зачем человек одевает маску
Маски в жизни людей
Почему люди надевают маски
В действительности большинство из нас постоянно живет «в роли», не снимая маску даже дома. При этом не обязательно используется только одна маска — зачастую она меняется в зависимости от места применения (работа, дом, компания друзей и т.д.) и обстоятельств. Но у всех их есть одно общее — они надеваются по какой-либо причине.
Основные причины жизни под маской:
Разновидности масок в жизни людей
Поскольку наша жизнь — это непрерывающийся поток перемен и изменений, мы вынуждены всячески подстраиваться под нее. В том числе и с помощью психологических масок. Поэтому практически у каждого человека есть свой набор личин для определенной ситуации. Большинство их них имеет много общего, поэтому их можно условно разделить на несколько видов.
Основные маски в жизни людей
К основным или базовым психологическим маскам относятся маски с глубинной основой. Зачастую у человека она одна, и уже на нее накладываются более поверхностные и разнообразные образы.
К таким основным человеческим маскам относятся:
Дополнительные психологические маски
Дополнительные маски появляются в результате новых эмоций и обстоятельств, которые возникают в течение нашей жизни. Эти маски наслаиваются на базовую психологическую маску и несут разную эмоциональную и мотивационную нагрузку.
К таким дополнительным или вспомогательным психологическим жизненным маскам относятся:
Как снять маску с человека
Если подытожить, большинство масок в жизни людей призвано выполнять три функции. Первая — скрыть страхи и комплексы, вторая — достичь меркантильных целей, третья — самоутвердиться за счет других. Исходя из этого, есть три способа снять с человека маску и увидеть его истинную природу.
Основные способы, как снять психологическую маску с человека:
Что такое маски в жизни людей — смотрите на видео:
Пандемия, меняющая мир: почему некоторым людям нравится носить маску?
Находиться в изоляции от окружающего мира никогда не было чем-то трудным для Джея Ли. В его представлении хороший вечер именно так и выглядит: заказать доставку какой-нибудь еды на дом и в одиночестве посмотреть кино.
Ли всегда напрягали неожиданные встречи с друзьями и знакомыми на улицах города. По его мнению, такие спонтанные контакты «невероятно обременительны».
Раньше он пытался свести к минимуму возможность столкнуться с кем-то из знакомых и выходил в магазин почти к самому его закрытию.
Теперь он ходит в магазин в любое время, не беспокоясь о том, что там кого-то встретит. И надеется на то, что и после пандемии ношение маски останется для общества приемлемым.
Кого-то маска на лице избавляет от контактов, которые в другой ситуации ведут к тревожности и напряженности.
Но даже если этот защитный механизм и в самом деле работает, что будет, когда пандемия закончится?
© Getty Images Маски в пандемию облегчают работу тем, кого тяготит необходимость сохранять на лице улыбку (например, официантам)
«Анонимность дает вам новые силы»
Другие же вдруг обнаружили, что закрытый маской рот дает им неожиданную свободу. Те, кто работает официантом или продавцом, говорят, что им больше не надо выдавливать из себя улыбку для каждого клиента или покупателя, освобождая от необходимости постоянно демонстрировать эмоции, которых на самом деле они не испытывают.
Ношение маски «высвобождает по-настоящему ценные когнитивные ресурсы», подчеркивает Кэтрин Стамулис, педагог-психолог и консультант в области психического здоровья из Нью-Йорка.
А есть еще те, кому маски служат психологическим или физическим защитным барьером.
Сураву Датту, 38-летнему бизнес-консультанту из английского Уорика, нравится иметь «защиту от косых взглядов, разглядывания в упор, постоянного оценивания со стороны окружающих, исследования твоего внешнего вида, буквально с ног до головы, и прочего».
До того, как разразилась пандемия Covid-19, его ежедневная поездка на работу включала в себя долгий путь через финансовый центр Лондона, и его часто беспокоило, что думают о нем другие пешеходы, как оценивают его одежду и внешний вид.
Он ощущает себя защищенным почти полной анонимностью под маской. Кроме того, по его словам, он чувствует, что незнакомые люди, тоже носящие маски, стали ему как будто ближе.
Как объясняет Кэтрин Стамулис, маски снижают напряжение от неожиданных встреч и контактов, так пугающих многих интровертов, позволяют меньше беспокоиться о внешности, о выражении лица, о том, чтобы говорить только «правильные вещи», быть приятным для всех и так далее.
Когда вы в маске, нахождение в обществе вызывает меньше беспокойства, добавляет она, потому что «ваши особенности, вашу индивидуальность можно спрятать, выражение вашего лица под маской не так просто проанализировать».
Почти удаляются и физические аспекты тревоги и неловкости (склонность краснеть или говорить с запинкой), а также необходимость чисто из вежливости вступать в разговор ни о чем с незнакомцами.
© Getty Images Для некоторых маски служат как психологическим, так и физическим защитным барьером, помогая избежать сторонних оценок внешности и выражения лица
«Это похоже на то, как будто вы пробуете себя в новой роли, освобождая себя от лишних ожиданий окружающих, которые бывают настолько утомительными, и от необходимости натужно улыбаться (особенно когда вам совсем не до улыбок)».
Взаимодействие, о потере которого мы можем пожалеть?
Даже для взрослых, говорит она, «существует опасность утратить социальные контакты, которые нас подпитывают. Такие простые вещи, как короткий разговор о погоде или улыбка друг другу, вызывают прилив эндорфинов в нашем организме и снижают уровень кортизола».
Но в общем-то Стамулис не слишком обеспокоена долгосрочными последствиями ношения масок. «Конечно, если такое будет продолжаться год за годом, то в плане эмоционального развития, эмоциональных связей это не очень хорошо. Но сейчас такое время, когда люди испытывают тревогу, стресс, горе, и хорошо, если хоть кому-то это [ношение маски] приносит утешение или облегчение».
Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Worklife.
То, что скрыто Когда-то лицо прикрывали только при болезни и на войне. Почему носить маску стало модно?
О детые в медицинские маски прохожие — непременный атрибут городов Азии начиная с конца XX века. Однако в середине 2010-х маски стали частью стиля многих популярных рэперов, а в последние два года захватили и подиумы. «Лента.ру» разобралась в том, как маски-респираторы и балаклавы из части медицинской униформы и спортивной одежды стали модным трендом.
Защити себя и окружающих
Первые медицинские маски появились в Европе в Средние века во время эпидемий бубонной чумы. Доктора надевали на голову кожаные маски с длинным клювом, который заполняли ароматическими солями, лекарственными травами и чесноком. Задача была простой — защитить доктора от тошнотворного запаха разлагающейся плоти. В основном маски использовались только во время работы с уже мертвыми людьми, но все изменилось в начале XX века, когда была доказана эффективность защиты маски с хлопковым фильтром от микроорганизмов.
Японцам объясняли, что носить маски обязательно во время эпидемий, а люди, не до конца уверенные в своем полном выздоровлении, должны надевать их, чтобы не заразить окружающих. Вскоре отсутствие маски у не до конца здорового человека стало восприниматься как проявление неуважения к окружающим. В дальнейшем привычку носить маски переняли в Корее и Китае, где скрывающие лица жители также стали привычной частью городского пейзажа.
Причем носили маски не только пожилые японцы и корейцы, но и молодежь. Однако, как показал проведенный в марте 2011 года изданием News Post Seven опрос молодых людей в модном токийском районе Сибуя, лишь 30 процентов из них надевали маски, чтобы защититься от чужих микробов или оградить других людей от своих. Большинство носили их, так как считали, что выглядят в них лучше. Неудивительно, что вскоре производство стильных масок наладили местные модные бренды.
За пределами Азии маски-респираторы вне медицинских учреждений носили разве что уличные художники. Они, с одной стороны, должны защищать дыхательные пути от краски, а с другой, скрывать лицо от случайных свидетелей творческого процесса. Ведь подчас граффити наносились на стены различных сооружений нелегально.
Лучший друг гангстеров
Другим видом масок, завоевавшим сердца модников, стала балаклава, или лыжная шапка, как ее еще иногда называют. Популярная версия гласит, что маска, покрывающая всю голову (за исключением лица) и часть шеи, была изобретена английскими солдатами во время Крымской войны. Зима 1854-1855 годов выдалась на редкость холодной, а соответствующего зимнего обмундирования англичанам не подвезли. Пришлось выкручиваться своими силами — солдаты и офицеры натягивали на голову подобие чулка, в котором вырезали отверстие для лица.
Благодарить же за интеграцию балаклавы в мир моды следует рэперов. Несмотря на то что рэп уже не первое десятилетие является многомиллиардной индустрией, а многие звезды хип-хопа далеки от уличных банд и вооруженных разборок, образ вышедших с улиц плохих парней эксплуатируют практически все. Непременным атрибутом любого уличного гангстера является бандана или балаклава, скрывающие лицо. Цвет и принт являются опознавательными знаками, демонстрирующими принадлежность ее обладателя к той или иной банде.
Почему важно носить маску. Отвечает ученый 24 июля 2020, 16:57
Пандемия коронавируса в мире не утихает уже полгода, но споры о пользе и опасности ношения масок в борьбе с коронавирусом еще продолжаются. Одни заявляют, что маски накапливают углекислый газ и приводят к потере сознания, другие утверждают, что капли коронавируса настолько малы, что маски их не остановят. Корреспондент Tengrinews.kz обратился за разъяснением к волонтеру MedSupportKz, профессору Дане Акилбековой.
Как передается коронавирус?
Вирусы сами не путешествуют, а передаются через капли. Мы называем это аэрозолем. Очень большие частицы не долетают далеко, но маленькие капли с вирусом могут оставаться в воздухе дольше по времени и распространяться на какое-то расстояние. Аэрозольные капли с коронавирусом очень мелкие, меньше 5 микрометров, и могут висеть в воздухе до трех часов.
Маски, при правильном ношении, могут эффективно фильтровать респираторные капли, несущие на себе вирусы. Это относится и к маскам N95, и к обычным хирургическим. Маска блокирует аэрозоли в дыхании, они оседают на ткани или фильтре, уменьшая количество вируса вокруг, ведь, чтобы заболеть, нужно определенное количество вируса.
Маски N95. Источник фото newizv.ru
Носить или не носить маски?
Исследования показали, что продолжительная «масочная политика» против COVID-19 в 194 странах уменьшила смертность от коронавируса на душу населения. В странах, где маски и респираторы носить не рекомендовали, смертность от коронавируса на душу населения увеличивалась каждую неделю на 54,3 процента после первого зарегистрированного случая. Там же, где проводилась политика ношения масок, рост смертности от COVID-19 составлял лишь 8 процентов в неделю.
Советуем носить маски в том числе и на улице, так как, чем чаще носят люди маски, тем в большей безопасности они находятся. На открытом пространстве еще можно снять маску, но никогда нельзя быть уверенным, что мимо не пройдет человек с коронавирусом и не чихнет или кашлянет вблизи вас.
Англоязычный научно-популярный канал Asapscience опубликовал результаты своего домашнего эксперимента, в котором они чихали, говорили и пели перед чашкой Петри (используется в микробиологии для культивирования колоний микроорганизмов) в маске и без маски. Спустя неделю в чашке Петри стало наглядно видно, сколько капель аэрозоля попало на поверхность.
Какие маски нужно носить?
Респираторы N95 рекомендуются только для врачей, а для остальных рекомендованы тканевые маски. Детям младше 2-3 лет ношение масок не рекомендуется.
Фото © Турар Казангапов
Маски и углекислый газ
Возможно ли, что ношение маски может привести к накоплению углекислого газа и перекрытию доступа кислорода, ведущим к потере сознания или хуже? И да, и нет. Все проблемы, связанные с накоплением углекислого газа, происходят исключительно из-за плотно прилегающих масок, рекомендованных медработникам. Все нижеизложенные проблемы относятся именно к этим видам масок.
Углекислый газ (СО2) является естественным побочным продуктом дыхания. Он присутствует в атмосфере на уровне около 0,04 процента. Превышение концентрации CO2 в воздухе более 10 процентов опасно. Уровень CO2, который может накапливаться в маске, в основном терпим для людей, подвергшихся воздействию на непродолжительное время. Возможны головные боли, но симптомов, наблюдаемых при значительно более высоких уровнях CO2, не будет. То есть акцент здесь должен быть на высоких уровнях: чтобы причинить вред, концентрация должна быть довольно высокая.
Задержка дыхания влечет за собой повышение уровня CO2 в крови. Вследствие этого в худшем случае вы можете потерять сознание. Так ваше тело говорит вам: «Пожалуйста, перестань дурачиться со мной и дыши нормально». Никакого вреда или повреждения легким это не может принести. Степень, в которой маска может влиять на уровень CO2, зависит от материала изготовления и плотности прилегания.
Таким образом, заявления и беспокойства, связанные с концентрацией углекислого газа, не имеют ничего общего с марлевыми и тканевыми масками, рекомендованными вам.
Из какой ткани лучше всего делать маски?
Также рекомендуются ткани с плотным переплетением и низкой пористостью, например плотный хлопок.
Использование нескольких слоев таких тканей повышает эффективность фильтрации, которая может достичь 90 процентов.
Ненадлежащее ношение маски, при котором остаются зазоры, снижает эффективность фильтрации более чем в два раза! В связи с этим волонтер MedSupportKz Малика Василова подготовила простую памятку, как не надо носить маску.
Психология
Зачем мы носим маски?
Мы часто носим маски: на работе, на улице, общаясь с друзьями и знакомыми, порой не снимаем их даже дома. Какие-то из них похожи на нас как две капли воды, другие разительно отличаются от нас настоящих. Давайте разберемся, зачем нам нужны эти психологические надстройки и какие у них могут быть недостатки.
Итак, зачем в принципе нужны маски? В разных жизненных ситуациях мы играем разные роли, и это нужно учитывать. Если на работе вы строгий начальник, приходя домой, приходится перестраиваться, чтобы не вести себя так же с родными. И наоборот, если общаться с подчиненными как с собственными детьми, пользы от этого не будет.
На мой взгляд, носить маски совсем неплохо, в определенные моменты жизни они очень даже нужны. Ну разве плохо улыбаться ребенку, даже если у самой кошки на душе скребутся? Или подбадривать любимого человека, когда и самой страшно?
С помощью масок можно решить некоторые психологические проблемы. Существует даже такая практика – ролевая терапия, во время которой людям предлагается вживаться в различные роли, чтобы преодолевать свои страхи.
Маски сами по себе – это лишь инструмент, использовать их можно и для хороших, и для плохих целей. А если мы используем маски только во имя добра, то в чем же проблема? Оказывается, и здесь есть некоторые сложности, которых хорошо бы избежать.
Навязанные маски
Бывает так, что какие-то маски или модели поведения мы используем не потому, что они нам нравятся, а потому что они навязаны: коллегами, окружением, близкими людьми. Например, родители с детства воспитывали в ребенке лидерские качества, и он привык надевать маску лидера. При этом, вполне возможно, человеку совершенно не хочется изображать из себя лидера, но он использует такую модель поведения по привычке. А когда наше поведение идет вразрез с нашими истинными желаниями, это неизбежно негативно сказывается на психологическом состоянии. Покопайтесь в своей «домашней гримерке», посмотрите, какие маски вам совершенно не нужны – может, стоит без зазрения совести отнести их на помойку?
Надо ли всем нравиться?
Часто мы надеваем маски, чтобы нравиться другим людям, особенно часто так происходит с новыми знакомыми. Я не раз замечала, как люди, кажущиеся практически идеальными в начале общения, при долгом знакомстве теряют добрую половину своего обаяния. Естественное желание понравиться заставляет нас скрывать недостатки характера и подчеркивать достоинства.
С одной стороны, в этом нет ничего плохого. Но, с другой, получается, что окружающим нравимся не мы, а наши маски, и при более близком общении это становится очевидным – не можем же мы носить маску постоянно. Так стоит ли тратить столько сил и времени на людей, которым настоящие мы не нравимся? Ведь наши друзья и близкие люди любят нас такими, как мы есть, со всеми достоинствами и недостатками.
Хотим быть лучше или казаться?
Еще одна причина, по которой люди надевают маски, заключается в том, что они чаще всего стремятся быть лучше, чем есть на самом деле. Мы все воспитаны на похожих принципах, мы хотим поступать хорошо, а не как проще, быть добрыми, а не злыми, отзывчивыми, а не бесчувственными. У одних это получается лучше, у других хуже, но казаться хорошими хотят практически все. Так, может быть, стоит постараться изменить то, что нам в себе не нравится, а не просто привычно надевать «хорошую» маску?
Ну и немного об искренности
А что же с искренностью? Часто открытое, искреннее поведение выглядит гораздо привлекательней, чем все наши самые симпатичные маски. Так что если можете себе позволить быть искренними – будьте.
Ну и напоследок забавный подход к маскам, который сформулировал знаменитый художник-сюрреалист Сальвадор Дали: «Если начнешь играть в гения, то непременно им станешь!» И ведь у него получилось!
Действительно, когда мы привыкаем изображать какие-то качества, они часто становятся частью нашего характера. Так что нам есть чему поучиться у собственных масок.
А какие маски носите вы? Как вам кажется, маски – это хорошо или плохо?