что старит усы или борода
Пять причин, чтобы носить бороду, и пять причин, чтобы ее сбрить
9 января 1715 года (29 декабря 1714 года по старому стилю) был обнародован знаменитый указ царя Петра I «О неторговании русским платьем и сапогами и о неношении такого платья и бород». Для русских мужчин наступили тяжелые времена – испокон веков борода считалась символом силы и мужественности, одной из главных добродетелей, «мужей брадолюбивых» воспевали поэты и уважали в обществе. Царь Петр перевернул все с ног на голову: вначале обложил «бородоношение» солидной пошлиной, а затем и вовсе узаконил насильственное брадобрейство и лично отрубал боярам бороды.
С тех пор минуло три с лишним века. Но многие мужчины, как и в петровские времена, и сегодня готовы пожертвовать многим, но не собственной бородой. А другие, наоборот, не понимают, что в ней находят оппоненты, и приводят массу доводов за то, чтобы избавиться от главного мужского «украшения» раз и навсегда.
Пять причин, чтобы носить бороду
Без бороды не попадешь в Рай
Веками на Руси борода считалась Божьим даром, брившихся («скоблившихся») могли отлучить от церкви. Патриарх Адриан, к его счастью, не доживший до основных петровских гонений на бороды, писал, что «Бог создал человека бородатым». Соответственно брить ее – значилось пойти против Всевышнего.
Патриарх Адриан, изображение начала XVIII века. wikimedia
Борода – свидетельство силы и мужественности
Испокон веков на Руси окладистая борода была свидетельством мужской зрелости, силы и «породы». Те, у кого росла лишь хилая растительность на лице, считались изгоями и «недомужиками». Это подтверждают и современные исследования: оценивая мужественность представителей сильного пола по фото, респонденты (как женщины, так и мужчины) всегда ставят высшие оценки тем, у кого растительность на лице длиннее и гуще.
Борода = счастье
Мужчина с бородой ближе к Богу, а значит – у него больше шансов обрести гармонию и счастье не только в «том», но и в этом мире. Некоторые мистики считают бороду чуть ли не антенной, притягивающей позитив и уберегающей от негатива. Простое поглаживание бороды в сочетании с многозначительным молчанием порой могло выручить в трудной ситуации, позволяло взять паузу в непростом разговоре, скрыть волнение или невербально показать собеседнику, за кем последнее слово. Этим успешно пользовались наши предки. Мелочи, казалось бы? Но они значительно упрощают и гармонизируют жизнь.
Борода – это успех у женщин
Многие века на Руси пушок и куцая растительность вместо окладистой бороды были чуть ли не венцом безбрачия, замуж выходить за таких «недомужиков» никто не спешил. Многим современным дамам также больше нравятся бородачи, которых они считают альфа-самцами. А исследования современных ученых подтверждают мудрость русских женщин: часто редкие волосенки вместо нормальной бороды свидетельствуют о недостатке главного мужского гормона – тестостерона – и других проблемах со здоровьем.
Борода – это красиво
Пять причин, чтобы сбрить бороду
Борода – это негигиенично
Застрявшие в бороде крошки хлеба и другой еды – зрелище малоприятное. Кроме того, некоторые ученые считают (и доказывают это исследованиями), что борода и усы – это настоящий рассадник микробов – особенно если за ней некогда ухаживать. Опасности свое здоровье и здоровье окружающих подвергают даже метросексуалы, очень много внимания уделяющие внешнему виду и гигиене.
Так, некоторое время назад группа биологов из Нью-Мексико во главе с Джоном Голобиком взяла на пробы бактерии из бород нескольких десятков мужчин. Результаты оказались пугающими: ученые обнаружили целые колонии бактерий, многие из них относились к видам, обычно живущим не на лице, а в кишечнике. А исследование биологов британского Университета Астона показало, что на хирургических масках бородатых врачей – в разы больше бактерий, чем на масках тех, кто гладко бреется.
Кстати: Уверяют, что Петр Великий не имел бороды – она у него просто не росла, поэтому и решил предать ее анафеме
Борода отталкивает окружающих
Как показывают многочисленные опросы, бородачей чаще считают агрессивными, склонными к доминированию, менее «гибкими», заботливыми и коммуникабельными, чем те, кто тщательно бреется. Также обладатели бород кажутся окружающим более угрюмыми, их чаще подозревают в том, что они что-то скрывают. Маленькие дети часто пугаются бородачей. В общем, получается портрет не самого приятного в общении человека – даже если это только поверхностное впечатление, доказать обратное сложно.
Виктор Васнецов. Портрет Ивана Грозного, 1897 год. wikimedia
Борода может помешать карьере
Гладковыбритые мужчины больше соответствуют ожиданиям работодателей, которым нужны сотрудники с повышенной коммуникабельностью и командным духом. Что интересно, к усачам боссы обычно более лояльны, чем к бородачам. В некоторых фирмах также существует негласный запрет на ношение бороды: маленькая еще допустима, а большая – нет.
В бороде жарко
Особенно летом, особенно на юге, особенно шее. Чем она гуще и длиннее – тем жарче. И с этим ничего не поделаешь.
Борода старит
Из-за нее окружающие могут давать обладателю на 5-10 лет больше. Пока цель казаться старше – это плюс, но однажды наступит момент, когда непременно захочется выглядеть моложе.
Усы и борода бесполезны с точки зрения эволюции — но зачем тогда они мужчинам?
Усы и борода не помогают согреться, не защищают от пыли и бактерий и не способствуют распространению запаха для привлечения полового партнера. Кроме того, они не растут у половины человеческой популяции — у женщин. Журнал Wired рассказывает, как бесполезные с биологической точки зрения волосы на лице стали одним из инструментов конкуренции между мужчинами и почему мода на «лицевые» прически меняется в кризисные периоды истории.
Представьте себе, что волосы на лице — это семейство, усы и бороды — это роды, а их разнообразные стили — это отдельные виды, которые могут скрещиваться и образовывать гибриды: например, бороду «Островок» — аналог утконоса в семействе волос на лице.
Вы вряд ли вообще думаете о таких вещах, если, конечно, вы не погонофил — человек, который любит бороды и их обладателей. Журнал The Economist писал об этом набирающем популярность тренде еще в 2015 году в своем репортаже о Национальном чемпионате по бороде и усам, который тогда проходил в Бруклине.
Как видим, бороды по-прежнему в моде. Более того, теперь волосы на лице стали своеобразным признаком мужественности. А недавно тема усов и бороды поднималась в связи с пандемией коронавируса.
Вскоре после начала пандемии СМИ нашли инфографику Центра по контролю и профилактике заболеваний США, демонстрирующую, какие виды усов и бороды можно носить со стандартной маской-респиратором № 95. На ней было представлено 36 моделей: четырнадцать усов, двенадцать бород, девять усо-бородных гибридов и чисто выбритый вариант.
Но эта схема также указывает на то, о чем мы раньше не задумывались: волосы на лице — это не очень практично. Зачем они нам?
Ученые точно не знают, но предполагают, что они отличаются от всех остальных типов волос.
Другие типы волос выполняют определенные функции:
Раньше эволюционные биологи думали, что волосы на лице выполняют защитную и терморегуляторную функции, как волосы на теле и лобке. В конце концов, усы и борода растут вокруг рта, куда вместе с едой могут попадать бактерии. Кроме того, лицо — это часть головы, а голова быстро мерзнет, если не покрыта волосами.
Единственный недостаток этой теории был в том, что она не учитывала 50% населения — женщин. Естественный отбор безжалостен, но последователен: он никогда не наделяет определенной чертой только половину популяции и уж тем более не обходит стороной ту часть, которая ответственна за рождение потомства. Если бы волосы на лице выполняли важную функцию, они бы росли у обоих полов.
Так зачем нужна борода?
Один из ведущих эволюционных психологов современности Джеффри Миллер из Университета Нью-Мексико объясняет: «Две самые важные функции волос на лице у мужчин — это привлечение противоположного пола и отпугивание соперников». То есть волосы на лице посылают один сигнал потенциальным партнершам (о зрелости и мужественности) и совершенно другой сигнал потенциальным соперникам (о силе и мудрости).
Сигнал, посылаемый мужчинам (то есть соперникам), мощнее, чем посылаемый женщинам (то есть партнерам). Причем независимо от того, нравится ли определенной женщине растительность на лице или нет, густота бороды — это лишь один из факторов привлекательности. Если вы находитесь среди большого количества бородачей — например, на съезде лесорубов, — то гладко выбритое лицо будет выглядеть более выгодно; а если вас окружают бритые люди, то лучше быть с бородой.
Однако у такого преимущества есть и обратная сторона: очень скоро появляется огромное количество других особей с той же чертой — и она теряет свою привлекательность. Но у природы всё схвачено: когда определенная черта есть у многих рыб, это приводит к снижению интереса со стороны потенциальных партнеров и повышению интереса со стороны хищников.
Это чередование распространенности и эксклюзивности подтверждает, что растительность на лице возникла вследствие соперничества, а не для привлекательности. Недостаточно просто быть привлекательным. Нужно также выделяться из толпы. Это объясняет, почему усы и борода то входят в моду, то теряют свою популярность.
На протяжении истории люди неоднократно отращивали или сбривали волосы на лице в зависимости от того, как с ними поступали их конкуренты и враги.
Древние римляне 400 лет брились, потому что греки — их соперники в эпоху эллинизма — считали бороду символом благородства и высокого статуса. Англичане, которые с 793 по 1066 год жили под постоянной угрозой нашествия викингов, были гладко выбритыми в противовес своим врагам. Во время Реформации многие протестанты отращивали бороды в знак протеста против католицизма (католические священники сбривали волосы на лице).
Правители и другие высокопоставленные лица всегда задавали тренды, связанные с растительностью на лице.
Живший во II веке н. э. римский император Адриан отрастил бороду; его примеру последовали все представители правящего класса, а также некоторые из его преемников. В Средние века Генрих V стал первым английским королем без бороды. Поскольку он был прекрасным монархом, следующие семь королей пошли по его «безбородым» стопам. Лишь с женоубийцей Генрихом VIII борода снова вернулась в моду.
Меняющиеся вкусы, пример высокопоставленных лиц и соперничество — всё это определяет отношение к растительности на лице. Но ничто не влияет на популярность усов и бороды сильнее, чем настоящий кризис.
Именно пандемия коронавируса помогла привлечь внимание к инфографике Центра по контролю и профилактике заболеваний США (которая на самом деле была создана несколькими годами ранее и не имела отношения к COVID-19). Газета Daily Mail даже посвятила ей статью под названием «Повышает ли ваша борода риск заразиться коронавирусом?».
При этом растительность на лице не первый раз становится предметом обсуждения в разгар эпидемии. В 1916 году в журнале McClure’s некий врач возложил на усы и бороды вину за распространение почти всех известных в то время болезней. «Невозможно сосчитать количество вредоносных бактерий, которые скрываются в густых зарослях длинных усов», — заявил он.
Но иногда кризис имеет обратный эффект и приводит к увеличению числа бородачей. Именно в такой период появилась статья о погонофолии в The Economist (2015), инфографика ЦКЗ (2017) и выросло количество категорий в Национальном чемпионате по бороде и усам — с 18 до 47 (2019).
Что будет с волосами на лице, когда кризис здравоохранения совпадет с политическим и экономическим кризисом, никто не знает. Но одно можно сказать наверняка: выглядеть это будет забавно.
Заблуждения относительно бороды
Существует большое число заблуждений о бороде. Многие из них вполне обоснованы, некоторые – совершенно нелепы, однако все они могут быть достаточно легко могут быть опровергнуты. В данной статье приводим наиболее частые «мифы о бороде».
1. Борода полностью формируется (т.е. вырастает достаточно длинной, без пробелов, привлекательно выглядит и т.п.) за 2-3 недели.
Ну, если вы одарены повышенной волосатостью и вам приходится бриться чуть ли не 2 раза в день – то с этим утверждением можно и согласиться. Однако среднестатистическая борода становится «зрелой» и начинает выглядеть более или менее эстетично спустя 2-3 месяца с момента начала отращивания.
2. Мне уже 16/18/20 лет, а на лице ничего толком не растёт или растёт совсем плохо. Я никогда не смогу носить зачётную бороду.
Прочтите ещё раз статью Камни преткновения для бородача.
3. Летом с бородой жарко.
Это не так. Наоборот, наличие бороды немного охлаждает кожу, т.к. потение для того и существует, чтобы отводить избыток тепла от тела. Борода же является своего рода испарителем и конденсатором влаги, усиливающим охлаждение. Конечно, если климат влажный, то дело может осложниться необходимостью «выжимать» бороду. Но в любом случае не нужно сразу хвататься за бритву, попробуйте – может быть, всё не так уж плохо.
4. На собеседовании при устройстве на работу обязательно нужно быть начисто выбритым.
Многим работодателям совершенно всё равно – бородаты вы или нет. Главное, чтобы вы «брали» работодателя больше своими профессиональными навыками и личностными качествами, ну и конечно не выглядели растрёпкой и неряхой. Часто работодателям бородатый кандидат на вакансию запоминается лучше, чем «серая масса» обладателей выбритых щёк и подбородков. К тому же холёная и ровная борода свидетельствует о том, что вы умеете за собой ухаживать и на вас можно положиться. Даже если на собеседовании вам прямо сказали, что возьмут на работу, но только чисто выбритым – всегда можно не соглашаться на такую работу и поискать другую.
5. Жена/подруга считает, что с бородой вы похожи на бомжа или террориста.
Это происходит потому, что наличие бороды большинству людей кажется очень резкой переменой в вашем привычном облике и кроме того связано с трудно искоренимым стереотипом «Бородат – значит террорист». Окружающие будут возражать против этого и будут намеренно всё преувеличивать, чтобы в конечном итоге заставить вас снова побриться (= вернуть вас привычного, т.е. без бороды). Выход из этой ситуации – терпение и выдержка. Рано или поздно люди ко всему привыкают. Очень важно ни в коем случае не поддаваться на провокации. Лучше всего обсудить с женой / подругой – ПОЧЕМУ вы решили отрастить бороду и как вы сами себя ощущаете с бородой, попросить понимания, терпимости и поддержки.
6. Для полноценной бороды нужно обязательное наличие соединения между усами и волосами на подбородке.
Если вы внимательнее посмотрите вокруг, то увидите сколько угодно мужчин без этих «соединителей», и подумаете: «Какая у него классная борода!». Дело в том, что когда мы смотрим на других, мы воспринимаем их бороду как бы в целом – не вдаваясь в детали. Но глядя в зеркало на себя, видим любой изъян, каким бы незначительным он ни был. Немного более трагично, если с одной стороны соединение усов с бородой есть, а с другой – нет, либо оно значительно хуже… Тогда практически единственный выход – соблюсти симметрию и сбрить волосы на той стороне, где они есть. Уж лучше так, чем выглядеть смешно. Хотя можно ещё попробовать просто вырастить усы и/или бороду подлиннее, чтобы скрыть промежутки. Возможно получится!
7. Бритьё стимулирует рост волос.
Наверное, это самое ходячее заблуждение. Скорее всего, оно вызвано тем, что срезанные кончики волос лишь визуально выглядят толще и темнее. Поэтому и кажется, что борода стала расти лучше. А если вы всё ещё в процессе полового созревания, то усиление роста действительно есть, но… исключительно из-за того, что ваш организм становится всё более мужским и со временем борода растёт всё лучше и лучше. В 1963 году теорию, что бритьё стимулирует потемнение волос бороды или убыстрение ее роста, отвергли. В статье «Что происходит, когда вы бреетесь» журнала Science Digest за октябрь 1963 года доктор Берман заявил, что бритьё не влияет на долговременную скорость роста волос на лице. Учёный согласен, что имеется местное ускорение роста волос сразу после бритья, но затем в течение следующих нескольких часов следует замедление. Итого влияние бритья сводится к нулю. Также доктор Берман заявил, что ни стрижка, ни бритьё волос не делают их темнее или грубее. Структура волос неизменна, а корни волос находятся глубоко под кожей и повредить их во время бритья невозможно. Волосы у корня темнее и толще, чем на конце, и поэтому короткие остриженные волосы кажутся темнее и грубее. Кстати, в отличие от бритья, структуру волосы меняют под действием высокой температуры, щелочей (нашатырный спирт, кальцинированная сода, хозяйственное мыло и др.). Также эти факторы влияют на снижение их прочности и эластичности. Так что оберегайте свою бороду!
8. Хорошо смотрятся только тёмные бороды.
Парни с другим цветом на лице (блондины, седые, светло-русые…) имеют ничуть не меньший потенциал для великолепной бороды. Просто светлые волосы должны вырасти немного длиннее, чем тёмные, чтобы выглядеть заметнее на фоне кожи. К тому же говорят, что светлые бороды растут быстрее.
9. Гены бороды (характер роста, плотность, цвет и т.д.) наследуются только со стороны матери.
Безусловно, гены наследуются и от отца, и от матери. Хотя, конечно, часто бывает, что преобладают особенности, присущие линии только одного из них. Часто ваша бородатость может ну никак не коррелировать с бородатостью ближайших родственников, которые вам известны. Как знать? – может именно у вас «проснулись» слабые гены, которые были у кого-то в роду лет 100-150 назад, либо вы оказались первым за 200 лет в роду, у кого в 18 лет щетина растёт по минутам, а не по часам.
10. Бороду лучше стричь у брадобрея / парикмахера.
Да, постриженная у профессионала борода будет выглядеть более аккуратно. Но слишком высок риск того, что он либо оставит волосы не той длины, которую вы хотите, либо ошибётся с видом бороды (особенно, если вы невнятно объясните, что хотели бы носить).
Как правило (если вы не топ-фотомодель), достаточно иметь собственный триммер для бороды – после нескольких тренировок вы добьётесь вполне приличных результатов и всегда сможете самостоятельно подогнать бороду под нужную длину.
11. Люди не примут мою бороду, так как в обществе преобладают безбородые мужчины.
12. Наличие в бороде волос разного цвета выглядит странно и некрасиво.
Вот глупость! Ведь разные цвета в бороде придают ей (и вам заодно) УНИКАЛЬНЫЙ и ЗАПОМИНАЮЩИЙСЯ вид в глазах окружающих (и особенно — истинных любителей бороды). А мы сами слишком самокритичны…
13. Средства, содержащие миноксидил, делают бороду более полной, более плотной, и вызывают взрывной рост волос на лице.
Нет достаточно веских доказательств эффективности этих средств при непреодолимом желании вырастить бороду в 13-14 лет. К тому же они стоят достаточно дорого, а если и эффективны, то лишь при постоянном применении. Кроме того, вам точно нужны эти побочные эффекты?
1) головокружение, головная боль, нарушения зрения (в т.ч. снижение остроты зрения).
2) понижение давления, тахикардия, аритмия.
3) чрезмерная волосатость (есть данные об усилении роста волос даже на лбу и на ушах), истончение и усиление окраски волос на теле, сухость и шелушение кожи, зуд, сыпь, покраснение кожи.
4) сыпь, отёк лица, другие аллергические проявления.
5) одышка, понижение либидо.
И в медицине то они применяются в совершенно другом возрасте и для других целей (облысение, вызванное переизбытком мужских половых гормонов). Да-да, это так – тот же самый тестостерон, который дал вашей бороде шанс появиться на свет, вызывает с возрастом облысение. Миноксидил противопоказан при некоторых сердечных заболеваниях, поэтому лучше не рисковать.
14. Бороды колючие и при их ношении часто бывает зуд кожи.
У большинства парней практически не бывает зуда. А если и бывает, то обычно проходит в течение 1-2 недель. Зуд в более поздние сроки с начала отращивания связан скорее с состоянием самой кожи, но не фактом наличия на ней бороды. А колючесть присуща только щетине. Когда щетина станет больше походить именно на бороду – волосы становятся значительно более мягкими не ощупь. К тому же у нас есть замечательные рекомендации по устранению этого досадного явления (см. «Колючка». Как сделать бороду мягче и послушнее?).
15. Если я отращу бороду, у меня будут проблемы с путешествиями, т.к. в паспорте на фото я начисто выбрит.
Сотрудники разных ведомств, задействованных в этой сфере, вынуждены просматривать сотни фотографий в день и им, как правило, мало дела до того – есть ли у вас борода… Ведь это же почти тоже, что новая стрижка/причёска. Ну если даже и вызовете подозрение – не паникуйте.
16. Я не смогу вырастить полноценную бороду, так как у меня на лице есть зоны, в которых волосы растут редко или никак не растут.
В большинстве случаев через 2-4 месяцев роста борода подобные зоны (пустые, без волос / со слабым ростом волос и т.п.) будут прикрыты более длинными окружающими волосками и всё будет выглядеть вполне прилично. Если, конечно, они не очень велики по площади.
17. Я не хочу отращивать бороду длинной, потому что волосы очень жёсткие и похожи на проволоку, а такие бороды выглядят непривлекательно.
И зря вы так считаете, ибо при достаточно длительном выращивании подобные бороды выглядят очень характерно и необычно. К тому же жёсткие волосы можно немного смягчить, регулярно применяя масла или специальные кондиционеры для бороды.
18. Все части бороды должны расти с одинаковой скоростью.
Чаще всего волосы на щеках (особенно в верхней части) растут медленнее, чем на подбородке. В этом нет ничего страшного. Нужно лишь в течение 2-3 месяцев с начала отращивания бороды периодически постригать более длинные волосы, чтобы примерно сравнять длину всех волос. Большие бороды также необходимо регулярно подравнивать.
19. Любая борода улучшает внешний её обладателя.
В незначительном числе случаев бороды портят внешний вид мужчины. Тогда лучше подобрать правильный стиль, либо просто … регулярно бриться.
20. Борода «корпоративных» стилей (т.е. ухоженная и аккуратно постриженная) требует меньше ухода, чем ежедневное бритьё.
Вынуждены вас разочаровать – для поддержания достойного внешнего вида такие бороды требуют по крайней мере столько же времени для ухода, сколько обычное бритьё, а то и больше. Повседневный уход за бородой длиной более 2х-3х месяцев нужен в течение всего дня, а не только утром. Но поверьте – ЭТО СТОИТ ТОГО!
Стоит ли отращивать бороду: какие есть плюсы и минусы?
Последние тенденции моды перевернули мир мужчин с ног на голову, и теперь в моду вернулись бородачи с разными стилями и видами растительности на лице. Сегодня многие известные личности украсили свое лицо бородой, усами и бакенбардами, кардинально изменив имидж и стиль. Поэтому актуальным встал вопрос, стоит ли отрастить бороду, насколько оправданы будут такие изменения внешности.
Специалисты в один голос настаивают на том, чтобы мужчины экспериментировали со своей внешностью, пробовали что-то новое, в том числе и бороду. Но тут важно предусмотреть несколько критериев и нюансов, например, насколько быстро, густой и равномерно будет нарастать борода, сможет ли мужчина обеспечить своей новой растительности должный уход, а также впишется ли новый образ в его прежний стиль и образ жизни.
Зачем мужчинам борода?
Борода у мужчин – это нормальный физиологический процесс, за который отвечает половой гормон тестостерон. Уровень этого гормона у каждого мужчины может быть разным, все зависит от образа жизни, состояния здоровья и генетики. Помимо тестостерона за рост бороды отвечает андроген, вырабатываемый надпочечниками. Высокий уровень таких гормонов приводит к повышению растительности на лице и раннему выпадению волос на голове.
Для большинства мужчин борода выступает инструментом для кардинального изменения своего внешнего вида и образа. Борода – это признак хорошей генетики и крепкого здоровья, силы и мужественности мужчины. Она помогает прибавить возраста, серьезности и солидности, привлекая также большое внимание со стороны противоположного пола. Густая растительности или аккуратная бородка поможет исправить недочеты внешности, асимметрию или другие изъяны лица.
“За и против” волосяного покрова на лице
Чтобы понимать, нужна ли мужчине борода, “за и против” – это самые убедительные аргументы для многих. Для одних народов борода выступает символом духовности и единства, другим нациям вовсе не свойственна какая-либо растительности на лице. Чтобы определить, нужна ли конкретному мужчине борода, усы и баки, стоит для начала рассмотреть ее преимущественные отличия, а именно:
Благодаря растительности на лице и ее модной стрижке и форме мужчина может демонстрировать окружающим свое чувство стиля, современность и многогранность, а главное, проявляться свой творческий порыв и потенциал. Но при этом нужно учитывать и некоторые аргументы “против” в данном вопросе, а именно:
Кроме того борода – это накопитель бактерий и пыли, поэтому ее нужно постоянно мыть с применением антибактериальных косметических средств. Волоски на бороде намного жестче, чем на голове, поэтому они нуждаются в смягчении, увлажнении и укладке.
Что нынче в моде?
Чтобы определиться, носить бороду или нет, стоит ознакомиться с последними тенденциями моды в текущем году. На сегодняшний день мода диктует свои правила, предлагая несколько вариантов бород:
Все перечисленные виды бород можно просмотреть на фото известных личностей шоу-бизнеса, политики, спорта. Подбирать бороду нужно согласно своим предпочтениям, вкусам, типу и форме лица. Специалисты советуют консультироваться в барбершопах, чтобы барбер задал правильное начало в моделировании бороды.
Нюансы, о которых важно знать при отращивании бороды
Рост бороды начинается у мужчин половозрелого возраста, а период полового созревания приходится на возраст 14-18 лет. Изначально первая растительность на лице может быть редкой, неравномерно расти. Для этого необходимо поддерживать здоровье правильным питанием и активным времяпровождением, принимать витамины для улучшения роста бороды и обеспечить бороде комплексный уход.
Чтобы отрастить бороду, нужно отказаться от бритвенного станка и триммера на 4-8 недель, в зависимости от скорости роста волос на лице. Дальше нужно подбривать волосы на шее до линии расположения кадыка, а также подстригать торчащие лишние волоски на бороде. Первую форму бороде лучше делать в барбершопе, в дальнейшем при помощи триммера будет легче корректировать бороду, устраняя щетину и лишнюю длину волос.
Рекомендации стилистов и эндокринолога
Чтобы борода росла активно, равномерно и густо, стоит оценить свое питание и образ жизни. Вредные привычки, лишний вес, вредные пищевые пристрастия и дефицит витаминов приводит к медленному росту бороды и другим проблемам с ней. В периоды межсезонья полезно принимать комплексы витаминов для стимуляции роста бороды. В остальное время нужно питаться овощами, фруктами, белковой пищей.
Особое внимание нужно уделять гормональному фону. Для этого нужно сдавать периодически кровь на анализ, проверяя уровень тестостерона в организме. Только после консультации эндокринолога можно принимать какие-либо препараты для стабилизации гормонального фона. Повысить тестостерон можно физическими нагрузками, правильным питанием, избавлением от лишнего веса и другими методиками.
Вывод
Чтобы решить, стоит ли отрастить бороду или нет, мужчина должен оценить, насколько ему хватит терпения и времени, чтобы ждать ее роста, после чего ежедневно ухаживать за ней. Уход включает в себя мытье, подравнивание и стрижку, коррекцию формы, питание и увлажнение косметическими средствами, укладку. К тому же не для каждого типа лица подойдет та или иная форма бороды. Подсказать и проконсультировать в таких вопросах может специалист в любом барбершопе.