зачем шапочка в бане нужна
Шапка для бани – что нужно о ней знать
Каждому любителю банного жара шапка для бани необходима. Я расскажу о том, как я пришла к такому выводу.
В самом начале своей банной карьеры я не пользовалась никакими шапками, колпаками. Греться в бане люблю я долго, обстоятельно, а моюсь не спеша.
Поэтому частенько бывало, что под конец домывалась сидя на полу или как я говорила: “В нижнем партере”. Только после длительного нахождения в жаркой, влажной бане да с непокрытой головой в глазках начинали мельтешить звёздочки.
Выходила из бани красная, как варёный рак. А соседи говорили: “Ну, дорвалась до жару, ошалела совсем”. Тогда я и поняла смысл банной поговорки: “Голову держи в холоде, а ноги в тепле”.
Для чего нужна в бане шапка
Так уж устроено – голова в жарком помещении нагревается быстрее и сильнее чем тело. Горячий пар и банный жар по закону природы поднимается вверх. Поэтому на голову приходятся самые высокие температуры бани, а они повышают артериальное давление. В результате голова становится тяжёлой, мы чувствуем вялость и слабость, нам становится тяжело дышать.
Вот именно из-за этих ощущений баню многие и не любят, а дело всё только в том, что голова наша не защищена!
Забываем мы о том, что наш самый важный орган – головной мозг – отвечает за всё. А защищён только черепной коробкой, ну а мы её в самое пекло суём.
Конечно, тут не стоит удивляться появлению красных капиллярах в глазных яблоках. Это серьёзное предупреждение о перегреве организма! Так можно догреться до инсульта и теплового удара. Не дай Бог!
Поэтому приобрести шапку для бани нужно – это наша защита от перегрева головушки.
Какой должна быть шапка
Теперь приобрести банный колпак не составит труда. Практически в любом торговом центре есть банный отдел, где продают не только шапки, но и все банные аксессуары.
При выборе головного убора для бани главное – это качество материала, из которого он изготовлен. Материал должен обладать высокими теплоизолирующими свойствами. Чаще всего шапки изготавливают из льна, фетра, войлока и валяют из шерсти.
Сам же банный колпак должен плотно сидеть на голове и закрывать голову до бровей. Во время всей банной церемонии обязательно нужно сохранять шапку сухой, от влажной пользы мало, голова нагреется очень быстро.
По этой причине я рекомендую мыть голову в последнюю очередь. Когда попарились на славу, намылись, только тогда должен приходить черёд наведения красоты волосам.
Про мою первую банную шапку
Я свой первый колпак привезла из далёкой Абхазии. Выбирала долго, придирчиво. Был он войлочный, серо-белого цвета. Место жительства ему было отведено в предбаннике, на вешалке.
Через какое то время, он естественно, загрязнился, закоптился и я решила его выстирать. Без “задней мысли” закинула в стиральную машину и постирала…
Помните мультик: “Жадный богач”? Там из малюсенького кусочка овчины богач хотел сшить 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 шапок. Так вот, выражение моего лица, когда я достала банный колпак из стиральной машинки, было точно таким же, как у богача. Когда он получил свой заказ.
Повертела, повертела я этот кусок непонятно чего, да выкинула. Жалко, но ничего не поделаешь тут. И какое то время стали мы одевать обычные вязаные шапочки. У всех такого добра – которое не носишь, а выкинуть жалко – полно!
А вот вторая моя банная шапка – шикарное приобретение! Её я выиграла в ходе упорного сражения в конкурсе “Банная карусель” на празднике банного фестиваля в Московских Сандунах. Эта шапка удивительной красоты и ручной работы. Знали бы вы, как я сражалась за этот приз!
Получилось, что шапка теперь двойную пользу приносит – воспоминания приятные и надёжную защиту от жара.
Хотите приятное своим близким сделать – подарите им банную шапку. Я уверена это – замечательный подарок!
Чем можно заменить банную шапку
Бывает, что заменой шапки в бане служит простое махровое полотенце, его сворачивают в виде чалмы.
Маленький совет для дам: если вы нанесёте на волосы специальные средства для укрепления и восстановления волос, а затем обернёте голову полотенцем и пойдёте париться – то вас ожидает потрясающий результат. Для любых масок требуется тепло – вот вам и карты в руки!
Банный жар на отлично сделает свою работу, а полотенце защитит волосы от чрезмерных температур.
Конечно, париться в банной шапке клёво! Уши не обжигает, и волосы защищает. Сухие волосы – это работа банного жара, он высушивает драгоценную влагу, превращает локоны в пакли. Волосы нуждаются в защите, а шапка прекрасно справляется со своей задачей.
Банный жар с покрытой головой переносится легко, тело прогревается, а головушка под надёжной защитой! Сидишь на полке как туз в шапке и организму так полезнее, и самому лучше.
Почему в парилке надевают шапку?
Многих людей удивляет, зачем в парилке, где и так очень жарко, надевать плотную теплую шапку из войлока? Казалось бы, в жару нужно максимально разоблачаться, давать коже дышать. Однако у плотной войлочной шапки есть свои плюсы.
Баня и ее воздействие на организм
Целебное воздействие банных процедур на здоровье человека используется людьми много тысяч лет. Нагревание до высокой температуры и медленное (или резкое) охлаждение закаляют организм, активизируют его собственные защитные функции. Они даже могут предотвратить начинающуюся простуду и облегчить течение ряда хронических заболеваний.
Голова под надежной защитой
Все привыкли, что теплый головной убор согревает голову. В случае с банной шапкой все обстоит с точностью до наоборот. Плотная ткань не дает горячему воздуху и пару воздействовать на кожу и ткани головы. Она выполняет роль теплового барьера, сохраняя внутри себя температуру, близкую в температуре предбанника. Поэтому и надевать головной убор следует не в парилке, а заранее.
Войлок, из которого чаще всего делают банные шапки – это свалянные вместе и крепко спрессованные волокна шерсти. Между волокон сохраняется воздушные пазухи, которые играют роль теплоизолятора.
Различные виды головных уборов для бани
Те, кому войлок кажется слишком грубым, могут использовать шляпы из фетра, более легкого варианта войлока, сбитого из тонкой шерсти. Разумеется, головной убор не должен иметь шелковой подкладки и других внутренних деталей, фетровая шапка должна иметь вид колпака.
Это идеальная форма, проверенная годами. Все украшения в виде пиратских треуголок, шишаков буденовок, пилотских шлемов являются чисто декоративными и не добавляют шапке никаких полезных свойств.
Тем, кто испытывает аллергию на шерсть, можно посоветовать использовать банные колпаки из плотного хлопка или льна.
Кроме защиты от жара, банная шапка имеет еще одну важную функцию: она впитывает пот, обильно выступающий на коже. Волокнистые материалы хорошо отводят жидкость от головы, обеспечивая дополнительный комфорт. Испаряясь с внешней стороны шапки, пол дополнительно охлаждает голову.
Шапки для бани — ключевой аксессуар начинающих и опытных банщиков
Шапка для бани – один из важнейших атрибутов, необходимых для проведения оздоровительных процедур. Основной функцией убора является надежная защита головы от термического воздействия.
В некоторых случаях голову покрывают полотенцем или платком, но опытные банщики всегда отдают предпочтение специальной шапке. Изделие можно приобрести в готовом виде, пошить или свалять собственноручно.
Необходимость использования шапки
Зачем нужна шапочка для бани? Она обеспечивает эффективную защиту волосяной части головы от воздействия высоких температур (от 70 до 120 градусов), а волосяные луковицы от разрушения.
Обеспечивая «эффект термоса», головной убор способствует поддержанию оптимальной температуры на волосяной части головы, которая не зависит от температуры нагрева окружающего воздуха.
Чтобы обеспечить максимальную защиту, не рекомендуется посещать парилку с мокрой шапкой, что может вызвать противоположный эффект.
Требования к головному убору
Сложно себе представить проведение процедур парения или омовения без банной шапочки. Но прежде чем отправиться за будущей покупкой, необходимо изучить основные требования, которые предъявляются к головному убору:
Выбирая банную шапку, рекомендуется учитывать форму, размер и материал, из которого она изготовлена.
Форма и размер банного головного убора
Шапка для бани – стильный аксессуар, который отличается по форме и функциональности. Особых требований к пошиву головного убора нет, единственное условие – он должен надежно прикрывать волосяную часть затылка и глаза от горячего пара. Ведь именно через затылок происходит испарение свыше 55 % жидкости из организма человека.
Банная шапка может эффективно предотвратить перегрев головы и все неприятные последствия, связанные с этим – головную боль, тошноту и обмороки.
Форма
Наиболее востребованные и популярные формы банных головных уборов:
Любители нестандартных решений могут приобрести изделия, пошитые по оригинальному дизайну в форме колпака, русского кокошника, шляпы ковбоя, викинга и пирата.
Размер
Шапки, изготовленные из натуральных материалов, подвержены незначительной усадке, поэтому особенно важно правильно выбрать головной убор с учетом окружности головы.
Чтобы шапка для сауны и бани не уменьшилась в размере, рекомендуется соблюдать основные правила ее хранения:
Особенности материала для пошива головных уборов
Материал для пошива не менее значим, чем форма, размер и функциональность шапок. Стоит отдавать предпочтение натуральным материалам, которые быстро впитывают влагу и не перегревают голову.
Лучший вариант – шерсть животных, которая хорошо впитывает влагу, обеспечивает эффективную термоизоляцию, сохраняет постоянный температурный режим на волосяной части головы.
Качественная банная шапка может быть пошита из следующих натуральных и безопасных материалов.
Войлок
Плотный нетканый материал (толщина нити в 3–4 мм), который изготавливается исключительно вручную из овечьих шерстяных волокон путем валяния. Толщина готового материала с учетом функционального назначения может быть разной.
Несмотря на плотность материала, готовые валяные шапки для бани имеют достаточно пористую структуру с высокой воздухопропускной способностью. Изделие получается объемным и легким. Более толстые стенки шапки обеспечивают надежную защиту от теплового воздействия.
Это более совершенный вариант войлочного материала. Он производится из шерсти горных коз, мериносов и кроликов. Фетр изготавливается путем валяния, но получается более тонким и при этом не обладает ярко выраженным запахом шерсти.
Фетровые уборы получаются достаточно объемными, мягкими и нежными на ощупь.
Материал растительного происхождения, который применяется гораздо реже для пошива уборов, но не менее востребован. Благодаря высокому содержанию фенолов в структуре льна, готовые изделия положительно воздействуют на кожу головы, уничтожая микроорганизмы и грибки.
Льняные шапки предотвращают ломкость, сухость и сечение волос.
Хлопок
Природный материал, который достаточно экологичен, гигроскопичен и гипоаллергенен. Он способствует быстрому впитыванию и испарению лишней влаги с поверхности головы. Это лучший растительный заменитель натуральной шерсти, который подходит аллергикам и людям с повышенной чувствительностью кожи.
Для бани рекомендуется выбирать плотные хлопковые головные уборы, способные держать нужную форму и обеспечивать надежную защиту головы.
Какую шапку выбрать
Уникальные защитные свойства шапки для бани обеспечиваются термоизоляцией и гигроскопичностью, что приводит к предотвращению негативного воздействия внешних факторов на кожу головы и волосы при посещении парилки.
Всем основным требованиям по безопасности и функциональности отвечает фетровая и войлочная шапка.
Какой головной убор для проведения оздоровительных процедур в бане будет наиболее надежным и функциональным?
Выбранная банная шапочка должна отвечать всем гигиеническим требованиям и быть удобной в носке. Только тогда она обеспечит надежную защиту головы от перегрева при посещении парилки.
Аксессуары для бани:
брать ли шапку
Почему в баню нельзя без шапки?
На первый взгляд может показаться, что шерстяная шапка наоборот способствует перегреву головы, но это не так. Она действует по принципу термоса, сохраняя естественную температуру, которая является комфортной для человека. Но важно не только правильно подобрать головной убор, но и вовремя его надеть. Делать это следует заранее, еще до того, как вы зайдете в парную. Это необходимо для того, чтобы успел образоваться правильный микроклимат.
Людям, страдающим от сердечно-сосудистых болезней, рекомендуется отказаться от классической бани. Вместо этого можно париться в дубовой бочке. При таком парении тело находится в емкости под воздействием пара, который исходит от травяного отвара. Голова в это время расположена снаружи, и на неё никакого теплового воздействия не осуществляется.
Также горячий воздух отрицательно сказывается на состоянии волос. Особенно пагубное воздействие он оказывает во время нахождения в сухой сауне. При парении в русской бане его вред меньше. Естественно, что от одного похода в парную волосы не потеряют свою привлекательность. Но если вы регулярно посещаете баню, подвергая локоны негативному воздействию высоких температур, это может привести к разрушению кератина, который является основным структурным белком волос. Это не только сделает их сухими и ломкими, но и приведёт к их интенсивному выпадению.
Обратите внимание, что печи Атмосфера генерируют мелкодиспенсерный пар, который не обжигает и не травмирует кожу на теле и голове, что существенно снижает риски получения ожогов от пара в бане.
Какую банную шапку выбрать?
Банные шапки – это аксессуары, которые могут отличаться по форме, цвету, функциональности. Особых требований к их пошиву не выдвигается, но при этом важно, чтобы они закрывали волосистую часть затылка и защищали глаза от горячего пара. Именно через затылок испаряется более 55% жидкости из организма. Банная шапка не дает голове перегреваться, защищает от последствий теплового удара: тошноты, рвоты, головной боли, потери сознания, пр.
При выборе банной шапки можно воспользоваться такими рекомендациями:
Шапка для бани: почему без нее нельзя и какую выбрать
Профессиональные банщики не устают напоминать о необходимости использования шапок во время оздоровительных процедур. У обывателей данный факт вызывает ряд вопросов.
Функции
Шапка прочно ассоциируется с функцией защиты от холода. Надевать ее в жаркое место кажется не логичным. Предки не использовали никаких головных уборов в бане. На крайний случай можно укрыть волосы полотенцем. Это лишь часть аргументов, которые приводят клиенты в попытке отказаться от атрибута.
Однако шапка вовсе не является декоративным предметом. Она призвана защитить человека от агрессивного термического воздействия. Рассмотрим подробнее.
Банные шапки можно сравнить с восточными тюрбанами и чалмой.
В саунах и банях ситуация примерно та же. Только температура внешней среды поднимается уже до 70-120С. Ситуация усугубляется способностью нагретого воздуха подниматься вверх. На уровне головы становится еще жарче. Обычный платок, полотенце при таких показателях уже не справляются.
Пренебрежение шапкой в парилке грозит следующими последствиями:
Кроме того, горячий воздух значительно пересушивает волосы. Луковицы разрушаются от перегрева, на нежной коже образуются ожоги, длина начинает ломаться, терять блеск, выпадать клоками.
Задача шапки в бане – защитить голову от перегрева, причем, речь идет еще и о защите волос. Воздействие высоких температур на волосы ведет к повреждению внешнего слоя, что делает их менее гладкими.
Специальные шапки делают из плотных материалов по примеру «термоса». Внутри поддерживается оптимальная температура тела, поглощение тепла снаружи не происходит.
Дополнительный бонус: убор впитывает пот со лба, не давая ему стекать на лицо.
Правильная шапка, какая она?
Основные требования к атрибуту выглядят следующим образом:
Пройдемся подробнее по каждому пункту.
Размер
Банную шапку лучше примерять при покупке. Она должна без труда закрыть весь затылок и уши. Именно в этой части головы испарение происходит сильнее всего. Передний край выступает вперед над глазами, чем защищает их от попадания пара. Волосы полностью входят под купол предмета, не вылезают наружу.
Без примерки рекомендуется ориентироваться на окружность головы в сантиметрах. Размер нужен с небольшим запасом (1-2 см). Именно воздушная прослойка работает как термос.
На размер влияет правильная обработка шапки после использования. Стирка производится в горячей воде, после изделие натягивается на трехлитровую банку до полного высыхания. Сухой предмет убирают в проветриваемое место.
Форма
Выпускаются шапки в форме стандартных колокольчиков и куполов, в виде кокошников, колпаков, шлемов танкистов, викингов и рыцарей, армейских шапок, треуголок, пиратских и ковбойских шляп, с ручной и машинной вышивкой, печатным рисунком. Предела фантазии буквально нет.