Учитесь как правильно нужно целоваться
Как правильно целоваться? Подробное руководство для начинающих и продвинутых
Когда опыта совсем мало, предвкушение поцелуев портит страх, что что-то пойдет не так. На самом деле это естественный процесс, и испортить поцелуй сложно, если вы с партнером оба страстно хотите поцеловаться. Но чтобы быть уверенной до конца, читай наши советы, как делать все правильно.
Как правильно целоваться с парнем
Поцелуи – это не наука, а, скорее, искусство, в котором нет жёстких правил. Если действовать механически, как по инструкции, партнёр может подумать, что поцелуй с ним тебе не очень-то интересен. Хотя общие рекомендации о том, как правильно целоваться в губы, и существуют, их стоит разбавлять щедрой долей импровизации. Тогда поцелуй будет искренним и адресованным персонально твоему избраннику.
Как правильно целоваться пошагово
За основу можешь взять эту проверенную схему, как правильно целоваться в первый раз:
Как правильно целоваться без языка
Не всем нравятся глубокие французские поцелуи. Для таких случаев предлагаем научиться целоваться лишь одними губами – это может быть не менее волнующим. Вот как правильно целоваться с парнем без языка. Во время такого поцелуя губы нужно расслабить, не сжимая и не размыкая их. Слегка засасывай губы партнёра, нежно их касаясь. Некоторые сравнивают такой поцелуй с втягиванием напитка через трубочку. Предварительно лучше позаботиться о том, чтобы губы не были сухими и обветренными, воспользовавшись нелипким бальзамом.
Как правильно целоваться в губы с языком
Правильный французский поцелуй – это потрясающий опыт, который принесёт много радости и удовольствия двоим. Мы уже рассказали, как правильно целоваться с языком пошагово. Что ещё нужно знать, прежде чем перейти от теории к практике?
Следи за гигиеной полости рта
Одна из важнейших составляющих успешного поцелуя – это отсутствие неприятного запаха изо рта. Если у тебя совсем мало опыта и ты ищешь информацию, как правильно целоваться в губы первый раз, знай, что мало кому понравится поцелуй с «ароматом» чеснока или сигарет. На всякий случай носи с собой жвачку. В течение дня также можно пользоваться зубной нитью – это поможет убрать частички пищи, которые застревают между зубов и вызывают неприятный запах.
Однако иногда ни нить, ни жвачка, ни даже зубная паста не решают проблему несвежего дыхания. Это означает, что, скорее всего, причина находится не в ротовой полости. Например, запах может быть связан с заболеваниями органов пищеварения. Вывод: рекомендации, как правильно целоваться с парнем в губы, не могут обойтись без совета придерживаться здорового образа жизни. Хочешь хорошо целоваться – следи за здоровьем.
Получи согласие
К сожалению, до сих пор не все люди понимают важность обоюдного согласия на действия, при которых происходит вторжение в личное пространство другого человека. Худшее, что можно сделать при поцелуе, – не убедиться в том, что этого хотят обе стороны. Так что инструкция, как правильно целоваться с девушкой или парнем, должна начинаться с пункта о согласии. Важно наблюдать за реакцией партнёра и остановиться при малейших признаках дискомфорта с его стороны.
Современная этика романтических отношений предусматривает и другой вариант, как правильно целоваться в губы с девушкой или парнем, чтобы начать не с отторжения, а симпатии – задать прямой вопрос, хочется ли партнёру этого в данный момент. Такой подход продемонстрирует вашу заинтересованность и внимательность к личным границам симпатичного тебе человека.
Как в кино – не нужно!
Пусть твои действия будут уверенными и неспешными, а не резкими. Наслаждайтесь с партнером моментом! Если ты пока не уверена в предпочтениях партнёра, лучше не набрасывайся на него с чрезмерно страстными лобызаниями, отдай предпочтение нежным и чувственным поцелуям. Но вообще, что касается обучающего материала о том, как правильно целоваться — видеоурок может в этом поспособствовать, его легко найти в интернете.
Постарайся расслабиться
Отнесись к поцелую не как к экзамену, а как к волнующему опыту, во время которого ты можешь полностью погрузиться в приятные ощущения. И если ты в поисках советов, как правильно целоваться, фото целующихся парочек не помогут, у каждого это происходит по-своему. Но хорошая новость заключается в том, что природа подскажет, что делать. Поцелуй — это своего рода медитация, помогающая отключиться от повседневных забот, снизить уровень стресса и сосредоточиться на моменте. При поцелуе мозг вырабатывает много окситоцина – нейромедиатора, который вызывает чувство привязанности, комфорта и доверия. Также у целующихся происходит выброс так называемого гормона счастья эндорфина, сопровождающийся чувством удовольствия и эйфории. При этом уровень «гормона стресса» кортизола снижается, а вместе с ним уходит тревожность и утихает беспокойство.
Наше тело реагирует на поцелуй рядом физиологических реакций, таких как учащение пульса и повышение кровяного давления. Дыхание становится более глубоким, кислород в высокой концентрации поступает в кровь и к головному мозгу, укрепляется сердечно-сосудистая система. Так что поверь — вопрос, как надо правильно целоваться, в самом процессе не возникнет: тело отреагирует и всё пройдет, как надо.
Как правильно целоваться: все виды страстных поцелуев и что делать, если целоваться ты еще совсем не умеешь
Поцелуй – это один из самых волнующих моментов в романтических отношениях. Как правило, с него-то и начинается новый этап каждой любовной истории. А сколько приятных ощущений он нам приносит! Конечно, когда поцелуи для тебя не в новинку, то можно полностью отдаваться этому приятному занятию. А что делать парням и девушкам, которые еще толком не освоили такое мастерство?
В этой статье я расскажу, как правильно целоваться с парнями и девушками и какие приемы и правила для этого существуют.
Интересный факт: ученые выяснили, что поцелуи приносят людям не только удовольствие, но и пользу. Благодаря им у нас вырабатываются гормоны счастья и тем самым повышается наш иммунитет. Это наблюдение, конечно, не касается поцелуев в разгар эпидемии гриппа, которые иммунитет скорее снизят.
Для того чтобы все прошло удачно, нужно позаботиться не только о технике, но и том, что предшествует поцелую, подготовить располагающую обстановку, себя и свою половинку. Давайте разберемся во всем по порядку.
Дорогой друг. Разреши мне посоветовать тебе одну очень классную статью, которая вышла у нас на сайте недавно и понравилась всем молодым людям нашей аудитории. Название статьи – курсы по отношениям.
Автор материала собрал самые лучшие курсы по отношениям в рунете. Сначала описываются программы для женщин, после – для мужчин. Судя по отзывам, каждый парень может найти в этой подборке что-то подходящее для себя. И девушка тоже.
Читай мою статью до конца – перед заключением я расскажу о трех самых классных курсах.
Искусство поцелуя
На что стоит обратить внимание, чтобы первый опыт был положительным?
Во-первых, не нужно бояться или стыдиться того, что у тебя пока мало практики. У всех нас когда-то был тот самый первый раз.
В такой ситуации сможет поддержать надежный партнер, которому ты доверяешь, он поможет тебе побороть застенчивость и не будет смеяться над твоей неловкостью.
Если у вас обоих мало опыта – старайтесь поддерживать друг друга и излишне не торопите события. Я уверена, у вас все получится. Просто сосредоточьтесь на своей влюбленности и постарайтесь извлечь максимум из этого волшебного момента, ведь первый поцелуй бывает только раз в жизни.
Выбор места
Удели внимание обстановке, в которой ты планируешь совершить этот романтический шаг. Если ты находишься дома, и у тебя есть такая возможность, добавь ароматных свечей или приглуши свет. Это сразу же создаст романтичный настрой.
Прекрасный вариант для первого поцелуя – найти красивое место на открытом воздухе. Что может быть романтичнее свидания на закате там, откуда открывается замечательный вид! Попробуй заранее изучить городские парки и выбери подходящую точку.
Конечно же, никто не отменял такое классическое место для поцелуев, как вечеринки у друзей или в клубе. Правда, в этом случае вряд ли получится по-настоящему уединиться и провести время в тишине.
Чтобы не волноваться насчет свежести дыхания, держи под рукой жвачку, конфету с мятным вкусом или обычное яблоко. Не стоит упускать подходящий момент только из-за того, что у тебя нет возможности почистить зубы.
Не замирай в позе стойкого оловянного солдатика. Первый поцелуй очень волнителен, и вначале ты, конечно, будешь чувствовать себя “не в своей тарелке”. И все-таки постарайся раскрепоститься, используй руки, чтобы погладить партнера по волосам, спине, плечам. Любой ласкающий жест придаст тебе уверенности.
Даже если ты очень волнуешься, постарайся сказать что-то приятное. Твое молчание может быть расценено как негативный знак, и он/она может замкнуться в себе.
Если тебе не хватает опыта в общении с прекрасным полом, прочти нашу статью “О чем говорить с девушкой на свидании”.
Как правильно подготовиться
Как несложно догадаться, губы – это основной инструмент поцелуя, и им следует уделить повышенное внимание. Они должны быть мягкими и гладкими. Никому не понравится целоваться с человеком, чьи губы обветренные, сухие или покрыты трещинами. Поэтому стоит вооружиться бальзамом для губ, а также специальными средствами для отшелушивания. Недостаточно намазать губы за пять минут до “момента икс”. Следить за их состоянием надо постоянно, даже если ты не планируешь ни с кем целоваться в ближайшее время.
Помни, что герпес и поцелуи сочетать нельзя. Постарайся вылечить ранки на губах заранее с помощью специальных мазей или пластырей, иначе партнер может не оценить твой романтический порыв.
Второй важный момент – общая гигиена. Это касается и запаха изо рта, и аромата тела. Помни, если уж решено поцеловать человека, который нравится, то стоит позаботиться о ежедневной гигиене рта, об освежителе дыхания и, конечно, о дезодоранте и свежей одежде.
Обязательно нужно обратить внимание и на свой внешний вид, жесты, позу. Я прекрасно понимаю, что момент первого поцелуя – это большой стресс, и поэтому сильное волнение неизбежно. Но согласись, сложно пробудить в партнере романтические чувства, если ты трясешься от страха, грызешь ногти и отвечаешь невпопад. Сделай глубокий вдох, расслабься, насколько это возможно, и думай только о том, что тебя ждут прекрасные моменты наедине с твоей половинкой.
Правильная тактика для поцелуя не рекомендует набрасываться на партнера без предупреждения: мы же не в каменном веке! Постарайся подготовить почву для поцелуя с помощью легких прикосновений, которые помогут установить между вами физический контакт. Ты можешь дотронуться до руки, плеча, аккуратно обнять. Надо стараться соблюдать деликатность, все жесты должны оставаться плавными и естественными.
Переходим к практике
Ну а теперь перейдем к самому поцелую. Вы выбрали подходящее место и время, подготовились морально и физически – значит, можно переходить к практическим действиям.
Как узнать, что настал момент для поцелуя
Правильно расшифровывай сигналы, которые тебе посылают.
Обычно если парень оказался наедине с девушкой, и она смотрит на него не отводя глаз, смеется над его шутками и старается быть ближе – значит, она совсем не против поцелуя.
Классический поцелуй
Обычно инициатива первого поцелуя исходит от парня. Главное – не торопиться. Медленно наклонись к лицу девушки, немного вытянув губы. Дотронься ими до ее рта и закрой глаза. Сосредоточься на ощущениях, которые доставляют эти прикосновения.
Постарайся аккуратно поцеловать губы девушки. Продолжай в течение примерно пяти секунд, а затем немного отклонись назад и сделай небольшой перерыв.
Теперь наступает важный момент, нужно посмотреть на партнершу и постараться понять – понравилось ли ей? Если ты видишь, что она улыбается, не отстраняется и готова сама поцеловать тебя – отлично, ты на правильном пути.
Если же ты заметил, что она старается отвернуться и явно не очень довольна, то я советую остановиться.
Если все проходит гладко, и первые пять секунд поцелуя понравились обоим участникам – смело продолжай. Ласкай поочередно ее верхнюю и нижнюю губы и следи за ее реакцией. Если в какой-то момент она отстранится, то можно сделать паузу. В конце концов, ты совершил важный шаг в отношениях, его стоит осмыслить и спокойно им насладиться.
Правила классического поцелуя
При классическом поцелуе важно не забывать следующие простые правила.
Французский поцелуй
Влажный или глубокий поцелуй обычно называют французским, так как его якобы изобрели именно в этой стране. Правда это или нет – неизвестно, но я точно знаю, что люди практикуют такую технику во всем мире.
Отличие этого способа от классического поцелуя заключается в более активном использовании языка.
Как быть полностью уверенным, что настал момент для такого поцелуя? Во время классического поцелуя попробуй аккуратно провести языком по губе партнера. По его/ее реакции будет ясно, стоит ли продолжать.
Техника французского поцелуя
Медленно и нежно прикоснись языком к губам партнера во время поцелуя.
В случае если ты видишь, что он/она хочет продолжать, найди своим языком его/ее язык и начинай плавно ласкать его. Не достаточно просто оставить язык во рту партнера без движения.
Постепенно к тебе придут уверенность и умение.
Виды поцелуев не только можно, но и нужно чередовать. Нежные классические ласки должны сменяться французской техникой. Так вам обоим будет интереснее.
Для разнообразия губы партнера можно слегка покусывать. Главное – не делать этого сильно.
Пара нужно избегать резких движений, действовать медленно и плавно, чтобы не доставлять друг другу неудобства или даже боль.
Покусывания могут стать пикантной особенностью твоей техники, однако не нужно использовать их постоянно. Если твоему партнеру не понравился какой-либо из этих трюков – не принимай близко к сердцу. В таких интимных вопросах вкусы могут и не совпадать.
В поцелуях стоит делать паузы, прерываясь на то, чтобы пошептаться о чем-то, сказать комплимент, посмотреть друг другу в глаза. Это позволит паре сблизиться и избавиться от остатков неловкости.
Мужчинам на заметку: тело женщины имеет множество эрогенных зон. Это не только рот, но и шеи, плечи, уши. Поэтому, целуя эти места, ты можешь добиться еще большего успеха.
Если вы со своей половинкой уже опробовали классическую и французскую техники, и вам хочется еще более разнообразить ласки, попробуйте так называемый вакуумный поцелуй. Он заключается во втягивании губ партнера в твой рот. Действовать при этом нужно очень аккуратно, чтобы не причинить ей или ему неприятных ощущений.
Для большей наглядности предлагаю посмотреть видеоуроки, в которых даются подробные инструкции для поцелуев:
Учимся технике поцелуев
Если ты еще не умеешь целоваться, но при этом хочешь быть максимально подготовленным к первому практическому опыту, то для этого существует несколько известных способов обучения.
Твоими партнерами в таких уроках с удовольствием станут различные фрукты или ягоды.
Чтобы научиться деликатному и красивому поцелую достаточно взять несколько плодов малины. Возьми одну ягоду и аккуратно зажми ее губами. Перемещай ее губами так, чтобы не раздавить. Затем надави чуть больше, чтобы сок попал в рот. Проделай этот трюк поочередно со всеми ягодами на блюдце. В итоге ты освоишь технику классического поцелуя.
Как целоваться взасос
Фрукты с тонкой кожурой будут отличными спарринг-партнерами для оттачивания техники поцелуя взасос. Идеально для этого подойдут сливы или помидоры.
При использовании такого способа нужно нащупать баланс между мягкостью и силой.
Возьми спелый фрукт и приложи его к губам. Нажимай ртом на плод так, чтобы оболочка прорвалась. Затем аккуратно высасывай всю мякоть, стараясь не разорвать шкурку.
Главное в этой технике – понять, как действовать губами и языком мягко, но при этом достаточно настойчиво.
Как целоваться с языком
Для того чтобы чувствовать себя более уверенно при глубоких поцелуях с использованием языка можно начать с тренировок на цитрусах.
Возьми небольшую дольку апельсина и положи ее в рот. Затем попробуй выжать из нее сок, используя исключительно язык. Старайся не ограничиваться однотипными движениями – именно этот навык ты потом сможешь применить на деле и удивить партнера.
Каких ошибок стоит избегать
Главное быть искренним со своим партнером и дать ему понять, если тебе что-то не нравится. Например, поцелуи с использованием языка могут быть приятны не всем. Вместо того, чтобы заставлять себя и не получать от этого никакого удовольствия, предложи партнеру другой тип поцелуя, который устроит вас обоих.
Не кусай язык партнера, так как это может быть достаточно болезненно. Вообще старайся использовать покусывания только в том случае, если знаешь, что ему/ей это нравится.
При практике глубоко поцелуя с языком действуй деликатно. Не нужно обшаривать рот партнера. Это совсем не романтично.
Полезные советы
Во время поцелуя забудь обо всех своих проблемах и насущных делах. В этот момент для тебя должен существовать только партнер и ваш первый поцелуй. Если думать о том, что завтра контрольная, и домашнее задание не сделано, удовольствия от поцелуя ты не получишь.
Не думай о том, что можешь ошибиться в технике и сделать что-то неловкое. Просто наслаждайся этим мигом.
Если вы еще не так давно знакомы и оба недостаточно опытны, не торопите события.
Практика является главным помощником. Даже если в первый раз все прошло не очень гладко, не вешайте нос. Попробуйте вместе разобраться в том, что было причиной неудачи, и исправьте ошибки.
После поцелуя
Если ты все еще не чувствуешь себя абсолютно раскованно со своим партнером, постарайся избегать неловких фраз и действий, вызванных волнением, чтобы не испортить впечатление.
Постарайся обойтись без нервного смеха и глупых шуток. В этот момент лучше всего медленно отодвинуться, посмотреть ему/ей прямо в глаза и улыбнуться, чтобы добавить обстановке взаимной теплоты.
Сделай комплимент своему партнеру. Это очень важно, тем более что и ты тоже хочешь узнать мнение о собственных навыках.
Постарайся завести беседу на какую-то приятную и легкую тему, чтобы избежать неловкого молчания.
Если вы видите, что оба остались довольны – поблагодарите друг друга за хорошо проведенное время и решите, когда увидитесь снова. На прощание можно поцеловать его/ее в щеку или легко прикоснуться к губам.
Полезные материалы по теме
Я не нашла в интернете курсов, которые были бы направлены только на поцелуи. Но есть несколько программ, где эта тема рассматривается наравне с другими вопросами отношений. Посмотрите курсы ниже, может быть, что-то вас заинтересует.
Интенсив для мужчин от Егора Шереметьева
Описание. В этой программе автор собрал все, что должен знать парень об отношениях с девушкой. Как правильно с ней разговаривать, как и когда можно к ней прикасаться, как пригласить красивую девушку на свидание или перейти к постоянным серьезным отношениям.
Первые блоки посвящены правилам знакомств. Егор – эксперт в этой теме, у него есть несколько курсов, нацеленных только на знакомства с девушками. Много внимания уделяется мастерству интимных ласк. Согласитесь, в постоянных отношениях без этого навыка никуда.
Автор: Егор Шереметьев.
Стоимость: 4 990 рублей.
100 вопросов и ответов: как познакомиться и соблазнить девушку
Описание. Еще один интересный материал для парней. В нем собраны 100 самых проблемных вопросов по части отношений. Как знакомиться, целоваться, где и когда встречаться, как писать сообщения друг другу, как заниматься любовью. Егор Шереметьев отвечает на все очень подробно в течение четырех часов.
Я уверена, что ваши вопросы по части отношений не ограничиваются одними только поцелуями. Поэтому, если возможность есть, приобретите эту запись и внимательно ее изучите.
Автор: Егор Шереметьев.
Стоимость: 997 рублей.
Женская магия
Описание. Для девушек и женщин могу предложить пока вот этот курс, других не нашла. Здесь сделан акцент на интимную близость с любимым человеком, но техника поцелуя и прикосновений тоже рассматривается.
Курс хорош также тем, что помогает каждой девушке стать более уверенной и раскрепощенной, научиться свободно говорить о своих желаниях с партнером. Кроме этого, вы узнаете многое об особенностях своей физиологии. Это однозначно пригодится, когда отношения от свиданий и поцелуев перейдут к чему-то большему.
Автор: Юлия Пряхина.
Стоимость: 3 500 рублей.
Если вы проходили курсы, посвященные исключительно поцелуям – расскажите, пожалуйста, о них в комментариях. Я обязательно дополню свою подборку.
Заключение
Первый поцелуй бывает только раз в жизни, и желательно, чтобы он остался для нас приятным воспоминанием. Если соблюдать несложные советы, серьезно подойти к выбору партнера и момента, то этот миг несомненно принесет массу удовольствия.
Расскажите в комментариях, каким был ваш первый поцелуй и понравился ли он вам?
Как обучиться технике поцелуя или энциклопедия блаженства
Научиться целоваться правильно – это дело опыта, приобретаемого исключительно на практике, но кто чаще всего задается вопросом: как научиться целоваться? Ведь это далеко не всегда новички, не имеющие опыта. Зачастую среди «любопытствующих» затесались те, кто, целуясь, сам за собой заметил допущенную оплошность или те бедолаги, которым на нее указали.
Казалось бы, поцелуй – такое простое действие, которое совершают миллионы людей ежедневно во всем мире и как можно не уметь правильно целоваться? Но ведь легко говорить об этом, если речь идет о дружеском или «рядовом» поцелуе, не требующем особого искусства и после неудачного исполнения которого, позже не будет стыдно.
Такие поцелуи легки и беззаботны, никто не станет задумываться над ними, но что, если вы попали «во взрослую» ситуацию, где от вашего мастерства, без шуток, может зависеть даже будущее ваших отношений? В данном случае научиться целоваться становится приоритетной задачей.
«Неужели такое возможно?» – спросите вы, – плохо целуясь, потерять партнера? Да, безусловно! Представьте себе ситуацию, когда молодые люди только начинают встречаться, влюбленность достигает пиковой точки и вместо наслаждения страстным поцелуем и получения истинного блаженства, кто-то из них застыл с широко открытым ртом без движения в надежде, что партнер все сделает за него. Поэтому так важно научиться целоваться.
Если вы пока не уверены в своих силах, то, прежде чем вы поцелуетесь с партнером, подготовьтесь к этому психологически и не только, ведь целоваться также нужно уметь!
Чтобы, поцеловавшись впервые, не испытать чувства стыда перед партнером за собственную неуклюжесть, лучше изучить все возможные ошибки, которые допускают неопытные в этом деле люди, чтобы не повторять их.
Целуя девушку, мужчине необходимо помнить и о других частях ее тела – эрогенных зонах. Одной из таких самых чувствительных зон является шея. Именно поцеловав шею, можно быстро доставить партнерше удовольствие, несравнимое с тем же поцелуем в губы. Опытные мужчины знают об этом, и умело пользуются. Особенно внимательный мужчина поцелует женщину сто раз, но отыщет то самое эрогенное место.
О чем может рассказать умение поцелуя?
Незабываемым прикосновение ваших губ станет тогда, когда вы научитесь не просто ласкать человека, который вам симпатичен, а понимать партнера и отлично контролировать свои действия, не пуская все на самотек. Исключение – только если вы опытный казанова, у которого все происходит идеально на лету в любое время и в любом месте. Такой, поцеловав красотку, оставит ее навсегда под впечатлением, но, а что делать, если вы обычный любитель?
Пожалуй, нет ничего более обидного для мужчины, чем в попытке в очередной раз поцеловать девушку, обнаружить ее холодность и отстраненность. Такое случается и в состоявшихся семейных парах – нежелание получать страстный поцелуй супруга далеко не редкий пример из практики семейных психологов и сексологов. Поэтому, чтобы не прийти к такому печальному итогу каждому человеку необходимо научиться целоваться как для своего личного удовольствия, так и для истинного удовольствия любимого человека.
Основные ошибки при поцелуе
Чтобы научиться все делать правильно и быстро научиться целоваться для начала надо рассмотреть основные ошибки, которые на первый взгляд кажутся смешными, но слишком часто встречаются на практике.
Как понять, что вы преуспели в технике поцелуя?
Если, целуясь с вами, ваш партнер возбуждается, прижимает вас ближе к себе, то вы все делаете правильно. Когда, целуясь, люди действительно наслаждаются друг другом – это очевидно, они полностью вовлечены в этот интимный процесс с головой.
Если здесь вы прочитали всю информацию, полны уверенности и вопроса «как научиться целоваться» больше не стоит, то примите искренние пожелания удачи, будьте счастливы и целуйтесь на здоровье!