошибку, отождествляя себя со своим разумом и думая, что это и есть именно то, кто мы есть — тогда как на самом деле мы намного больше.
Именуя себя хозяином положения, наш ограниченный временем разум, создает пустоту или вовлекает в прошлые переживания и вызывает угрозы. Вместо того, чтобы жить «здесь» и «сейчас» или соединиться со своей неотъемлемой Сутью, мы плывем в бурях внешней жизни на грани кораблекрушений.
Отвечая на вопрос Иисуса Христа: ты хочешь быть правым или счастливым? — Э.Толле ратует за приоритет Духа и Сущего и за преодоление мощного зова нашего эго. Сущее для него — это вечная Единая Жизнь, лежащая вне времени и форм, рождений и смертей, заключенная в сокровенных недрах и доступная каждому как его собственное глубочайшее «Я», как истинная человеческая природа. Проникая в вечное царство Сущего, совершая своего рода квантовый скачок, человек как бы возвращается домой, к своему истинному «Я».
Сюда, в вечность, в непроявленное или запредельное, невозможно «прорваться» посредством анализа или понимания, только путем просветления в состоянии успокоенного и молчащего ума. Именно медитация, состояние присутствия, сосредоточенность на Сейчас позволяет почувствовать Сущее и расширить собственное сознание до мирового. Став духовным учителем и наставником, Экхарт Толле предложил практические техники спасения от водоворотов жизни, и изменения высших ценностей или, по-иному, освоения Высшей непроявленной реальности.
Книгу «Сила настоящего» нельзя читать в один присест или залпом. Подобно другим подобным мистическим учениям, как, капример, каббала, дзен-буддизм или «Курс чудес», она требует занятий, раздумий, практик, приложений к своему персональному жизненному опыту, и как они, показывает человеку, каким образом он может еще глубже обрести то, что уже есть в его глубинах. Осваивать эту книгу надлежит не только разумом, но всей совокупностью чувств, каждой клеточкой тела, всеми возможностями восприятия.
Фактически книга Э.Толле является описанием новой техники радикальной внутренней трансформации сознания и достижения просветления. В этом отношении она подобна наставлениям древних духовных учителей каббалы, дзен-буддизма или современного «Курса чудес». Толле учит технике внутреннего диалога на разных уровнях сознания, привлекает внимание к тому, что в человеке истинно и что ложно, учит осознанию функциональных нарушений в их наиболее общих житейских проявлениях — от конфликтов в личных взаимоотношениях, до войн между кланами, племенами и народами. Книга учит вызволению из рабства собственного разума, освоению духовной энергией и глубинного «Я», живущему внутри каждого из нас. В начале книги он пишет: «Когда вы начнете читать эту книгу, то поначалу значение некоторых слов, таких как «Сущее» или «Присутствие», может показаться вам не вполне понятным. Продолжайте читать. Вопросы или возражения могут придти вам на ум в любой момент. Возможно, что ответы на них вы найдете несколько позже: или по мере вашего углубления в это учение, или по мере вашего погружения в самого себя — тогда они могут показаться вам даже неуместными и уже не относящимися к делу»