зачем человек повторяет одно и тоже
Друг, который постоянно повторяет одно и тоже
Остановите его кто-нибудь, друг снова повторяет одно и тоже! Очень часто твой друг начинает историю полагая, что её никто еще не слышал. Но скорее всего он забыл, что уже рассказывал эту байку. Вероятно, ты слышала эти занимательные истории не один раз. Почему друзья повторяются? Что еще более важно, как ты можешь справиться с этой их дурацкой привычкой? Вот несколько советов.
Друг повторяет одно и тоже потому, что у него скучная жизнь
У некоторых людей мало событий в их жизни. Они повторяются потому, что у них есть только один или два рассказа, которые, как им кажется, люди хотят услышать.
Некоторые люди повторяются потому, что им нравится говорить
Некоторые друзья заядлые рассказчики. Они ярко выраженные экстраверты и с удовольствием общаются. Поэтому их «лучшие» истории рассказываются снова и снова. Один из способов справиться с хрюшками — повторюшками это сказать вот так:
«Это действительно отличная история, я согласна. Я слышала её так много раз, теперь я чувствую, что могу рассказывать об этом сама.”
«Это одна из самых смешных историй, которые ты когда-либо мне рассказывал. Я помню её в деталях.”
Если кому-то нравится говорить, они не видят ничего зазорного в пересказе истории. Поэтому, даже если ты ткнешь их носом в повтор, они не могут остановиться. Ведь, когда друг повторяет одно и тоже, он считает что тебе нравится слышать эту историю. Что ты наслаждаешься ею так же, как повторюшка наслаждается, рассказывая ее тебе. Для этих людей ты должна просто принять, что это привычка и её никогда не сломать.
Эгоистичный друг повторяет одно и тоже
Для некоторых друзья означают всего лишь больше людей, которым можно угодить, и это включает в себя прослушивание их историй. С эгоистичным другом чувствуешь, что все как-то о нем. Он обладает удивительной способностью к переводу темы каждого разговора на себя, неважно, что это. Этих людей не заботит, если ты слышала историю раньше, потому что они думают, что любую историю о них стоит слушать снова и снова.
Друзья, которые не чувствуют себя услышанными
Если у тебя возникают некоторые проблемы, когда дело доходит до выслушивания друзей, ты можешь обнаружить, что люди повторяются, потому что они никогда не могут закончить историю, или потому, что они просто не чувствуют, что ты их слышишь.
Они могут начать историю с самого начала в следующий раз, когда ты увидишь их. Потому что думают, что, раз ты не позволила им закончить, ты не услышала ничего из сказанного. Слушать — это умение, развиваемое со временем, поэтому старайся лучше слушать в таких ситуациях.
Все мы должны работать над нашей памятью назначения
Когда дело доходит до общения, мы более склонны запоминать сам источник информации (газету, другого знакомого), чем саму суть услышанного. Это называется памятью источника, которую в одном научном исследовании обнаружили “относительно слабой”. Она может заставлять твоего друга повторять что-то снова и снова.
Хотя мы знаем, что повторение может произойти, мы точно не знаем, почему. Возможно, основное внимание при сборе информации уделяется нашим источникам. Если мы повторяем что-то, мы хотим убедиться, что источник, который мы цитируем, является уважаемым. Поэтому мы помним, где мы его услышали, чтобы прикрепить немного доказательств к истории, которую мы рассказываем.
Независимо от того, почему мы повторяемся, мы должны лучше ценить внимание, которое наши друзья оказывают нам, добавляя новые истории и информацию в наше с ними общение. Воспоминание — это одно, а повторение истории без причины — совершенно другое. Если ты слушаете хрюшку-повторюшку, относись к этому легко. Но дай ему понять, что ты уже слышала его историю. Спроси его: «Что нового?»
Мы поможем тебе быть красивой, счастливой и здоровой.
5 психических расстройств, которые можно распознать при общении
Некоторые психические заболевания и расстройства довольно заметны со стороны. Например, молниеносная смена настроения или вялый голос. Вот пять психических отклонений человека, которые можно определить даже по бытовому общению.
1. Депрессия
Раньше учёные и врачи ставили существование депрессии как серьёзного заболевания под сомнение. Отсутствие настроения, плохие сны, нежелание что-либо делать приравнивали к абсолютно естественному для человека состоянию. Сегодня Американская психиатрическая ассоциация с уверенностью подчёркивает, что это расстройство такое же распространённое, как гастрит или сахарный диабет. Каждый шестой человек хоть раз в жизни испытывает симптомы депрессии на себе.
Amazon Studios
Какие же симптомы становятся очевидными при разговоре?
Такие признаки проявляются не менее двух недель. В некоторых случаях депрессия неплохо маскируется под очень хорошее настроение. Может показаться, что человек безумно счастлив, но вместе с тем он не упустит возможность сказать пару слов о смерти или даже самоубийстве.
2. Обсессивно-компульсивное расстройство или ОКР
Симптомы этого тревожного расстройства вы наверняка видели в киношных сценах или даже улавливали в поведении знакомых. Частое мытьё рук, панические атаки, когда кто-то берёт вещи человека, навязчивые идеи. Интересно, что люди, которые страдают этим заболеванием, чаще всего отдают себе отчёт в том, что происходит. Только они ничего не могут с этим сделать самостоятельно, ведь безобидная тяга к порядку перерастает в бесконтрольное помешательство довольно быстро.
Что же вы можете определить при общении с человеком, который страдает ОКР?
3. Биполярное аффективное расстройство или БАР
По данным ВОЗ, биполярное расстройство касается 60 миллионов человек по всему миру. Заболевание довольно тяжело диагностировать и некоторые живут с ним годами, даже не догадываясь. А ещё 20% людей, которые подозревают у себя депрессию, на самом деле страдают именно БАР. Обычно в состоянии болезни проявляются эйфорическое настроение и противоположенное упадническое, потеря интереса ко сну и еде, агрессивное поведение.
Вот что вы заметите при разговоре с человеком в маниакальной фазе заболевания:
4. Шизофрения
Шизофрения — это тяжёлое заболевание, при котором проявляются следующие симптомы: неадекватное поведение, мания преследования и серьёзные эмоциональные расстройства. Часто передаётся по наследству. Некоторые слышат голоса, разговаривают с кем-то, даже если рядом никого нет. К сожалению, при развитии шизофрении растут и риски появления других серьёзных болезней.
Какие симптомы стоит ожидать при общении?
5. Генерализованное тревожное расстройство
Это расстройство характеризуется сильной и очень болезненной тревогой буквально на почве всего и даже больше. Симптомы излишнего беспокойства проявляются как минимум на протяжении шести месяцев, поэтому человек чаще всего сам догадывается о нарушениях психики. Физические проявления — чрезмерная потливость, тошнота, судороги и сильная усталость.
Вот что заметно при разговоре:
Распознать диагноз исключительно по этим симптомам невозможно, ведь иногда у собеседника может быть просто сложный период в жизни или плохое настроение. Если же вы чувствуете, что с вашим другом или родным человеком что-то не так уже продолжительное время и есть сходства с описанными выше расстройствами, поспешите обратиться к специалисту.
Подпишитесь на нашу страницу в фейсбуке, там много веселых видео и добрых открыток.
Подпишитесь на наш инстаграм, и вы первыми узнаете, что вышел новый пост.
Подпишитесь на канал likeyou в Яндекс.Дзене, чтобы читать посты вместе с новостями.
можно ли отправить его на принудительное лечение?
Симптомы и поведение больных. Клиническая картина.
Больные ОКР — мнительные люди, склонные к редким максимально-решительным действиям, что сразу заметно на фоне их доминирующего спокойствия. Легко сексуально-возбудимы/сексуально-импульсивны (малоизученное в отечественной медицине явление). [9]
Основными признаками являются тягостные стереотипные, навязчивые мысли, образы, влечения или действия, воспринимающиеся как бессмысленные, которые в стереотипной форме вновь и вновь приходят на ум больному и вызывают безуспешную попытку сопротивления. Компульсивные действия или ритуалы представляют собой повторяющиеся вновь и вновь стереотипные поступки, смысл которых заключается в предотвращении каких-либо объективно маловероятных событий. Обсессии и компульсии чаще переживаются как чужеродные, абсурдные и иррациональные. Пациент страдает от них и им сопротивляется.
Следующие симптомы являются показателями обсессивно-компульсивного расстройства:
навязчивые, все время повторяющиеся мысли;
тревога, следующая этим мыслям;
определенные и, с целью устранения тревоги, часто повторяемые одинаковые действия.
Классическим примером этой болезни считается страх загрязнения, при котором у больного каждое соприкосновение с грязными, по его мнению, предметами вызывает дискомфорт и, как следствие, навязчивые мысли. Чтобы избавиться от этих мыслей, он начинает мыть руки. Но даже если ему в какой-то момент кажется, что он достаточно вымыл руки, любое соприкосновение с «грязным» предметом заставляет его начать свой ритуал заново. Эти ритуалы позволяют пациенту достичь временного облегчения состояния. Несмотря на то, что больной осознаёт бессмысленность этих действий, бороться с ними он не в состоянии.
Заевшая пластинка: что такое обсессивно-компульсивное расстройство
Варламова Дарья
Тревожность в той или иной степени свойственна всем людям, и многие из нас порой совершают ритуалы разной степени иррациональности, призванные подстраховать нас от неприятностей — стучат кулаком по столу или надевают счастливую футболку на важное событие. Но иногда этот механизм выходит из-под контроля, вызывая серьезное психическое расстройство. «Теории и практики» объясняют, что мучило Говарда Хьюза, чем навязчивая идея отличается от шизофренического бреда и при чем тут магическое мышление.
Бесконечный ритуал
Герой Джека Николсона в известном фильме «Лучше не бывает» отличался не только сложным характером, но и целым набором странностей: он постоянно мыл руки (причем каждый раз новым мылом), ел только своими столовыми приборами, избегал чужих прикосновений и старался не наступать на трещинки на асфальте. Все эти «чудачества» — типичные признаки обсессивно-компульсивного расстройства, психического заболевания, при котором человек одержим навязчивыми мыслями, заставляющими его регулярно повторять одни и те же действия. ОКР — настоящая находка для сценариста: это заболевание чаще встречается у людей с высоким интеллектом, оно придает персонажу своеобразие, заметно мешает его коммуникации с окружающими, но при этом не ассоциируется с угрозой для общества, в отличие от многих других психических расстройств. Но в реальности жизнь человека с расстройством нельзя назвать легкой: за невинными и даже забавными, на первый взгляд, действиями скрывается постоянное напряжение и страх.
В голове у такого человека словно заедает пластинку: ему регулярно приходят на ум одни и те же малоприятные мысли, имеющие под собой мало рациональных оснований. Например, ему мерещится, что везде опасные микробы, он постоянно боится причинить кому-то боль, потерять какую-то вещь или оставить включенным газ, уходя из дома. Его может сводить с ума протекающий кран или несимметричное расположение предметов на столе.
Оборотная сторона этой одержимости, то есть, обсессии — компульсия, регулярное повторение одних и тех же ритуалов, которые должны предотвратить надвигающуюся опасность. Человек начинает верить, что день пройдет хорошо только если перед выходом из дома трижды прочесть детскую считалочку, что он обезопасит себя от страшных болезней, если несколько раз подряд помоет руки и будет пользоваться собственными столовыми приборами. После того, как больной совершает ритуал, он на время испытывает облегчение. 75% больных страдают и от навязчивых идей, и от компульсий одновременно, но бывают случаи, когда люди переживают только обсессии, не совершая ритуалов.
При этом обсессивные мысли отличаются от шизофренического бреда тем, что сам пациент воспринимает их как абсурдные и нелогичные. Ему совершенно не в радость мыть руки каждые полчаса и по утрам по пять раз застегивать молнию на ширинке — но избавиться от навязчивой идеи по-другому он просто не может. Уровень тревожности слишком высок, а ритуалы позволяют больному добиться временного облегчения состояния. Но при этом сама по себе любовь к ритуалам, спискам или раскладыванию вещей по полочкам, если она не приносит человеку дискомфорта, к расстройству не относится. С этой точки зрения эстеты, прилежно раскладывающие морковные очистки по длине в Things Organized Neatly, абсолютно здоровы.
Больше всего проблем у больных ОКР вызывают обсессии агрессивного или сексуального характера. Некоторые начинают бояться, что сделают что-то плохое с другими людьми, вплоть до сексуального насилия и убийства. Обсессивные мысли могут принимать форму отдельных слов, фраз или даже стихотворных строчек — хорошей иллюстрацией может послужить эпизод из фильма «Сияние», где главный герой, сходя с ума, начинает набирать на машинке одну и ту же фразу «all work and no play makes Jack a dull boy». Человек с ОКР испытывает колоссальное напряжение — он одновременно ужасается своим мыслям и мучается чувством вины за них, пытается им противостоять, а заодно старается, чтобы совершаемые им ритуалы остались незамеченными для окружающих. При этом во всех остальных отношениях его сознание функционирует совершенно нормально.
Есть мнение, что обсессии и компульсии тесно связаны с «магическим мышлением», возникшим еще на заре человечества — верой в возможность взять мир под контроль с помощью правильного настроя и ритуалов. Магическое мышление проводит прямую параллель между мысленным желанием и реальным последствием: если нарисуешь на стене пещеры буйвола, настраиваясь на успешную охоту, тебе непременно повезет. Судя по всему, такой способ восприятия мира зарождается в глубинных механизмах человеческого мышления: ни прогресс, ни логические аргументы, ни печальный личный опыт, доказывающий бесполезность магических пассов, не избавляют нас от потребности искать взаимосвязь между случайными вещами. Некоторые ученые считают, что она заложена в нашей нейропсихологии — автоматический поиск шаблонов, упрощающих картину мира, помогал нашим предкам выживать, и самые древние участки мозга все еще работают по этому принципу, особенно в стрессовой ситуации. Поэтому при повышенном уровне тревожности многие люди начинают бояться собственных мыслей, опасаясь, что они могут воплотиться в реальность, и в то же время верят, что набор каких-то иррациональных действий поможет предотвратить нежелательное событие.
История
В древности это расстройство часто связывали с мистическими причинами: в Средневековье людей, одержимых навязчивыми идеями, сразу отправляли к экзорцистам, а в XVII веке концепция сменилась на противоположную — стало считаться, что такие состояния возникают из-за чрезмерного религиозного рвения.
В 1877 году один из основоположников научной психиатрии Вильгельм Гризингер и его ученик Карл-Фридрих-Отто Вестфаль выяснили, что в основе «невроза навязчивых состояний» лежит расстройство мышления, но при этом оно не затрагивает другие аспекты поведения. Они использовали немецкий термин Zwangsvorstellung, который, будучи по-разному переведен в Британии и США (как obsession и compulsion соответственно), и превратился в современное название болезни. А в 1905 году французский психиатр и невролог Пьер Мария Феликс Жане выделил этот невроз из неврастении как отдельное заболевание и назвал его психастенией.
Мнения по поводу причины расстройства расходились — например, Фрейд считал, что обсессивно-компульсивное поведение относится к бессознательным конфликтам, которые проявляются в виде симптомов, а его немецкий коллега Эмиль Крепелин относил его к «конституциональным душевным заболеваниям», вызванным физическими причинами.
От обсессивного расстройства страдали в том числе и известные люди — например, изобретатель Никола Тесла подсчитывал шаги при ходьбе и объем порций еды — если ему не удавалось это сделать, обед считался испорченным. А предприниматель и пионер американской авиации Говард Хьюз панически боялся пыли и приказывал сотрудникам перед визитами к нему «вымыться четыре раза, каждый раз используя большое количество пены от нового куска мыла».
Защитный механизм
Точные причины возникновения ОКР не ясны и сейчас, но все гипотезы можно условно поделить на три категории: физиологические, психологические и генетические. Сторонники первой концепции связывают заболевание либо с особенностями головного мозга, либо с нарушениями в обмене нейромедиаторов (биологически активных веществ, передающих электрические импульсы между нейронами, либо от нейронов к мышечной ткани) — в первую очередь, серотонина и допамина, а также норадреналина и ГАМК. Некоторые исследователи отметили, что у многих больных обсессивно-компульсивным расстройством были родовые травмы при появлении на свет, что также подтверждает физиологические причины ОКР.
Сторонники психологических теорий считают, что заболевание связано с личностными особенностями, складом характера, психологическими травмами и неправильной реакцией на негативное воздействие среды. Зигмунд Фрейд предположил, что возникновение обсессивно-компульсивных симптомов связано с защитными механизмами психики: изоляцией, ликвидацией и реактивной формацией. Изоляция предохраняет человека от вызывающих тревогу аффектов и импульсов, вытесняя их в подсознание, ликвидация направлена на то, чтобы бороться с всплывающими вытесненными импульсами — на ней, собственно, и основан компульсивный акт. И, наконец, реактивное образование — проявление паттернов поведения и сознательно переживаемых установок, противоположных возникающим импульсам.
Также есть научные свидетельства того, что возникновению ОКР способствуют генетические мутации. Их обнаружили в неродственных семьях, члены которых страдали от ОКР — в гене переносчика серотонина, hSERT. Исследования однояйцевых близнецов тоже подтверждают существование наследственного фактора. Кроме того, у больных ОКР с большей вероятностью есть близкие родственники с этим же расстройством, чем у здоровых людей.
— У меня это началось примерно в 7-8 лет. Первым про вероятность ОКР сообщил невролог, уже тогда было подозрение на навязчивый невроз. Я постоянно молчал, прокручивая у себя в голове различные теории, как «умственную жвачку». Когда я видел что-то, что вызывало у меня беспокойство, начинались навязчивые мысли об этом, хотя поводы были с виду совсем незначительные и, возможно, никогда бы меня и не коснулись.
Одно время была навязчивая мысль, что может умереть моя мать. Я проворачивал в голове один и тот же момент, и это захватило меня настолько, что я не мог спать ночами. А когда я еду в маршрутке или в машине, я постоянно думаю о том, что сейчас попадем в аварию, что кто-то в нас врежется или мы улетим с моста. Пару раз возникала мысль, что балкон подо мной развалится, или меня кто нибудь выкинет оттуда или я сам поскользнусь зимой и упаду.
С врачом мы особо никогда не общались, я просто принимал разные лекарства. Сейчас я перехожу с одной навязчивой идеи на другую и соблюдаю некоторые ритуалы. Постоянно до дотрагиваюсь, вне зависимости от того, где я нахожусь. Хожу из угла в угол по всей комнате, поправляю шторы, обои. Может быть, я отличаюсь от других людей с этим расстройством, у каждого свои ритуалы. Но мне кажется, что больше везет тем людям, которые принимают себя такими, какие они есть. Им намного лучше, чем тем, кто хочет избавиться от этого и очень сильно из-за этого переживает.
Человек повторяет одно и то же несколько раз – о чём это говорит?
Представители разных поколений часто не очень хорошо понимают друг друга. Младшее поколение нередко не может принять устарелых взглядов своих бабушек и дедушек, поэтому в шутку обвиняет их в деменции. К сожалению, эта болезнь совершенно нешуточная. Согласно статистике, этим расстройством страдает около 1% всего населения нашей планеты. Заболевание достаточно серьёзное, поэтому очень важно вовремя диагностировать его. Если ваш близкий человек повторяет одно и то же несколько раз, к нему стоит присмотреться. Что делать в подобной ситуации, на данной страничке расскажет женский сайт «Красивая и Успешная».
Что такое персеверация
Состояние, при котором человек несколько раз подряд прокручивает какую-то мысль, повторяет какую-то фразу или действие, называется персеверацией. Оно было описано ещё в древности Аристотелем, но сам термин появился только в 1894 году немецким медиком А. Нейссером. Современные врачи выделяют моторные, сенсорные, эмоциональные и интеллектуальные персеверации. Наиболее распространены именно сенсорные персеверации, которые представляют собой повторение зрительных, тактильных или звуковых образов в воображении. Они характерны для чувствительных людей, которые сильно переживают стрессовую ситуацию или обиду.
Речевая персеверация – тоже распространённое расстройство. Однако оно не всегда говорит о серьёзных проблемах.
Причины подобного расстройства
Главным фактором персеверации является неспособность переключаться с одного действия на другое. Оно может быть связано с изменениями активности мозга. Грубые нарушения умственной деятельности говорят о проблемах с работой нервной системы, например, с органическим повреждением мозга. Бывают персеверации физиологической, психопатологической или неврологической этиологии.
Признаки начала деменции
Сразу понять, что стало причиной того, что человек повторяет одно и то же действие, без обследования не сможет даже самый опытный врач. Чтобы диагностировать у человека деменцию или другое возрастное расстройство, необходимо тщательно его обследовать. Однако первые признаки возрастных изменений у человека замечает не врач, а близкие люди.
Признаки деменции
Стоит отметить, что забывчивость и проблемы с памятью – это ещё не симптомы старческого слабоумия. Так появляется возрастной склероз. Заподозрить деменцию у человека можно по следующим признакам:
Как выяснил сайт sympaty.net, факторами развития деменции могут быть возрастные изменения в головном мозге, болезнь Альцгеймера, ВИЧ-инфекция, болезни Пика, Крейтцфельдта-Якоба, Паркинсона.
В зависимости от интенсивности проявления симптоматики деменция может иметь разную степень тяжести.
Различают доклиническую, лёгкую, умеренную и тяжёлую степени заболевания. Запущенная форма опасна. Она не только нарушает функции головного мозга, но и отрицательно отражается на общем самочувствии человека. Ему сложно общаться с людьми, появляются проблемы с приёмом лекарств, личной гигиеной, питанием, что отражается на состоянии больного. Он начинает худеть, теряет свой социальный облик.
Тяжёлая деменция приводит к истощению, апатичности человека. Он практически перестаёт вставать с постели, в результате чего у него могут появиться пролежни, развиться пневмония или кахексия. Нередко люди, страдающие деменцией, гибнут в результате несчастного случая из-за полученных травм.
Диагностика расстройств
Чтобы определить наличие серьёзных нарушений мозга, врачи пользуются несколькими методиками, позволяющими определить не только степень развития заболевания, но и этиологию расстройства. Первая – это различные шкалы. Например, краткая шкала оценки психического статуса (MMSE) позволяет выявить у пациента болезнь Альцгеймера, а шкала Хачинского – сосудистую деменцию и расстройства, вызванные Альцгеймером.
При подозрении на инфекционные поражения мозга используется такая методика, как дифференцированные диагностики, включающие общий и биохимический анализы крови на электролиты, креатин, глюкозу, анализы на сифилис и ВИЧ, анализ мочи.
Поставить правильный диагноз поможет также инструментальное обследование, включающее электроэнцефаллограмму, компьютерную и электро-резонансную томографию, однофотонную эмиссионную компьютерную томографию, позитронно-эмиссионную томографию.
Поставить правильно диагноз человеку, повторяющему одно и то же, врач может лишь после полного обследования.
Только полная клиническая картина сможет рассказать, какая область мозга пострадала от заболевания, что стало причиной расстройства. В зависимости от того, почему человек заболел, врач будет назначать разное лечение.
Проверьте близких с помощью простого теста
Терапия деменции
Если причиной расстройства мышления стала болезнь Альцгеймера, больному назначают ряд препаратов, которые замедляют прогресс расстройства. Это лекарства, улучшающие кровообращение в мозгу, ингибиторы холинэстеразы, антагонисты НМДА-рецепторов. Вылечить больного, страдающего подобным расстройством невозможно.
На сегодняшний день медицина может лишь облегчить симптоматику и продлить жизнь пациенту. К сожалению, сегодня с болезнью Альцгеймера сталкиваются люди в довольно молодом возрасте.
Сосудистую деменцию лечат с помощью сосудорасширяющих лекарств, антиагрегантов и антикоагулянтов, антигипертензивных препаратов.
Болезнь Пика корректируют нейролептиками, с болезнью Крейтцфельдта-Якоба борются, обращаясь к симптоматическому лечению с помощью брефельдина А, блокаторов кальциевых каналов, НМДА-рецепторов, тилорона. При деменции, вызванной ВИЧ-инфекцией, используют противовирусные препараты.
Статистика деменции в мире
Профилактика возрастных расстройств мозговой деятельности
В настоящее время ещё не существует методик, способных на 100% защитить человека от развития болезни Альцгеймера. Однако есть меры, с помощью которых можно отодвинуть появление болезни у людей, предрасположенных к заболеванию. К ним относятся:
Как помочь больному человеку
Если причина того, что человек повторяет фразы или действия несколько раз, заключается в деменции, и этот диагноз поставили вашему близкому родственнику, нужно быть готовым к тому, что за ним придётся постоянно следить и ухаживать. Ожидать, что больному станет лучше, не приходится: с каждым днём пожилой родственник будет чувствовать себя всё хуже и хуже. Замедлить развитие болезни на ряду с лекарствами поможет правильный уход:
Простые шаги для профилактики деменции
Одна из самых больших сложностей при уходе за людьми с деменцией – это сохранение собственного психического здоровья. Опекуны пожилых пациентов часто страдают от хронической усталости и стресса. Поэтому чрезвычайно важно позволять себе иногда отдых от забот о больном человеке, передав его на несколько дней в учреждение, специализирующееся на уходе за престарелыми.