Что влияет на обновление крови у женщин
Что влияет на обновление крови у женщин
Памятка для доноров
Планируя вступить в ряды доноров, следует помнить, что донорство имеет ряд противопоказаний.
Донорство принесет пользу для организма человека в том случае, если человек здоров и у него отсутствуют противопоказания для проведения донации.
Обязательно необходимо соблюдать рекомендованные медициной интервалы между проведением процедур донации.
Дополнительно существует перечень условий, при которых сдавать кровь нельзя:
1. У донора должны отсутствовать инфекционные, инвазивные и другие заболевания.
2. У женщины должны отсутствовать противопоказания связанные с физиологическими особенностями, например, нельзя давать кровь во время беременности и месячных.
3. Обязательно учитываются самочувствие, параметры тела, температура, давление и некоторые другие.
4. Особое внимание уделяется татуировкам и пирсингу, они должны отсутствовать или после их нанесения должен пройти определенный период времени.
5. Не следует проводить донацию сразу после возвращения из-за границы.
6. Отказаться от донорства следует при наличии случайных половых связей и др.
Перед каждой донацией донор обязан пройти медосмотр, по результатам которого в индивидуальном порядке решается вопрос о допуске (или не допуске) к донации.
Вряд ли в нашей стране найдется человек, который не слышал бы слово «донор» или понятие «переливание крови». Эти два понятия тесно связаны между собой.
ДОНОР (от латинского «DONOR») – дарить. Дарить свою кровь – это значит дарить жизнь.
Дарить жизнь – это то, с чем ассоциируется предназначение женщины в нашем мире.
Донорство – это добровольная дача крови, проявление высокого гуманизма.
Потребность в крови есть всегда, кровь нужна каждый день и каждый час. Единственным источником донорской крови является человек.
Прежде всего, надо знать, что человек, сдающий кровь, ничем не рискует. Кроводача для донора всегда безопасна! Ведь здоровье и благополучие донора имеют огромное значение для службы крови. Поэтому забор крови выполняется только в том случае, если донор здоров и чувствует себя хорошо. Перед каждой кроводачей сотрудники службы крови обязательно убедятся в том, что донорство не нанесет ущерба здоровью человеку, сдающему кровь и нет опасности для реципиента (получившего донорскую кровь).
ЧЕМ ПОЛЕЗНО ДОНОРСТВО ДЛЯ ЖЕНЩИН?
Сдача крови имеет множество плюсов для организма женщины, улучшая здоровье и помогая оставаться молодой.
Чем полезно донорство?
1. Сдача крови повышает иммунитет, а так же является отличной профилактикой заболеваний желудочно-кишечного тракта.
2. Говоря о том, чем полезно донорство, стоит отметить, что человек, сдающий кровь, разгружает свою печень и селезенку, улучшая работу этих органов.
3. Согласно исследованию в Финляндии доноры в десятки раз снижают риск возникновения инфаркта, так как эта процедура укрепляет сердечнососудистую систему.
4. Кроме того, сдача крови помогает организму самообновляться, благодаря чему доноры медленнее стареют.
Особенное значение этот процесс имеет перед климаксом у женщины, продлевая ее молодость.
5. Не стоит забывать о то, что донорство полезно еще и тем, что продлевает жизнь человека в среднем на 5-8 лет, а так же повышает устойчивость человека к потерям крови во время несчастных случаев.
6. Один раз сдав кровь, вы спасете, как минимум, две жизни, которые нуждаются в переливании.
Таким образом, донорство приносит двойную пользу: и организму донора, и тому, кто нуждается в его крови.
Вот почему во многих странах участие в донорстве крови давно стало таким же обязательным элементом здорового образа жизни, как занятия спортом, регулярная диспансеризация, соблюдение диеты, поддержание душевного равновесия.
УЗ «Витебская областная станция переливания крови»
Обновление крови в организме человека
Многочисленные клинические исследования показали, что в организме человека использованные клетки заменяются новыми с определенной частотой. Самым важным из них является процесс обновления крови, в ходе которого организм очищается от старых клеток и токсинов, а новые получают необходимое количество питательных веществ и кислорода.
Большинство врачей считают, что этот процесс занимает разное время в зависимости от индивидуальных особенностей организма и возраста. Но доказано, что у представительниц прекрасного пола обновление происходит немного быстрее, чем у мужчин.
Многие задаются вопросом, почему в организме обновляется кровь и какие факторы влияют на скорость кроветворения. Об этом будет сказано ниже.
Характеристика процесса
В международной медицине обновление крови называют «кроветворением». Его течение на 80% зависит от правильной работы костного мозга.
Процесс обновления биоматериала до сих пор до конца не изучен, ученые всего мира пытаются изучить его особенности, поэтому надежная и правильная таблица кроветворения пока не разработана.
Биоматериал состоит из нескольких типов клеток с разными функциями. Основные типы заменяемых ячеек:
От чего зависит скорость обновления
Восстановление крови — сложный процесс, который зависит от множества факторов. В настоящее время все большую популярность приобретает теория кроветворения, особенно она нравится молодым парам, планирующим зачать ребенка.
Многочисленные исследования подтвердили, что если зачатие ребенка происходит при полном восстановлении биоматериала от обоих родителей, вероятность родиться здоровым, без различных патологий увеличивается до 98%.
Кровь в организме меняется в каждом случае, но скорость и количество заменяемых клеток зависит от физиологического состояния человека и влияния внешних факторов.
Основными причинами, влияющими на этот процесс, являются:
Точно сказать, сколько лет или месяцев нужно на выздоровление, невозможно, это зависит от индивидуальных особенностей человека.
У мужчин
Недавние исследования подтвердили, что у мужчин этот биоматериал полностью обновляется каждые 4 года. В этот период мужчина становится максимально сильным и здоровым.
Если пара планирует зачать ребенка, специалисты рекомендуют дождаться такого момента, так как ребенок будет сильным, выносливым и сильным.
Оптимальный возраст мужчины для зачатия ребенка: 24, 28, 32 года. Однако следует помнить, что обмен может происходить и в другое время. Это случается, когда мужчина получил серьезную травму или при сдаче крови.
У женщин
В отличие от мужского пола, у женщин обновление происходит несколько чаще — раз в 3 года. Во многом это связано с тем, что во время менструации теряется небольшое количество биоматериала, поэтому выздоровление происходит быстрее.
Нарушение полного цикла восстановления может произойти в результате прерывания беременности (как фармакологического, так и хирургического), донорства и недавних операций.
Все эти процессы будут влиять на ваше здоровье и физическую форму, поэтому обновление крови может происходить быстрее. Невозможно сказать, через сколько лет начнется процесс кроветворения.
Обновление при менструальном цикле
Во время менструации женщины теряют в среднем около 150 мл. По медицинским стандартам это довольно небольшой объем (человек при сдаче крови сдает около 450 мл).
Врачи следят за тем, чтобы кровь обновлялась и во время этого естественного процесса, но в слишком малых количествах. Тем не менее, это влияет на общий цикл восстановления, а у женщин это происходит немного быстрее.
При беременности и родах
Во время беременности кровь почти не обновляется, процесс замедляется.
Такая особенность обусловлена тем, что организм тратит свою энергию на удержание малыша, а остальные процессы «замораживаются».
Совершенно иная ситуация возникает после рождения ребенка. Женщины теряют много крови во время родов, а в первые дни после родов наблюдается сильное кровотечение.
Организм начинает быстро и интенсивно очищаться от продуктов обмена ребенка, при этом активизируется процесс кроветворения.
Расчёт обновления
Многие заботящиеся о своем здоровье люди спрашивают своих терапевтов, можно ли рассчитать, когда начинается обновление кровеносных сосудов.
Имейте в виду, что у каждого человека цикл восстановления немного разный. Также период кроветворения во многом зависит от анатомических особенностей и влияния внешних факторов. Если человек — донор, выздоровление будет более частым и быстрым, это будет индивидуальная черта.
Международная медицина считает, что у мужчин и женщин биоматериал обновляется таким образом:
Поздние дети возвращают молодость
Женщин, родивших первого ребенка между 30 и 40 годами, стало за последние 20 лет почти в 3 раза больше. Кроме того, почти на 50% возросло количество впервые ставших мамами после 40 лет. И медики вынуждены с этим считаться. Постепенно исчезло из их лексикона обидное слово «старородящая», и роды в зрелом возрасте уже не считаются чем-то из ряда вон выходящим.
Все чаще женщины откладывают рождение ребенка, занимаясь учебой или продвигаясь пок арьерной лестнице. Количество ранних родов (до 20 лет) во всех цивилизованных странах неуклонно падает (Россия, правда, составляет исключение).
Многочисленные исследования показали, что беременность и роды после 35 непредставляют такой серьезной опасности, как считалось раньше. Среднестатистический портрет женщины «за тридцать», которая готовится стать матерью, за последнее время здорово изменился. Как правило, она принадлежит к среднему классу, хорошо образованна, следит за своим здоровьем. Организм ее не изношен многочисленными родами.
Всегда считалось, что поздние дети чаще рождаются недоношенными, хуже прибавляют в весе и больше болеют в раннем детстве. Новейшие исследования заставили в этом усомниться.
Американских врачи, наблюдавшие за 4 тысячами рожениц в одной из больниц Нью-Йорка, пришли к выводу, что у женщины старше 35 лет, если она физически здорова и не имела выкидышей, шансы родить нормального здорового ребенка (даже если это первые роды) почти такие же, как у 20-летней.
Как известно, психологическая готовность к материнству наступает гораздо позже, чем биологическая. По мнению психологов, беременность в зрелом возрасте гораздо более благоприятна, чем в ранней молодости. Женщина воспринимает свое состояние более спокойно, менее подвержена стрессам, реже переживает внутренние конфликты. Она более дисциплинированна и живет в ладу с собой. Многие считают рождение ребенка подарком судьбы или благословением Божьим.
Женщины постарше, большинство из которых поздно вышли замуж, как правило, твердо стоят на ногах, достигли определенного уровня в профессиональной деятельности, уверены, что через какое-то время после родов вернутся к работе. Все это позволяет им с большим спокойствием и оптимизмом смотреть в будущее. Женщина среднего возраста, все свои молодые годы посвятившая карьере, может смотреть на беременность как на возможность испробовать себя в совершенно новом качестве. К тому же, у нее больше шансов найти поддержку у мужа, так как зрелый мужчина психологически оказывается более подготовленным к роли отца, чем молодой. Как правило, родители среднего возраста, в отличие от молодых, больше времени уделяют воспитанию ребенка. В результате многие «поздние» дети по своему интеллектуальному и физическому развитию опережают сверстников. Секрет здесь – в атмосфере любви и взаимопонимания в семье, где появился долгожданный малыш.
Американские психологи провели опрос среди женщин, ставших мамами до 20 лет и между 30 и 40 годами. Тех и других попросили ответить на вопрос, стали ли бы они рожать в том же возрасте, если бы могли заново принимать решение. Более половины тех, чьи дети появились на свет до 20 лет, ответили «нет», а большинство мам постарше выразили уверенность, что выбрали оптимальное время для рождения ребенка.
Голливудская звезда Ким Бесинджер впервые стала мамой, когда ей было уже за 40. Актриса Беверли Д*Анджело, подруга Аль Пачино, родила ему очаровательных близнецов, когда ей исполнилось 49. У известной актрисы Марины Нееловой появилась на свет дочь, когда ей был 41 год. И таких примеров достаточно много.
Медики сегодня могут помочь даже тем женщинам, у которых закончился репродуктивный период. Для этого используются различные методы: гормонотерапия, имплантация донорской яйцеклетки в матку. Москвичка Наталья Алексеевна Суркова попала в книгу рекордов Гинесса, став мамой в 57 лет. При этом у нее уже было двое взрослых детей. Недавно родила ребенка 66-летняя жительница Румынии. Много лет она преподавала в Университете и писала книги для детей, но собственных малышей у нее до этого не было. Правда, медики особых восторгов по поводу увеличения числа мам-бабушек не испытывают: слишком велик риск осложнений и ответственность врача, который «ведет» такую роженицу.
Конечно, у позднего материнства есть и свои проблемы. У женщин старше 35 лет чаще возникают осложнения со здоровьем во время беременности, в особенности это касается диабета и высокого кровяного давления. Такого рода осложнения наблюдаются примерно у 6% женщин старше 35 лет в сравнении с 1,3% у более молодых.
Другая проблема: «солидный» возраст родителей повышает риск развития аномалий у плода, рождения детей с тяжелыми наследственными заболеваниями. Поэтому всем первородящим старше 35 лет обычно предлагается во втором триместре беременности сделать амниоцентез – анализ околоплодных вод. Это позволяет выявить около 200 наследственных заболеваний, связанных с нарушением хромосомного набора.
Делать ли Кесарево?
Последние исследования показали, что в среднем продолжительность родов у мам в возрасте превышает длительность родов у молодых только на 45 минут. И в 40 можно не бояться трудных родов, если вы хорошо подготовлены к ним физически и психологически.
Если вы по каким-то причинам откладываете рождение своего чада, к возможному появлению его на свет стоит готовиться заранее.
Постарайтесь избавиться от вредных привычек, если они у вас есть. К 35 годам мы успеваем испытать более сильное воздействие неблагоприятных экологических факторов, чем к 20.
Стоит ли прибавлять к ним вред от курения и алкоголя? Следите за своим здоровьем, не запускайте даже пустяковые, на первый взгляд, болезни. Если вы будете лечить простуду, а не переносить ее на ногах, гораздо больше шансов, что у вас сохранятся здоровыми почки и сердце – органы, которые испытывают значительную нагрузку во время беременности.
Контролируйте свой вес и поддерживайте тонус мышц. Займитесь спортом или физическими упражнениями. Лишний вес создает дополнительные проблемы во время вынашивания плода.
Стоит иметь в виду, что после 35 лет способность к деторождению постепенно уменьшается. Специалисты считают, что в этом возрасте для зачатия может понадобиться 6-12 месяцев вместо четырех. Перед тем, как вы решите, что наступило время заняться продолжением рода, посетите терапевта. Иногда женщина годами лечится от бесплодия, за это время у нее появляются различные недуги. Эти заболевания могут не доставлять особого беспокойства, но способны помешать нормальному течению беременности.
Во время беременности вам нужно будет относиться к себе внимательнее, чем более молодым женщинам, строже следить за питанием, режимом.
Стоит серьезно заняться и выбором врача и родильного дома. Желательно, чтобы клиника была оснащена всем необходимым и на тот случай, если понадобится срочная помощь новорожденному.
Курбатская О.Н., врач акушер-гинеколог, заведующая отделением, кандидат медицинских наук
Полное обновление крови: почему у женщин оно происходит чаще, чем у мужчин (2021-03-04 16:43:05)
Полное обновление крови: почему у женщин оно происходит чаще, чем у мужчин
Человек рождается, растет, стареет, умирает. Эта аксиома известна каждому школьнику. Но то, что наш организм периодически обновляется, для многих до сих пор является открытием. Между тем в мире существует несколько теорий, которые поясняют, как и с какой периодичностью клетки тех или иных органов получают второе и последующие рождения.
По одной из наиболее распространенных теорий, полностью обновление организма происходит каждые семь лет. Шведский невролог Йонас Фрисен, который специально занимался изучением вопроса обновления клеток, утверждает, что в этот период, к примеру, клетки внутренних стенок кишечника меняются каждые 3–5 дней; клетки кожи – каждые три недели, а клетки печени – в течение 300–500 дней. Кстати, печень – единственный орган в нашем организме, способный полностью восстановиться при потере двух третей своей ткани.
Все эти знания очень важны для предотвращения или лечения многих болезней. К примеру, ученые Колумбийского университета США обнаружили, что при болезни Паркинсона отмирание старых клеток не уравновешивается возрождением новых. Поняв причину этого, можно будет найти ключ к болезни.
Особняком в этих исследованиях стоит изучение обновления крови. Здесь также нет теории, которая бы давала стопроцентный ответ о сроках, но одна из наиболее достоверных гласит, что у мужчин кровь обновляется в течение четырех лет, а у женщин – в течение трех. Связано это якобы с тем, что более быстрому женскому обновлению помогают критические дни.
Более точные цифры по обновлению конкретных клеток крови дает стандартный медицинский учебник. За гемопоэз – кроветворение в организме отвечает костный мозг. В течение жизни одного человека производится порядка шести тонн крови. Продолжительность жизни у различных кровяных клеток разная. Так, самые многочисленные – эритроциты, доставляющие кислород, обновляются каждые четыре месяца, лимфоциты – каждые три месяца, тромбоциты – каждые десять дней.
Акушер-гинеколог Наталья Баландина поясняет, что полное обновление крови у женщин может быть намного чаще, так как связано оно с родами, операциями, сильными кровотечениями. Так, к потере крови в родах организм начинает готовиться заранее: у будущей мамы увеличивается объем циркулирующей крови, а ближе к родам повышается ее свертываемость, что является страховкой организма от чрезмерных кровопотерь. По статистике, женщина при родах теряет в среднем 200 мл крови. В случае осложнений или патологий эта цифра может быть выше, и тогда все силы тратятся в первую очередь на восстановление крови, так как от этого зависит жизнь организма в целом.
Впрочем, есть процедура, которая помогает «заменить старую кровь на новую» как женщинам, так и мужчинам досрочно. Это донорство. За один раз производится забор от 400 до 700 мл крови, что заставляет организм тут же активизировать процесс кроветворения. По мнению врачей, потери даже 100 мл крови достаточно для начала активного появления новых кровеносных клеток. Не случайно доктора точкой отсчета обновления крови у женщин считают не только роды, но и обильное кровотечение.
Кстати, сам процесс «омоложения» крови в результате донорства врачи считают очень полезным для организма и предлагают, если к тому нет серьезных препятствий, сдавать кровь на постоянной основе.
C теорией обновления крови в обывательской среде родилась еще одна – теория определения, или даже программирования пола ребенка. Якобы он зависит от того, у кого кровь «старше» – у матери или отца. Предлагаются даже целые таблицы на определение пола. По мнению Натальи Баландиной, никаких научных подтверждений данная теория не имеет.
Подробнее
Медицинский лекторий
«ДомоденТ» — это многопрофильная клиника, которая оказывает все виды стоматологических и лор-услуг для жителей г. Домодедово и Московской области.
Промышленный холдинг Evers Group Rus – это компания производитель инновационных и традиционных медицинских изделий, входит в число лидеров отечественного рынка фармпредприятий.
Нова Клиник — сеть специализированных центров репродукции и генетики человека в Москве, где проводится полный комплекс диагностических и лечебных мероприятий, направленных на преодоление бесплодия.
Сахарный диабет и ожирение. Новый взгляд на проблему.
Бег зимой: основные правила
Медики назвали лучшее время для отхода ко сну
Полным ходом: как распознать и вылечить болезни ног
Названы характерные для каждой группы крови заболевания
Как провести детоксикацию организма с помощью дыхания
Почему колени чаще болят у женщин?
Диетолог рассказала как правильно выбрать и готовить курицу
Кофе будет работать эффективнее, если пить его правильно
Какие продукты помогут защититься от вирусов
Российские ученые выявили пользу черного перца при коронавирусе
Ученые назвали оптимальную диету для похудения
5 причин есть тыквенные семечки каждый день. Спортсменам точно стоит добавить их в рацион
Что будет, если постоянно есть яблоки, рассказала диетолог
В России усиливают контроль за антибактериальными препаратами в животноводстве
Гормоны и избыточный вес
Врач назвала минерал, необходимый здоровью человека осенью
Для чего нужно знать, как обновляется кровь у мужчин и женщин
Интерес к обновлению крови получил широкую популярность у семейных пар, мечтающих о рождении ребенка желаемого пола.
Согласно концепции «сильной крови», брачные партнеры обладают различными циклами восстановления крови. В зависимости от выбранного периода можно родить либо мальчика, либо девочку. Однако способ не получил научного подтверждения, и к нему нужно отнестись как к увлекательному опыту. Однако для чего нужно знать, как обновляется кровь у родителей?
© Halfpoint Images/Moment/Getty как обновляется кровь
Сколько обновляется кровь у родителей?
Прогноз пола будущего ребенка базируется на периодичности восстановления кровяных клеток. Кровь мужчины восстанавливается за 4 года, у женщин – за 3 года. Химический состав ее претерпевает значительные изменения за этот срок. Кровь полностью «омолаживается».
Девочка или мальчик родится в том случае, если родительская кровь в период зачатия моложе, следовательно, доминантнее. Сторонники этой теории используют термин «сила крови» для объяснения, почему формируется тот или иной пол.
Однако необходимо учитывать два существенных нюанса.
Если мать имеет отрицательный резус-фактор, то пол будет зависеть от родителя со «старшей» кровью
При переливаниях, донорстве, больших кровопотерях цикл обновления смещается. При утрате свыше литра крови нужно вести расчет от года такого события, а не от рождения.
Как обновляется кровь у мужчин и женщин?
Как получить коэффициенты для сравнения?
Возраст отца поделить на 4, а возраст матери — на 3.
После этого сравнивают первые числа после запятой. У того супруга, чье значение ближе к нулю, кровь моложе.
Пример расчета будет следующим. Отцу 35 лет, матери 28 лет. Делим возраст отца на 4, возраст матери — на 3. Получаем соответственно 8,75 и 9,33. Отсюда следует вывод, что кровь матери сильнее (значение 3 против 7), следовательно, ее кровь будет доминировать при зачатии. Поэтому, вероятнее, родится дочь.
Если рассчитываются равные значения или близкие к одинаковым, то уже нельзя с уверенностью прогнозировать пол ребенка
Если у матери и отца цифры равны нулю, то велики шансы родить двойняшек.
Расчет поможет определить год рождения ребенка.
Чтобы рассчитать месяц зачатия, необходимо использовать специальные программы, помогающие определить сроки зачатия.