что такое trunk в тхэквондо

Тхэквондо: основные правила

Название этого боевого искусства состоит из 3 частей:

Основными принципами таеквон-до являются честность, самообладание, настойчивость, почтительность и неукротимый дух.

В тхэквондо градация степеней идем по поясам. В зависимости от цвета можно судить о мастерстве спортсмена. У черных поясов имеются 9 уровней (данов). Новички сначала занимаются без пояса, затем по итогам экзамена претендуют на белый пояс. К примеру, чтобы получить первый черный пояс, спортсмену нужно тренироваться не менее полугода.

Всемирная федерация тхэквондо (WTF) была открыта в Корее в мае 1973 года. На сегодняшний день штаб-квартира организации базируется в Сеуле. Под эгидой федерации проводятся все мировые первенства по тхэквондо. Во многих странах дополнительно действуют национальные профессиональные союзы и ассоциации.

Правила соревнований

Участники и организаторы официальных национальных и международных турниров по тхэквондо должны соблюдать следующие правила WTF:

Также есть определенные требования к экипировке. Участники соревнований по тхэквондо должны во время поединков надевать:

Судейские решения

Поединки в тхэквондо могут закончиться следующими видами побед:

В состав судейской коллегии традиционно входят:

Рефери объявляет начало и конец раундов (боя), а также выносит вердикт по победителю и проигравшему, предупреждения, штрафные баллы и прочие меры взыскания. Ему помогают 2-3 судьи, которые следят за техникой бойцов. Технический ассистент отвечает за показания на табло в течение всего спарринга, за правильностью начисления баллов, за оставшимся временем раундов и прочими техническими моментами.

Элементы базовой техники

В тхэквондо важную роль играет способность сохранения правильного положения тела – стойки. Оно обусловлено текущей ситуацией в поединке. Базовая стойка в этом боевом искусстве связана с положением нижней части тела. Она должна быть фундаментом для верхней части тела. В этот момент важно, чтобы спина была выпрямленной.

Некоторые школы таеквон-до проповедуют стиль «туль», основанный на медитативной практике. Бойцам важно следить за своим дыхание и работой всех групп мышц. Мастера данной техники могут отражать и наносить бесконечное количество ударов на рефлексах, в то время как тело будет оставаться расслабленным.

История возникновения таеквон-до

В первую очередь всех начинающих поклонников данного боевого искусства интересует его родина. Ею по праву можно считать Корею. На территории Корейского полуострова тхэквондо стало популярным более 2000 лет назад. В те времена страной правили 3 королевства: Силла, Когуре и Пэкчо. Они постоянно воевали между собой, но главная их проблема крылась во внешних агрессорах. Чтобы противостоять атакам извне, корейцам нужна была эффективная техника ведения рукопашного боя, коим как раз оказалось тхэквондо.

В период оккупации Японией мастера корейских боевых искусств вынуждены были прятаться в подполье, засекречивая свои встречи и тренировки. Выйти в свет им удалось только в 1945 году после освобождения страны, однако эпоха распада успела негативно сказаться на духовно-философских традициях корейцев. Боевые искусства как способ самопознания были утрачены. В Корее оставалось множество залов, где можно было заниматься тхэсудо, квонбоп, субок, тансудо и другими боевыми искусствами, но лишь единицы из мастеров знали историю боевых искусств и их истинную философию.

В начале 1950-х в стране произошел государственный переворот, в результате которого президентом стал Пак Чон Хи. Он приказал поставить национальные боевые искусства на службу родине. Стали активно создаваться уникальные единоборства, которые затем объединялись в единую систему во благо режима. Развитие боевых искусств строго контролировалось государством.

В 1955 году генерал южнокорейской армии, известный как Чой Хон Хи, придумал новую технику, которую назвал тхэквондо. Она быстро обрела популярность и стала массовым видом спорта. Постепенно таеквон-до распространилось по всему миру. Сегодня этим боевым искусством занимается более 40 миллионов человек.

Источник

Тхэквондо

Всемирная федерация тхэквондо (ВТФ, англ. World Taekwondo Federation, WTF) была создана 28 мая 1973 года, штаб квартира федерации находится в Сеуле (Корея).

История возникновения и развития тхэквондо

История корейских боевых искусств насчитывает более 2000 лет, тхэквондо из них является самым молодым.

На территории Корейского полуострова располагались три королевства: Когурё, Силла и Пэкчё. Кроме вражды между собой, данные королевства ещё отвечали на выпады внешних агрессоров. Именно поэтому им приходилось постоянно совершенствовать свои боевые искусства.

В начале XX века Корея находилась под властью Японии, и мастерам корейских боевых искусств приходилось уходить в подполье. После освобождения Кореи от японской оккупации в 1945 году, боевые искусства начали выходить из подполья. Но этот период не прошел бесследно, некоторые техники сохранились, но духовно-философская традиция была утрачена. Залов было много, и число инструкторов, преподающих разные виды боевых искусств, тоже множилось, но мало кто из них серьезно знал историю своей школы и мог объяснить содержательную сторону ее традиции. По окончании войны 1950-1953 годов в Корее существовало очень много школ, в которых практиковались боевые искусства с самыми разными названиями: тхэсудо, субак, субак-до, квонбоп, тэгён, тансудо, тэквонбоп и так далее. До начала 60-х годов государство никак не вмешивалось в их деятельность. Перелом в государственной политике по этому вопросу наступил с приходом к власти президента Пак Чон Хи. В этот период впервые возникает стремление поставить боевые искусства на службу режиму, создав единую систему единоборства, которая находилась бы под контролем государства, в отличие от разрозненных направлений.

Официального признания тхэквондо добилось лишь в 1955 году, после чего и начался его путь по спортивным аренам всего мира. За столь короткий срок тхэквондо приобрело невероятную популярность во всем мире. На сегодняшний день предпочтение этому виду спорта отдали более 40 млн. человек.

Генерал южнокорейской армии Чой Хон Хи.

Правила тхэквондо (WTF)

Решения:

Площадка для соревнований

Площадка для соревнования должна иметь размеры 10 на 10 метров, при этом она должна иметь плоскую поверхность и быть покрыта эластичными матами.
Площадка для соревнования может быть установлена на платформе высотой 0,5— 0,6 метра от основания, внешняя часть границы (за ограничительной линией) должна иметь уклон менее чем 30 градусов, для обеспечения безопасности соперников.

Экипировка для тхэквондо

Экипировка (форма) для тхэквондо:

Паховая раковина, накладки на предплечья и голени (футы) должны быть одеты под костюм Тхэквондо. Разрешено использовать только одобренное ВТФ защитное обору­дование, так же как перчатки и капа, для его (ее) личного использования. Все иные виды защитных шлемов для головы запрещаются (кроме разрешенных ВТФ шлемов).

Судейство

Пояса в тхэквондо по порядку

В тхэквондо пояса условно разделяются на «цветные» (в том числе и белый) и «черные». Принято придерживаться следующей классификации:

У чёрных поясов есть свои уровни — даны. Всего в тхэквондо 9 данов. Владелец красного пояса с черной полоской (1 гып) должен тренироваться как минимум полгода, прежде чем он сможет сдавать на 1-й дан. Каждый может получить черный пояс (1-й дан) через 2,5 – 4 года, в зависимости от способностей, частоты тренировок и частоты проведения аттестаций.

Мы постарались максимально полно охватить тему, поэтому данную информацию можно смело использовать при подготовке сообщений, докладов по физкультуре и рефератов на тему «Тхэквондо».

Источник

Терминология тхэквондо

Корейские термины в тхэквондо

Команды применяемые в ходе тренировки и термины входящие в них:

ДЖУН БИ — приготовиться;
ЩИ ДЖАК — старт, начать;(дж-j)
КЫ МАН — стоп, закончить;
ЧАРЁТ — смирно;
ХЭЧЁ МОЁ — стройся;
ХЭЧЁ — разойтись;
ПАРО — возвратиться, вернуться в исходное положение;
ТИРО ТУРА — кругом, поворот кругом на 180°;
ПУМПАКО — смена позиций;
ГЁ ДЭ — смена (задания);
СО — стоять (вольно);
ИРОСОТ — встать;
ДЖА ХЯН У — повернуться и поклониться друг другу;
КЁНЭ — поклон;
БОН УИ ЧИ — обратно на место;
ТИО — бегом;
УЙРО ТЬО — прыжки;
АН ДЖЯ — сесть;
КАЛЛЁ — пауза,
КЕСОК — продолжить;
ДЖУЛЬ — шеренга;
МУРЫП КУРО КЁНЭ — поклон на коленях;
ЧЁН — синий;
ХОН — красный;
КЁНГ ГО — предупреждение;
КАМ ЧЁН- штрафное очко;
ХЭЧОН — раунд;
СУН — победа;
ТВЭ-ЧАН — дисквалификация;
УНГЁ — атака (атакующий);
МАНО — защита (защищающийся);
ФУРИО-Э-МАЧОСО — движение по порядку (на счёт);
ФУРИО-ОБЧИ — движение без порядка (без счёта).

Ударные и блокирующие части тела

Положение руки (кисти):
ПХАЛЬ — рука;
ДЖУМОК — кулак;
ТЫН-ДЖУМОК — тыльная сторона кулака;
МЭ-ДЖУМОК — основание кулака (со стороны мизинца);
ПЙОН-ДЖУМОК — плоский кулак (полузакрытый, 2-е фаланги пальцев);
ПАМ-ДЖУМОК — кулак с выдвинутой фалангой среднего пальца (кулак в форме каштана);
СОН — кисть;
ПАТАН-СОН — основание ладони;
СОН-НАЛЬ — ребро ладони (со стороны мизинца);
СОН-НАЛЬ-ДЫНГ — ребро ладони (со стороны большого пальца);
КОМБЕ-СОН — запястье;
КЫТ — палец;
СОН-КЫТ — кончики пальцев;
ГАВИ-СОН-КЫТ — указательный и средний палец;
ХАН-СОН-КЫТ — указательный палец;
АГИ-СОН — вилка, указательного и большого пальца;
ПХАЛЬ-МОК — предплечье;
АН-ПХАЛЬ-МОК — предплечье со стороны большого пальца;
ПАККАТ-ПХАЛЬ-МОК — предплечье со стороны мизинца;
ПХАЛЬ-ГУП — локоть.

Удары руками (кулак, кисть, локоть)

Удары ногами в тхэквондо

Защита (блоки) в Тхэквондо.

Одной рукой!

ПХАЛЬМОК-ОЛЬГУЛЬ-МАККИ — верхний блок предплечьем;
БАККАТ-ПХАЛЬМОК-ОЛЬГУЛЬ-БАККАТ-МАККИ — верхний блок внешней частью предплечья наружу;
АН-ПХАЛЬМОК-ОЛЬГУЛЬ-ГОДОРО-МАККИ — верхний блок внутренней частью предплечья с поддержкой;
АН-ПХАЛЬМОК-МОМТОН-БАККАТ-МАККИ — средний блок внутренней частью предплечья наружу;
АН-ПХАЛЬМОК-МОМТОН-ГОДОРО-МАККИ — средний блок внутренней частью предплечья с поддержкой;
АН-ПХАЛЬМОК-МОМТОН-БАТАНСОН-ГОДОРО- МАККИ — средний блок внутренней частью предплечья с поддержкой ладонью;
АН-ПХАЛЬМОК-ДУРО-ОЛЛИГИ — блок подъёмом вверх (подхват) внутренней частью предплечья;
БАККАТ-ПХАЛЬМОК-МОМТОН-АН-МАККИ — средний блок внешней частью предплечья внутрь;
БАККАТ-ПХАЛЬМОК-МОМТОН-БАККАТ-МАККИ — средний блок внешней частью предплечья наружу;
БАККАТ-ПХАЛЬМОК-МОМТОН-ГОДОРО-МАККИ — средний блок внешней частью предплечья наружу с поддержкой;
ПХАЛЬМОК-АРЭ-МАККИ — нижний блок предплечьем;
ПХАЛЬМОК-АРЭ-ГОДОРО-МАККИ — нижний блок предплечьем с поддержкой;
ХАН-СОННАЛЬ-ОЛЬГУЛЬ-МАККИ — верхний блок ребром ладони;
ХАН-СОННАЛЬ-ОЛЬГУЛЬ-БАККАТ-МАККИ — верхний блок ребром ладони наружу;
СОННАЛЬ-ОЛЬГУЛЬ-МАККИ — верхний блок ребром ладони, усиленный;
ХАН-СОННАЛЬ-МОМТОН-БАККАТ-МАККИ — средний блок ребром ладони наружу;
ХАН-СОННАЛЬ-МОМТОН-АН-МАККИ — средний блок ребром ладони внутрь;
СОННАЛЬ-МОМТОН-МАККИ — средний блок ребром ладони, усиленный;
СОННАЛЬ-ДЫНГ-МОМТОН-МАККИ — средний блок ребром ладони со стороны большого пальца;
ХАН-СОННАЛЬ-АРЭ-МАККИ — нижний блок ребром ладони;
СОННАЛЬ-АРЭ-МАККИ — нижний блок ребром ладони, усиленный;
БАТАНСОН-МОМТОН-МАККИ — средний блок ладонью; (буква Б мягко, почти как П)
БАТАНСОН-НУЛЛО-МАККИ — блок прижимом ладонью вниз (сбив). (буква Б мягко, почти как П)

Движения используемые в Пхумсе.

Движения (перемещения)

ЧАЧИНБАЛЬ — быстрое перемещение;
МИКОРУМБАЛЬ — скольжение (проезд);
ЧОН-ДЖИН — движение вперёд (наступление);
ПУ-ДЖИН — движение назад (отступление);
ПИЧАГИ — уклон;
ОМКИОТИДИГИ — движение одной ноги на место другой;
МОМ-ОМДИГИ — перемещение корпуса;
МОКПИО — направление;
ДОЛГУИ — вращение, поворот;
БИКИО-СОГИ — уход, перемещение;
БАН-ЯН-БАКУГИ — изменение направления;
КЮ-ДЭ-ХЕСО — изменение направления;
ХАЙ-ЧАГИ — подавляющее движение вперед во время удара ногой;

Стойки и Положения

Стойки:
МОА-СОГИ — стойка готовности;
ЧАРЁТ-СОГИ — стойка приветствия;
ПЬЁНХИ-СОГИ — открытая стойка;
НАРАНХИ-СОГИ — параллельная стойка;
АН-ЧЖОН-СОГИ — закрытая стойка;
ЧУЧУН-СОГИ — широкая стойка (стойка наездника);
АП-СОГИ — передняя высокая стойка;
ДИТ-СОГИ — задняя высокая стойка;
АП-КУПИГИ — передняя низкая стойка;
ТИ-КУПИГИ — задняя низкая стойка;
ПОМ-СОГИ — стойка тигра;
ХАК-ДАРИ-СОГИ — стойка на одной ноге;
КОА-СОГИ — стойка со скрещенными ногами.

Положения:
ДЖУНБИ-ЧЕСЭ — исходное положение готовности;
ДЖУНБИ-СОГИ — основная стойка готовности;
ГИБОН-ДЖУНБИ — основное положение готовности рук;
КЁРУГИ-ДЖУНБИ — спарринговое положение готовности;
ДЖУГАН-ДОЛЬ-ЧОГИ — положение готовности при котором один кулак находится над другим;
ДЖЭБИПУМ — положение полёт ласточки;
БО-ДЖУМОК — восточная форма приветствия (правая кисть в кулаке, а левая сверху обхватывая накрывает правую);
ТОН-МИЛГИ-ДЖУНБИ — положение готовности с открытыми руками;
ГЬОП-СОН-ДЖУНБИ — положение миролюбия, при котором две ладони одна над другой образуют угол указывающий вниз.

Термины применяемые в названиях, счет

Счет:

ХАНА — один
ТУЛЬ — два
СЕТ — три
НЕТ — четыре
ТАСОТ — пять
ЁСОТ — шесть
ИЛЬГОП — семь
ЁДОЛЬ — восемь
АХОП — девять
ЁЛЬ — десять

Уровни и направления

Уровни:
ОЛЬГУЛЬ — верхний (голова и шея);
МОМТОМ — средний (от ключицы до пупка);
АРЕ- нижний (ниже пояса).

Направления:
АП — вперёд;
АПЕ — вперёд вверх;
ЁП — в сторону;
ДИТ — назад;
АН — внутрь (снаружи внутрь);
ПАККАТ — наружу (изнутри наружу);
НЭРЁ — вниз (сверху вниз);
НОПИ — вверх (снизу вверх);
ДОЛЬО — по кругу (круговой);
СЭВО — вертикально (вертикальный плоский);
БАРО — противоположный;
БАНДЭ — односторонний;
ОРЫН — право (правосторонний);
УЙЭН — лево (левосторонний);
ОЛЬО — восходящий.

Серии формальных (технических комплексов) Пхумсе

Формальный (технический) комплекс:
Ученическая серия формальных комплексов
1. ТХЭГЫК-ИЛЬ-ДЖАН
2. ТХЭГЫК-И-ДЖАН
3. ТХЭГЫК-САМ-ДЖАН
4. ТХЭГЫК-СА-ДЖАН
5. ТХЭГЫК-О-ДЖАН
6. ТХЭГГЫК-ЮК-ДЖАН
7. ТХЭГЫК-ЧИЛЬ-ДЖАН
8. ТХЭГЫК-ПХАЛЬ-ДЖАН

Мастерская серия формальных комплексов
1. КОРЬЁ
2. КЫМГАН
3. ТХЭ-БЭК
4. ПЬОН-ВОН
5. СИП-ДЖИН
6. ЧИ-ТХЭ
7. ЧХОН-КВОН
8. ХАН-СУ
9. ИРЁ

Этикет и Униформа

Этикет:
A НЁНГ ХА СЕЁ — здравствуйте; (г глухое)
АН ЁНГ ХИ КЕ СЭЁ — до свидания; (г глухое)
КАМСА ХАМНИДА — спасибо, учитель, за тренировку;
КУГ КИ Э ДЭ ХАН — повернуться к флагу;
ЧЭ СОН ЫЛЬ ТА ХА ГЕТ СЫМНИДА — мы готовы стараться;
САБОМ НИМ — учитель, тренер ( 3 — 5 дана);
КВАН ДЖЯН НИМ — мастер (выше 5 дана).
КЁСАНИМ — учитель,тренер

Униформа:
ДОБОК — форма для занятий тхэквондо;
ТИ — пояс для формы;
ХОГУ — протектор, защитный жилет;
МОРИ БОХОДЭ — шлем;
ДАРИ БОХОДЭ — щитки на голень;
ПХАЛЬ БОХОДЭ — щитки на предплечье;
НАМ СОН БОХОДЭ — бандаж, защищающий пах.

Источник

Сколько стоит отдать ребенка в тхэквондо

А главное — зачем

Мой муж учит людей разбивать доски и бить ногами в голову.

Он занимается тхэквондо с восьми лет, а с 14 — тренирует детей и взрослых. У него черный пояс, третий дан. В этой статье я расскажу, что дают ребенку занятия этим видом единоборств, сколько это стоит и так ли страшно отдавать туда детей.

Как устроено тхэквондо

Тхэквондо — это корейское боевое искусство. Расшифровывается как «путь ноги и кулака». В бою тхэквондисты чаще используют ноги: примерно 70% ударов — это удары ногами.

Уровень мастерства отмечается поясом определенного цвета — от белого до черного. Цветные пояса называют гыпами, черные — данами. Цветных поясов десять, черных — девять.

Все цветные пояса и черные пояса до шестого дана можно получить на аттестациях. Седьмой, восьмой и девятый даны присваиваются только за особые заслуги перед тхэквондо. Кроме мастеров тхэквондо девятый дан присвоили членам МОК и президентам разных стран — в том числе Владимиру Путину.

В тхэквондо четыре дисциплины: спарринги, комплексы, самооборона и разбивание предметов — досок. По каждой спортсмены соревнуются отдельно.

Спарринги, или керуги, массоги, — это поединок по правилам. Правила у разных федераций различаются. Например, в ВТФ нельзя бить руками в голову — только ногами.

Комплекс — его еще называют пхумсэ, тхыль или хьенг — это упражнение, которое сочетает удары и блоки и имитирует реальный бой. Комплексы нужны для того, чтобы закрепить технику ударов и блоков и воспроизводить их в бою наиболее эффективно. Их выполняют либо по одному, либо в команде.

Разбивание предметов делится на силовое разбивание и спецтехнику. В силовом разбивании спортсмен демонстрирует силу удара. В спецтехнике важнее точность и ловкость: спортсмен разбивает доску, которая находится на значительном расстоянии от него.

На соревнованиях команды демонстрируют приемы самообороны, а судьи выбирают лучшее выступление.

Федерации

Тхэквондо разных федераций различается техникой, комплексами и правилами соревнований. Чтобы иметь право участвовать в соревнованиях какой-то федерации, необходимо пройти аттестацию и получить пояс этой федерации.

Страхи родителей

Мой муж на тренировках сталкивается с одними и теми же вопросами и страхами родителей. Вот они.

В боевых искусствах учат драться, мой ребенок станет агрессивным. На самом деле в боевых искусствах прежде всего учат уважению и доброте. Одно из самых важных правил тхэквондо гласит:

«Нельзя применять свои знания во вред»

Тхэквондо — это, наверное, очень травмоопасно, как бокс. Нет, тхэквондо сравнительно не травмоопасный вид единоборств. При спаррингах обязательна защитная экипировка. На соревнованиях рефери отслеживает силу контакта — за слишком сильный дисквалифицирует. Еще по правилам нельзя наносить больше трех ударов руками подряд. Действуют и другие ограничения.

На соревнованиях не обходится без травм, но они случаются не часто. Самые распространенные травмы на тренировках и соревнованиях по тхэквондо — ушибы и растяжения.

Прошла первая тренировка, а ребенок ничему не научился — стоит продолжать? Если ребенок не сделал сто отжиманий, вертушечку в прыжке и вообще не победил всех подряд, включая тренера, — этот вопрос прозвучит. Продолжать, конечно, стоит. Первые результаты появятся только через месяц, более существенные — через три-четыре месяца. Именно тогда новички выходят на первые соревнования.

Еще родители иногда боятся того, что их ребенок в принципе не способен научиться драться. В действительности страх перед боем пройдет, если ребенок будет заниматься хотя бы два раза в неделю, постоянно отрабатывать удары и участвовать в спаррингах.

Мой ребенок болеет астмой, ему, наверное, нельзя в тхэквондо. С одними заболеваниями можно заниматься, с другими нельзя. Перед тренировками обязательно сходите на обследование к врачу, желательно специалисту по спортивной медицине: он даст допуск к тренировкам и соревнованиям. Что касается именно астмы, то в тхэквондо делают дыхательные упражнения — это уменьшает риск заболеть.

Польза от занятий тхэквондо перевешивает риски. Дети учатся постоять за себя, улучшают осанку, развивают мелкую моторику, речь и память. При этом травм меньше, чем в боксе или микс-файте. Например, у моего мужа не было серьезных травм за 19 лет занятий.

Тренировки

В тхэквондо берут с трех лет. Самому молодому спортсмену, о котором слышали знакомые тхэквондисты, два года и семь месяцев. В школе моего мужа дети занимаются по системе Чиканчи и уже в три года сдают на белый пояс.

Тренироваться достаточно два-три раза в неделю. Муж рекомендует два раза ходить на групповые тренировки и один раз — на индивидуальную.

Новичков сначала обучают базовым ударам и блокам, развивают силу и выносливость. Только после этого переходят к комплексам и спаррингам.

Страховка

Перед тренировками в некоторых школах просят оформить страховку от несчастных случаев — она распространяется на тренировки и на соревнования. В школе моего мужа просят обращать внимание, распространяется ли страховой полис на травмы, полученные на занятиях единоборствами и на соревнованиях.

Стоит такая страховка от 500 рублей. На соревнованиях она обязательна.

Экипировка

В первые месяцы тренировок ребенок может заниматься в обычной спортивной форме или в футболке и шортах. Главное, чтобы одежда не стесняла движений: на тренировках делают много упражнений на растяжку и бьют ногами. Обувь не нужна — тхэквондисты занимаются босиком.

Если ребенок захочет участвовать в соревнованиях и аттестовываться на пояса, ему будет нужен добок. Добок — это форма тхэквондистов. Он состоит из куртки, штанов и пояса.

В школе боевых искусств, где работает мой муж, добок стоит в среднем три тысячи рублей. Можно найти дешевле. В интернет-магазине «Будошоп» добок стоит в среднем две тысячи, а на «Авито» можно найти добки дешевле тысячи рублей. Отличаются добки для ИТФ и ГТФ только нашивками и надписями.

Для участия в спаррингах кроме добка нужны другие элементы экипировки. Цены на них тоже зависят от федерации, по правилам которой будете соревноваться.

Примерная стоимость детской экипировки для тхэквондо

Примерная стоимость взрослой экипировки

Аттестации

Для участия в соревнованиях необходимо получить хотя бы белый пояс. Для этого нужно пройти аттестацию. В аттестацию входят следующие дисциплины:

На аттестации спортсмен демонстрирует навыки на следующий пояс по этим дисциплинам, а аттестационная комиссия решает, соответствуют ли навыки спортсмена требованиям.

Как завязывать пояс, энциклопедия тхэквондо, с. 184—185 PDF, 15,8 МБ

Цены на аттестации зависят от региона. В Москве аттестация стоит около 3000 рублей, в Санкт-Петербурге — 1500—2000 рублей, в Кирове — 800 рублей за белый пояс, за каждый следующий пояс — плюс 100 рублей.

Соревнования

Соревнования проводятся на всех уровнях: школьные, муниципальные, региональные, российские и международные. Ребенок по желанию может попасть на соревнования любого уровня, кроме международных. Туда едут сборные команды, которые формируются по итогам российских соревнований.

Соревнования состоят из основных и дополнительных дисциплин. За право соревноваться в основных дисциплинах платят стартовый взнос, за каждую дополнительную могут потребовать доплатить отдельно. Основные дисциплины — это личные спарринги и комплексы. Разбивание досок — пример дополнительной дисциплины.

Если соревнования выездные, а ребенок отправляется на них вместе со школой, вы оплачиваете еще организационные сборы и проезд, питание, отель.

Запомнить

Мой брат занимается тхэквондо ИТФ с 2012 года в ДЮСШ. Сейчас ему 13 лет, у него 3-й гып. 7 лет назад месяц тренировок стоил 1000 ₽, сейчас — две с чем-то (боюсь соврать). Причём, город, где он живёт и занимается, маленький: около 30к человек. Это я к тому, что такая стоимость не соответствует финансовым возможностям жителей.
Зачёт на новый пояс = плюс ещё 2к примерно.
Но тяжелее всего ездить на соревнования. Дорогу и проживание полностью оплачивают родители своим детям, кроме этого, они платят и взносы в федерацию. Было много жалоб на директора и тренера, они просто тыкают пальцами друг в друга и говорят, что всё ок и что когда-нибудь деньги появятся. Ну, в общем, чтобы поехать в Москву (часто ездят на кубок МШТ), на брата и маму (она ездит как сопровождающий) нужно около 10к вместе с дорогой.
Из того, что часто приходится менять, — шлем, футы и добок. В общем, дорогое удовольствие. Даже в городе-ноунэйме.

Olesya, у меня 2 детей ходят третий год, у них 6 гуп ITF, занятия бесплатные 3 раза в неделю, но за аттестацию и соревнования приходится выкладывать деньги. Главное, что детям нравится, а за это я готов пахать на 3 работах. Ну и руководство федерации получает субсидии от местного министерства спорта, хотя регион у нас дотационный.

Olesya, согласна. Если хочется ездить на соревнования, аттестовываться на пояса и т. п., стоить будет все немало. К тому же ребенок растет, а значит экипировку надо менять раз в несколько лет.

Но в целом всегда можно сэкономить и взять экипировку и добок на Авито. Вообще интересно было бы почитать, как кто экономит 🙂

Артемий, занимался 10 лет и продолжаю перепробовал все федерации остановился на WTF, по моему мнению денег на спорт надо много но все с лихвой окупится в будущем, на лечение, таблетки, трачу очень мало ибо редко болею. Да и когда обычный зал посещаю всегда могу советом помочь и если, и если что тренером устроиться

Olesya, город случайно не Выкса.

Andrei, подскажите, название клуба, пожалуйста. Хочу ребёнка записать.

Сергей, ну смотрите. Вы правы, в федерациях тхэквондо очень много нюансов. Но сами подумайте — а нужна ли эта информация родителям, которые хотят определиться с секцией для ребенка? Моей задачей было описать федерации в самых общих чертах, чтобы незнающие люди примерно поняли, что дают и чем одно от другого отличается.

По поводу ударов ногами. Самое важное, что родителям нужно понять про тхэквондо, — это то, что тхэквондисты больше внимания уделяют технике ног. В ВТФ больше, чем в ИТФ и ГТФ, это правда. Но это уже нюансы.

Если начать углубляться и копать, статья будет о тхэквондо в целом, а не о том, сколько стоит отдать ребенка в тхэквондо и зачем это нужно.

Источник