Что будет если смешать валерьянку и пустырник
Валериана, мелисса и мята в терапии тревожных расстройств и нарушений сна: обзор клинических исследований
Представлен обзор клинических исследований эффективности и безопасности применения растительных препаратов, содержащих валериану, мелиссу, мяту, при лечении нарушений сна и тревожных расстройств. Установлено, что растительные седативные средства могут быт
There is a short review of clinical studies on the efficacy and safety of herbal preparations containing valerian, lemon balm and peppermint extracts in the treatment of sleep disorders and anxiety disorders. The results showed that the herbal sedatives may be effective in the treatment of insomnia and stress-induced anxiety disorders.
Большинство социально активных людей проживают в условиях повышенного психоэмоционального напряжения и хронических стрессорных воздействий. По данным Всемирной организации здравоохранения, около 160 млн человек страдают депрессией и 30% населения испытывают тревожные расстройства, причем отмечается постоянный ежегодный рост распространенности этой патологии [1]. Глобальные эпидемиологические исследования, проводимые Всемирной организацией здравоохранения, и исследования в отдельных странах показывают, что нервно-психические расстройства в течение жизни переносит значительная часть населения, причем подавляющее большинство этих случаев остаются недиагностированными и нелечеными [2].
Частым следствием эмоционального стресса является эпизодическая инсомния. К эпизодическим нарушениям сна могут приводить экстремальные ситуации, чрезвычайные происшествия, утраты и болезни близких людей, а также обычные бытовые, конфликтные и психотравмирующие ситуации в семье и на работе. Причиной нарушенного сна может стать и значимое для человека радостное событие, вызывающее перевозбуждение.
Значительная роль в терапии инсомний отводится нелекарственным методам (соблюдение гигиены сна, психотерапия, фототерапия, ароматерапия, музыкотерапия, энцефалофония («музыка мозга»), рефлексотерапия, массаж, бальнеотерапия, физиотерапия и т. п.) и лекарственные методы. Однако далеко не всегда этих методов бывает достаточно. Если говорить о лекарственной терапии, то эффективное снотворное средство должно отвечать следующим критериям:
В последнее время вызывает дискуссию целесообразность и рентабельность широкого применения антидепрессантов, особенно при легкой и средней степени выраженности депрессии и тревоги [3, 4]. Значительное количество побочных эффектов при применении антидепрессантов и бензодиазепинов (дневная сонливость, нарушение концентрации внимания, заторможенность, гепато- и кардиотоксичность), высокая стоимость и низкая приверженность пациентов лечению диктуют необходимость поиска других вариантов терапии тревожно-депрессивных состояний. В настоящее время фитотерапию успешно применяют при нарушениях сна, повышенной тревожности и раздражительности, она хорошо переносится, и пациенты привержены данному виду терапии. Так, по данным Всемирной организации здравоохранения, около 80% населения предпочитают принимать лекарственные средства, содержащие природные растительные компоненты [5].
Принципы фитотерапии (метод лечения, основанный на применении лекарственных растений и комплексных препаратов из них) давно применяются в неврологии. К лекарственным растениям, обладающим седативным эффектом, относятся пустырник пятилопастный (Leonurus quinquelobatus), хмель обыкновенный (Humulus lupulus L.), пион уклоняющийся (Paeonia anomala L.), страстоцвет мясо-красный (Passiflora incarnata L.), арника горная (Arnica montana L.), льнянка обыкновенная (Linaria vulgaris Mill.) и многие другие. Многие из растительных препаратов были изучены в рандомизированных контролируемых исследованиях. Некоторые из них продемонстрировали выраженную клиническую эффективность и хорошую переносимость. Среди множества лечебных растений выделяют валериану лекарственную, мяту перечную и мелиссу лекарственную.
Валериана лекарственная (Valeriana officinalis L.) Корни и корневища этого многолетнего травянистого растения рода валериана (Valeriana) семейства валериановых (Valerianoideae) на протяжении многих столетий используют в медицине в качестве седативного и спазмолитического средства. Валериана лекарственная снижает рефлекторную возбудимость в центральных отделах нервной системы, усиливая тормозные процессы в нейронах корковых и подкорковых структур головного мозга. Валериана не только не вызывает супрессии центральной нервной системы, но и обладает антиневротическим, противоастеническим и общеукрепляющим эффектами.
Мята перечная (Mentha piperita L.). Представляет собой многолетнее травянистое растение рода мята (Mentha) семейства яснотковых (Lamiaceae) или губоцветных (Labiatae), полученное путем гибридизации мяты водной (Mentha aquatica) и мяты садовой (Mentha spicata). Относится к эфиромасличным растениям. Мята перечная обладает успокаивающим и спазмолитическим действием, а также болеутоляющим и рефлекторным коронародилатирующим эффектами.
Мелисса лекарственная (Melissa officinalis). Это многолетнее эфиромасличное травянистое растение рода мелисса (Melissa) семейства яснотковых (Lamiaceae) известнo также под названием мяты лимонной. Мелисса лекарственная обладает анксиолитическим, антистрессорным, антидепрессивным, спазмолитическим, седативным, антиоксидантным и другими эффектами. Мелиссу лекарственную называют «стресс-протектором» и «модулятором настроения»; ее применение считается показанным при негативизме, агрессивности, конфликтности, сниженном настроении и т. д.
В настоящее время не существует единого мнения об эффективности и безопасности применения фитопрепаратов. Остается открытым вопрос о правильном использовании как отдельных лекарственных растений, так и травяных сборов. Особенно важным является изучение спектра побочных эффектов, которые могут встречаться при применении растительных препаратов [6].
В ходе данного обзора проведена оценка эффективности и безопасности применения растительных препаратов, содержащих валериану, мелиссу, мяту, а также препаратов Персен® и Персен® Ночь при лечении нарушений сна и тревожных расстройств по данным отдельных рандомизированных клинических исследований, обзоров и метаанализов.
F. Donath и соавт. в 2000 г. представили результаты двойного слепого плацебо-контролируемого рандомизированного клинического исследования по оценке влияния экстракта валерианы (однократный прием либо в течение 14 дней) на структуру и качество сна в сравнении с плацебо [7]. В исследование были включены 16 пациентов в возрасте от 22 до 5 лет (средний возраст — 49 лет), страдающих инсомнией; результаты подтверждались данными полисомнографии. Было отмечено, что однократный прием валерианы перед засыпанием не оказывает влияния на структуру и субъективные характеристики сна, но в то же время при применении экстракта валерианы в течение двух недель наблюдалось статистически достоверное по сравнению с плацебо (р
ФГБУ РНЦ МРиК МЗ РФ, Москва
Совместимость настоек Пустырника и Валерианы
Стрессы, проблемы, конфликты дома и на работе часто приводят к быстрой утомляемости и раздражению. Для снятия напряжения совсем не обязательно применять сильнодействующие синтетические препараты. Нервное возбуждение можно снять с помощью натуральных средств на основе целебных трав. Проверенными успокаивающими лекарствами являются, например, настойка пустырника и валерианы.
Проверенными успокаивающими лекарствами являются, например, настойка пустырника и валерианы.
Действие настойки пустырника
Основное предназначение настойки — седативное. Кроме того, лекарство снижает кровяное давление за счет присутствия в пустырнике гиперозида (гликозид). Также в состав настойки входят такие компоненты пустырника:
Средство снижает кровяное давление за счет присутствия в пустырнике гиперозида (гликозид).
Кроме седативного применения, настойка полезна:
Действие настойки валерианы
Настойка валерианы — это снотворное и успокоительное средство, быстро расслабляющее организм, снимающее переутомление и сердечные спазмы. В сборе используются корни, содержащие органические соединения, обладающие транквилизирующим действием:
Принимают настой валерианы в качестве успокоительного при самых разных состояниях:
Принимают настой валерианы в качестве успокоительного при судорогах и коликах.
Показания к одновременному применению настоек пустырника и валерианы
Сбор этих растений используют для усиления лечебного эффекта.
Терапевтические свойства смеси безопасны и высокоэффективны.
В пустырнике и валериане содержится большое количество полезных веществ, оказывающих не только спазмолитическое и гипотензивное действие, но также седативное действие.
Совместный эффект
Эти растения взаимодополняют действие друг друга и комплексно оказывают положительное влияние на вегетативную и центральную нервные системы:
Одновременное применение настоек показано пациентам, страдающим расстройствами сердечно-сосудистой системы.
Одновременное применение настоек показано пациентам, страдающим расстройствами сердечно-сосудистой системы, поскольку входящие в них травы:
Как принимать настойки пустырника и валерианы
Прием лекарства показан сразу после нервного перенапряжения или перед сном. Способ употребления и эффект от применения:
Противопоказания
Настойку валерианы и пустырника нельзя пить при индивидуальной непереносимости компонентов, а также при следующих состояниях:
Побочные действия настоек пустырника и валерианы
Побочные симптомы связаны с передозировкой и проявляются в следующих формах:
Настойки Пустырника и Валерианы отпускаются в аптеке без рецепта.
Условия отпуска из аптек
Мнение врачей
Специалисты подтверждают пользу растительных настоек на основе пустырника и валерианы. Седативные свойства их компонентов применяют при изготовлении таких востребованных препаратов, как:
Отзывы пациентов
Ольга, 28 лет, г. Пенза
Сочетание этих дешевых успокоительных показали лучший результат, чем дорогостоящие лекарства.
Анна, 51 год, г. Москва
Забыла про головную боль и бессонницу. Делаю травяные отвары сама. К пустырнику и валериане добавляется боярышник, пион, мята, эвкалипт и др. Настоять, процедить и принимать на ночь по 1 ч. л.
Петр, 60 лет, г. Муром
Пил эти настойки от повышенного АД, результата не ощутил.
Валериана+Пустырник форте «Мерцана»
Инструкция по применению
Форма выпуска, состав и упаковка
Валериана Пустырник форте Мерцана продается в картонных упаковках. В каждой пачке 3 блистера с драже и рекомендации по применению. В одной пластине 20 таблеток, предназначенных для рассасывания. Непосредственно сама пилюля продолговатая и содержит вкрапления, на поверхности могут быть нанесены символы. Активными компонентами препарата являются экстракты, полученные из лекарственной валерианы и пустырника. Вспомогательный состав представлен алифатической дикарбоновой аминокислотой, лимонной кислотой, собритолом, стеариновокислым кальцием.
Фармакологическое действие
Инструкция по применению Валериана Пустырник форте Мерцана гласит, что действующими компонентами являются экстракты двух лекарственных растений. Экстракт валерианы лекарственной оказывает благоприятное действие на работу нервной системы. Он борется с чрезмерной возбудимостью, уменьшает выраженность головных болей и её приступов, локализированных в одной или двух половинах головы. Устраняет нарушения функции сна, в том числе вызванные стрессами или нехваткой витаминов, а также дает успокоительный эффект. Другим активным компонентом таблеток является пустырник. Своими свойствами он схож с валерианой, поскольку оказывает успокаивающее действие. Помимо этого данное лекарственное растение мягко снижает уровень кровяного давления и нормализует сердечный ритм. Положительно влияет на работу ЦНС и улучшает сон. Главные составляющие лекарства дополняют и усиливают эффект каждого из них, не затормаживают психическую реакцию и не угнетают концентрацию. В отличие от монопрепаратов, к примеру, сбора валерианы и пустырника от Эвалар, дают усиленное более мощное действие. Отзывы о Валериане Пустырник форте Мерцана свидетельствуют о том, что прием не вызывает привыкания и его отмена не провоцирует развитие негативной симптоматики. Таблетки не содержат сахарозу и её заменители, следовательно, могут назначаться пациентам, страдающим от диабета и тем, кто контролирует вес. Купить Валериану Пустырник форте Мерцана с доставкой по Москве и другим городам России можно в интернет-аптеке Wer.ru. Мы предлагаем клиентам быстрое обслуживание и доступные цены на весь ассортимент товаров.
Показания
Режим дозирования
Валериана Пустырник форте Мерцана предназначена для рассасывания. Принимать её следует во время употребления пищи трижды в день по 1-2 табла за один раз. Курс терапии равен 30 дням.
Побочное действие
Прием препарата может спровоцировать развитие крапивницы, зуда, высыпаний и прочих аллергических проявлений.
Противопоказания к применению
Особые указания
Прием препарата следует осуществлять после предварительной консультации с доктором.
Валериана+Пустырник Форте таблетки д/рассас 0,5г №60
Оплата при получении
Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом
Внешний вид товара может отличаться от изображенного на фотографии
Состав
1 таблетка содержит:
Активные вещества: экстракты валерианы, пустырника.
Вспомогательные вещества: лимонная кислота, глутаминовая кислота, сорбит, стеарат кальция.
Фармакокинетика
Валериана принадлежит к числу популярнейших лекарственных трав. О влиянии Валерианы на нервную деятельность человека было известно еще врачам Древней Греции. Первые сведения о ее применении в качестве лекарственного растения относятся еще к I веку. Знали о Валериане лекарственной и в Древней Руси, а промышленный сбор ее начался при Петре I. В средние века о ней отзывались как о лекарстве, несущем благодушие, согласие и спокойствие.
Валериана облегчает наступление естественного сна и углубляет его. Не влияет на умственную и физическую работоспособность.
По характеру действия к валериане близок Пустырник. Он обладает успокаивающим действием, понижает артериальное давление, замедляет частоту сердечных сокращений. Установлено благоприятное действие Пустырника при нервных и сердечных заболеваниях, причем по силе действия Пустырник даже превосходит Валериану в 2-3 раза. Обладая легким снотворным действием, Пустырник улучшает сон. В народной медицине Пустырник издревле используют как сердечное и успокаивающее средство. В официальной медицине Пустырник применяют при неврозах, повышенной нервной возбудимости, гипертонии, заболеваниях сердца. Пустырник широко используют и в зарубежной медицинской практике Высокая эффективность фитопрепарата Пустырник + Валериана при профилактике и лечении заболеваний нервной и сердечно-сосудистой систем обеспечивается благодаря взаимоусиливающему действию трав, входящих в его состав.
Отсутствие в составе сахара позволяет применять препарат Пустырник + Валериана лицам, контролирующим массу тела и больным с сопутствующими заболеваниями.
Благодаря натуральному растительному составу, даже длительный прием препарата не приводит к привыканию, развитию зависимости и синдрому отмены.
Показания к применению
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов Валериана+Пустырник форте Мерцана, беременность, кормление грудью.
Условия хранения
В сухом месте, при температуре не выше 25 C.
Срок годности
Особые указания
Перед применением проконсультироваться с врачом.
Побочные действия
Применение при беременности и кормлении грудью
Противопоказано при беременности и кормлении грудью.
Вся правда о корвалоле
Профессор Павел Воробьев, руководитель организации, занимающейся исследованиями экономической эффективности в фармакологии считает, что Корвалол нужно отнести к тяжелым наркотикам и продавать его только по рецепту. Его применение мешает пациентам обращаться к врачу вовремя и скрывает симптомы серьезных заболеваний.
Также бесконтрольный прием препарата может приводить к развитию побочных эффектов, зависимостей и отравлений.
Состав
Эффекты приема Корвалола легко объясняются его составом.
Фенобарбитал в небольших дозировках вызывает сонливость, расслабление, также расслабляет гладкую мускулатуру. Повышает устойчивость нервной системы к раздражителям, способствует наступление сна, но сон наступает не физиологичный.
Масло листьев Мяты перечной способствует дилатации сосудов сердца, головного мозга. Усиливает сократительную способность кишечника.
Комбинация этих компонентов усиливает их действие.
Когда применяют
Препарат не может лечить какие-либо серьезные заболевания. Обычно его принимают при нарушении функций без серьезных патологий (функциональные нарушения). Корвалол принимают для снижения возбудимости нервной системы и как препарат с некоторым сосудорасширяющим действием. Может помочь при повышенной раздражительности, возбуждении с нарушениями засыпания и реакциями организма типа потливости, покраснения, слабость (проявления вегетативных реакций нервной системы). Иногда для снятия спазмов кишечника.
Основная цель приема корвалола — снижение возбудимости нервной системы и некоторое расширение сосудов.
Г енеральный секретарь Российского научного медицинского общества терапевтов, Андрей Спасский, считает, что от препарата есть польза. Он помогает при болезнях сердца, нарушениях ритма, кардионеврозах. Людей, страдающих ишемической болезнью сердца, в России около 17 млн. Примерно каждый второй пользуется подобными препаратами, потому что они обладают довольно неплохим антиаритмическим эффектом.
Эффект плацебо
Для многих пожилых пациентов нужно сопоставлять пользу и возможный вред, дополнительные риски при приеме корвалола. Часто это психологическая зависимость и эффект самовнушения.
Не принимайте лекарственные прпараты самостоятельно и всегда обращаться к врачу.
Противопоказания
Не применяется препарат при повышенной чувствительности к его компонентам, беременности, в период грудного вскармливания, в детском возрасте до 18 лет, при непереносимости лактозы.
С осторожностью при нарушении функции печени и почек, бронхиальной астме, гипертиреозе.
Реакции, последствие отравления
В больших дозах Корвалол уменьшает скорость обмена веществ, понижает температуру тела вследствие воздействия на центральные механизмы терморегуляции. Снижает артериальное давление. В результате этого при остром отравлении возможно снижение почечной фильтрации и развитие олигурии, анурии.
Компонент препарата фенобарбитал выраженно тормозит психомоторные реакции, ухудшает координацию движений. Некоторые врачи видят в этом дополнительный провоцирующий фактор падений у пожилых людей с последующим переломом шейки бедра. Остеопороз, множество противопоказаний к операции для лечения, долгий восстановительный период и постельный режим могут вызывать застойные явления в легких, развитие пневмоний, а в итоге приводит к летальному исходу.
Использование фенобарбитала с алкоголем не только сильно замедляет психомоторные реакции и приводит к нарушению координации. Передозировка может стать причиной комы и смерти. Длительное применение препарата вызывает усталость, ухудшение памяти и концентрации, депрессию, головную боль, тремор.
В инструкции по медицинскому применению препарата Корвалол нет запрета на применение препарата одновременно с алкоголем. При этом в базе Росздравнадзора зафиксированы нежелательные реакции при приеме препарата Корвалол, приведшие в некоторых случаях к смерти. Эти случаи были связаны с его бесконтрольным употреблением в сочетании с алкоголем.
В инструкции Корвалола нет запрета на применение препарата одновременно с алкоголем, но зафиксированы случаи летальных исходов при бесконтрольном приеме его одновременно с алкоголем.
Другие неблагоприятные эффекты
Самолечение Корвалолом может маскировать симптомы более серьезных заболеваний, например, онкологических. Назвать компоненты препарата полезными для здоровья нельзя. Кроме этого, у препарата возможен выраженный эффект плацебо. С одной стороны это хорошо и повышает его эффективность. С другой, пациенты перестают принимать препараты действительно необходимые при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Приверженность пациентов лечению большая проблема в кардиологии.
Да, возможно они действуют медленнее и не приносят облегчение сразу, но именно их прием повышает продолжительность жизни, снижает риск инфарктов и инсультов (статины, антигипертензивные препараты, антиагреганты). Потому что они действуют на механизмы развития болезни, а не просто маскируют симптомы.
Капли Корвалола на ночь могут стать для пожилого человека мнимой заботой о своем здоровье и ритуалом самоуспокоения. Тогда в случае усиления симптомов или появления новых, он не идет обследоваться, а просто увеличивает дозу. Особенно это актуально для жителей районов с низкой доступностью медицинской помощи.
Привыкание и зависимость
Пристрастие к частому бесконтрольному использованию часто вызывает привыкание и зависимость. Фенобарбитал обладает эффектом накопления в организме. Также с течением времени при длительном приеме чувствительность организма к прежней дозе снижается и человек начинает её постепенно увеличивать, так как не получает облегчения, как раньше.
Прекратить прием самостоятельно человеку не удается, так как развивается сильный синдром отмены. В легких случаях синдром отмены проявляется тревогой, дрожью, нарастающей слабостью по всему телу, головокружением, тошнотой, рвотой, нарушением сна, головокружением, развитием обморочных состояний. В тяжелых случаях возможны судороги, делирий.