практика огонь и вода
Восстановление баланса стихий. Работа с элементами
Простые и эффективные упражнения для гармонизации, очищения и наполнения при помощи земли, воды, огня и воздуха.
В статье можно получить ответы на такие вопросы:
Какую ошибку совершают практикующие взаимодействуя со стихиями?
Ниже вы найдёте специальные упражнения для работы со стихиями и возвращения баланса в свою жизнь. Данная практика является легко выполнимой и эффективна для тех, кто начинает своё развитие самостоятельно.
Практика баланса четырёх стихий основана на взаимодействии с элементами четырёх стихий через физический контакт. Это самый простой и доступный каждому способ познания силы, энергии и состояния соответствующее какой либо стихии. Такой подход позволяет пробудить в человеке внутренние скрытые или дремлющие силы природы, которые заложены в нём изначально. Во время выполнения практики человеку постепенно открывается глубина и суть стихий, приходит умиротворение и внутреннее знание законов природы, высвобождается подсознание, происходит понимание своих чувств, мыслей и желаний, проявляется сила и глубина характера.
Для предупреждения одной распространённой ошибки при работе со стихиями вам следует знать о том, как это делается правильно.
Ошибка заключается в том, что люди стараются взаимодействовать со стихиями через медитацию, в которой визуально представляют себе какую-либо стихию.
Такая работа наносит непоправимый вред практикующему. Дело в том, что для подобного рода медитации необходимо идеально владеть качествами и состоянием стихии. Только так практикующий сможет через мысленное представление обнаружить в себе истинное глубинное состояние, которое свойственно какой-то стихии.
Но если медитация на визуализацию стихии делается без полного владения стихии, то человек попадает в ловушку собственного ума. Это происходит, потому что, не имея настоящих знаний о стихии, человек старается себе представить эту стихию такой, какой она ему кажется. И получается, что человек работает со своим представлением о стихии, а не с истинной природной стихией. А это самый настоящий самообман.
Такая практика не имеет глубоких изменений и не ведёт к трансформации и соединению с источником силы стихии. А те ощущения, которые возникают от представления стихии, больше носят эффект плацебо, а не реальное проживание качества стихии.
Поэтому для получения глубокого и реального результата необходимо начинать работать с настоящим, а не воображаемым источником стихии.
Практика баланса четырёх стихий. Работа с элементами
Данные упражнения помогут вам самостоятельно познать в себе скрытые силы и способности. Вы сможете легко очищаться от негативных переживаний, усталости и раздражительности. В случае необходимости вы будете быстро восполнять свои силы и энергию или приходить в гармоничное состояние.
Каждое упражнение можно выполнять отдельно по необходимости, особенно когда вы освоите их все и будете чувствовать, когда и какое может вам помочь в данный момент. Но лучше начать их осваивать в такой последовательности, в которой они представлены. Это будет способ от простого к сложному. В данном случае сложностью обозначается не техника выполнения, а умение чувствовать стихию. И наилучший способ в освоении стихий будет работа с каждой стихией в течение одной недели. По два раза в день.
Взаимодействие со стихией земля
Земля — это стабильность и материальное благополучие. Черты характера, которые даёт земля это консервативность и замкнутость. Побуждает к безопасности. Обучает терпению.
Слабые стороны: упрямство, отсутствие гибкости, эгоизм, критичность, недоверие к окружающим.
Сильные стороны: ответственность, надёжность, усердие, терпение, верность, сила, постоянство, добродушие, спокойствие.
Взаимодействие со стихией земли ведёт к усилению жизненной энергии, повышению устойчивости к болезням, даёт бодрость и выносливость, сильное, физически здоровое, атлетическое тело.
Качества земли постигаются через тактильное взаимодействие с ней и медитативное чувствование приходящих переживаний.
Важно, чтобы кожа вашего тела прикасалась к земле. Начните со стоп. Встаньте босиком на землю, почувствуйте полный контакт с землёй и сосредоточьтесь на приходящих ощущениях. Одновременно вдыхайте как бы через свои стопы, проходя вниманием через всё тело, вверх до макушки. А выдох в обратном направлении вниз и глубоко в землю. Это гармонизирующее упражнение. Вдох и выдох медленный через нос. Очень важно ничего себе не представлять специально, а просто наблюдать и чувствовать то, что происходит в данный момент!
После этого нужно сесть на землю и скрестить ноги. Спина прямая. Теперь вдох нужно делать не через ноги, а через промежность. Вдох через нос, а внимание от промежности вверх. Выдох не вниз, а через рот. Одновременно с вдохом сильно сжимайте промежность. На выдохе отпускайте это напряжение. Это наполняющее упражнение. Оно напитывает силой и энергией земли.
Теперь, сохраняя положение сидя, положите ладони на землю. Делайте вдох через промежность, но не сжимайте её. Одновременно направляйте внимание до области груди. Выдох делайте в землю, через руки. Вдох через нос, выдох через рот. Это освобождающее упражнение. Помогает очиститься и избавиться от ненужного и лишнего напряжения.
Делайте каждое упражнение по 10 минут. Подходите с осторожностью к упражнению, в котором надо сжимать промежность. Не перенапрягайтесь и наращивайте силу и время постепенно. Особенно будьте осторожны, если у вас есть проблемы с повышенным давлением!
Заканчивайте взаимодействие со стихией земли гармонизирующим упражнением в течение 1–2 минут.
Взаимодействие со стихией воды
Вода обучает эмоциональности, гибкости, чувственности, сексуальности.
Слабые стороны: частая переменчивость настроения, нежелание принимать критику, отсутствие целеустремлённости, жалость к самому себе, высокая депрессивность.
Сильные стороны: восприимчивость, скрупулёзность, готовность помочь, богатое воображение, креативность.
Взаимодействие со стихией воды даёт способность использовать созидающую и сохраняющую энергии, чтобы возноситься к чистому искусству и чистым взаимоотношениям с другими людьми; позволяет освободиться от страсти, похоти, гнева, жадности, ревности и зависти.
Воду можно познавать также как и землю через контакт с ней руками, ногами или всей поверхностью кожи сразу. Но на воду можно ещё смотреть и её можно слушать. И в зависимости от того, стоячая это вода или текучая, такими будут и воспринимаемые состояния воды. Пробуйте различные способы, и вы будете открывать в себе разные глубины и состояния.
Вначале наблюдайте за водой. Смотрите на неё, когда она течёт или когда стоит. Одновременно вдыхайте и выдыхайте этот едва уловимый контакт через ваши глаза с водой. Может быть, похоже на некоторую плотность или как будто желе. Через пять минут можно медленно опустить в воду кисти своих рук.
Теперь изучайте то, что вы чувствуете, когда ваши руки находятся под водой. Продолжайте вдыхать и выдыхать, но теперь через ладони. Вдох и выдох через нос. Внимание на вдохе через ладони в живот. На выдохе внимание из живота в ладони и в воду. Делайте это 5–10 минут. Это упражнение гармонизирует ваше состояние.
Теперь, продолжая держать контакт руками с водой, делайте вдох через нос, а выдох через рот. При этом внимание направляйте из кистей рук в живот. Так будто вода перетекает из ваших рук в живот и там остаётся. Но старайтесь не представлять себе это, а чувствовать. Если чувства не приходят, то не расстраивайтесь. Продолжайте тренироваться. Результат вы всё равно получите хороший. Это упражнение наполнит вас силой и энергией воды.
Следующее упражнение направленно на очищение и освобождение при помощи воды.
Держите свои кисти рук под водой. Сделайте глубокий и продолжительный вдох через нос. Одновременно с этим «пройдитесь» своим вниманием от стоп до груди, как бы собирая всё лишнее в груди. Потом сделайте долгий и медленный выдох через рот. При этом внимание идёт от груди в ладони и в воду. Выдохните всё лишнее в воду. Время выполнения 5–10 минут.
Упражнения по работе с водой заканчивайте гармонизирующим упражнение в течение 1–2 минут.
Взаимодействие со стихией огня
Огонь развивает решительность и энтузиазм. Побуждает к власти, значимости и славе.
Слабые стороны: безрассудность, бескомпромиссность, деспотичность, нетерпение.
Сильные стороны: уверенность в себе, напористость, доброта.
Взаимодействие со стихией огня даёт способность действовать, быть лидером, влиять; позволяет освободиться от неуверенности, безволия, бессилия, комплекса вины.
Для работы с огнём мы используем больше глаза, а не прикосновения. Мы можем ощущать тепло, но не можем иметь плотного контакта с огнём, как это возможно с землёй или водой.
Начните взаимодействие с огнём через пристальное наблюдение за ним. Делайте это спокойно и расслабленно. Старайтесь не моргать. Расслабляйтесь на каждом вдохе и выдохе. Через несколько минут вы заметите, как ваше состояние изменилось. Побудьте в этом, полностью погрузившись в свои переживания. Время выполнения 5–10 минут. Это простое гармонизирующее упражнение с огнём.
После этого обратите свои ладони к огню так, чтобы вы сильно чувствовали его тепло своей кожей. Сделайте медленный вдох через нос и немного разверните ладони к себе, к животу. Это похоже на то, как будто вы берёте тепло огня и направляете его на себя. Затем сделайте выдох и направьте это тепло во все стороны по своему телу, а ладони разверните к огню. При этом постоянно смотрите на огонь. Упражнение делается очень медленно, как бы осторожно. Продолжайте так дышать 10–15 минут. Это наполняющее упражнение.
Очищающее и освобождающее упражнение с огнём. Смотрите на огонь. Внимание направьте на свои стопы. Руки опустите вниз. Сделайте медленный вдох. Одновременно проведите руками снизу вверх, максимально близко к телу. Это похоже на то, как будто вы руками собираете что-то к груди. Сделайте выдох и выдохните в огонь то, что собрали. Проделайте это 10–15 минут.
Заканчивайте упражнения с огнём гармонизирующим упражнением в течение 1–2 минут.
Взаимодействие со стихией воздуха
Воздух — это рассудительность и жизнелюбие. Воздух вызывает любопытство, преданность и стремление узнать что-то новое.
Слабые стороны: легкомыслие, холодность, высокомерие.
Сильные стороны: ум, быстрота мышления, креативность, способность подстраиваться под изменяющиеся обстоятельства.
Взаимодействие со стихией воздуха приводит к умению общаться, контактировать и в целом передавать информацию; развивает объективность, свободолюбие, здравомыслие и компромисность.
Почувствовать воздух ещё сложнее, чем огонь. Это связанно с тем, что мы его чувствуем постоянно, и это для нас очень привычно.
Встаньте прямо и закройте глаза. Осознайте, что вокруг вас везде есть воздух, и вы находитесь внутри него. Побудьте в этом состоянии 5 минут.
Затем разведите руки в стороны. Сделайте глубокий медленный вдох и вместе с этим подведите ладони к груди. Это похоже на то, как будто вы всё пространство поместили себе в грудь. Сделайте медленный выдох и разведите руки в стороны. Выполняйте 5–10 минут. Это гармонизирующее упражнение.
Теперь разведите руки в стороны, но согнутые в локтях и сделайте медленный вдох. При этом спина должна прогнуться немного назад. Вы максимально наполняетесь воздухом. Теперь вы резко выбрасываете воздух из себя короткими прерывистыми выдохами. Одновременно сводите локти перед собой в такт выдохам. Делайте выдохи до тех пор, пока есть что выдыхать. Продолжительность 5 минут. Это освобождающее упражнение.
Наполняющее упражнение делается наоборот. Сделайте медленный и глубокий выдох, сведя локти вместе перед собой. Затем делайте короткие прерывистые вдохи и разводите локти назад так, чтобы появился прогиб в спине. Вдыхайте до тех пор, пока есть возможность это делать. Должно получиться минимум три вдоха. Продолжительность 5 минут.
Закончите взаимодействие с воздухом гармонизирующим упражнением в течение 1–2 минут.
Вы познакомились с одним из множества способов работы с собой при помощи стихий. Существует много групповых и индивидуальных методов работы с энергиями стихий направленных на мощное и глубокое исцеление не только человека, но и его жизни.
Данные упражнения помогут вам самостоятельно справляться с отсутствием или переизбытком энергии. А также при их помощи вы сможете корректировать свою жизнь в различных сферах, меняя своё состояние.
Это станет для вас хорошим началом для больших приятных изменений в своей жизни, которые будут основаны на естественности и единстве с природой.
Для более глубоких, сильных и трансформационных изменений в своей жизни, часто нужна помощь других людей, которые способны помочь вам пройти там, где у вас самих это не получается.
Практика огня, практика воды
Первое, к чему мы всегда обращаемся, – это энергии пяти таттв, или стихий. Они есть как в нашем теле, так и во внешнем мире. Самая сильная энергия разрушения – это огонь. Он убирает эмоциональные привязки. Огонь находится между плотной структурой и тонкой, так же как и наши эмоции. Мы можем их чувствовать и видеть их проявление, но, с другой стороны, они не такие плотные, как наше физическое тело. Если вы нашли эмоциональную связь с человеком, она выражается в привязанности на отдаче-получении эмоций.
Есть несколько способов очищения. Самый простой – с помощью свечи сжигать связь на определенной чакре, проводя огнем от себя к визуализированному образу того человека, с которым хотим закрыть отношения. Держа в памяти воспоминания о своих эмоциях, раз за разом сбрасывайте их в пламя свечи.
Проводить очищение нужно до тех пор, пока эти эмоции не перестанут откликаться в вашем теле. Если этого не происходит, проверьте, возможно, ваша связь использует другие чакры. В этом случае лучше сделать огненную чистку на всю ауру. Проводить огонь лучше снизу вверх, убирая сначала нижние слои, потом верхние. Обязательно использовать воспоминания, выдыхая каждое на огонь, мысленно избавляясь от своего прошлого.
Огонь расслабляет сознание и успокаивает нервную систему. После процедуры оставьте свечу зажженной и еще некоторое время просто смотрите на нее, перебирая в памяти прошлые моменты. Удостоверьтесь, что эмоций больше нет. Если они остались, выпустите их на огонь, позвольте себе принять и отпустить прошлое. Затем закройте глаза и представьте себя в центре пламени, он окутывает вас со всех сторон, становясь частью энергетического тела. В этом огне сгорают кармические нити, он плотной стеной защищает вас от прошлого, вам нужно лишь довериться. Когда огонь затухнет, вы ощутите легкость и чистоту.
Но не только огонь очищает тонкое тело. Вода – стихия более плотная, но также может устранять неглубокие кармические связи. Эти связи касаются вас косвенно или не идут из прошлых воплощений, а связаны лишь с определенными жизненными ситуациями в настоящем.
Практики дыхания
Более глубокое очищение идет на ментальном уровне с использованием энергии воздуха. Прана – это энергия дыхания, на Востоке ее считают источником жизни. Она, как тонкая энергия, ближе всего к божественному проявлению света, и поэтому с помощью праны можно очистить наше подсознание, в котором есть множество блоков.
Приоткрывая дверь в пространство, в котором заложены все наши установки, являющиеся источником формирования нашей жизни и линии судьбы, мы можем менять свое будущее и очищать свое настоящее.
Прана заполняет пространство чистой энергией, смещая блоки и выводя их из тонких тел. Все, что нам нужно, – это довериться ей и впустить вглубь нашего подсознания.
Практика наблюдения за дыханием довольно простая, но именно она может удержать рвущийся вперед ум. Живая прана – как вожжи, научитесь ими пользоваться, и вы успокоите своих лошадей. Когда дыхание замедленное, уравновешиваются все процессы в тонких телах, и человек обретает ясность ума. Индийские гуру считают, если довести количество вдохов и выдохов за одни сутки до 108 раз, человек достигает просветления.
Есть еще один способ открыть двери в подсознание и развязать кармический узел с помощью дыхания. Это техника интенсивного холотропног [12] дыхания ртом. Необязательно идти на сессию по холотропу, достаточно использовать саму методику для очищения своего подсознания. И если вы делаете это сами, без помощи других людей, то прокачивайте себя стоя, чтобы не дать подсознанию увести вас в глубокий транс.
Интенсивное дыхание стоя, с постоянным прокручиванием в голове всплывающих воспоминаний – это поэтапное очищение подсознания. Воспоминания в этом процессе не должны быть хаотичными, лучше поставить себе конкретную задачу.
Например, я хочу очистить связь с конкретным человеком. Начиная дышать, я вспоминаю все, что было связано с ним, извлекая из закромов своей памяти все моменты, мысли о которых до сих пор сидят внутри. Чем меньше остается воспоминаний, тем тоньше становится связь.
Эту практику можно проделывать несколько дней подряд на одного человека. Вы дойдете до момента, когда воспоминаний почти не останется. Тогда в сознании появятся легкость и свобода. Вы на эмоциональном плане забудете о существовании этого человека, потому что энергия перестанет утекать от вас. Вы откроете место для нового, того, что готово уже прийти и поднять на новый уровень развития.
В процессе дыхания обновляются клетки, кровь насыщается кислородом и смывает все старое, омолаживая тело. Прана не только чистит ваше сознание, она меняет и исцеляет тело. Если эмоциональные блоки перешли на физический план в виде болезни, то прана начинает исцеление с источника заболевания. Обнаружив его в вашей голове, она убирает блок, а затем приходит и постепенное исцеление тела. Сейчас люди привыкли лечить симптомы, они стараются залатать тело, но сам источник заболевания остается и болезнь возвращается снова. Поэтому обратитесь сначала к себе, вглубь своего подсознания, найдите блок и начните дышать. Само тело выведет вас на начало, на ту самую установку и ситуацию, с которой началась эта линия болезни. Доверяйте себе, только вы знаете, кто вы есть и к чему идете.
Прана доведет вас до чистого сознания, она поможет взглянуть ясно на то, что скрыто в подсознании. Это позволяет очистить кармические линии нашего настоящего. И если вы будете готовы, она приоткроет тайну ваших прошлых реинкарнаций. Эти знания дают человеку возможность узнать историю своей души, увидеть повторяющиеся события и то, что толкает ее к новым перерождениям. Воспоминания о прошлых воплощениях позволяют видеть глубже всю Лил [13] – игру сознания. Эти знания дают возможность расширить сознание до восприятия духа.
Очищение на уровне духа
На этом плане решаются кармические задачи более высокого уровня. Существуют договоры, которые составляются еще до нашего рождения и прихода на Землю. Они соединяют на Земле кармические души, которые вместе работают не одну жизнь. Их связи более плотные и идут не на уровне чакр и общего биополя, а на уровне духа.
Повстречав в обычной жизни кармического человека, вы, как правило, испытываете ощущение, что знаете его очень давно. Вам комфортно и легко с ним, вы чувствуете себя непринужденно. Такие связи душа, конечно же, помнит, и когда она встречает знакомую душу, появляются и соответствующие ощущения. Первое время вы будете чувствовать даже радость, ваше сердце будет тянуться и рваться именно к этому человеку. Все потому, что духу, согласно договору, нужно обязательно привести вас к нему. Задействуя все системы вашего ментального тела, эмоционального и физического, дух пробудит в вас желание более близкого и тесного контакта. И чем сильнее чувства, которые вы испытываете, тем серьезнее будет кармический договор. Душа, как грамотный оператор тела, может манипулировать его гормональным балансом, и вы, совершенно не осознавая, почему вас так влечет, будете действовать по воле духа.
С одной стороны, это хорошо. Дух привел вас к человеку, с которым тянется кармическая связь из прошлых воплощений, и у вас есть шанс проработать ее и поставить точку. Если вы осознаете это, то решили практически половину задачи. Другая половина – это очень трудная работа.
Вам необходимо справиться с сильнейшими чувствами, которые будут затуманивать ваш разум, мешая сознанию реально работать и контролировать ситуацию. Сильные связи имеют в своем арсенале всю гамму пережитых эмоций за все жизни. Вы представляете себе, что все эти эмоции будут цеплять именно вашу душу, потому что они находятся в ее памяти. Они будут откликаться глубоко, переживаться очень тонко и очень больно.
Проработка кармических связей такого уровня самая болезненная. До того момента, пока кармический договор не вступил в силу, вы будете пребывать в эйфории любви и радости. Дальше события непредсказуемы. Они могут развиваться медленно и так и не завершиться в этой жизни. Человеку, возможно, не хватит сил, чтобы сознательно отстраниться от этих чувств и отношений. Каждый оценивает свои возможности сам, и это проявление человеческой свободы воли.
Но если вы внутри себя решили, что кармические узлы, какие бы они ни были, надо развязать, и готовы к любому исходу этого договора, тогда работа идет на уровне соединения сознания с духом. Эти задачи решаются только там, от вас требуется лишь намерение. Осознанное намерение ускорит процесс решения кармического договора, и то, о чем договаривались ваши души, произойдет быстрее в жизни. Посылая намерение, вы должны осознавать это. Суть урока может оказаться для вас неожиданной. Но в результате ваши души обретут истинную свободу. Если между ними есть действительно искренняя безусловная любовь, то она никуда не денется. При этом кармический урок будет решен и узел развязан.
Медитация на чистый свет
Для соединения со своим духом используйте медитацию на чистый свет. Он тянется из макушки вашей головы к большому светящемуся шару, находящемуся в космическом пространстве. Соединяясь с этой сферой, почувствуйте, как по вашему каналу идет энергия вверх и вниз. Этот контакт важно настроить как на получение энергии, так и на посылание ее своему духу. Если канал открыт, изъявляйте свое намерение и просите духа о том, чтобы он связался с духом другого человека и расторгнул между вами кармический договор, подписанный еще до вашего рождения. Намерение должно посылаться четко и без колебаний, с внутренней уверенностью.
О внешнем мы заботимся намного чаще, чем о внутреннем. Однако внешнее нам дано именно затем, чтобы проявлять внутреннее.
Такие просьбы, идущие напрямую, доходят очень быстро, и пространство начнет меняться буквально у вас на глазах. Держите постоянный контакт. Если происходит что-то странное, просите помощи, контактируйте со Вселенной. И верьте. Чем она сможет помочь, тем поможет. Остальное все в наших руках и в нашем состоянии осознанности. Иногда стоит пожертвовать комфортом тела для решения более серьезных задач души.
Благодаря перечисленным практикам очищается наше подсознание, очищается наша душа – мы приобретаем свое истинное значение. Сливаясь с потоком света своего духа, мы несем уже другие энергии в мир и прокладываем себе дорогу к вечному и бесконечному существованию в духе.
Мой гуру как-то сказал мне: если хочешь вернуться домой к свету, важно осознавать и держать контакт с духом постоянно, чтобы выработалась привычка как можно чаще обращаться сознанием к тонкому пространству света. Тело может ходить по земле, но сознание всегда сконцентрировано там. И когда ты почувствуешь, что время жизни твое на Земле подходит к концу, ты легко забудешь обо всем, что происходило здесь, и придешь сразу к свету.
Единственное, что заставляет души вновь и вновь рождаться – это память! Когда мы помним, мы возвращаемся. Память есть во всех наших телах. Более плотная память – в физическом теле, это память удовольствий от ощущений, от еды, секса, видения красоты, слушания музыки, от комфорта и т. д. Это притягивает сильнее всего, так же как и эмоциональная память, наши взаимоотношения с другими людьми. Все это формирует кармические узлы. Социальная память притягивает желание славы и признания.
Но и наши возвышенные чувства могут помешать нам уйти. Любовь – божественное чувство, но любовь же может привязать вас к плотному миру. Здесь необходимо понять, что безусловная любовь – есть проявление Бога, энергии света, и если вы впускаете именно такую энергию в себя, то осознаете, что все мы единое божественное творение и после смерти тела становимся частью света, в котором есть все и всё. Принимая это, вы отпускаете близких людей, оставляя только безусловную чистую любовь к ним.
Выход из кармического цикла
Благодаря осознанию и пониманию работы кармы, стремясь завершить кармические договоры и выйти на уровень принятия бытия, мы потихоньку замедляем движение цикла перерождений.
Бег по кругу
Вы все видели ветряную мельницу. Потоки воздуха заставляют ее лопасти двигаться и нестись по кругу. Так и с кармическим циклом нашей жизни. Все, что происходит во внешнем пространстве, толкает это незримое колесо. Ветер подул, и мы уже испытываем эмоции и переживания, перемалывая свое зерно во внутреннем мире. От этого зерна остается шелуха, которая забивает наше тело и ум.
Но для того чтобы оставаться чистым, необязательно уметь сопротивляться ветру или прятаться где-то в глуши. Достаточно перенести центр восприятия жизни с края на середину, в недвижимую точку.
Мы привыкли быть включенными в жизнь, в события. Как крутится мельница, так мы и бежим и торопимся все успеть. Мы видим, что ветер дует и время постоянно идет, а нам еще надо успеть за постоянно меняющимся положением вещей в окружающем мире. А как иначе, если мы находимся на краю одной лопасти, и она постоянно движется то вверх, то вниз. И если мы останемся неподвижными, то неминуемо упадем. И нет других вариантов, как бежать. Мельница почти никогда не останавливается, а падать больно.
Но если мы обратим внимание на центр, то увидим, что он практически неподвижен, он не падает, но и не бежит, хотя также находится в общей системе жизненного колеса. Эта точка – начало осознанного видения жизни. Именно с этого ракурса вы видите все колесо, именно с этого положения ветра перестают на вас влиять. Только здесь наступает процесс слияния с духом.
Когда вы становитесь центрированным, ваше внимание перемещается на потребности духа. Может, это сложно понять поначалу, но когда вы постепенно начнете задумываться о желаниях своего духа, то увидите разницу в восприятии вообще всей жизни.
Существует множество вещей, которые мы делаем по привычке. Чувствуем урчание в животе, садимся перекусить, чувствуем, что хотим спать, ложимся в постель. Это удовлетворение потребностей своего тела, хотя многие люди даже их не чувствуют. Если перерыв на обед в час дня, люди все равно едят, чувствуют они голод или нет. Так заведено, так надо, потом свободного времени не будет. Таким людям следует для начала научиться прислушиваться к потребностям тела, так им будет легче понять, как правильно чувствовать потребности души, а потом потребности духа.
В этом недвижимом центре мы оказываемся тогда, когда начинаем понимать всю комичность нашей гонки по кругу, когда чувствуем угнетение и депрессию от того, что долгое время игнорировали потребности своей души.
Душа начинает стонать, болеть, сигнализировать вам о своих нуждах. Возможно, вы решите, что немного устали, но это не так. Это не усталость – это умирание души. Часть вас более значимая, чем все остальное, теряет себя, теряет воспоминания о себе в вашем теле. Ваш ум блокирует ее, не дает ей дышать, не дает ей жить, не дает ей проявляться, считая, что она не важна, не значима, что гораздо важнее заработать на квартиру, потом на машину, потом на дачу и вот только тогда уже вспомнить о ней. Вспомнить, но уже не найти! Тогда появляется страх, он идет по пятам, вы ищете, а ее все нет, нет ни любви Бога, ни осознания, ни малейшей зацепки за энергию света.
Вспомните о душе! Внимание, направленное на нее, даст ей энергию. Своим вниманием вы передаете ей силу и пробуждение. Найдите ее в глубине своего сердца, прислушайтесь к ее голосу, отдайте ей свою любовь, и она не заставит ждать ответа.
Душа как ребенок. Если вы общались с детьми, то знаете, что больше всего они нуждаются во внимании. Они будут плакать до тех пор, пока вы к ним не повернетесь, но когда вы еще и подарите им любовь, то увидите, как искренне засветятся эти наивные глаза, какая радость пробежит от этого ребенка к вам, он отдаст вам еще больше, чем подарили ему вы, потому что дети живут в согласии с душой. А душа не имеет предела, она, как бумеранг, возвращает свет во все пространство, весь внешний мир.